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顾中一

微信朋友圈分享的各种养生达人帖子,真的可信吗?管用吗?安全吗?加班、熬夜之后,长痘痘、口腔溃疡……真的是“上火”吗?爱美的妹子们天天喊减肥,只吃水果不吃饭?你的减肥方法健康吗?有效吗?高圆圆的营养师顾中一告诉你:健康的饮食到底是怎么吃?预防慢性病,吃出好精神、好气色、好身体!给所有为梦想奋斗的人们最好的礼物!要奋斗,要变漂亮,也要更健康!

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Genres:

Audiobooks

Description:

微信朋友圈分享的各种养生达人帖子,真的可信吗?管用吗?安全吗?加班、熬夜之后,长痘痘、口腔溃疡……真的是“上火”吗?爱美的妹子们天天喊减肥,只吃水果不吃饭?你的减肥方法健康吗?有效吗?高圆圆的营养师顾中一告诉你:健康的饮食到底是怎么吃?预防慢性病,吃出好精神、好气色、好身体!给所有为梦想奋斗的人们最好的礼物!要奋斗,要变漂亮,也要更健康!

Language:

Chinese

Narrators:

蚂蚁时钟

Length:

8h 20m


Chapters

Chapter 1
Chapter 1

19:18


Chapter 2
Chapter 2

19:22


Chapter 3
Chapter 3

18:41


Chapter 4
Chapter 4

19:45


Chapter 5
Chapter 5

19:42


Chapter 6
Chapter 6

18:37


Chapter 7
Chapter 7

18:45


Chapter 8
Chapter 8

19:02


Chapter 9
Chapter 9

19:16


Chapter 10
Chapter 10

19:31


Chapter 11
Chapter 11

19:25


Chapter 12
Chapter 12

19:15


Chapter 13
Chapter 13

18:57


Chapter 14
Chapter 14

19:11


Chapter 15
Chapter 15

18:19


Chapter 16
Chapter 16

19:16


Chapter 17
Chapter 17

19:22


Chapter 18
Chapter 18

19:06


Chapter 19
Chapter 19

18:18


Chapter 20
Chapter 20

18:25


Chapter 21
Chapter 21

18:58


Chapter 22
Chapter 22

19:00


Chapter 23
Chapter 23

20:03


Chapter 24
Chapter 24

20:02


Chapter 25
Chapter 25

20:01


Chapter 26
Chapter 26

20:56