Health & Performance

François est sport scientiste au sein du Stade Toulousain, actuellement en thèse. Il nous partage son expertise, au travers de l'utilisation du VBT et de l'ensemble de la littérature scientifique qu'il a pu lire sur le sujet. Instagram François : https://www.instagram.com/marius.coaching/ Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Adrien est docteur en psychologie, spécialiste en méta-science. Son Linktr.ee : https://linktr.ee/adrienfillon?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4CGNhbGxzaXRlAjE1AAGnT5MksVyMqjUUSSxYj6Z8GZPqePrxAnbKLU49Sjhs7uCKH4XgIphoXOps9Qw_aem_2AB5bScqzo5ZijlEIvoqKQ Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Dorian est docteur en neurophysiologie, ayant fait une thèse sur la cohérence cortico-spinale, est actuellement chercheur dans le domaine du vieillissement. Son email : dorian.glories@ulb.be Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Aurélien est strongman professionnel, reconnu l'homme le plus fort de France de 2019 à 2023. Il nous partage ici ses conseils, tirés de son expérience, après deux décennies dans le monde des sports de force. Son site web : https://www.aurelien-lejeune.fr Insta Aurélien : https://www.instagram.com/aurelienstrongman/ Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Entraîneur et triathlète de haut niveau, Aziz nous apporte de nombreuses astuces pour préparer au mieux votre triathlon. Insta TPS : https://www.instagram.com/triathlon_power_squad/ Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Nicolas est directeur sportif du Club des Dauphins du TOEC, co-gérant du groupe élite, et co-entraîneur de Léon Marchant avec Bob BOWMAN. Instagram Nicolas : https://www.instagram.com/sokin_le_coach/ Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Sébastien Ratel est enseignant chercheur spécialiste de développement de l'enfant, en lien avec ses capacités physique. Mail : sebastien.ratel@uca.fr Research Gate : https://www.researchgate.net/profile/Sebastien-Ratel-2 Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Insta Sophie : https://www.instagram.com/sophie.duarte/ Insta JB : https://www.instagram.com/jb.chettouche/ Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Ludivine Blanc est triple championne de monde de nage en eau glacée, mais aussi nageuse de haut niveau en natation universitaire et sauvetage sportif. Insta Ludivine : https://www.instagram.com/_ludivineblanc/ Site Ludivine : https://ludivineblanc.fr Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Arthur est entraîneur et athlète spécialiste en haltérophilie, responsable du Toulouse Haltéro Club depuis 2018. Insta Arthur : https://www.instagram.com/arthor_dams/ Site THC : http://www.toulouse-haltero-club.fr Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Audric est préparateur physique ayant participé au JO de Tokyo et préparant les Jeux de Paris 2024, en canoë-kayak olympique et paralympique, en ligne et en eaux vives. Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Laura est nageuse artistique en équipe de France, finaliste des JO 2021, à Tokyo, en duo avec sa soeur jumelle Charlotte. Elle est aussi la fondatrice du podcast "Entre sportifs" Insta Laura : https://www.instagram.com/laura_tremble/?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Vincent nous offre ici un résumé de centaines d'articles scientifiques, pour nous expliquer de manière vulgarisée, imagée et avec humour, pourquoi nous vieillissons et comment ralentir ces processus ? Insta Vincent : https://www.instagram.com/vin_health_standard/ Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Raihau Maiau a été champion de France en 2017 de saut en longueur avec un record de 8m22. Insta Raihau : https://www.instagram.com/raihaumaiau/ Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Rudy est le co-fondateur du site superphysique.org, reconnu pour être l'un des premiers coach sportif à proposer des suivis à distance depuis 2006. Formateur en ligne et en BPJEPS AF, podcasteur et écrivain, il a coaché des milliers de personnes en près de 20 ans d'expériences. Liens : Site Rudy : https://www.rudycoia.com/ Insta Rudy : https://www.instagram.com/rudycoiasp/?hl=fr Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Thomas, kinésithérapeute et préparateur physique, co-fondateur de Training Therapie. LIENS : Insta Training Therapy : https://www.instagram.com/training.therapie/ Youtube Training Therapy : https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Maxim est le préparateur physique de l'équipe pro du Fenix Toulouse Handball et fondateur de l'application "Know Minut". LIENS : Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Know Minut Google Play : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.knowminut.app&pli=1 Know Minut App Store : https://apps.apple.com/fr/app/know-minut/id1481592374 Know Minut créateurs : https://www.knowminut.com Soutenez-nous sur Patreon !

Sean m'a rejoint pour cet épisode sur les thématiques de la bioénergétique, du profilage physiologique et de l'entraînement aérobie. Un condensé d'informations avec un invité passionné. LIENS : Site internet : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Site de Sean : http://upsidestrength.com/ Upside Strength Academy : http://upsidestrengthacademy.com/ Soutenez-nous sur Patreon !

L'alimentation est un des piliers de la santé, nous sommes littéralement constitués, en partie, de ce que nous mangeons. LIENS : Site internet : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Soutenez-nous sur Patreon !

Guillaume est 4 fois champion du monde d'apnée. LIENS : Site internet : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Insta Guillaume : https://www.instagram.com/guillaumebourdila/ Soutenez-nous sur Patreon !