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bAAlu Zeitknacker - Der Podcast fur mehr Zeit und Lebensqualitat

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Lebst Du einfach vor Dich hin oder lebst Du heute schon bewusst? Im bAAlu Zeitknacker- Podcast von Andreas Rux lernst Du wieder das Bewusstsein für eines Deiner wichtigsten Ressourcen zu stärken: Deiner (Lebens)-Zeit! Das Motto lautet: weniger Zeitfresser – mehr Zeitersparnis – mehr Lebensqualität! Impulse bekommst Du vom Podcast-Maskottchen bAAlu – der Dir immer wieder ein Lächeln ins Gesicht zaubern soll – und mir in unseren eigenen Storys. Für Inspiration sorgen die Interviews mit Personen und ihren spannenden Sichtweisen zum Thema Zeit. Lerne von ihnen, wie Sie ihre größten Zeitfresser reduziert oder gar eliminiert haben und was Lebenszeit für sie bedeutet. Bist Du Baby, Kind, Jugendlicher oder Erwachsener? Oder vielleicht Student, Angestellter oder Unternehmer? Egal, welches Alter oder welchen Beruf Du hast: Fange an, die Zeit wieder wertzuschätzen, setze Dir Ziele und arbeite daran, die beste Version DEINES Lebens zu kreieren. Warum haben manche Menschen keine Zeit und manche Menschen viel Zeit, obwohl wir doch alle 24 Stunden pro Tag zur Verfügung haben? Das richtige Mindset und die Strategie machen den Unterschied. 5 Minuten pro Tag bewusst mit sich beschäftigen. Das sind über 30 Stunden pro Jahr, also mehr als ein ganzer Tag! Was machst Du an diesem Tag? Einschalten. Zuhören. Zeit knacken. Mehr Zeit und Lebensqualität genießen. Und bedenke: Der Eine hat viel Zeit. Der Andere hat keine Zeit. Nutze und genieße DEINE Zeit!

Lebst Du einfach vor Dich hin oder lebst Du heute schon bewusst? Im bAAlu Zeitknacker- Podcast von Andreas Rux lernst Du wieder das Bewusstsein für eines Deiner wichtigsten Ressourcen zu stärken: Deiner (Lebens)-Zeit! Das Motto lautet: weniger Zeitfresser – mehr Zeitersparnis – mehr Lebensqualität! Impulse bekommst Du vom Podcast-Maskottchen bAAlu – der Dir immer wieder ein Lächeln ins Gesicht zaubern soll – und mir in unseren eigenen Storys. Für Inspiration sorgen die Interviews mit Personen und ihren spannenden Sichtweisen zum Thema Zeit. Lerne von ihnen, wie Sie ihre größten Zeitfresser reduziert oder gar eliminiert haben und was Lebenszeit für sie bedeutet. Bist Du Baby, Kind, Jugendlicher oder Erwachsener? Oder vielleicht Student, Angestellter oder Unternehmer? Egal, welches Alter oder welchen Beruf Du hast: Fange an, die Zeit wieder wertzuschätzen, setze Dir Ziele und arbeite daran, die beste Version DEINES Lebens zu kreieren. Warum haben manche Menschen keine Zeit und manche Menschen viel Zeit, obwohl wir doch alle 24 Stunden pro Tag zur Verfügung haben? Das richtige Mindset und die Strategie machen den Unterschied. 5 Minuten pro Tag bewusst mit sich beschäftigen. Das sind über 30 Stunden pro Jahr, also mehr als ein ganzer Tag! Was machst Du an diesem Tag? Einschalten. Zuhören. Zeit knacken. Mehr Zeit und Lebensqualität genießen. Und bedenke: Der Eine hat viel Zeit. Der Andere hat keine Zeit. Nutze und genieße DEINE Zeit!
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Location:

United States

Description:

Lebst Du einfach vor Dich hin oder lebst Du heute schon bewusst? Im bAAlu Zeitknacker- Podcast von Andreas Rux lernst Du wieder das Bewusstsein für eines Deiner wichtigsten Ressourcen zu stärken: Deiner (Lebens)-Zeit! Das Motto lautet: weniger Zeitfresser – mehr Zeitersparnis – mehr Lebensqualität! Impulse bekommst Du vom Podcast-Maskottchen bAAlu – der Dir immer wieder ein Lächeln ins Gesicht zaubern soll – und mir in unseren eigenen Storys. Für Inspiration sorgen die Interviews mit Personen und ihren spannenden Sichtweisen zum Thema Zeit. Lerne von ihnen, wie Sie ihre größten Zeitfresser reduziert oder gar eliminiert haben und was Lebenszeit für sie bedeutet. Bist Du Baby, Kind, Jugendlicher oder Erwachsener? Oder vielleicht Student, Angestellter oder Unternehmer? Egal, welches Alter oder welchen Beruf Du hast: Fange an, die Zeit wieder wertzuschätzen, setze Dir Ziele und arbeite daran, die beste Version DEINES Lebens zu kreieren. Warum haben manche Menschen keine Zeit und manche Menschen viel Zeit, obwohl wir doch alle 24 Stunden pro Tag zur Verfügung haben? Das richtige Mindset und die Strategie machen den Unterschied. 5 Minuten pro Tag bewusst mit sich beschäftigen. Das sind über 30 Stunden pro Jahr, also mehr als ein ganzer Tag! Was machst Du an diesem Tag? Einschalten. Zuhören. Zeit knacken. Mehr Zeit und Lebensqualität genießen. Und bedenke: Der Eine hat viel Zeit. Der Andere hat keine Zeit. Nutze und genieße DEINE Zeit!

Language:

German


Episodes

034 - Männerspielzeug Mähroboter - Spare ich damit wirklich Zeit?

5/23/2019
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Ja. Es stimmt. Ich habs getan. Ich habe mir ein Männerspielzeug gegönnt… Einen Mähroboter! Zum einen interessiert mich die Technik an diesem Gerät, zum anderen bin ich gespannt, ob mir dieser Mähroboter wirklich mehr Zeit schenkt oder nicht… Sei gespannt! Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du Lust auf weniger...

Duration:00:05:21

033 - Petra Mellinghoff - Papierkram ist Ihre Leidenschaft und warum eine Notfallmappe im Ernstfall Zeit sparen kann

5/21/2019
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Mein Name ist Petra Mellinghoff. Ich bin Gründerin und Geschäftsführerin der Privatbüro Plus GmbH. Wir sind Dienstleister für Verwaltungsarbeiten für Privatpersonen. Wir räumen Ihren Schreibtisch auf! Wir erledigen alles das, was Sie und wir zu Hause an Papierkram haben. Wir machen das mit Freude! Und wir sparen und gewinnen Zeit! Welchen Wert hat (Lebens)Zeit für Dich? Ich genieße jeden Tag, an dem es mir so gut geht. Für mich ist der Ausgleich zwischen Job und Privatleben das Geheimnis...

Duration:00:27:39

032 - Zeitfresser Aufschieberitis

5/16/2019
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Kennst Du auch die Aufschieberitis? Es ist meiner Meinung nach einer der größten Zeitfresser, weswegen ich diese auch in meinem E-Book erwähne. In dieser Folge gebe ich Dir drei Impulse mit auf den Weg, wie Du Dinge direkt anpackst, ohne sie weiterhin aufzuschieben… Viel Spaß! Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du...

Duration:00:05:20

031 - Wie Du in Excel mit Symbolleiste und Shortcuts Zeit sparen kannst

5/14/2019
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Wie Du vielleicht weißt, bin ich in meinem zweiten Leben Controller und arbeite u.a. mit Excel. Wie Du hier mit Symbolleiste und Shortcuts Zeit sparen kannst, erfährst Du in dieser Folge. Viel Spaß! Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du Lust auf weniger Zeitfresser, mehr Zeit und mehr Lebensqualität? Dann ist Deine...

Duration:00:05:20

030 - Ist Spielen auf dem Smartphone Zeitverschwendung, wenn es Spass macht

5/9/2019
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Seit einiger Zeit gefällt mir ein Minigolf-Spiel auf dem Smartphone so gut, dass ich einige Zeit damit verbringe. Ist dies nun Zeitverschwendung, auch wenn es mir Spaß macht? Mehr dazu in der der aktuellen Folge… Viel Spaß! Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du Lust auf weniger Zeitfresser, mehr Zeit und mehr...

Duration:00:04:59

029 Carolin Hasenpusch - Als Mutter und Unternehmerin lebt Sie Ihr Traumleben und gibt Tipps in Sachen Zeitmanagement und Expertenpositionierung

5/7/2019
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Carolin Hasenpusch ist zweifache Mutter und verwirklicht gleichzeitig ihre berufliche Karriere. Aus diesem Grund spielt Zeitmanagement in Carolins Leben eine große Rolle. Sie ist ein Beispiel dafür, dass es auch als Frau problemlos möglich ist, sein Traumleben zu leben. Carolin ist Expertin für das Thema Positionierung. Zusätzlich ist Sie durch ihren eigenen Podcast und verschiedenste Vorträge und Interviews bekannt. Heute ist sie ein Teil der Geschäftsführung der social media's...

Duration:00:35:19

028 - Afrika Special 5 - Kap der guten Hoffnung - besondere Orte - besondere Zeit

5/2/2019
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Das Kap der guten Hoffnung wird in Reiseführern immer als besonderer Ort beschrieben. In dieser Folge verrate ich Dir drei weitere besondere Orte aus meinem bisherigen Leben. Sei gespannt… Und nun an Dich die Frage: Was sind Deine besonderen Orte, die Du mit einer besonderen Zeit verbindest? Freue mich über Dein Feedback… Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und...

Duration:00:05:33

027 - Afrika Special 4 - Was mich bei Pinguinen zum Nachdenken gebracht hat

4/30/2019
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Laut Reiseführer bleiben Pinguine ein Leben lang zusammen, wenn sie einen Partner finden. Monogamie kommt im Tierreich anscheinend nur selten vor. Was ich für mich bei dem Besuch der Brillenpinguin-Kolonie in Boulders Beach mitgenommen habe, erfährst Du in dieser Episode. Viel Spaß! Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast...

Duration:00:05:52

026 - Gedanken nach einem Township-Besuch

4/25/2019
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Erfahre in dieser Folge, was mich bei einem Township-Besuch bewegt hat… Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du Lust auf weniger Zeitfresser, mehr Zeit und mehr Lebensqualität? Dann ist Deine Zeit gekommen! Jetzt hier zum kostenlosen Zeitknacker-Workshop anmelden:...

Duration:00:08:16

025 - Warum machen sich manche Leute unnötig Stress

4/23/2019
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Warum machen sich manche Leute unnötig Stress und leben freiwillig mit negativer Energie? Ich schildere in dieser Folge ein konkretes Beispiel aus meinem Südafrika-Urlaub. Höre rein und lass die negative Energie einfach weg… Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du Lust auf weniger Zeitfresser, mehr Zeit und mehr...

Duration:00:06:00

024 - Bucket-Liste und Gefühle

4/18/2019
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Hast Du noch keine Bucket-Liste? Dann mach Dir eine! Hast Du schon eine Bucket-Liste? Dann beschreibe mir das Gefühl, wenn Du eine Sache abhaken kannst… Höre rein und lerne mehr über die Bucket-Liste (= Löffelliste) kennen… Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du Lust auf weniger Zeitfresser, mehr Zeit und mehr...

Duration:00:06:45

023 - bAAlu - 1 Monat online - Der Wahnsinn

4/16/2019
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Believe it or not! bAAlu ist nun genau seit einem Monat (und einem Tag) online! :-) In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Interviewgast. Sei gespannt... Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du Lust auf weniger Zeitfresser, mehr Zeit und mehr Lebensqualität? Dann ist Deine Zeit gekommen! Jetzt hier zum...

Duration:00:07:05

022 - Warum Du Dir persönliche Ziele setzen solltest - Teil 2

4/12/2019
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Ohne Ziele durchs Leben gehen – geht das überhaupt? In dieser Episode spreche ich über die letzten drei Bereiche des Lebens, für die Du Dir Ziele definieren solltest. Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du Lust auf weniger Zeitfresser, mehr Zeit und mehr Lebensqualität? Dann ist Deine Zeit gekommen! Jetzt hier zum...

Duration:00:07:03

021 - Anja Hoven - Ein gutes Zeitmanagement ist für die leidenschaftliche Moderatorin und Trainerin ein Muss

4/11/2019
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Hallo liebe Zuhörer, ich arbeite als Moderatorin, Produkt- und Kommunikationstrainerin. Ich habe eine kleine Tochter und studiere nebenbei - M. Sc. Wirtschaftspsychologie. Kommunikation ist meine Leidenschaft. Welchen Wert hat (Lebens)Zeit für Dich? Einen hohen Wert und ich werde mir dessen von Jahr zu Jahr bewusster. Dein größter Zeitfresser (positiv oder negativ)? Meine Tochter – der putzigste Zeitfresser der Welt Buchempfehlung 1 The Law of Attraction: Das kosmische Gesetz hinter...

Duration:00:30:47

020 - Warum Du Dir persönliche Ziele setzen solltest - Teil 1

4/10/2019
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Ohne Ziele durchs Leben gehen – geht das überhaupt? In dieser Episode spreche ich über die ersten drei Bereiche des Lebens, für die Du Dir Ziele definieren solltest. Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du Lust auf weniger Zeitfresser, mehr Zeit und mehr Lebensqualität? Dann ist Deine Zeit gekommen! Jetzt hier zum...

Duration:00:04:56

019 - Jamie Lee Arnold - In der Natur und im Extremsport holt Sie sich die Energie für Ihr Business

4/9/2019
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Jamie Lee Arnold, eine 23jährige Durchstarterin die als erfolgreicher Coach, als Speakerin und als Seminarleiterin ihren Traum lebt. Aktuell finalisiert sie ihr erstes, eigenes Buch, welches in wenigen Monaten veröffentlicht wird. Außerdem gehört es zu einer ihrer Leidenschaften, eindrucksvolle Momente fotografisch einzufangen und agiert hierbei als Landschaftsfotografin und ebenfalls bei der Event-, Veranstaltungs- und der Hochzeitsfotografie. Zudem ist sie selbst als internationales...

Duration:00:24:34

018 - Was war die bisher tollste Zeit in Deinem Leben?

4/8/2019
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Was war die bisher schönste Zeit in Deinem Leben? Denk doch einfach nochmal zurück an diese tolle Zeit. Ich erinnere mich in dieser Episode an meine tollste Zeit im Leben, auch wenn der Auslöser dafür leider ein trauriger ist. Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du Lust auf weniger Zeitfresser, mehr Zeit und mehr...

Duration:00:05:46

017 - Warum Du Bedienungsanleitungen lesen solltest

4/5/2019
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Bedienungsanleitungen können sinnvolle Zeiteinsparhilfen sein, da Du damit alles Schritt für Schritt machst und Fehler vermeidest. Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################## Hast Du Lust auf weniger Zeitfresser, mehr Zeit und mehr Lebensqualität? Dann ist Deine Zeit gekommen! Jetzt hier zum kostenlosen Zeitknacker-Workshop...

Duration:00:04:11

016 - Sabrina Hollender - Sie behält als Crazy Mom mit Energie und Leidenschaft die Nerven und genießt jede Minute des Lebens

4/4/2019
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Sabrina ist Mutter von drei kleinen Kindern und eine absolute Power-Frau. Sie managed Familie, Haushalt und Co. in Teamarbeit mit ihrem Mann und findet Zeit als Onlinemarketerin und Coach für Eltern zu arbeiten. Danach bleibt immer noch genug Energie und Leidenschaft für ihren erfolgreichen Podcast „Crazy Mom – der Podcast für nicht perfekte Mütter“. Sie selbst sagt, dass sie mit drei Kindern viel besser organisiert ist, als mit einem und die Zeit zwar rast, sie aber jede Minute wahrnimmt...

Duration:00:37:05

015 - Endlich Feierabend - endlich abschalten

4/3/2019
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Denkst Du nur von Wochenende zu Wochenende? Ich verrate Dir in dieser Episode drei Tipps, wie Du Deinen Feierabend wieder genießen kannst. Wenn Dir diese Folge gefällt, dann freuen sich bAAlu und ich über Deine Rezension bei iTunes. Vielen Dank! Viel Spaß beim Anhören wünschen bAAlu und Andreas ######################################### Hast Du Lust auf weniger Zeitfresser, mehr Zeit und mehr Lebensqualität? Dann ist Deine Zeit gekommen! Jetzt hier zum kostenlosen...

Duration:00:04:43