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Sono Giada Centofanti e in questo podcast condivido con voi gli alti ma anche i bassi della mia evoluzione professionale e personale. Vi parlo di quei momenti in cui ho capito che fermarsi ad ascoltare può fare la differenza. Ci aiuta a essere più curiosi, più umani, più fedeli a a quello che siamo. E ascoltare di più anche i nostri clienti aiuta il nostro business a germogliare e fiorire. Vi racconto esperienze e storie normali perché, nella loro semplicità, a me un po’ la vita la stanno cambiando e magari trasformeranno anche la vostra.

Sono Giada Centofanti e in questo podcast condivido con voi gli alti ma anche i bassi della mia evoluzione professionale e personale. Vi parlo di quei momenti in cui ho capito che fermarsi ad ascoltare può fare la differenza. Ci aiuta a essere più curiosi, più umani, più fedeli a a quello che siamo. E ascoltare di più anche i nostri clienti aiuta il nostro business a germogliare e fiorire. Vi racconto esperienze e storie normali perché, nella loro semplicità, a me un po’ la vita la stanno cambiando e magari trasformeranno anche la vostra.
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Location:

Italy

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Sono Giada Centofanti e in questo podcast condivido con voi gli alti ma anche i bassi della mia evoluzione professionale e personale. Vi parlo di quei momenti in cui ho capito che fermarsi ad ascoltare può fare la differenza. Ci aiuta a essere più curiosi, più umani, più fedeli a a quello che siamo. E ascoltare di più anche i nostri clienti aiuta il nostro business a germogliare e fiorire. Vi racconto esperienze e storie normali perché, nella loro semplicità, a me un po’ la vita la stanno cambiando e magari trasformeranno anche la vostra.

Language:

Italian


Episodes

Diciamo no al multitasking

5/21/2019
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Io mi vantavo di essere un’abile multitasker. Mi vantavo di brutto. Poi ho cominciato a perdere colpi. E ho scoperto che non è solo una questione di età che avanza. In questa puntata vediamo insieme cos’è in realtà il multitasking, perché insistiamo a farlo, perché sarebbe meglio evitarlo e cosa possiamo fare per concentrarci su una cosa alla volta. E alla fine vi do anche un paio di compiti a casa. ======== Risorse e link: ======== - Edward Hallowell, Crazy Busy...

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Scrivere per gli altri rimanendo noi stessi

5/7/2019
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La gratitudine non era il mio forte. Non che fossi ingrata, ma l’idea di dovermi fermare a riflettere sulle cose di cui ero grata non mi apparteneva. Poi ho cominciato a farlo, semplicemente perché mi hanno assegnato un esercizio e ho deciso di provarlo nonostante il mio scetticismo. E ho scoperto che praticare la gratitudine funziona: ne ho sentito i benefici. Ecco perché ho deciso di parlarvene in questa puntata. Nella prima parte vi racconto cosa dicono le ricerche sul tema della...

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Perfezionismo e procrastinazione

4/9/2019
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Ho scoperto che spesso dietro al mio procrastinare c’è il mio stramaledettissimo perfezionismo. Sembra banale, ma non ci avevo mai pensato. Pensavo di non avere voglia punto e basta. E magari per alcune così è così davvero. Per dire, se rimando all’ultimo la pulizia dei pavimenti è proprio che mi va. Ma quando rimando compiti di lavoro il disagio che c’è sotto è un altro. In questa puntata vi racconto le strategie che uso per liberarmi quando il mio perfezionismo cerca di bloccarmi....

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Andarci piano

3/27/2019
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Imparare a raccontarsi

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Perché di solito quando ci presentiamo lo facciamo attraverso il titolo professionale? Forse perché è più comodo, magari perché si entra meno nella sfera personale, forse solo perché ormai ci siamo abituati così. Però noi non siamo solo quello. Il lavoro da solo non ci definisce, così come non ci definisce il ruolo che abbiamo (zia, fratello, mamma, papà). No? Ecco perché nella puntata mi presento a voi in un modo un po’ diverso. E chiedo anche a voi di farlo, se vi va. Parlatemi...

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