Kreativa Tankar-logo

Kreativa Tankar

Arts & Culture Podcasts >

Tuana Fridén är en fotograf, konstnär och entreprenör. Han är grundare och VD för Tuana AB. I den här Podcasten delar Tuana och andra kreativa själar, entreprenörer och artister historier som är utformade för att hjälpa dig att få insyn, inspiration och uppnå dina mål.

Tuana Fridén är en fotograf, konstnär och entreprenör. Han är grundare och VD för Tuana AB. I den här Podcasten delar Tuana och andra kreativa själar, entreprenörer och artister historier som är utformade för att hjälpa dig att få insyn, inspiration och uppnå dina mål.
More Information

Location:

Sweden

Description:

Tuana Fridén är en fotograf, konstnär och entreprenör. Han är grundare och VD för Tuana AB. I den här Podcasten delar Tuana och andra kreativa själar, entreprenörer och artister historier som är utformade för att hjälpa dig att få insyn, inspiration och uppnå dina mål.

Twitter:

@tuana

Language:

Swedish


Episodes

Mitt nyårslöfte för år 2020 är att bemästra mina största rädslor och fegheter

1/8/2020
More
Under förra året hade jag nyårslöften att jag inte skulle äta sötsaker, bakelser eller dricka alkohol och träna varje dag. Detta klarade jag utan någon som helst problem. Jag tänkte höja ribban för mig själv under år 2020 och ha som nyårslöfte att bemästra mina största rädslor och fegheter. Saker som jag har undvikit hela mitt liv. Jag skolkade alltid från skolan när vi var på en viss plats för att jag klarade verkligen inte av det. Men under det här året ska jag bemästra dessa rädslor en...

Duration:00:16:35

Jag besöker Sveriges Radio

12/20/2019
More
Onsdagen den 18 december 2019 var jag på Sveriges Radio för att prata med underbara Torbjörn Borg. Vi pratade om min podd Kreativa Tankar och lite allt möjligt allt ifrån julklappar och hur jag kommer undan det till livet och nå sina mål. Vi människor jävligt lata och vi hatar förändring.. Drömmer du om något gör det idag! För du kommer aldrig till imorgon. Vi lever inte för alltid, våra liv är cirka 30 000 dagar. Och du har redan förbrukat nästan halva dagarna om inte mer.. Oavsett vad du...

Duration:00:21:17

Porträttfotograf, barnfotograf & familjefotograf • Henrietta Bruto

12/19/2019
More
Henriettas barndom har inte varit det lättaste på grund av medfödda hjärt och lungproblem. Idag när jag träffar Henrietta så ser hon pigg och glad ut. Verkligen underbar människa! Fint att få sitta ner med henne och prata om hennes resa. Idag jobbar hon heltid som barn och familjefotograf med fokus på privatkunder. Henrietta är med oss idag tack vare organdonation. Och jag rekommenderar alla er att registrera er som donator. Det gör ni enkelt genom den här adressen...

Duration:00:55:30

Näringslivsutvecklare • Louise Hallberg

12/18/2019
More
I dagens avsnitt sitter jag ner med Louise Hallberg som älskar dans i alla former och jobbar som Näringslivsutvecklare på Skövde Kommun med fokus på talangattraktion. Vi pratar om hur hon hamnade i Los Angeles i 15 år och varför hon flyttade tillbaka till Sverige. Dela gärna med dig dina Kreativa Tankar @tuana på sociala sidor eller min hemsida https://tuana.se

Duration:00:48:01

Affärs- och ledarutvecklare • Merlina Poljak Käll

12/10/2019
More
I dagens avsnitt sitter jag ner tillsammans med Merlina Poljak Käll. Merlina jobbar som affärs- och ledarutvecklare, samt driver företaget MM Fokus. Vi pratar allt möjligt från åka Vasaloppet för första gången till varför hon med det hon gör idag. Dela gärna med dig dina Kreativa Tankar @tuana på sociala sidor eller min hemsida https://tuana.se

Duration:00:48:42

Professionell Coach & Ledarutvecklare • Malin Emilsson

12/2/2019
More
I dagens avsnitt sitter jag ner tillsammans med Malin Emilsson. Malin jobbar som Professionell Coach, ledarutvecklare samt driver företaget Kraft & Balans. I avsnittet pratar vi om hennes resa där hon är nu. Malin utbildar också andra coacher och gör himla massa annat spännande. Allt detta får ni höra i dagens avsnitt. Dela gärna med dig dina Kreativa Tankar @tuana på sociala sidor eller min hemsida https://tuana.se

Duration:01:07:44

Bildjournalist & Fotograf • Stina Stjernkvist

11/26/2019
More
I dagens avsnitt sitter jag ner tillsammans med underbara Stina. Stina jobbar som bildjournalist fotar bl.a. på för Melodifestivalen, SVT, TT Nyhetsbyrån med flera. I avsnittet pratar vi om hennes resa där hon är nu. Där en praktik ledde till att hon började fota för SVT. Vi pratar också vägen att bli bildjournalist, där ni får tips och idéer och vägledning. För att se mer av det Stina skapar kolla in hennes instagram @stinasternkvist Dela gärna med dig dina Kreativa Tankar @tuana på...

Duration:01:17:54

Kommunikationschef Länsförsäkringar Skaraborg • David Seiving

11/20/2019
More
I dagens avsnitt sitter jag ner tillsammans med supertrevliga David Seiving. Vi pratar om hans resa till där han är idag, vad som inspirerar han, hans rutiner och vanor och mycket mer. David jobbar som kommunikationschef på Länsförsäkringar Skaraborg. Dela gärna med dig dina Kreativa Tankar @tuana på sociala sidor eller min hemsida https://tuana.se

Duration:00:59:03

Programledare på P4 Skaraborg Sveriges Radio • Torbjörn Borg

11/12/2019
More
Jag tror alla som är från Skaraborg eller bara åkt genom Skaraborg har hört Torbjörns underbara röst! Torbjörn jobbar på P4 Skaraborg Sveriges Radio. Den här mannen har sysslat med ljud och radio i många år. Vi sitter ner tillsammans pratar om hans resa från Skatteverket till gurka på radion till att hålla tusentals program på radion. Vad gurka är får ni höra i avsnittet. Ni får också tips hur ni kan förbereda er för att hålla ett tal och mycket annat spännande. Dela gärna med dig dina...

Duration:01:01:42

Kommunikationschef på Jordbruksverket • Christina Herthnek

11/5/2019
More
I det här avsnittet av podden Kreativa Tankar sitter jag ner tillsammans med underbara Christina Herthnek som jobbar som kommunikationschef på Jordbruksverket. Vi pratar om hennes resa från reporter på en lokaltidning till att jobba som kommunikationschef. Vi pratar om hur hon får inspiration, lyfter kreativitet i arbetsgruppen och mycket mer. Dela gärna med dig dina Kreativa Tankar @tuana på sociala sidor eller min hemsida https://tuana.se

Duration:00:57:36

Klättrande Arborist • Olivia Eggen

10/29/2019
More
I det här avsnittet av podden Kreativa Tankar sitter jag ner tillsammans med Olivia Eggen som jobbar heltid som klättrande arborist. Jag träffade Olivia första gången på den gymnasieskola jag jobbade på en gång i tiden. Olivia gick då IB programmet som är en universitetsförberedande utbildning där du läser alla ämnen på engelska. Man brukade alltid träffa på henne i skolans bildsal/ateljé där hon skapade mästerverk. På den tiden hade hon målarfärg på sina händer men idag har hon istället...

Duration:00:57:24

Copywriter & textgranskare • Carin Söder

10/21/2019
More
I dagens avsnitt sitter jag ner tillsammans med underbara Carin som är drottning på att utrycka sig i text. Carin jobbar som copywriter och textgranskare. Hon har en bakgrund som reporter men idag driver hon företaget Ordhuset AB. Vi pratar om fördelar med att driva eget, hennes resa och mycket mer. Samt hur hon får ihop familjelivet, tid med bandet Rock'n'Joy och allt annat. Dela gärna med dig dina tankar @tuana på sociala sidor eller min hemsida https://tuana.se

Duration:00:38:15

Inredningsarkitekt & illustratör • Weronica Darius

10/15/2019
More
Jag sitter ner tillsammans med Weronica Darius som jobbar som inredningsarkitekt och illustratör. Vi pratar om hennes resa till det hon jobbar med idag. Weronica kom inte in på det skola hon sökte så hon jobbade med annat men tills slut fann hon vägen till drömyrket. För att se Weronicas mästerverk kolla insta: @Weraritar & @arkoform_ab Dela gärna med dig dina tankar @tuana på sociala sidor eller min hemsida https://tuana.se

Duration:00:52:44

Represent för skönhetsbranschen & Poddare • Sanja Suzanna

10/8/2019
More
Jag sitter ner tillsammans med Sanja Suzanna som är en gammal god vän till mig. Vi pratar om hennes resa till det hon jobbar med idag. Hon sprudlar av glädje och energi. Det vi fokuserar på är själva resan till där hon är idag. Pratar en del om gamla minnen och vart hon vill vara i framtiden. Sanja är en tjej som sprudlar av glädje och energi. Sanja Suzanna driver också podden Bli Ditt Bästa JAG. Dela gärna med dig dina tankar @tuana på sociala sidor eller min hemsida https://tuana.se

Duration:00:52:24

Stickdesigner, Grundare & Ägare av Organic Knitters • Matilda Kruse

10/1/2019
More
Matilda Kruse lämnade stadig jobb som socionom för att satsa heltid på något hon brinner för. Nämligen jobba som stickdesigner och sälja ekologiskt garn. Idag driver Matilda den framgångsrika företaget Organic Knitters ( https://organicknitters.com/ ) och har tusentals följare. Matilda vågade ta steget att tro på sin dröm! I det här avsnittet pratar vi om hur hon gick till väga. Dela gärna med dig dina kreativa tankar @tuana på sociala sidor eller min hemsida https://tuana.se

Duration:00:50:37

Tacksamhet & Att växa upp i Kurdistan och krig

9/24/2019
More
I dagens avsnitt pratar jag om hur viktigt det är att stanna upp och vara tacksam över allt bra vi har i livet. Jag är född och uppvuxen i Kurdistan (Irak) min uppväxt var verkligen hemskt. Fick stryk i skolan nästan varje dag och mina absolut första minnen i livet är flykten till Iran som 4 åring. Att få flytta till ett land som Sverige gav mig oändlig med nya möjligheter att utvecklas som en kreativ person. Det är viktigt att vi är tacksamma över det vi har i livet. Men det får inte ta...

Duration:00:28:03

Barnboksförfattare, illustratörer & konstnär • Margaretha Fridén Klang

9/17/2019
More
Margaretha är en kreativ barnboksförfattare, illustratörer & konstnär. Hon brinner för att skapa, brinner lite extra för barnböcker. Jag och Margaretha sitter ner i hennes verkstad i Nossebro för att prata om hur hon hitta vägen dit hon är idag. Historier hur hon tog fram sina första barnböcker samt motgångar i livet som konstnär. Om ni vill besöka Margarethas galleri & verkstad kan ni göra det i Nossebro adressen är Amiralen. Storgatan 1, i...

Duration:01:15:46

AD, formgivare & webdesigner • Britt A Lindegårdh

9/9/2019
More
Britt är en formgivare som gillar helhet framför spret och som brinner för att göra världen vackrare. På cv:t står allt från konstskola till RMI-Berghs och trots många år i yrket är varje uppdrag som en ny bebis. Fritiden springer ofta på i galopp med dotterns hästtävlingar, hemmets inredningsprojekt och allt annat roligt som finns att göra i livet. I det här avsnittet sitter jag ner med Britt för att prata om hur det är jobba som AD, arbetsprocessen för ta fram logotype och mycket...

Duration:01:25:50

Kock & Matkreatör • Kristin Åhlander

9/2/2019
More
Kristin Åhlander, kock och matkreatör med flerårig erfarenhet från krogar i Stockholm och Lidköping. Kristin har en fantastisk känsla för smak och form. I det här avsnittet pratar jag och Kristin om hennes resa. Hon ger bra tips för er som vill börja jobba som kock och delar även med hel del bra recept! Ni kan se mer från Kristin här https://www.instagram.com/krillano/ http://www.wgs.se/wernersvarld/recept/ Följ det jag gör och skapar https://tuana.se/ https://instagram.com/tuana

Duration:00:54:53

Vänta inte på möjligheter - Skapa egna möjligheter istället

8/26/2019
More
Många av oss går och väntar för att få den perfekta möjligheten. Eller få ha turen på sin sida. Men för att få tur och möjligheter måste du skapa egna. Du kan inte bara vänta på det ska komma till dig. Ta saken i egna händer och skapa det du vill skapa! Vänta inte på andra ska göra det åt dig! Följ det jag gör och skapar https://tuana.se/ https://instagram.com/tuana https://www.facebook.com/tuana

Duration:00:18:30