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LRDLV Ep. 105: Autoconfianza ¿que es y como tener mas?

11/19/2018
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La autoconfianza se puede (y se debe) cultivar. Tener mucha es bueno para ti y para todos los que te rodean. Escucha que te cuento como generar mas y mas...

Duration:00:21:09

LRDLV Ep. 104: La manera mas rapida de mejorar tus relaciones

11/12/2018
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La manera más rápida para mejorar tus relaciones no es lo probablemente te imaginas... Escucha lo que te propongo y cuéntame si te funciona!

Duration:00:15:00

LRDLV Ep. 103: La atraccion es una eleccion

11/5/2018
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Yo tambien antes creía que era algo que sucedía, que era química, que no estaba bajo mi control... pero cuando aprendi que era una decision, todo cambio!

Duration:00:10:22

LRDLV Ep. 102: Amor incondicional

10/29/2018
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Que es el amor incondicional y por que es tan maravilloso? Estoy segura de que no es lo que estas pensando... Ven y escucha!

Duration:00:23:21

LRDLV Ep. 101: Limites personales

10/22/2018
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En este episodio te cuento que son los limites personales, para que sirven, como establecerlos y como reforzarlos.

Duration:00:17:23

LRDLV Ep. 100: Quien es Carola Fuertes?

10/15/2018
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Para celebrar el episodio numero 100 de La Ruta de la Vida, mi marido Gustavo me hace una suerte de entrevistas para que los auditores conozcan una faceta diferente de mi.

Duration:00:25:27

LRDLV Ep. 99: Tu pasado no determina tu futuro

10/8/2018
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Cuando te pones una meta, juzgas tu probabilidad de lograrla basándote en tu pasado o en tu potencial?

Duration:00:13:44

LRDLV Ep. 98: Ganarse la vida vs. tener vida

10/1/2018
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Vivir para trabajar? o trabajar para vivir? En este episodio exploramos las diferencias y te ayudo con preguntas para entender donde te encuentras en este momento.

Duration:00:16:41

LRDLV Ep. 97: La diferencia entre coaching y terapia

9/24/2018
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Con frecuencia me preguntan cual es la diferencia entre coaching y terapia. Asi que decidí poner la respuesta en un podcast!

Duration:00:29:04

LRDLV Ep. 96: Madurez vs. inmadurez emocional

9/17/2018
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Decimos que una persona que no se hace cargo de sus sentimientos (y por lo tanto de sus acciones y resultados) cuando culpa a los demás o al entorno de lo que le pasa. Es lo más desempoderador que podemos hacer, y lo peor es que lo enseñamos a los niños desde que son pequeños. En este episodio te cuento como se logra la madurez emocional y por qué es tan importante!

Duration:00:19:44

LRDLV Ep. 95: El Manual (o por que los demas no se comportan como deberian)

9/10/2018
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Todos tenemos varios manuales, en particular para las personas más cercanas a nosotros. Y ellos no tienen ni idea! En este episodio te cuento por que es CRITICO tirarlos todos a la basura, y cómo hacerlo!

Duration:00:26:33

LRDLV Ep. 94: Como sentir tus emociones

9/3/2018
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Nadie nos enseña a sentir nuestras emociones, y tampoco a procesarlas. Sobretodo con las negativas, terminamos resistiéndolas, evitándolas, o dejando que nos controlen y desbordando. Solo cuando aprendemos a sentirlas de verdad, pierden su poder, y somos capaces de soportar cualquier emoción. Ven, escucha, que te explico como hacerlo.

Duration:00:18:00

LRDLV Ep. 93: La incomodidad como llave para lograr el exito

8/27/2018
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En este episodio tengo la difícil misión de venderte la incomodidad como la clave para alcanzar el éxito. Como asi? Pues cuando estás mucho tiempo en tu zona de confort, pues no estás logrando tus sueños, verdad? Porque lograr eso que tanto quieres, da un poco de susto. Escucha y te prometo que terminarás entusiasmado con la incomodidad!

Duration:00:17:48

LRDLV Ep. 92: Nadie te puede hacer feliz

8/20/2018
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Nadie ni nada externo a ti te puede hacer feliz. Ese es tu propio trabajo y tu responsabilidad. Asimismo, no eres responsable de la felicidad de nadie más que no seas tu.

Duration:00:11:11

LRDLV Ep. 91: Nadie puede herir tus sentimientos

8/13/2018
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A veces pensamos que otros tienen el poder de generar sentimientos en nosotros, en particular, de herir nuestros sentimientos... pero esto no es asi, y esta es la mejor noticia del mundo! Ven que te explico como salir de esa ilusión!

Duration:00:10:44

LRDLV Ep. 90: Tus pensamientos crean tu realidad (El modelo de self-coaching)

8/6/2018
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En este episodio describo breve y básicamente el modelo de self-coaching CPSAR. Es un modelo que permite ver claramente como tus pensamientos crean la realidad que vives, y como puedes cambiar tus pensamientos para crear diferentes resultados.

Duration:00:23:08

LRDLV Ep. 89: Ser feliz hoy!

7/30/2018
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Tu principal meta en la vida es ser feliz? Y además te pones condiciones para ser feliz en el futuro? Cuando baje 10 kgs, cuando consiga aquel trabajo, cuando me compre la casa, cuando me case? Por que no tomar la decision de ser feliz hoy?

Duration:00:12:45

LRDLV BONUS: Visualizacion con tu futuro yo

7/23/2018
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En esta visualización con tu futuro yo, te pides a ti mismo o a ti misma ayuda. Tu futuro yo ya esta viviendo la vida de tus sueños, ya logró alcanzar tu máximo potencial, todo lo que siempre quisiste, ya es una realidad. Preguntale a tu futuro yo qué hizo, como lo hizo, a que renunció, que dejó ir.... y escucha! Recibe ese mensaje como un regalo de ti mism@ para ti, con el corazón abierto. Es un ejercicio muy poderoso! Disfrutalo!!!

Duration:00:09:22

LRDLV Ep. 88: 5 tips para encontrar tu proposito en la vida

7/23/2018
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Si necesitas ayuda para encontrar cual es tu propósito en la vida, este episodio es para ti. Te doy 5 tips que si los usas, lograrás tener tu propósito tan claro como el agua!

Duration:00:18:24

LRDLV Ep. 87: Tu proposito de vida

7/16/2018
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Exploramos la principal razón por la que no estás viviendo tu propósito, y tambien por qué muchas personas creen que "no saben" cual es. Te invito a descubrirlo...

Duration:00:11:01