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La puissance des émotions - Comment distinguer les vraies des fausses

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Sen­ti­ments et émo­tions sont conti­nuel­le­ment pré­sents en nous, tout comme les sen­sa­tions. Pour­tant, la vie émo­tion­nelle est généralement mal accep­tée et reste bien sou­vent une énigme à compren­dre. Cet ouvrage apporte des cla­ri­fi­ca­tions essen­tielles à la fois sur le rôle des émo­tions et sur la nature de cha­cune d’entre elles ainsi que des indications sur la manière de s’en servir.
Outre des expli­ca­tions sur la vie émo­tion­nelle, vous trouverez dans ce livre une pré­sen­ta­tion logi­que des dif­fé­ren­tes expériences émotives: les émo­tions sim­ples, les émo­tions mixtes, les manifestations de résistance aux émo­tions ainsi que les pseudo-émotions. Chacune de ces expériences émo­tion­nelles est développée à par­tir d’anecdotes tirées du quo­ti­dien. Sans jargon scien­ti­fi­que ou voca­bu­laire technique, cet ouvrage ser­vira de guide à tous ceux qui s’in­té­ressent à leur vie émotionnelle et qui dési­rent mieux la com­pren­dre.
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