Hormongesteuert - Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig

Health & Wellness Podcasts

Wir alle sind hormongesteuert. Hormone regulieren nicht nur die Sexualität, sondern auch Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Schlaf. Und wenn sich einige Hormone in der Mitte unseres Lebens langsam verabschieden, kann es Probleme geben. Aktuell sind neun Millionen Frauen in Deutschland in den Wechseljahren. Und doch ist das Thema Menopause unsexy und schambehaftet. Wohl deshalb wurde bislang darüber am liebsten geschwiegen. Doch eine neue Generation Frauen kommt nun in die Wechseljahre und fordert Öffentlichkeit für das Thema. Prominente Frauen reden offen über ihre Probleme, auf sozialen Medien wird mehr und mehr darüber diskutiert. Also höchste Zeit, offen und ohne Scham über die Wechseljahre zu reden. Dieser Podcast will Frauen informieren, mit Tabus und Vorurteilen aufräumen. Zusammen mit der Frauenärztin Dr. Katrin Schaudig bespricht MDR AKTUELL-Moderatorin Katrin Simonsen die vielfältigen Symptome der Wechseljahre. Schaudig ist eine absolute Kennerin der Materie. Sie ist nicht nur Frauenärztin, sondern auch Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft. Unter anderem beantworten wir folgende Fragen: Was ist die Perimenopause? Warum können so viele Frauen nicht mehr schlafen? Wie schütze ich mich vor Inkontinenz und Osteoporose? Warum bekommen so viel Frauen auf einmal Bluthochdruck und Diabetes? Für wen eignet sich eigentlich die Hormonersatztherapie? Warum wissen viele Ärztinnen und Ärzte so wenig über die Wechseljahre? Und wir beantworten die ganz spezifischen Fragen unserer Hörerinnen. Schreibt an hormongesteuert@mdraktuell.de.

Location:

United States

Genres:

Health & Wellness Podcasts

Medical

Science Podcasts

Description:

Wir alle sind hormongesteuert. Hormone regulieren nicht nur die Sexualität, sondern auch Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Schlaf. Und wenn sich einige Hormone in der Mitte unseres Lebens langsam verabschieden, kann es Probleme geben. Aktuell sind neun Millionen Frauen in Deutschland in den Wechseljahren. Und doch ist das Thema Menopause unsexy und schambehaftet. Wohl deshalb wurde bislang darüber am liebsten geschwiegen. Doch eine neue Generation Frauen kommt nun in die Wechseljahre und fordert Öffentlichkeit für das Thema. Prominente Frauen reden offen über ihre Probleme, auf sozialen Medien wird mehr und mehr darüber diskutiert. Also höchste Zeit, offen und ohne Scham über die Wechseljahre zu reden. Dieser Podcast will Frauen informieren, mit Tabus und Vorurteilen aufräumen. Zusammen mit der Frauenärztin Dr. Katrin Schaudig bespricht MDR AKTUELL-Moderatorin Katrin Simonsen die vielfältigen Symptome der Wechseljahre. Schaudig ist eine absolute Kennerin der Materie. Sie ist nicht nur Frauenärztin, sondern auch Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft. Unter anderem beantworten wir folgende Fragen: Was ist die Perimenopause? Warum können so viele Frauen nicht mehr schlafen? Wie schütze ich mich vor Inkontinenz und Osteoporose? Warum bekommen so viel Frauen auf einmal Bluthochdruck und Diabetes? Für wen eignet sich eigentlich die Hormonersatztherapie? Warum wissen viele Ärztinnen und Ärzte so wenig über die Wechseljahre? Und wir beantworten die ganz spezifischen Fragen unserer Hörerinnen. Schreibt an hormongesteuert@mdraktuell.de.

Language:

German

Website:

https://www.mdr.de/nachrichten/podcast/wechseljahre/hormongesteuert-menopause-frauen-podcast-100.html

Episodes

#33 Über die Untiefen der Hormontherapie

5/11/2025

Diesmal dreht sich alles um die Fragen unserer Hörerinnen. Dr. Katrin Schaudig beantwortet Fragen rund um die Hormontherapie und erklärt, warum es manchmal schwierig ist, Frauen gut einzustellen.

Duration:01:10:33

#32 Chef, ich hab Wechseljahre!

4/27/2025

Unzählige berufstätige Frauen kämpfen mit den körperlichen und mentalen Herausforderungen der Wechseljahre. In der Arbeitswelt findet das bisher kaum Beachtung. Wie kann sich das ändern? Wie redet man mit Vorgesetzten?

Duration:00:57:46

#31 Wechseljahre schlagen auf den Darm

4/13/2025

Die Wechseljahre sind für Frauen eine verrückte Zeit. Viele körperliche Veränderungen bringt man auf den ersten Blick gar nicht mit den Hormonen zusammen. Klar ist: Die Wechseljahre können dem Darm zu schaffen machen.

Duration:01:00:34

Wechseljahre und Vorerkrankungen: Was Frauen beachten sollten

3/30/2025

Nach wie vor gibt es eine große Verunsicherung, wie man gerade bei bestimmten Vorerkrankungen mit einer Hormonersatztherapie umgehen soll. Dr. Katrin Schaudig nimmt sich Zeit, schwierige Hörerinnenfragen zu beantworten.

Duration:01:02:30

Wechseljahre: „Die schwärzeste Zeit meines Lebens“

3/21/2025

Es waren unerklärliche Beschwerden, die Katrin aus ihrem Alltag rissen. Sie und auch ihre Ärztinnen waren ratlos. Eine Zeit voller Ungewissheit und Angst. Bis endlich klar war: Das sind die Wechseljahre.

Duration:00:53:18

#29 Bauchfett, geh weg!

3/17/2025

Viele Frauen klagen über eine Gewichtszunahme in den Wechseljahren. Es ist, als ob sich die Figur verschiebt. Das Fett wandert von den Hüften zum Bauch. „Stau am mittleren Ring“ nennt das Dr. Katrin Schaudig.

Duration:01:11:18

#28 Postmenopause und jetzt?

3/2/2025

Irgendwann gehen die Wechseljahre dem Ende entgegen. Nach der letzten Blutung kommen die Frauen in die Postmenopause. Wird es dann hormonell etwas ruhiger? Werden die Beschwerden weniger? Auf was man achten muss.

Duration:01:17:43

#27 Wechseljahre: Ein Myom kommt selten allein

2/16/2025

Das Wort Myome hat wahrscheinlich jede Frau schon mal gehört. Fast jede zweite Frau hat solche Muskelknoten in der Gebärmutter. In den Wechseljahren wachsen sie manchmal sehr schnell. Doch wann werden Myome zum Problem?

Duration:01:19:04

#26 Haarausfall ist nicht nur ein Hormonproblem

2/2/2025

Der Zopf war früher dicker und die Frisur hat auch schon besser gehalten. Jede zweite Frau in den Wechseljahren leidet unter Haarausfall. Liegt das an den Hormonen? Was kann man tun? Zu Gast: Hautärztin Dr. Yael Adler.

Duration:01:11:47

Trailer Staffel 3 - Das erwartet Euch

1/27/2025

Wir starten am 3. Februar mit vielen neuen Expertinnen in die 3. Staffel "Hormongesteuert". Es geht um Haarausfall, Myome, Gebärmutterentfernung, Insulinresistenz und die Frage, warum Bauchfett so gefährlich ist.

Duration:00:01:34

#25 Verhütung und Kinderwunsch in den Wechseljahren

11/10/2024

Kann ich trotz Wechseljahren noch schwanger werden? Wie lange muss ich verhüten? Darum geht es im Staffelfinale. Die Folge richtet sich aber auch an Frauen im mittleren Alter, die noch einen Kinderwunsch haben.

Duration:01:05:27

#24 Brustkrebsrisiko durch Hormone wird überschätzt

10/25/2024

Die Wechseljahre haben die Öffentlichkeit erreicht. Endlich reden Frauen darüber. Und doch gibt es noch viel Unsicherheit. Zum Beispiel beim Thema Hormone und Brustkrebs. Außerdem: Die Frauensauna ist zu Gast im Podcast.

Duration:01:07:51

#23 Wechseljahre verdoppeln das Risiko für Depressionen

10/13/2024

Viele Frauen leiden in den Wechseljahren unter Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Depressionen oder Angststörungen. Wir erklären, woher das kommt und was die Hormone damit zu tun haben.

Duration:01:09:48

#22 Gestagenpille, Brustspannen und Zwischenblutungen

9/29/2024

In dieser Folge beantwortet Dr. Katrin Schaudig wieder viele Hörerinnenfragen. Dabei geht es schwerpunktmäßig um die Mono-Gestagen-Pille. Wie funktioniert die? Und für wen ist die Einnahme sinnvoll?

Duration:01:09:39

#21 Mit Pflanzen gegen Haarausfall und Frozen Shoulder

9/15/2024

In dieser Folge geht es noch einmal um die Kraft der Pflanzen. Denn viele Symptome der Wechseljahre lassen sich gut mit pflanzlichen Mitteln bekämpfen. Dabei muss man die Wirkstoffe nicht immer nur schlucken.

Duration:00:45:22

#20 Mit Pflanzenpower durch die Wechseljahre

9/1/2024

Gerade zu Beginn der Wechseljahre wollen viele Frauen lieber erst mal was Pflanzliches probieren. Welche Pflanzen helfen gegen Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen? Und sind sie eine gute Wahl?

Duration:01:07:12

#19 Ab Mitte 40 wird’s Zeit für eine Ernährungsumstellung

8/18/2024

Ein gesunder Lebensstil ist in jedem Alter wichtig. Aber ab Mitte 40 kommen Frauen nicht mehr drum herum. Was ist die beste Ernährung in den Wechseljahren und kann ich damit Beschwerden lindern?

Duration:01:33:10

#18 Inkontinenz und Wechseljahre

7/21/2024

Inkontinenz ist ein schambehaftetes Thema. Frauen sind stärker gefährdet als Männer. Gründe sind die Geburten von Kindern und der Hormonmangel nach der Menopause. Welche Therapien helfen wirklich?

Duration:01:05:58

#17 Hilfe, die Hormone helfen nicht!

7/4/2024

Nicht immer funktioniert die Hormontherapie. Manchmal zeigen die Hormone nicht die erhoffte Wirkung. Oder es kommen Symptome wie Blutungen, Migräne und schmerzende Brüste hinzu. Dr. Schaudig weiß, was dann zu tun ist.

Duration:01:08:59

#16: Lust und Energie: Was Testosteron bei Frauen kann

6/23/2024

Wenn es um die Wechseljahre geht, reden wir viel über Östrogen und Progesteron. Doch auch Testosteron nimmt in dieser Zeit ab. Was passiert dann im Körper der Frau? Und: Haben Männer auch Wechseljahre?

Duration:00:59:10