Motivazione Personale Podcast
Education Podcasts
🎯 Il podcast che ha accompagnato il sito MotivazionePersonale.com dal 2011 al 2021.
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Italy
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Language:
Italian
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02320626031
Episodes
Ep. 113 - Vuoi cambiare vita? Le 5 fasi che ti frenano
11/23/2020
Ep. 113 - Vuoi cambiare vita? Le 5 fasi
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Ep. 112 - 5 Promemoria anti stress!
10/19/2020
Ep. 112 - 5 Promemoria anti stress!
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Ep. 111 - Autoefficacia personale: essere o non essere?
10/5/2020
Ep. 111 - Autoefficacia personale: essere o non essere?
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Ep. 110 - 8 modi per motivarsi (l'amore non è una toppa)
9/21/2020
Ep. 110 - 8 modi per motivarsi (l'amore non è una toppa)
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Ep. 109 - Le 8 bugie più frequenti (che cosa ho imparato)
9/7/2020
Ep. 109 - Le 8 bugie più frequenti (che cosa ho imparato)
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Ep. 108 - Perché non chiediamo aiuto?
7/6/2020
Ep. 108 - Perché non chiediamo aiuto?
Libro citato:
Reinforcements: How to Get People to Help You
https://amzn.to/3iAuwhA
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Ep. 107 - La migliore versione di se stessi?
6/22/2020
Ep. 107 - La migliore versione di se stessi?
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Ep. 106 - Le 6 credenze killer della motivazione
6/8/2020
Ep. 106 - Le 6 credenze killer della motivazione
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Ep. 105 - Come sarebbe una vita senza paure?
5/25/2020
Ep. 105 - Come sarebbe una vita senza paure?
Link e approfondimento:
La biologia della paura
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3595162/
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Ep. 104 - La Fobia del contatto e la psicologia umana
5/11/2020
Ep. 104 - La Fobia del contatto e la psicologia umana
Link e approfondimento:
Pregiudizio ad essere disponibili
https://www.behavioraleconomics.com/resources/mini-encyclopedia-of-be/availability-heuristic/
Ricerca Metin Başoğlu sul terremoto in turchia
https://irct.org/assets/uploads/1018-8185_2011-3_190-191.pdf
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Ep. 103 - 9 cose che rimpiangerai dopo averle fatte
4/27/2020
Ep. 103 - 9 cose che rimpiangerai dopo averle fatte
Link della ricerca citata:
https://psycnet.apa.org/buy/1995-05382-001
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Ep. 102 - Esaurimento e stress da videoconferenza
4/13/2020
Esaurimento e stress da videoconferenza
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Ep. 101 - Cosa cambierà dopo il Coronavirus?
3/30/2020
Che cosa cambierà dopo il Coronavirus?
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Ep. 100 - Smart Working tra produttività e motivazione
3/16/2020
Smart Working tra produttività e motivazione
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Ep. 99 - Come ridurre lo stress: il controllo del "panico"
3/2/2020
Come ridurre lo stress: il controllo del "panico"
Link e approfondimento:
https://www.stress.org/stress-research
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Ep. 98 - Se vuoi cambiare vita, devi cambiare prospettiva
2/17/2020
Se vuoi cambiare vita, devi cambiare prospettiva
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Ep. 97 - Quando la mente gioca brutti scherzi (9 punti)
2/3/2020
Quando la mente gioca brutti scherzi (9 punti)
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Ep. 96 - Come gestire le emozioni? 3 definizioni pratiche
1/20/2020
Come gestire le emozioni?
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Secondo Don Hockenbury, un'emozione è uno stato psicologico complesso che coinvolge tre componenti distinte: un'esperienza soggettiva, una risposta fisiologica e una risposta comportamentale o espressiva.
Vediamo che cosa significa nella nostra vita privata e professionale e quale è stata la mia esperienza personale con le emozioni, compresi gli errori che ho fatto e come sono riuscito a venirne fuori.
LINK E...
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Ep. 95 - L'ottagono per avere più tempo e il lato Elon Musk
1/6/2020
L'ottagono per avere più tempo e il lato Elon Musk
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La gestione del tempo è il processo di pianificazione sono fondamentali per essere più produttivi e vivere meglio. È importante nella maggior parte degli aspetti della vita e richiede una vera abilità da padroneggiare che spesso tralasciamo.
Ho messo insieme 8 metodi, tra i più noti, per gestire il proprio tempo e quali sono le riflessioni da fare prima di immergersi in una gestione sbagliata del...
Duration:00:23:55
Ep.94 - Pensa differente e sarai efficace?
12/23/2019
Pensa differente e sarai efficace
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Quali sono i modelli di pensiero delle persone di successo? Quali sono le basi da cui partire per ottenere dei risultati ed essere più efficace? Ne parlo in questo episodio, partendo da elementi comuni che possiamo sviluppare e che spesso ci sfuggono di mano perché continuiamo a pensare come la massa.
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Duration:00:26:23