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Gelassenheit beginnt im Kopf - So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil (Autorisierte Lesefassung)-logo

Gelassenheit beginnt im Kopf - So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil (Autorisierte Lesefassung)

Thomas Hohensee

Wie lässt sich Gelassenheit im Alltag finden, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint? Bestsellerautor und Entspannungstrainer Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein. Aus schwierigen Situationen werden so schließlich Herausforderungen, die zu bewältigen sind. Es ist leichter, als man denkt ...

Wie lässt sich Gelassenheit im Alltag finden, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint? Bestsellerautor und Entspannungstrainer Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein. Aus schwierigen Situationen werden so schließlich Herausforderungen, die zu bewältigen sind. Es ist leichter, als man denkt ...
More Information

Description:

Wie lässt sich Gelassenheit im Alltag finden, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint? Bestsellerautor und Entspannungstrainer Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein. Aus schwierigen Situationen werden so schließlich Herausforderungen, die zu bewältigen sind. Es ist leichter, als man denkt ...

Language:

German

Narrators:

Michael Harles

Length:

3h 41m


Chapters

Chapter 1
Chapter 1

03:39


Chapter 2
Chapter 2

03:01


Chapter 3
Chapter 3

06:05


Chapter 4
Chapter 4

03:30


Chapter 5
Chapter 5

04:51


Chapter 6
Chapter 6

01:30


Chapter 7
Chapter 7

06:49


Chapter 8
Chapter 8

04:26


Chapter 9
Chapter 9

02:57


Chapter 10
Chapter 10

02:29


Chapter 11
Chapter 11

03:36


Chapter 12
Chapter 12

04:02


Chapter 13
Chapter 13

04:15


Chapter 14
Chapter 14

02:47


Chapter 15
Chapter 15

04:35


Chapter 16
Chapter 16

04:04


Chapter 17
Chapter 17

03:19


Chapter 18
Chapter 18

02:33


Chapter 19
Chapter 19

04:25


Chapter 20
Chapter 20

05:36


Chapter 21
Chapter 21

04:24


Chapter 22
Chapter 22

05:18


Chapter 23
Chapter 23

03:25


Chapter 24
Chapter 24

04:55


Chapter 25
Chapter 25

04:59


Chapter 26
Chapter 26

05:29


Chapter 27
Chapter 27

02:24


Chapter 28
Chapter 28

03:55


Chapter 29
Chapter 29

03:57


Chapter 30
Chapter 30

03:38


Chapter 31
Chapter 31

03:29


Chapter 32
Chapter 32

03:12


Chapter 33
Chapter 33

02:28


Chapter 34
Chapter 34

03:12


Chapter 35
Chapter 35

04:58


Chapter 36
Chapter 36

04:02


Chapter 37
Chapter 37

02:09


Chapter 38
Chapter 38

03:36


Chapter 39
Chapter 39

03:49


Chapter 40
Chapter 40

05:52


Chapter 41
Chapter 41

01:30


Chapter 42
Chapter 42

02:56


Chapter 43
Chapter 43

03:41


Chapter 44
Chapter 44

05:49


Chapter 45
Chapter 45

03:29


Chapter 46
Chapter 46

03:53


Chapter 47
Chapter 47

03:15


Chapter 48
Chapter 48

05:03


Chapter 49
Chapter 49

03:21


Chapter 50
Chapter 50

03:29


Chapter 51
Chapter 51

03:09


Chapter 52
Chapter 52

04:50


Chapter 53
Chapter 53

04:18


Chapter 54
Chapter 54

03:16


Chapter 55
Chapter 55

05:04


Chapter 56
Chapter 56

02:28


Chapter 57
Chapter 57

04:02