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Mi occupo di mindset e business coaching: ti aiuto a far pace con le paure che ti frenano dal diventare l'imprenditrice di successo che meriti di essere.

Mi occupo di mindset e business coaching: ti aiuto a far pace con le paure che ti frenano dal diventare l'imprenditrice di successo che meriti di essere.
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Location:

Italy

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Mi occupo di mindset e business coaching: ti aiuto a far pace con le paure che ti frenano dal diventare l'imprenditrice di successo che meriti di essere.

Language:

Italian


Episodes

5 - Come strutturare la tua giornata per restare sempre produttiva

9/5/2019
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Come si fa ad arrivare a sera felice e soddisfatta di quello che hai portato a termine? Con una buona pianificazione, con tanta concentrazione e con le idee chiare su quello che devi fare giorno per giorno per arrivare ai tuoi obiettivi. Le note dell'episodio, con tutti i link che ho menzionato, le trovi su silvialanfranchi.it/5

Duration:00:19:46

4 - Come sentirti ricca quando i soldi sono pochi

8/29/2019
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Sai che è importante mantenere un atteggiamento positivo e che preoccuparti perché i soldi sul conto sono pochi non ti aiuterà a farli aumentare, ma come puoi sentirti più ricca anche se il tuo conto corrente piange? In questo episodio del podcast ti dò alcuni semplici suggerimenti per cambiare immediatamente il tuo mindset e portarlo dalla mancanza all’abbondanza. Trovi le note dell'episodio su silvialanfranchi.it/4

Duration:00:11:18

3 - Come pianifico i miei trimestri di lavoro: la 13° settimana

8/22/2019
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A forza di errori e tentativi ho imparato che la pianificazione che per me funziona meglio è quella trimestre per trimestre: 12 settimane di lavoro su 2-3 progetti e una tredicesima settimana dedicata a tirare le fila di quanto fatto e a pianificare per le 12 settimane successive. In questo episodio del podcast ti racconto nel dettaglio come organizzo questa 13esima settimana di pianificazione, che domande mi faccio e perché la ritengo una settimana fondamentale per la mia produttività,...

Duration:00:24:23

2 - 6 suggerimenti di self care per imprenditrici

8/15/2019
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Nei periodi di tanto lavoro ti trascuri e non ti prendi cura di te stessa? Il rischio è quello di essere meno lucida, di avere meno energia e qualche acciacco in più. In questo episodio del podcast ti do 6 semplici suggerimenti per prenderti cura di te stessa ogni giorno. (0:35″) Perché è importante il self-care (1′:58″) 1° suggerimento (6′:00″) 2° suggerimento (7′:50″) 3° suggerimento (9′:19″) 4° suggerimento (10′:49″) 5° suggerimento (11′:40″) 6° suggerimento I link alle cose e alle...

Duration:00:12:09

1 - Perché ho deciso di avviare un podcast

8/5/2019
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In questo primo episodio di "Mettiti comoda" ti racconto come ho scoperto i podcast, quali e quando li ascolto e soprattutto perché ho deciso di avviare anch'io il mio podcast. Ecco gli argomenti di questo primo episodio di "Mettiti comoda" 0:45" Chi è che mi ha spinto ad ascoltarli 1':45" Da quali podcast ho iniziato 2':40" Quanti ne ascolto adesso e dove li ascolto 2':55" Perché li ascolto prevalentemente in inglese 5':15" Quali seguo in italiano 6':13" Quando ascolto i podcast 7':31"...

Duration:00:11:51