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Un programa donde te acompañamos con contenidos positivos que le darán un refresh a tu día!

Un programa donde te acompañamos con contenidos positivos que le darán un refresh a tu día!
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Location:

Guatemala

Description:

Un programa donde te acompañamos con contenidos positivos que le darán un refresh a tu día!

Language:

Spanish


Episodes

EP 03 TEMPORADA 2 - AMOR PROPIO

12/11/2018
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De armarnos a nosotros mismos tal y como somos, con nuestros defectos y errores nacen muchas cosas positivas para nuestra vida.

Duration:00:27:25

EP 02 TEMPORADA 2 - EL PERDÓN ME LIBERÓ

12/4/2018
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En situaciones de la vida sentimos que no avanzamos porque estamos atados o tenemos una carga que solo al perdonar nos hará libres.

Duration:00:29:49

EP 01 TEMPORADA 2 - SE ME OLVIDÓ SER FELIZ

11/27/2018
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En la vida habrán situaciones que nos impida ser felices pero al final es una decisión propia que debemos tomar sin importar lo que pasemos.

Duration:00:25:08

EP 09 - AUTOESTIMA

10/23/2018
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Es muy importante poder valorarnos como personas. Y por ese estaremos hablando que factores influyen en nuestra autoestima y como podemos llegar a nivelarla.

Duration:00:34:30

EP08 - ¿CÓMO CONTROLAR MIS EMOCIONES?

10/16/2018
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Nuestras emociones juegan un papel muy importante en nuestras vidas pero a veces no sabemos cómo controlarlas y terminan controlando nuestro diario vivir.

Duration:00:41:25

EP 07 - HABLEMOS DE DEPRESIÓN

10/9/2018
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En este episodio nos acompaña Vivi Ruiz psicóloga clínica, quien nos estará explicando ¿Qué es depresión? ¿Cómo saber si estamos en depresión? y nos da consejos para poder batallar y salir de ese estado.

Duration:00:35:35

EP 06 - Y QUÉ TAL SI...

10/2/2018
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Muchos hemos sentido esa ansiedad por imaginar situaciones que no están sucediendo y utilizamos esta frase y qué tal si... mi novio/a me termina, me despiden o no me graduó de la universidad. Hablaremos de esas inseguridades que nos llevan a sentir ansiedad en nuestras vidas.

Duration:00:31:58

EP 05 - EL QUÉ DIRÁN

9/25/2018
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A veces sentimos que no avanzamos en nuestros sueños, metas, ideas por el simple hecho del qué dirán! Habláremos de cómo el miedo al fracaso, la presión o el miedo de que van a decir las demás personas nos ponen un límite en nuestras vidas.

Duration:00:34:46

EP 04- DEJE A MIS AMIGOS

9/18/2018
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¿Se pueden tener amistades de diferente sexo en un noviazgo? ¿Se deben poner límites a la pareja o al final todo es confianza? Estas y más preguntas estaremos debatiendo en este nuevo episodio.

Duration:00:34:03

Episodio 02- Así soy yo

9/4/2018
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Hablaremos de lo importante de no aislarnos en nuestra propia opinión y de ser abiertos a mejorar ciertas áreas de nuestra vida, para que nuestras relaciones crezcan.

Duration:00:25:43