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Die Fettlöserin - Eine Anatomie des Abnehmens (Ungekürzte Lesung)-logo

Die Fettlöserin - Eine Anatomie des Abnehmens (Ungekürzte Lesung)

Nicole Jäger

"Der Spiegel sagte, ich sei fett. Die Waage sagte: Bitte nicht in Gruppen aufsteigen! Mein Umfeld sagte schon lange nichts mehr. Die ungeschönte Wahrheit: Ich war Ende 20, sah unmöglich aus und fühlte mich schrecklich. Ich konnte vor Rückenschmerzen kaum laufen und war so beweglich wie eine Wanderdüne." Nicole Jäger bezeichnet sich selbst als fette Frau - sie weiß, was es heißt, übergewichtig zu sein und abnehmen zu wollen. Sie brachte 340 Kilogramm auf die Waage. Auf zwei Waagen, um genau zu sein. Denn eine allein genügte nicht, um ihr Gewicht zu erfassen. Mit Sport, Ernährung, Wissen, Aufklärung und viel, viel Ehrlichkeit stellte sie sich der enormen Herausforderung. Über 160 Kilo hat sie seitdem schon abgenommen, ohne Operation, ohne Diäten. Aus ihren Erfahrungen und Expertise als ausgebildete Heilpraktikerin hat Jäger ein Coaching für all jene entwickelt, die auch mit den Pfunden kämpfen. Der Erfolg gibt ihr Recht, denn nicht jede/-r Übergewichtige hat Lust darauf, sich von einer durchtrainierten superschlanken Schönheit erklären zu lassen, wie man Gewicht verliert. In einer ungekürzten Autorenlesung erzählt Nicole Jäger von ihrem ungewöhnlichen Weg - witzig, frech, inspirierend und sehr unterhaltsam.

"Der Spiegel sagte, ich sei fett. Die Waage sagte: Bitte nicht in Gruppen aufsteigen! Mein Umfeld sagte schon lange nichts mehr. Die ungeschönte Wahrheit: Ich war Ende 20, sah unmöglich aus und fühlte mich schrecklich. Ich konnte vor Rückenschmerzen kaum laufen und war so beweglich wie eine Wanderdüne." Nicole Jäger bezeichnet sich selbst als fette Frau - sie weiß, was es heißt, übergewichtig zu sein und abnehmen zu wollen. Sie brachte 340 Kilogramm auf die Waage. Auf zwei Waagen, um genau zu sein. Denn eine allein genügte nicht, um ihr Gewicht zu erfassen. Mit Sport, Ernährung, Wissen, Aufklärung und viel, viel Ehrlichkeit stellte sie sich der enormen Herausforderung. Über 160 Kilo hat sie seitdem schon abgenommen, ohne Operation, ohne Diäten. Aus ihren Erfahrungen und Expertise als ausgebildete Heilpraktikerin hat Jäger ein Coaching für all jene entwickelt, die auch mit den Pfunden kämpfen. Der Erfolg gibt ihr Recht, denn nicht jede/-r Übergewichtige hat Lust darauf, sich von einer durchtrainierten superschlanken Schönheit erklären zu lassen, wie man Gewicht verliert. In einer ungekürzten Autorenlesung erzählt Nicole Jäger von ihrem ungewöhnlichen Weg - witzig, frech, inspirierend und sehr unterhaltsam.
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Description:

"Der Spiegel sagte, ich sei fett. Die Waage sagte: Bitte nicht in Gruppen aufsteigen! Mein Umfeld sagte schon lange nichts mehr. Die ungeschönte Wahrheit: Ich war Ende 20, sah unmöglich aus und fühlte mich schrecklich. Ich konnte vor Rückenschmerzen kaum laufen und war so beweglich wie eine Wanderdüne." Nicole Jäger bezeichnet sich selbst als fette Frau - sie weiß, was es heißt, übergewichtig zu sein und abnehmen zu wollen. Sie brachte 340 Kilogramm auf die Waage. Auf zwei Waagen, um genau zu sein. Denn eine allein genügte nicht, um ihr Gewicht zu erfassen. Mit Sport, Ernährung, Wissen, Aufklärung und viel, viel Ehrlichkeit stellte sie sich der enormen Herausforderung. Über 160 Kilo hat sie seitdem schon abgenommen, ohne Operation, ohne Diäten. Aus ihren Erfahrungen und Expertise als ausgebildete Heilpraktikerin hat Jäger ein Coaching für all jene entwickelt, die auch mit den Pfunden kämpfen. Der Erfolg gibt ihr Recht, denn nicht jede/-r Übergewichtige hat Lust darauf, sich von einer durchtrainierten superschlanken Schönheit erklären zu lassen, wie man Gewicht verliert. In einer ungekürzten Autorenlesung erzählt Nicole Jäger von ihrem ungewöhnlichen Weg - witzig, frech, inspirierend und sehr unterhaltsam.

Language:

German

Length:

8h 1m


Chapters

Chapter 1
Chapter 1

01:57


Chapter 2
Chapter 2

01:48


Chapter 3
Chapter 3

01:04


Chapter 4
Chapter 4

02:07


Chapter 5
Chapter 5

02:09


Chapter 6
Chapter 6

01:50


Chapter 7
Chapter 7

02:01


Chapter 8
Chapter 8

01:51


Chapter 9
Chapter 9

02:01


Chapter 10
Chapter 10

02:03


Chapter 11
Chapter 11

02:00


Chapter 12
Chapter 12

01:53


Chapter 13
Chapter 13

01:46


Chapter 14
Chapter 14

01:48


Chapter 15
Chapter 15

01:34


Chapter 16
Chapter 16

01:52


Chapter 17
Chapter 17

01:57


Chapter 18
Chapter 18

02:03


Chapter 19
Chapter 19

01:53


Chapter 20
Chapter 20

01:48


Chapter 21
Chapter 21

01:33


Chapter 22
Chapter 22

01:46


Chapter 23
Chapter 23

01:12


Chapter 24
Chapter 24

01:07


Chapter 25
Chapter 25

01:43


Chapter 26
Chapter 26

02:00


Chapter 27
Chapter 27

01:35


Chapter 28
Chapter 28

01:48


Chapter 29
Chapter 29

01:52


Chapter 30
Chapter 30

01:47


Chapter 31
Chapter 31

01:48


Chapter 32
Chapter 32

01:46


Chapter 33
Chapter 33

01:41


Chapter 34
Chapter 34

01:51


Chapter 35
Chapter 35

01:59


Chapter 36
Chapter 36

01:47


Chapter 37
Chapter 37

01:40


Chapter 38
Chapter 38

01:33


Chapter 39
Chapter 39

01:57


Chapter 40
Chapter 40

02:04


Chapter 41
Chapter 41

01:56


Chapter 42
Chapter 42

01:51


Chapter 43
Chapter 43

01:52


Chapter 44
Chapter 44

02:00


Chapter 45
Chapter 45

01:38


Chapter 46
Chapter 46

01:59


Chapter 47
Chapter 47

01:50


Chapter 48
Chapter 48

01:51


Chapter 49
Chapter 49

01:46


Chapter 50
Chapter 50

01:50


Chapter 51
Chapter 51

02:02


Chapter 52
Chapter 52

01:53


Chapter 53
Chapter 53

01:41


Chapter 54
Chapter 54

01:40


Chapter 55
Chapter 55

01:27


Chapter 56
Chapter 56

01:42


Chapter 57
Chapter 57

01:53


Chapter 58
Chapter 58

01:41


Chapter 59
Chapter 59

01:54


Chapter 60
Chapter 60

01:44


Chapter 61
Chapter 61

01:55


Chapter 62
Chapter 62

01:52


Chapter 63
Chapter 63

02:15


Chapter 64
Chapter 64

01:36


Chapter 65
Chapter 65

01:55


Chapter 66
Chapter 66

02:08


Chapter 67
Chapter 67

01:45


Chapter 68
Chapter 68

01:27


Chapter 69
Chapter 69

01:44


Chapter 70
Chapter 70

01:38


Chapter 71
Chapter 71

01:51


Chapter 72
Chapter 72

01:45


Chapter 73
Chapter 73

02:01


Chapter 74
Chapter 74

01:58


Chapter 75
Chapter 75

02:11


Chapter 76
Chapter 76

01:32


Chapter 77
Chapter 77

01:37


Chapter 78
Chapter 78

01:57


Chapter 79
Chapter 79

01:58


Chapter 80
Chapter 80

01:49


Chapter 81
Chapter 81

02:01


Chapter 82
Chapter 82

01:21


Chapter 83
Chapter 83

01:16


Chapter 84
Chapter 84

01:52


Chapter 85
Chapter 85

01:42


Chapter 86
Chapter 86

01:36


Chapter 87
Chapter 87

01:46


Chapter 88
Chapter 88

01:54


Chapter 89
Chapter 89

01:42


Chapter 90
Chapter 90

01:42


Chapter 91
Chapter 91

01:54


Chapter 92
Chapter 92

01:51


Chapter 93
Chapter 93

02:04


Chapter 94
Chapter 94

01:02


Chapter 95
Chapter 95

01:32


Chapter 96
Chapter 96

02:03


Chapter 97
Chapter 97

02:12


Chapter 98
Chapter 98

01:56


Chapter 99
Chapter 99

01:39


Chapter 100
Chapter 100

01:49


Chapter 101
Chapter 101

01:50


Chapter 102
Chapter 102

01:43


Chapter 103
Chapter 103

01:24


Chapter 104
Chapter 104

01:54


Chapter 105
Chapter 105

01:54


Chapter 106
Chapter 106

01:18


Chapter 107
Chapter 107

01:17


Chapter 108
Chapter 108

02:00


Chapter 109
Chapter 109

01:54


Chapter 110
Chapter 110

01:46


Chapter 111
Chapter 111

02:17


Chapter 112
Chapter 112

01:29


Chapter 113
Chapter 113

01:37


Chapter 114
Chapter 114

01:56


Chapter 115
Chapter 115

01:12


Chapter 116
Chapter 116

01:03


Chapter 117
Chapter 117

02:09


Chapter 118
Chapter 118

01:40


Chapter 119
Chapter 119

01:51


Chapter 120
Chapter 120

02:05


Chapter 121
Chapter 121

01:36


Chapter 122
Chapter 122

01:52


Chapter 123
Chapter 123

01:54


Chapter 124
Chapter 124

02:01


Chapter 125
Chapter 125

01:45


Chapter 126
Chapter 126

01:54


Chapter 127
Chapter 127

01:49


Chapter 128
Chapter 128

01:55


Chapter 129
Chapter 129

01:46


Chapter 130
Chapter 130

01:31


Chapter 131
Chapter 131

01:41


Chapter 132
Chapter 132

01:40


Chapter 133
Chapter 133

01:42


Chapter 134
Chapter 134

01:48


Chapter 135
Chapter 135

01:47


Chapter 136
Chapter 136

01:49


Chapter 137
Chapter 137

01:49


Chapter 138
Chapter 138

02:08


Chapter 139
Chapter 139

01:49


Chapter 140
Chapter 140

01:43


Chapter 141
Chapter 141

01:30


Chapter 142
Chapter 142

01:46


Chapter 143
Chapter 143

01:35


Chapter 144
Chapter 144

02:01


Chapter 145
Chapter 145

01:56


Chapter 146
Chapter 146

02:01


Chapter 147
Chapter 147

01:36


Chapter 148
Chapter 148

02:09


Chapter 149
Chapter 149

01:55


Chapter 150
Chapter 150

01:41


Chapter 151
Chapter 151

01:07


Chapter 152
Chapter 152

01:25


Chapter 153
Chapter 153

01:52


Chapter 154
Chapter 154

01:52


Chapter 155
Chapter 155

01:44


Chapter 156
Chapter 156

01:55


Chapter 157
Chapter 157

01:56


Chapter 158
Chapter 158

02:00


Chapter 159
Chapter 159

01:40


Chapter 160
Chapter 160

01:52


Chapter 161
Chapter 161

01:57


Chapter 162
Chapter 162

01:44


Chapter 163
Chapter 163

01:57


Chapter 164
Chapter 164

01:54


Chapter 165
Chapter 165

02:05


Chapter 166
Chapter 166

01:54


Chapter 167
Chapter 167

01:52


Chapter 168
Chapter 168

01:51


Chapter 169
Chapter 169

01:58


Chapter 170
Chapter 170

02:00


Chapter 171
Chapter 171

01:39


Chapter 172
Chapter 172

01:58


Chapter 173
Chapter 173

01:59


Chapter 174
Chapter 174

01:40


Chapter 175
Chapter 175

01:58


Chapter 176
Chapter 176

01:37


Chapter 177
Chapter 177

02:00


Chapter 178
Chapter 178

01:31


Chapter 179
Chapter 179

01:11


Chapter 180
Chapter 180

01:50


Chapter 181
Chapter 181

01:48


Chapter 182
Chapter 182

01:44


Chapter 183
Chapter 183

02:00


Chapter 184
Chapter 184

01:31


Chapter 185
Chapter 185

01:51


Chapter 186
Chapter 186

02:00


Chapter 187
Chapter 187

01:51


Chapter 188
Chapter 188

01:57


Chapter 189
Chapter 189

01:02


Chapter 190
Chapter 190

01:00


Chapter 191
Chapter 191

01:56


Chapter 192
Chapter 192

01:59


Chapter 193
Chapter 193

02:01


Chapter 194
Chapter 194

01:51


Chapter 195
Chapter 195

01:48


Chapter 196
Chapter 196

01:55


Chapter 197
Chapter 197

01:34


Chapter 198
Chapter 198

01:52


Chapter 199
Chapter 199

01:41

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