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Ein Selbstgespräch mit Matthias Vogg

10/17/2018
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Heute habe ich einen Podcast für dich, in dem ich seit langem mal wieder alleine über einige Themen rede, die mich momentan selbst beschäftigen. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und ich hoffe, dass dir das Zuhören genau so viel Freude bereitet. Alles Liebe Matthias

Duration:00:21:27

Daniel Müller: Wie unser Gehirn Bewegungsmuster programmiert

9/30/2018
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Wenn du den 4yourSELF Podcast schon länger hörst, dann weißt du ziemlich gut, dass ich nicht für Unterhaltungen über spezifische Fachthemen bekannt bin. Das liegt wohl einfach daran, dass mich eher das innerliche und ganzheitliche Erleben der menschlichen Existenz interessiert, als mich nur mit externen Fakten zu beschäftigen. Bei so manchen Fachthemen lasse allerdings auch ich mich gerne zum "Nerd" werden, zum Beispiel die menschliche Bewegung und wie ich effektiver als Physiotherapeut...

Duration:00:59:30

Manuel, Sebastian & Matthias: Das sind unsere alternativen Berufswege

9/9/2018
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In der heutigen Zeit seine Berufung zu finden und zu leben - das ist wahrlich keine leichte Aufgabe. Hast du dir schon mal die folgenden Fragen gestellt: Wie finde ich raus, was mir wirklich Spaß macht? Und wenn ich weiß, was mir Spaß macht, wie zum Henker setze ich das dann in dieser Gesellschaft um? Geht das überhaupt? Manuel, Sebastian und Matthias erzählen von ihren Beruf(ungs)wegen, die nicht ganz so normal verlaufen sind, wie es in der Gesellschaft so üblich ist. Manuel berichtet in...

Duration:01:18:03

Wie überwinde ich Trainingssucht?

9/5/2018
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Heutzutage kämpfen viele Menschen mit dem Thema Sport und Bewegung. Dem Großteil der Menschen fällt es schwer, sich genug zu bewegen, geschweige denn Sport zu machen. Allerdings gibt es auch einige Menschen, die irgendwann aus dieser Gruppe ausgebrochen sind. Sie haben angefangen, sich zu bewegen und regelmäßig zu trainieren. Mit der Zeit wird dieses Training zu einem festen Bestandteil ihres Lebens, was eine wunderbare Sache ist. Doch es gibt einen Punkt, an dem das Training nicht mehr...

Duration:00:22:36

Eine ehrliche Unterhaltung zwischen zwei Menschen

8/25/2018
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Kein Bock mehr auf Social Media Oberflächlichkeit? Dann hör dir das an! Die meisten Podcasts sind einfach nur gespielt. Eine oder zwei Person/en stellen darin ihr Ego zur Schau, indem sie sich hinter irgendwelchen externalisierten Sachverhalten verstecken, um ja nicht ehrlich und offen zu sprechen. Mir fehlen die Podcasts, wo einfach zwei Menschen eine offene und ehrliche Unterhaltung haben, die dann aufgenommen wird. Deshalb habe ich genau das mit Dominik Reitmaier gemacht, der...

Duration:01:12:06

What is this “emotion”-thing and can I eat it?!

8/9/2018
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German Description below! Oh boy, that was one hell of a podcast. Or better, it was one HEAVEN of a podcast. Brace yourself as Myles Treanor of CoConnection (FB Page: https://www.facebook.com/coconnection1/ ) and I dive deeply into the subject of emotions, body tension, pain and just about every deep topic you can imagine. I chose not to put a summary of “topics we discussed” since the podcast can only be experienced in the flow of it from beginning to end. It is another exquisite...

Duration:01:53:11

Friggin Real Talk with Dennis Stoelwinder

7/25/2018
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German description comes right after the English one! Normally, the 4yourSELF Podcast is German speaking. But this episode was so worth doing it in English that it nearly blows my mind. This conversation I had with Dennis Stoelwinder was simply amazing and super consciousness expanding because we just spoke completely honest, transparent and from our whole beingnesses...es. Our topics include: How to enjoy the everyday lifeWhy writing is therapy for usThe curse of social mediaSuper...

Duration:01:10:01

Emotionen - heutzutage fehl am Platz?

7/10/2018
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In unserer heutigen schnellen und modernen Leistungsgesellschaft haben Emotionen kaum noch Platz. Sie werden zumal verteufelt, weil sie reaktives und unüberlegtes Verhalten verursachen können, dass unser Leben zerstören kann. Und gleichzeitig werden sie schlichtweg als unnütz gebrandmarkt, da sie nicht zu unserer Produktivität oder Leistungsfähigkeit beitragen. Allerdings brauchen wir nicht lange, bis wir die Resultate des Lebensstils als “Fleisch-Roboter” sehen: Reihenweise erfahren wir...

Duration:01:08:08

Der Weg zur Meisterschaft im Leben: Über Bodybuilding, Elliott Hulse, Network Marketing, Persönlichkeitsentwicklung, uvm.

6/17/2018
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Im heutigen 4yourSELF Podcast reden Niels und ich über ALLES. Und wenn ich alles meine, dann wirklich ALLES. Wir hatten einfach einen krassen Flow und hatten sehr viel Spaß bei unserer Unterhaltung. Wir haben über unsere persönlichen Geschichten geredet, Bodybuilding, Persönlichkeitsentwicklung, Network Marketing, Spiritualität und alles, was damit zu tun hat. Es ist schwer zusammenzufassen und auch Time Stamps würden der Unterhaltung nicht die nötige Würdigung geben, da die Themen in...

Duration:01:17:19

Wie gehe ich mit dem Social Media Bullshit um?

6/7/2018
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Niels Stuck sieht nicht nur wie ein hoch bezahltes Male Model aus Mailand aus, er hat auch was im Köpfchen - im Vergleich zu so manch anderen “Social Media Influencern”. In meinem Austausch über WhatsApp mit ihm habe ich mich sehr an seiner Entspanntheit, seinem Witz und vor allem seinem sarkastisch-ironischen Galgenhumor erquickt. Deshalb habe ich ihn in den 4yourSELF Podcast geholt, um mit ihm über den Zustand der derzeitigen Oberflächlichkeit und Heuchelei in einem Großteil der sozialen...

Duration:00:38:08

Alexander Wahler - Wie Du enge Freunde im 21. Jahrhundert findest

1/2/2018
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Netzwerken kann jeder in der heutigen Zeit. Mit einzigartigen Möglichkeiten steigen auch die Probleme und die Herausforderungen enge und bedeutende Freundschaften zu knüpfen. Wie du das schaffst, erfährst du im Podcast mit Alexander Wahler. Hol dir jetzt Alex's neues Buch: www.freundefindenim21JH.com

Duration:00:32:05

Nico Richter von Paleo360: So führst du ein Leben ohne Zwang

9/19/2017
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Nico Richter hat zusammen mit seiner Frau etwas Wunderbares geschaffen: Paleo360 ist eine online Plattform, bei der es rund um die Paleo Ernährung und einen ursprünglichen Lebensstil geht. Vor allem mit ihrem Paleo Kochbuch haben die zwei einen echten Evergreen gelandet, der in keiner Steinzeit-Küche fehlen darf. Als ob das noch nicht genug wäre, hat mich Nico im 4yourSELF Podcast dazu noch sehr positiv überrascht: Er ist einer der Menschen, die es einfach verstanden haben. Auch er hat...

Duration:00:23:53

Felix von Charismasters: Wie du vom Nerd zum Charismaster wirst

9/13/2017
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Felix von Charismasters war früher ein krasser Nerd und Gamer. Jetzt ist er einer der charismatischsten Menschen die ich kenne. Wie das geht? Hör rein! Du willst der Beste der Besten werden? Im heutigen Podcast setzen sich Sebastian von 4yourself und Felix von Charismasters zusammen und reden über ihren bisherigen Weg und wie sie dort hingekommen sind, wo sie jetzt stehen und teilen ihre Erfahrung mit ihren Zuhörern. Vom Gamer zum Charismaster Felix erzählt, wie es dazu kam, dass er sich...

Duration:00:27:27

Alexander Wahler - 3 Tipps für mehr Charisma

9/2/2017
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Download! Mehr Charisma gefällig? Wenn wir von charismatischen Menschen sprechen, gibt es einfach etwas besonderes an ihnen. Aber was genau ist der Grund für "Charisma"? Alexander Wahler über Charisma Mein guter Freund Alexander Wahler hat sich in unserem heutigen Podcast zum Thema Charisma geäußert - und wie du Charisma für deine Person kultivierst. Viel Spaß im Podcast - lass mich gerne wissen, welche Fragen du sonst noch an den YouTuber und Persönlichkeitsentwickluns-Coach, Alexander...

Duration:00:14:29

Wie du lernst Herausforderungen zu lieben!

8/26/2017
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Download! Positiv denken ist geil - keine Frage. Aber wenn es uns gerade schlecht geht haben wir meistens keine Lust positiv zu denken. Wir fühlen uns schlecht und das motiviert uns nicht gerade dazu die Situation zu ändern. Selbstmitleid incoming! Was können wir stattdessen tun? Wie du lernst Herausforderungen zu lieben und sie als Lernprozesse erkennen kannst, erfährst du in der neuen 4yourSELF Podcast Episode!

Duration:00:09:27

Wer ist Sebastian Vogg eigentlich? + ÜBERRASCHUNG!

8/9/2017
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Willst du die nächsten 5 Jahre nicht die gleichen Fehler wie ich machen und stattdessen deine Ziele noch schneller (als ich) erreichen? ;) Na klar? Dann hör in den neuen 4yourSELF Podcast rein, in dem ich dir meinen Werdegang von einem kleinen schüchternen und kränklichen Jungen PS: Am Schluss gibt es eine exklusive Überraschung!

Duration:00:10:23

Max Gotzler von Flowgrade: Das Geheimnis der Selbstoptimierung

8/7/2017
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Podcast mit Max Gotzler von Flowgrade Kennst du das Geheimnis der Selbstoptimierung? Max Gotzler kennt es definitiv. Er ist der Mann hinter Flowgrade, Biohacker aus Leidenschaft, ehemaliger Leistungssportler, Blogger und Organisator der Quantified Self Bewegung in Berlin. Durch Flowgrade verbreitet er hochwertige Nahrungs- und Nahrungsergänzungsmittel in seinem gleichnamigen Online-Shop und genau so hochwertige Informationen über seinen berühmten Podcast mit dem Namen "Die Flowgrade Show"....

Duration:00:58:47

Sarah Tschernigow: Hast du auch keine Zeit mehr zu essen?

7/25/2017
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Sarah Tschernigow von NOTIMETOEAT Warum wir keine Zeit mehr haben zu essen & was wir in dieser hektischen Welt tun können um uns doch gesund zu ernähren. Das und vieles mehr erfährst du im Podcast. Unter anderem sprechen wir über sehr besondere Themen, wie Warum gesunde Ernährung einfach ist Intuitive Ernährung Konkrete Tipps, wie du dich im Stress trotzdem gesund ernähren kannst uvm. Links: http://notimetoeat.de/ http://notimetoeat.de/podcast/ https://www.facebook.com/notimetoeat.de

Duration:00:24:02

Moritz von der Borch: Warum kein Mensch Recht hat

7/25/2017
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Moritz von der Borch: Warum kein Mensch Recht hat Dogmen - wir haben Sie alle. Ob Paleo, Vegan, CrossFit, Bodybuilding, Yoga, Playstation 4 oder Xbox One. Menschen sind sehr gerne Teil einer "Gruppierung". Speziell in diesem Podcast ging es mit Moritz natürlich rund um die Themen Gesundheit, uvm. jedoch spiegelt sich dieses Verhalten sehr häufig im Menschensein wieder. Höre jetzt in diesen äußerst unterhaltsamen und interessanten Podcast mit Moritz von der Borch rein!

Duration:00:43:25

Björn Tantau: So geht erfolgreiches Internet Marketing

7/20/2017
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Björn Tantau: So geht erfolgreiches Internet Marketing Du willst die Geheimnisse des Online Marketings erfahren und vor allem, wie Björn darauf aufmerksam geworden ist? Dann darfst du auf keinen Fall den Podcast mit Björn Tantau verpassen! Der Facebook Ads Erfolgskurs: https://goo.gl/x9aC1R Links: https://www.facebook.com/bjoerntantau https://bjoerntantau.com/

Duration:00:50:45