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Einfach entspannen (Ungekürzte Lesung)

Thich Nhat Hanh

Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen.Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.

Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen.Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.
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Description:

Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen.Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.

Language:

German

Narrators:

Herbert Schäfer

Length:

1h 22m


Chapters

Chapter 1
Chapter 1

00:45


Chapter 2
Chapter 2

00:51


Chapter 3
Chapter 3

00:38


Chapter 4
Chapter 4

00:39


Chapter 5
Chapter 5

01:01


Chapter 6
Chapter 6

00:39


Chapter 7
Chapter 7

00:39


Chapter 8
Chapter 8

00:48


Chapter 9
Chapter 9

01:25


Chapter 10
Chapter 10

01:29


Chapter 11
Chapter 11

01:09


Chapter 12
Chapter 12

00:29


Chapter 13
Chapter 13

00:44


Chapter 14
Chapter 14

01:11


Chapter 15
Chapter 15

00:58


Chapter 16
Chapter 16

00:44


Chapter 17
Chapter 17

00:51


Chapter 18
Chapter 18

00:38


Chapter 19
Chapter 19

02:28


Chapter 20
Chapter 20

00:49


Chapter 21
Chapter 21

01:24


Chapter 22
Chapter 22

00:50


Chapter 23
Chapter 23

01:34


Chapter 24
Chapter 24

00:51


Chapter 25
Chapter 25

01:15


Chapter 26
Chapter 26

01:05


Chapter 27
Chapter 27

01:05


Chapter 28
Chapter 28

01:33


Chapter 29
Chapter 29

00:27


Chapter 30
Chapter 30

00:30


Chapter 31
Chapter 31

00:46


Chapter 32
Chapter 32

01:49


Chapter 33
Chapter 33

01:03


Chapter 34
Chapter 34

00:59


Chapter 35
Chapter 35

01:54


Chapter 36
Chapter 36

00:54


Chapter 37
Chapter 37

00:53


Chapter 38
Chapter 38

01:00


Chapter 39
Chapter 39

00:45


Chapter 40
Chapter 40

01:06


Chapter 41
Chapter 41

00:31


Chapter 42
Chapter 42

01:04


Chapter 43
Chapter 43

01:25


Chapter 44
Chapter 44

01:29


Chapter 45
Chapter 45

00:45


Chapter 46
Chapter 46

01:04


Chapter 47
Chapter 47

00:51


Chapter 48
Chapter 48

00:55


Chapter 49
Chapter 49

02:03


Chapter 50
Chapter 50

01:18


Chapter 51
Chapter 51

01:01


Chapter 52
Chapter 52

01:03


Chapter 53
Chapter 53

00:49


Chapter 54
Chapter 54

01:02


Chapter 55
Chapter 55

00:55


Chapter 56
Chapter 56

01:10


Chapter 57
Chapter 57

01:09


Chapter 58
Chapter 58

01:05


Chapter 59
Chapter 59

00:59


Chapter 60
Chapter 60

00:43


Chapter 61
Chapter 61

00:47


Chapter 62
Chapter 62

00:36


Chapter 63
Chapter 63

01:59


Chapter 64
Chapter 64

01:32


Chapter 65
Chapter 65

01:06


Chapter 66
Chapter 66

01:27


Chapter 67
Chapter 67

03:00


Chapter 68
Chapter 68

01:58


Chapter 69
Chapter 69

01:05


Chapter 70
Chapter 70

01:07


Chapter 71
Chapter 71

06:08