女性瘦身减肥必修课
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大家好，我是微微，俗话说，人，无论做什么都需要一个好教练，瘦身塑形也一样，也需要一个好老师去指导，微微从事健身行业十多年，主攻：瘦身，减肥，塑形。多年的教学和指导，在各大俱乐部帮助数千人成功瘦身塑形，获得了大众的认可，对于瘦身塑形微微开发专研形成了自己独有的一套瘦身体系，希望通过互联网帮助千千万万想改变而无好老师用心指导的局面，赠人鱼，不如赠人渔，你的改变，将是我最大的幸福，加油。 喜欢本专辑的小伙伴，可以点击播放页面的订阅按钮或关注中国健身音乐台，订阅关注成功后，你将收听到最新录制的高品质音频。
Location:
United States
Description:
大家好，我是微微，俗话说，人，无论做什么都需要一个好教练，瘦身塑形也一样，也需要一个好老师去指导，微微从事健身行业十多年，主攻：瘦身，减肥，塑形。多年的教学和指导，在各大俱乐部帮助数千人成功瘦身塑形，获得了大众的认可，对于瘦身塑形微微开发专研形成了自己独有的一套瘦身体系，希望通过互联网帮助千千万万想改变而无好老师用心指导的局面，赠人鱼，不如赠人渔，你的改变，将是我最大的幸福，加油。 喜欢本专辑的小伙伴，可以点击播放页面的订阅按钮或关注中国健身音乐台，订阅关注成功后，你将收听到最新录制的高品质音频。
Language:
Chinese
Website:
https://www.ximalaya.com
Episodes
导致减肥失败的7大原因，看你中了几招？-微微
9/16/2021
Duration:00:17:59
这样吃不运动一样瘦下来-微微
9/12/2021
Duration:00:04:21
减肥可以吃月饼？会不会长胖呀？-微微
9/11/2021
中秋即将来临，吃月饼肯定少不了啦！但又正在减肥期间，为难！
Duration:00:05:06
为什么你很努力却达不到自己的理想身材－微微
8/4/2021
Duration:00:05:24
健身不单是一项运动，更是你对待生活的态度－微微
8/4/2021
Duration:00:08:12
女性月经期间更容易长肌肉吗？-微微
7/22/2021
Duration:00:04:36
了解肌肉的结构让你瘦身减肥事半功倍-微微
7/22/2021
Duration:00:06:57
了解肌肉的结构让你健身事半功倍-微微
7/21/2021
Duration:00:06:59
女明星瘦其实都是有原因的-微微
7/2/2019
Duration:00:03:57
好身材是吃出来的-微微
11/28/2018
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Duration:00:08:14
生酮饮食瘦身法是怎么一回事-微微
6/11/2018
人，无论做什么都需要一个好教练，瘦身塑形也一样，也需要一个好老师去指导，微微从事健身行业十多年，主攻：瘦身，减肥，塑形。多年的教学和指导，在各大俱乐部帮助数千人成功瘦身塑形，获得了大众的认可，对于瘦身塑形微微开发专研形成了自己独有的一套瘦身体系，希望通过互联网帮助千千万万想改变而无好老师用心指导的局面，赠人鱼，不如赠人渔，你的改变，将是微微最大的幸福，加油。
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Duration:00:16:20
饮食方面的一点点建议-微微
6/9/2018
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Duration:00:12:00
瘦身减肥过程中如何防止体重反弹-微微
6/7/2018
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Duration:00:30:37
减肥手术和微整技术是如何达到瘦身减脂的-微微
6/7/2018
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Duration:00:27:02
对减肥药的认识-微微
6/6/2018
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Duration:00:11:01
运动项目的选择及运动强度的安排-微微
6/6/2018
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Duration:00:18:35
减肥药的使用-微微
6/6/2018
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Duration:00:05:12
瘦身减肥过程中的代餐计划-微微
6/6/2018
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Duration:00:24:51
减肥过程中可以喝碳酸饮料？喝果汁是不是更好？-微微
6/5/2018
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Duration:00:04:49
要想保持好身材每天顿饭是先吃饭还是先喝汤？-微微
6/5/2018
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Duration:00:09:11