Vivir Sin Estrés 2-logo

Vivir Sin Estrés 2

María López Mulet

More Information

Description:

Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: el entrenamiento autógeno de Schultz. Narradas y producidas con una calidad excelente, esta técnica pretende generar gravedad y calor en diferentes partes del cuerpo a través del control de nuestros pensamientos. Practicada con regularidad, esta técnica puede liberarte del estrés y ayudarte a conseguir una mejor calidad de vida.

Language:

Spanish

Length:

31m


Chapters

Free Sample

01:30

Chapter 1
Chapter 1

10:29


Chapter 2
Chapter 2

10:29


Chapter 3
Chapter 3

10:07