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Anchor FM

Desenvolvimento intelectual e humano como estilo de vida.

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United States

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Desenvolvimento intelectual e humano como estilo de vida.

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Portuguese


Episodes

Reflexões sobre Ansiedade (autoconsciência e calmaria)

10/16/2018
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Nesse episódio trago uma reflexão sobre ansiedade, o que descobri nos livros e como algumas ferramentas tem funcionado na minha rotina. Vamos falar de filosofia oriental, grega, dicas práticas e muito mais.

Duration:00:22:01

Corpo e Mente (A busca do equilíbrio)

10/10/2018
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Nesse papo busco na história evolutiva ideias para pensar a vida moderna e um modo de equilibrar corpo/mente. No episódio eu cito alguns livros, são eles: A história do corpo humano - Daniel E. Lieberman Inteligência Emociona - Daniel Goleman A mente organizada - Daniel Levitin Quer amarrar esses conceitos com leituras? Confira: Pegando Fogo - Richard Wrangham Sapiens - Yuval Noah Harari Armas, germes e aço - Jared Diamond

Duration:00:14:36

Como lembrar mais de um livro lido?

10/4/2018
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A leitura de um livro é uma viagem por um universo de informação. São tantos capítulos, conceitos, ideias que depois de alguns meses parece que nada ficou em nossa cabeça. Nesse episódio apresento uma ferramenta mental que uso para melhorar minha retenção.

Duration:00:03:28

Como vencer a preguiça de ler? (04 dicas)

10/1/2018
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Quem nunca sentiu aquela preguiça de continuar uma leitura que está estacionada? Sentir preguiça é algo normal, faz parte da biologia do ser humano. A grande jogada é entender esse processo e criar estratégias para contorná-la. Nesse episódio dou 4 dicas para vencer a preguiça e iniciar o hábito da leitura.

Duration:00:05:50

Livro | A História do Corpo Humano - Daniel E. Lieberman #97

9/28/2018
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O livro do professor de biologia evolutiva em Harvard, Daniel E. Lieberman “A história do corpo humano” (Zahar; 546 páginas; Tradução de Maria Luiza X. de A. Borges; 45 reais) traz uma viagem pela história do sapiens através do viés da biologia evolutiva. Como nossos ancestrais se adaptaram e quais desdobramentos biológicos seus corpos nos legaram. Pelo entendimento da história evolutiva, o professor Lieberman nos leva a refletir sobre o estilo de vida atual e as doenças de desajuste tão...

Duration:00:10:46

Hack para vencer a sonolência (leitura)

9/26/2018
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Quem nunca deu uma pescada durante a prática de leitura? Às vezes o cansaço ou a falta de foco acaba em sonolência durante a leitura. Nesse papo falo de um hack que desenvolvi para ter mais foco nas minhas leituras.

Duration:00:03:17

Livro Físico ou Digital?

9/24/2018
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Nesse papo falo sobre minha experiência com livros físicos e digitais. Qual dispositivo funciona melhor na minha rotina e como tirar proveito das diferentes ferramentas da modernidade.

Duration:00:06:26

Livro | Armas, Germes e Aço - Jared Diamond

9/20/2018
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O livro do biólogo evolucionista Jared Diamond “Armas, germes e aço” (Editora Record; 476 páginas; 45 reais) traz uma profunda análise sobre o desdobramento de diferentes sociedades humanas. Por que algumas se tornaram dominantes e outras dominadas? Quais fatores provocaram o avanço e domínio da técnica? Em 19 capítulos ricos em conteúdo, o autor nos leva em uma viagem pela história do sapiens, de sua ancestralidade até o mundo moderno e globalizado.

Duration:00:10:34

Reflexões sobre o livro "Da Felicidade" de Sêneca

9/14/2018
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Li recentemente o livro "Da Felicidade" de Sêneca, um dos grandes Estoicos e sábios da antiguidade. Nesse episódio trago algumas reflexões sobre o estoicismo, filosofia como ferramenta para viver e muito mais.

Duration:00:13:29

Você precisa ser produtivo o tempo todo?

9/5/2018
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Pra onde você olha na internet as pessoas vendem um perfil mega produtivo, sobre humano. A questão é que nos bastidores todos sofrem dos altos e baixos emocionais. No entanto, muitas pessoas perdem a dimensão disso e passam a sofrer por não atingir determinados ideais que são vendidos na rede. Confira nesse papo uma reflexão sobre redes sociais, produtividade, problemas emocionais e muito mais.

Duration:00:10:32

Você se arrisca? A importância do risco

8/30/2018
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Temos que tomar decisões o tempo todo. Algumas são fáceis, outras são complexas. Mas temos sempre que decidir por qual caminho seguir. Há sempre entre essas decisões risco a se assumir, mas afinal, você se arrisca? Já parou para pensar na importância do risco para sua evolução?

Duration:00:05:28

A chave da evolução pessoal

8/24/2018
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Todos podemos evoluir, mas você está preparado para enfrentar suas falhas? Só existe evolução com o ajuste. Quando somos capazes de perceber um defeito no nosso processo e então realizar uma melhoria. Fique conosco nesse episódio e entenda mais dessa ideia. Audiobook: http://lucasconchetto.com/audiobook

Duration:00:07:45

Você é polivalente?

8/1/2018
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Num mundo onde a inteligência artificial avança e os empregos mudam completamente de formato, quais habilidades valem mais para o futuro? Acredito que pensar estrategicamente é uma grande carta na manga. O estrategista é um solucionador de problemas. Se você investe em múltiplos conhecimentos e ganha habilidades complementares, você pensa melhor e consegue trazer soluções mais criativas. Gosta da ideia? Quer avançar nela? Você encontra essa ideia no livro Originais do autor Adam Grant,...

Duration:00:08:09

Você tem uma estratégia pessoal?

7/30/2018
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Nesse episódio falamos da importância de ter uma estratégia pessoal num mundo acelerado e repleto de informação. O tempo é limitado, assim como todos os recursos, se você não tem clareza, pode ficar a mercê, como uma peteca, de um lado para o outro, sem desenhar nada consistente ao longo do tempo.

Duration:00:05:59

Trocando Ideias com Rodrigo Ferraz - Empreendedorismo, Vinhos e História

7/27/2018
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Nesse trocando ideias vamos falar com o empresário e sommelier Rodrigo Ferraz. Atuando em diferentes frentes, o Clube Vinhos de Bicicleta tem curso presencial, curso online, clube de assinaturas e vinho bar com jazz ao vivo. - Falamos de história do vinho, harmonização, negócios, estratégicas, diversificação, autoconhecimento e muito mais. - Canal Vinhos de Bicicleta: https://www.youtube.com/channel/UCA4Wv8S_8MjVk8xw0VI0DsA - Site: https://vinhosdebicicleta.com.br/ - Instagram:...

Duration:00:55:07

Uma Viagem Pela História do Sapiens com Dr. Duprat

7/24/2018
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Nesse episódio faremos uma viagem pela história da humanidade através das ideias do livro "Armas, germes e aço" do autor Jared Diamond. O bate-papo é entre Lucas Conchetto e Dr. Duprat. Instagram do convidado: @dr_duprat

Duration:00:59:11

A Importância do Método | Mindset Estratégico 06

7/21/2018
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Métodos são fundamentais para construir projetos sólidos. É importante ter uma maneira previsível de testar e validar informação. Foi na Grécia antiga que os filósofos começaram a perseguir um modelo de pensamento para confrontar ideias e alcançar resultados consistentes. Esse processo ganhou o nome de método e foi aprimorado por vários pensadores até um marco importante na modernidade: o método cartesiano. Nesse episódio vamos discutir o papel chave do método para o pensamento estratégico.

Duration:00:06:10

4 Horas para o Corpo - Tim Ferriss

7/17/2018
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O livro do empresário e pesquisador Timothy Ferriss “4 horas para o corpo” (Editora; 590 páginas; ebook 35 reais) é uma obra sobre o poder do conhecimento e da mentalidade exploradora. Trata de como trabalhar o corpo de forma estratégica e obter grandes resultados. O conceito por trás do livro é o biohacking: como você pode conseguir mais do seu organismo, trabalhando de forma inteligente, acertando pesos e medidas para ganhar tempo e otimizar os ganhos.

Duration:00:08:10

Smart Work | Mindset Estratégico 06

7/14/2018
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Atualmente ouvimos muito falar de hard work, mas será que trabalhar muito e ocupar toda a agenda é sinônimo de resultado? Acredito que não. Você precisa de clareza, estratégia e consciência dos resultados esperados para cada ação. Nesse episódio vamos falar de smart work, um conceito que pode somar na sua vida diária.

Duration:00:04:47

Trocando Ideias com Felipe Marx – Produtividade, Inteligência Emocional e Gestão Pessoal

7/12/2018
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Nesse episódio do trocando ideias nós vamos bater um papo com o empreendedor digital Felipe Marx, sócio fundador e coach da Super Boss. Cursos: http://www.superboss.com.br/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC6FPvuyX2HP09CFV05uOXcw Instagram: https://www.instagram.com/felipemarxsb/

Duration:00:54:24