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Fünf Weisheiten für den Alltag - Buddhas Anleitung zum Glücklichsein (Gekürzte Fassung)

Marie Mannschatz

Wie lerne ich, mit den fünf Hindernissen - dem Zweifel, der Unruhe, der Trägheit, der Gier und dem Widerwillen - umzugehen? Der zweite Teil der Hörbuchreihe Buddhas Anleitung zum Glücklichsein knüpft an Der Weg der Achtsamnkeit. Marie Mannschatz unterstützt uns, eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und diese zu verändern. Schritt für Schritt führt sie uns mit abwechslungsreichen Übungen zur konkreten Umsetzung unserer Ziele. Dabei lässt die erfahrene Psychotherapeutin und Meditationslehrerin, die Erkenntnisse der modernen, ressourcenorientierten Motivationspsychologie mit dem zeitlosen Wissen der buddhistischen Lehre verschmelzen.

Wie lerne ich, mit den fünf Hindernissen - dem Zweifel, der Unruhe, der Trägheit, der Gier und dem Widerwillen - umzugehen? Der zweite Teil der Hörbuchreihe Buddhas Anleitung zum Glücklichsein knüpft an Der Weg der Achtsamnkeit. Marie Mannschatz unterstützt uns, eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und diese zu verändern. Schritt für Schritt führt sie uns mit abwechslungsreichen Übungen zur konkreten Umsetzung unserer Ziele. Dabei lässt die erfahrene Psychotherapeutin und Meditationslehrerin, die Erkenntnisse der modernen, ressourcenorientierten Motivationspsychologie mit dem zeitlosen Wissen der buddhistischen Lehre verschmelzen.
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Description:

Wie lerne ich, mit den fünf Hindernissen - dem Zweifel, der Unruhe, der Trägheit, der Gier und dem Widerwillen - umzugehen? Der zweite Teil der Hörbuchreihe Buddhas Anleitung zum Glücklichsein knüpft an Der Weg der Achtsamnkeit. Marie Mannschatz unterstützt uns, eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und diese zu verändern. Schritt für Schritt führt sie uns mit abwechslungsreichen Übungen zur konkreten Umsetzung unserer Ziele. Dabei lässt die erfahrene Psychotherapeutin und Meditationslehrerin, die Erkenntnisse der modernen, ressourcenorientierten Motivationspsychologie mit dem zeitlosen Wissen der buddhistischen Lehre verschmelzen.

Language:

German

Narrators:

Gabriele Gerlach

Length:

3h 39m


Chapters

Chapter 1
Chapter 1

02:27


Chapter 2
Chapter 2

04:47


Chapter 3
Chapter 3

07:17


Chapter 4
Chapter 4

02:52


Chapter 5
Chapter 5

02:55


Chapter 6
Chapter 6

04:35


Chapter 7
Chapter 7

03:19


Chapter 8
Chapter 8

05:40


Chapter 9
Chapter 9

01:48


Chapter 10
Chapter 10

01:12


Chapter 11
Chapter 11

04:07


Chapter 12
Chapter 12

06:16


Chapter 13
Chapter 13

01:40


Chapter 14
Chapter 14

03:18


Chapter 15
Chapter 15

04:12


Chapter 16
Chapter 16

03:14


Chapter 17
Chapter 17

03:50


Chapter 18
Chapter 18

03:34


Chapter 19
Chapter 19

03:27


Chapter 20
Chapter 20

04:25


Chapter 21
Chapter 21

01:12


Chapter 22
Chapter 22

02:16


Chapter 23
Chapter 23

04:35


Chapter 24
Chapter 24

05:10


Chapter 25
Chapter 25

02:27


Chapter 26
Chapter 26

02:52


Chapter 27
Chapter 27

01:33


Chapter 28
Chapter 28

03:29


Chapter 29
Chapter 29

04:41


Chapter 30
Chapter 30

02:34


Chapter 31
Chapter 31

05:26


Chapter 32
Chapter 32

07:41


Chapter 33
Chapter 33

03:04


Chapter 34
Chapter 34

03:14


Chapter 35
Chapter 35

03:12


Chapter 36
Chapter 36

04:58


Chapter 37
Chapter 37

05:31


Chapter 38
Chapter 38

04:03


Chapter 39
Chapter 39

15:10


Chapter 40
Chapter 40

10:10


Chapter 41
Chapter 41

15:16


Chapter 42
Chapter 42

20:14


Chapter 43
Chapter 43

15:31