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Esto es de lo cotidiano el podcast en donde hablamos de salud mental en el día a día. Un psiquiatra, un psicologo y un Dr. en letras nos sentamos cada semana a hablar de temas cotidianos.

Esto es de lo cotidiano el podcast en donde hablamos de salud mental en el día a día. Un psiquiatra, un psicologo y un Dr. en letras nos sentamos cada semana a hablar de temas cotidianos.
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Location:

United States

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Esto es de lo cotidiano el podcast en donde hablamos de salud mental en el día a día. Un psiquiatra, un psicologo y un Dr. en letras nos sentamos cada semana a hablar de temas cotidianos.

Language:

Spanish


Episodes

Ep. 023 De la teoría del apego

12/4/2019
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Teoría que describe los vínculos y dinámica a largo plazo de las relaciones. 2. Orígenes: 2.1. Desarrollo de la teoría 2.1.1. Estudios multidisciplinarios: 2.1.2. Alternativa al estudio del psicoanálisis en bebés e infantes 2.1.3. Mundo inconsciente del bebé vs mundo real del bebé 2.2. Mary Ainsworth 2.2.1. Investigación en Uganda y en Estados unidos 2.2.2. Base segura 2.2.3. Prueba de la situación extraña 3. Tipos de apego 3.1. Apego seguro 3.2. Apego inseguro 3.2.1. Evitativo 3.2.2....

Duration:00:22:54

Ep. 022 De emprendimiento y tacos de mango

11/6/2019
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Bienvenidos a otro episodio de su podcats semanla, "De lo cotidiano". En esta ocasión nos toca hablar de un tema tan cotidiano como lo es el trabajo y el emprendimiento. Realizamos una revisión general de lo que es, como llevarlo a cabo, donde conseguir recursos para emprender y hablamos de otros temas relevantes para todos nosotros. https://consique.com.mx/

Duration:00:47:11

Ep. 021 De riesgos psicosociales y estrés en el trabajo

10/30/2019
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Hola que tal, bienvenidos a un nuevo episodio de su podcast semanal "De lo cotidiano". En esta ocasión nos toca hablar de un tema sumamente cotidiano para todos nosotros. Nos referimos a los riesgos psicosociales que se presentan en los trabajos. Ya que el 23 de octubre de este año entra en vigor la Norma Oficial Mexicana (NOM 035). En el episodio revisamos cuales son las particularidades de esta ley además de nuestra perspectiva de los trabajos en la actualidad. Acompaña a Fernando, Jorge y...

Duration:00:45:39

Ep. 020 De tratamiento de drogas y de drogas como tratamiento

10/23/2019
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Hola que tal, bienvenidos una vez más al episodio semanal de su podcast “De lo cotidiano” en esta ocasión retomaremos el tema de las drogas: del tratamiento de las drogas, la droga como tratamiento y la necesidad inherente del ser humano por hiperestimularse. Puedes visitar nuestra web en: https://consique.com.mx/

Duration:00:38:48

Ep. 019 De violencia, agresión y el Joker

10/16/2019
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Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de su podcast "De lo cotidiano". En esta ocasión debido al revuelto que surgió sobre todo en estados unidos ante el estreno de la película el Joker. Decidimos hablar de un tema que consideramos de importancia para todos, nos referimos a la violencia y la agresión. Dejamos los enlaces para la web: https://consique.com.mx/ Y el enlace si desean suscribirse a las jornadas que se realizaran en Monterrey este 18 de noviembre:...

Duration:00:27:35

Ep. 018 De drogas blandas, duras, legales e ilegales

10/9/2019
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Esta semana abordamos un tema poco menos polémico que el debate entre vegetarianos y carnívoros, las drogas. Estas sustancias cotidianas acompañan nuestras vidas desde antes de nacer y hasta el último día de nuestras vidas. Droga en mano (café), David, Fernando y Jorge iniciamos un viaje (figurado) en el basto campo de subtemas ligado a las drogas. Visita nuestra página web: https://consique.com.mx/

Duration:00:26:18

Ep. 017 De mitos cerebrales y el regreso de Jorge

10/2/2019
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Hola que tal, en este episodio continuamos con el tema del episodio anterior en donde hablamos de mitos del cerebro y de la mente. Como observaras en el titulo en esta ocasión nos acompaña el Dr. Jorge Carrasco que nos comparte su muy particular forma de vista. Revisamos el mito del poder de la mente y hablamos largo y tendido sobre el pensamiento mágico. Visita nuestra web: https://consique.com.mx/

Duration:00:29:31

Ep. 016 De mitos del cerebro

9/25/2019
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Ep. 016: De mitos del cerebro Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de su podcast semanal “de lo cotidiano”. Un podcast en donde hablamos de salud mental en el día a día. En esta ocasión queremos hablar acerca de mitos del cerebro. Existen muchos mitos acerca del cerebro y de la mente, en este capitulo nos dedicamos a dar un vistazo general solo a algunos de ellos. Veremos como algunas veces existe una delgada línea entre la realidad y el mito. También que muchos mitos surgen debido a un...

Duration:00:27:52

Ep. 015 De falsos expertos

9/18/2019
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Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de si podcast de lo cotidiano. En esta ocasión hablamos de expertos y de no tan expertos. De los pros y los contras que hacen que el Internet y el conocimiento sean un arma de dos filos. Nos enfocamos en el intrusismo que ocurre en diversas profesiones y la necesidad que tenemos de regular algunos casos. Como siempre mencionamos la salud mental es tan importarte para el bienestar (y muchas veces menospreciada). No te olvides de suscribirte y visitar...

Duration:00:30:23

Ep. 014 De la inmediatez, Netflix y Ansiedad

9/9/2019
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En el episodio de hoy Fernando y David hablan de como los cambios en la sociedad crean personas aceleradas y relacionan esta vida de "inmediatez" con la crisis de ansiedad por la que pasamos en el día a día. Netflix, las redes sociales, los mensajes de whatsapp y la vida acelerada tiene un costo enorme para la paz mental y se concluye el tema con las recomendaciones básicas para vivir en este mundo de competencias y velocidad.

Duration:00:32:29

Ep. 013 De parejas, divorcio y separación

9/4/2019
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Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de su podcast "de lo cotidiano". No existe un tema más cotidiano que las relaciones de pareja. En este episodio hablamos de algunas cifras que dan miedo, por la alta frecuencia de separaciones que se presentan en la actualidad. Hablamos de algunas cosas que pueden mejorar las relaciones y también, como separarse sanamente. No te olvides de visitar nuestra web: consique.com.mx

Duration:00:31:07

Ep. 012 De cambio, adaptación y antifragilidad

8/21/2019
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De cambio, adaptación y antifragilidad La antifragilidad es más que resiliencia o robustez. Lo robusto aguanta los choques y sigue igual; lo antifrágil mejora. Cuando algo no vivo se somete a estrés, sufre fatiga o se rompe. Nuestra casa o nuestra ropa se acabarán gastando y no podrán repararse por sí solas. (algunas cosas) Puede que sean robustas (resistentes), pero no pueden ser intrínsecamente antifrágiles. Por el contrario, los seres vivos y los sistemas complejos se comportan de una...

Duration:00:21:09

Ep. 011 De música y reflexiones

8/14/2019
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En este capítulo De lo cotidiano intentamos realizar un pequeño experimento que consistirá en que cada uno de los participantes del podcast subirá un capítulo referente a un tema e intentará profundizar el mismo de manera simple y cotidiana. En el capítulo de hoy David Zendejas hablara respecto a la música y la relación que esta tiene con la salud mental, hablara sobre sus inicios en la psicología y su intento de tesis que termino no publicando. Los temas principales son: La música y el...

Duration:00:23:52

Ep. 010 De rutinas, hábitos y organización

8/7/2019
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En este episodio hablamos de algunos aspectos básicos de la la organización. Para que, y porqué es importante tener un poco de estructura en tu vida. Mencionamos algunos tips para ayudarte a organizar tus finanzas. tus horarios e incluso para leer más. También hablamos de como el exceso de organización puede ser perjudicial y puede limitar la flexibilidad en la vida.

Duration:00:31:34

Episodio 009 Vida foránea

7/31/2019
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Hola que tal, bienvenidos a otro episodio del podcast: De lo cotidiano. En este capítulo hablamos como es la vida foránea con sus particularidades, pros y contras. Nos acompaña alguien quien de primera mano ha vivido la experiencia y tiene que sufrir de todas nuestras preguntas. Vida foránea Esta vez nos acompaña Jorge Carrasco, es biólogo y se traslado a la ciudad a estudiar sus posgrados (así es “sus” ya que comenzó por la maestría y se quedó al doctorado). Aprovechando que ya estaba en la...

Duration:00:33:23

Episodio 008 ¡Porqué tienes que cerrar tu cuenta de Facebook! o no

7/24/2019
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Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de el Podcast: De lo cotidiano. En esta ocasión hablamos de redes sociales y de porqué tienes que cerrar tu cuenta de Facebook, o no; como tú quieras, estamos en un país libre ???? De que va este capitulo y Porqué tienes que cerrar tu cuenta de Facebook o no En este episodio hablamos de nuestra experiencia de las redes sociales como: donde estábamos cuando comenzaron, como comenzamos nuestra vida 2.0, y la influencia que ha tenido para nuestras...

Duration:00:32:41

Episodio 007 El viaje del Héroe

7/17/2019
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El viaje del héroe El día de hoy nos dedicamos a hablar de "El Héroe de las mil caras" es decir del viaje del héroe (o monomito) que es obra publicada en 1949 por el mitólogo escritor y profesor estadounidense Joseph Campbell en donde explica que la gran mayoría de las historias pueden compartir cierta estructura, y aunque existen muchas variantes de dicha teoría nosotros la explicamos en base a sus tres momentos principales: La llamada: "El héroe parte de una situación mundana de normalidad...

Duration:00:29:31

Episodio 006 De libros y Psicoanálisis

7/10/2019
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Hola que tal, bienvenidos a otro capítulo del podcast De lo cotidiano. En esta ocasión comenzamos hablando de los últimos libros que hemos leído y en algún momento que no podemos identificar terminamos hablando de psicoanálisis. Psicoanálisis como método de terapía como recurso de lectura y también como filosofía. Fernando menciona como encuentra enganchado leyendo el primer libro de Dune y de cómo es probable que termine leyendo el resto de los libros, aunque duda que se mantenga la...

Duration:00:31:41

Episodio 005 Estudiar o no estudiar esa es la cuestión

7/3/2019
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Hola que tal, bienvenidos a otro episodio del podcast De lo cotidiano. En esta ocasión nos toca hablar de un tema en el que todos en menor o mayor medidas nos vemos afectados, estudiar o no estudiar. La escuela ya no es lo que era y sus principales habitantes, maestros y alumnos, tampoco. ¿Cómo son los estudiantes y los profesores de hoy? En este capítulo discutimos brevemente sobre los vicios y las virtudes del sistema de educativo. ¿Todos debemos ir a la universidad, aunque esto disminuya...

Duration:00:31:31

Episodio 004 Trabajo Millennials

6/25/2019
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En esta ocasión nos toca hablar del trabajo. Repasamos cuales son los cambios laborales que han ocurrido en las ultimas décadas y como todos nos vemos afectados, para bien o para mal. Este episodio es realizado por el psicólogo David Zendejas, El Dr. en letras Santiago Neira y el psiquiatra Fernando Balleza. Más información en www.consique.com

Duration:00:24:31