Fasciaguiden-logo

Fasciaguiden

Health & Wellness Podcasts

Fasciaguiden är en podcast om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa värk och smärta Just nu pågår en global revolution inom anatomisk forskning, som i grunden förändrar vår syn på människokroppen. Det handlar om Fascia, ett nätverk av bindväv utan början och slut, som omsluter allt i kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler Fasciaguiden finns för att ge kunskap om kroppen på ett enkelt sätt Det är en podcast om vetenskap och beprövad erfarenhet, om filosofi och nya insikter, om praktisk tillämpning av ny forskning och om de små sakerna som gör skillnad för ditt välmående

Fasciaguiden är en podcast om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa värk och smärta Just nu pågår en global revolution inom anatomisk forskning, som i grunden förändrar vår syn på människokroppen. Det handlar om Fascia, ett nätverk av bindväv utan början och slut, som omsluter allt i kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler Fasciaguiden finns för att ge kunskap om kroppen på ett enkelt sätt Det är en podcast om vetenskap och beprövad erfarenhet, om filosofi och nya insikter, om praktisk tillämpning av ny forskning och om de små sakerna som gör skillnad för ditt välmående

Location:

Sweden

Description:

Fasciaguiden är en podcast om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa värk och smärta Just nu pågår en global revolution inom anatomisk forskning, som i grunden förändrar vår syn på människokroppen. Det handlar om Fascia, ett nätverk av bindväv utan början och slut, som omsluter allt i kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler Fasciaguiden finns för att ge kunskap om kroppen på ett enkelt sätt Det är en podcast om vetenskap och beprövad erfarenhet, om filosofi och nya insikter, om praktisk tillämpning av ny forskning och om de små sakerna som gör skillnad för ditt välmående

Language:

Swedish

Contact:

+46101959090


Episodes

77. Hur påverkas Fascian av ärr & hur fungerar kroppens sårläkning?

9/28/2022
Ny forskning om Fascia vänder verkligen upp och ner på vissa tidigare sanningar. Som det här med ärr t.ex. Många har hört att man inte blir av med ärr och det är tydligen helt fel. Men vad är ett ärr egentligen, vad innebär det för Fascian som helhet och vad finns det för koppling mellan det fysiska ärret och minnet & känslan av själva skadan eller olyckan? Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om...

Duration:00:55:38

76. Vad händer om bäckenet är snett & kan man rätta till ett snedställt bäcken?

9/21/2022
Behandling av ett snedställt bäcken. Vissa ser det som det mest grundläggande och självklara som finns - andra menar på att det varken kan vara snett eller kan behandlas. Kan man verkligen säga att ett bäcken är snett - och om det nu är det, vad innebär det för det fysiska välmåendet, för Fascian och för balans & hållning. Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på...

Duration:00:48:50

75. Vad innebär det att lyssna på kroppen?

9/14/2022
Försöker våra kroppar säga oss något, och i så fall vad? Vad innebär det att känna efter, lyssna på kroppen och vara närvarande i stunden? Finns det någon koppling mellan kroppens signaler och fenomen som intuition eller flow - och var sitter egentligen medvetandet? Samtalet om vad en kropp är & betydelsen kroppen har för att förstå vad en människa är och kan vara fortsätter. Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och...

Duration:01:03:37

74. Hyaluronsyra och ny forskning kring stress, rörlighet, smärta & fibros

9/6/2022
Forskningen kring Hyaluronsyra har tagit ordentlig fart bara de senaste åren. Anledningen är upptäckterna att denna polysackarid som finns överallt i hela kroppen har egenskaper som både är fascinerande och motsägelsefulla. Camilla Ranje Nordin går igenom hur ny forskning om Hyaluronsyra lett till nya insikter om smärta, rörlighet, stress, ryggvärk, fibros samt varför vi mår så bra av enkla saker som djupandning och morgonpromenader. Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om...

Duration:01:00:11

73. Vetenskaplig grund bakom Fascia och Fasciabehandling

8/31/2022
Vad har vi för vetenskaplig grund bakom våra påståenden om Fascia? Hur kan man vetenskapligt förklara vad som händer under en Fasciabehandling? ... och varför är det så svårt att svara på dessa frågor utifrån det idag dominerande vetenskapliga paradigmet? Tillsammans med Per Johansson, doktor i humanekologi och idéhistoriker, och Camilla Ranje Nordin som byggt världens största forskningsdatabas om Fascia försöker vi reda ut vilka vetenskapliga belägg det finns för Fascia och...

Duration:01:16:57

72. Hur mycket står vi själva i vägen för vår egen läkning

8/25/2022
De senaste åren har vi stött på ett otroligt märkligt fenomen. Vi har nämligen fått helt fantastiska, rent av löjligt bra resultat, vid behandlingar på mässor. Frozen shoulder, tennisarmbåge, kronisk ryggvärk, händer som inte haft full rörlighet på flera år. Hur i hela friden är det möjligt? På ett sätt är miljön allt annat än optimal för behandling, det är offentligt, ofta utomhus det är mycket distraktioner och arbetsställningen är inte alltid den bästa för vare sig terapeut eller patient....

Duration:00:58:01

71. Vill du vara med & driva förändring?

7/18/2022
Det här avsnittet är startskottet på en helt ny satsning. Som vi pratat om så länge så är det väldigt många människor som har ont - men samtidigt finns det i och med Fascia otroliga möjligheter till nya lösningar. Vi tror att det finns människor som vill göra något för att hjälpa människor att uppnå sin fulla potential och vi vet att det finns mängder av bra idéer som inte blir av. Därför startar vi nu en helt ny Community, där vi kopplar ihop de som brinner för att hjälpa människor och...

Duration:01:38:59

70. Fascia, en ny människosyn och ett paradigmskifte

7/13/2022
Vad händer när vi gör observationer som inte stämmer överens med vad vi tidigare trott om hur världen ser ut och fungerar? Det är precis vad som händer just nu i forskningsfält efter forskningsfält. Nya upptäcker stämmer inte överens med den etablerade bilden. Det mesta tyder på att Fascia är en del av ett paradigmskifte och en helt ny människosyn. När vi börjar se människan, planeten och världen som en helhet så händer det något med hur vi tänker, känner och agerar. Samtidigt har vi svårt...

Duration:01:10:40

69. Fascia, embryologi och kroppens ursprung

7/7/2022
Hur utvecklas livet? Nya insikter om embryologi från British Fascia Symposium 2022 vänder upp och ner på våra idéer om vad som händer de första åtta veckorna efter befruktning. Det helhetsperspektiv som följer på förståelsen av Fascia och flöde ger ny förståelse för hur liv blir till och att vi redan under våra första åtta veckor påverkas av rörelse och tryck. Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om...

Duration:00:52:11

68. Hur är det att jobba med att hjälpa andra människor?

7/1/2022
De allra flesta som blir lärare, läkare, psykologer eller manuella terapeuter drivs av en vilja att hjälpa andra människor att bli bättre. Men vad händer när systemen som man trodde var där för att hjälpa en plötsligt är i vägen? Vad händer när man inte får tid till att möta människor, blir begravd i administration eller tvingas kämpa med att själv driva en egen verksamhet? Dagens avsnitt handlar om de som jobbar med att hjälpa och om de utmaningar de står inför. Om att antingen vara en del...

Duration:01:12:33

SPECIAL: Fasciaguiden häst är en podcast om hästar, om ny forskning och om en förändrad syn på hästhållning och hästens välfärd

6/30/2022
De senaste årens forskning och insikter har lett till en förnyad diskussion om vad vi gör med våra hästar, hur de påverkar dem och hur vi kan bidra till hästens välmående. Med avstamp i ny förståelse för Fascia, det nätverk av bindväv utan början och slut, som omsluter allt i kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler, ta vi detta helhetstänk in i hästvärlden Hur ser vi hästhållning som en helhet? Fasciaguiden häst finns för att ge kunskap om hästhållning på ett enkelt...

Duration:00:08:00

67. Mekanotransduktion - vad händer i kroppen när vi rör oss?

6/23/2022
Det kanske låter komplext, men ny forskning om Mekanotransduktion visar hur kroppen med hjälp av rörelse kan starta kemiska processer, celldelning och omstrukturering - med andra ord, hur rörelse kan skapa läkning. Men om kroppen kan läka genom rörelse, varför läker vissa tillstånd men inte andra - och ännu märkligare, varför läker ett tillstånd för en person men inte för en annan? Med utgångspunkt i studier om tryck & rörelse samt erfarenhet från märkliga behandlingsresultat leder...

Duration:01:04:05

66. Kroppen kan lagra mer minne än den mest avancerade superdatorn

6/15/2022
Det finns forskning som verkligen vänder upp och ner på det vi tidigare trott om hur saker fungerar, och det kan man minst sagt säga om Gerald Pollacks studier av vattnets fjärde fas, EZ water. De senaste åren har Pollack börjat kombinera studier av vatten med studier av Fascia - och resultaten är minst sagt fascinerande. Camilla Ranje Nordin har just varit på British Fascia Symposium 2022 och i dagens avsnitt diskuterar vi hur vatten har många fler egenskaper än vad man tidigare trott och...

Duration:01:05:19

65. Hur hjälper vi andra att förstå & uppnå sin fulla potential

6/7/2022
Samtalet om vad en kropp är & betydelsen kroppen har för att förstå vad en människa är och kan vara fortsätter. Avsnitt 64 handlade om hur man själv kan börja förstå och uppnå sin fulla potential. I det här avsnittet pratar Axel Bohlin, Per Johansson och Ivar Bohlin om var drivkraften att hjälpa andra människor egentligen kommer ifrån, vad som händer när gnistan tänds i någons ögon och vad som kan vara bra att ha klart för sig om man verkligen vill hjälpa människor förstå och uppnå sin fulla...

Duration:01:27:48

64. Hur börjar jag förstå och uppnå min potential?

5/31/2022
Under ett flertal avsnitt har vi nu pratat om vad en kropp är, vad det är att känna, behandla och slutligen hur man blir en människa, vad en människa har potential att bli och varför kroppen är så viktig i den utvecklingen. Det här avsnittet av Fasciaguiden är för den som vill ha inspiration och tips på hur man kan börja förstå och uppnå sin fulla potential. Vad kan man fokusera på? Vilka grundläggande principer bygger upp och vad bryter ner. Dessutom går vi igenom varför den moderna...

Duration:01:15:48

63. Om CBD och hur vår kropp är skapt för att ta emot cannabinoider

5/24/2022
Det finns en helt otrolig medicinalväxt med fantastiska hälsoeffekter som växer snabbt, är enkel att odla och som är en av världshistoriens mest odlade växter. Den har dessutom flera tusen användningsområden och går att använda som bl.a. rep, kläder, drivmedel och byggnadsmaterial. Det här avsnittet av Fasciaguiden handlar om Hampa, även känd som Cannabis sativa, och om Cannabinoider (CBD) Vi pratar om den ca 30 år gamla upptäckten av det endocannabinoida systemet, om hur CBD stimulerar...

Duration:00:50:43

SPECIAL: Kan du hjälpa oss att hitta folk som brinner för att hjälpa andra människor?

5/24/2022
Vi skulle vilja be om din hjälp. Vi söker personer som brinner för att hjälpa andra människor och som vill jobba varje dag med att i grunden försöka förändra sättet vi ser på och behandlar kroppen. Vi söker helt enkelt personer som vill starta och driva en eller flera Fasciakliniker runt om i landet. I en kort intervju berättar Ivar Bohlin, Ellen Borgenäs, John Hedén och Axel Bohlin om vad det innebär att driva en klinik och vilka vi söker. Vet du någon som skulle vara intresserad av att...

Duration:00:07:02

62. Vad är människans potential?

5/12/2022
I fyra avsnitt har vi pratat om vad en kropp är, om hur vi upplever vår kropp med våra sinnen och vad det innebär att känna. Vi har även pratat om vad en behandling är och en bild av människan som en funktion, en maskin med utbytbara delar som kan repareras. En röd tråd genom dessa avsnitt har varit hur vi i vårt sätt att se på oss själva och andra människor konsekvent delar upp allting i delar och att vi har svårt att förstå helhet. Uppdelningen gör oss mindre. Men om man istället ser...

Duration:01:05:47

61. Hur klimakteriet påverkar Fascian

5/5/2022
Klimakteriet. Något helt naturligt som ca hälften av jordens befolkning är med om och som därför indirekt påverkar i princip hela jordens befolkning, men som det samtidigt pratas otroligt lite om. Så låt oss prata lite om klimakteriet, om Fascia, om hormoner & kollagenproduktion, om hur kvinnokroppen förändras i samband med klimakteriet och vad det får för konsekvenser. Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta....

Duration:00:57:00

60. Vad är behandling?

4/30/2022
Sökandet efter svar på vad en kropp egentligen är fortsätter. I tidigare avsnitt har vi kunnat konstatera att det finns något lite märkligt med hur vi ser på vår kropp, upplever vår kropp och förhåller oss till vår kropp. Men vad får det för konsekvenser för hur vi mår och hur vi gör när vi vill må bättre? Vad är behandling och vad innebär det för oss att vi går till ett ställe om man har ont i ryggen, ett annat när man har ångest och ett tredje om man har problem på jobbet? Fasciaguiden...

Duration:01:16:43