El podcast de Cristina Mitre

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Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el...

Episodes

Lo que toda mujer debe saber para estar en forma, con Domingo Sánchez. Episodio 374

Cómo ejercitar y alimentar tu cerebro, con Marcos Vázquez. Episodio 373

Espacios que cuidan tu mente, con Patri Psicóloga. Episodio 372

El cuidado de la piel, según una dermatóloga, con Paloma Borregón. Episodio 371

Ejercicio, nutrición y suplementación: Preguntas reales, respuestas con ciencia, con Ismael Galancho. Episodio 370

Estrés e insomnio: Enemigos de tu salud (y tu piel), con Javier Albares y Gema Herrerías. Episodio 369

Caída del cabello y pérdida de densidad: Qué puedes hacer, con Óscar Muñoz. Episodio 368

Lecturas de verano para sentir y pensar, con Amaya Ascunce. Episodio 367

Cómo entender, cuidar y alimentar bien a tu gato, con Marisa Palmero. Episodio 366

Contar la verdad para romper el silencio, con Mara Torres. Episodio 365

Exosomas: Una revolución para la piel (pero no todo vale), con Gema Herrerías. Episodio 364

Menopausia y terapia hormonal: lo que todas deberíamos saber, con Silvia P. González. Episodio 363

Ejercicio y salud cerebral, según la ciencia, con José Luis Trejo. Episodio 362

Desmitificar el embarazo, el parto y la maternidad, con Marimer Pérez. Episodio 361

Ansiedad, rumiaciones y agotamiento mental, con Patri Psicóloga. Episodio 360

¿Comer sano es hacer dieta?, con Jessica Hierro. Episodio 359

Alcoholismo: Adictos que no saben que lo son, con Gabriel Rubio. Episodio 358

Lo que igual no sabías del sobrepeso y la obesidad, con Susana Monereo. Episodio 357

Cómo quererte bien, con Walter Riso. Episodio 356

Respira mejor: Calma mente y cuerpo, con Rubén Sosa. Episodio 355