Location:

France

Description:

Ralentir pas à pas et s'épanouir

Twitter:

@LaSlowLife1

Language:

French


Episodes
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Une relaxation à l’écoute de son corps

9/11/2020
Cliquez sur « Play » pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « télécharger » pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Découvrez une série de 3 podcasts issus du livre Slow Life : … Lire la suite­­ The post Une relaxation à l’écoute de son corps first appeared on La Slow Life.

Duration:00:04:57

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Un cours d’initiation de méditation de pleine conscience

9/11/2020
Cliquez sur « Play » pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « télécharger » pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Découvrez une série de 3 podcasts issus du livre Slow Life : … Lire la suite­­ The post Un cours d’initiation de méditation de pleine conscience first appeared on La Slow Life.

Duration:00:02:18

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Une parenthèse de sérénité

9/11/2020
Cliquez sur « Play » pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « télécharger » pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Découvrez une série de 3 podcasts issus du livre Slow Life : … Lire la suite­­ The post Une parenthèse de sérénité first appeared on La Slow Life.

Duration:00:04:16

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Podcast : Prendre (enfin) du temps pour soi

12/16/2019
Cliquez sur « Play » pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « télécharger » pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Prendre du temps pour vous… Vous en rêvez ? Entre l’organisation familiale, … Lire la suite­­ The post Podcast : Prendre (enfin) du temps pour soi first appeared on La Slow Life.

Duration:00:09:39

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10 actions pour adopter la slow life !

9/16/2019
Cliquez sur « Play » pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « télécharger » pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! La slow life n’est pas un rêve inaccessible, bien au contraire ! … Lire la suite­­ The post 10 actions pour adopter la slow life ! first appeared on La Slow Life.

Duration:00:09:28

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Des carnets inspirants à tenir…

7/3/2019
Cliquez sur « Play » pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « télécharger » pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Ce podcast vous propose 5 idées de carnets slow à tenir. Selon … Lire la suite­­ The post Des carnets inspirants à tenir… first appeared on La Slow Life.

Duration:00:05:58

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Méditer dans les transports en commun : Méditation d’introduction

4/26/2019
Cliquez sur « Play » pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « télécharger » pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Cet épisode fait partie d’une série de 10 podcasts issus de mon … Lire la suite­­ The post Méditer dans les transports en commun : Méditation d’introduction first appeared on La Slow Life.

Duration:00:06:10

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Méditer dans les transports en commun : « Au contact »

4/26/2019
Cliquez sur « Play » pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « télécharger » pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Cet épisode fait partie d’une série de 10 podcasts issus de mon … Lire la suite­­ The post Méditer dans les transports en commun : « Au contact » first appeared on La Slow Life.

Duration:00:07:24

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Méditer dans les transports en commun : « Observer ses sensations »

4/26/2019
Cliquez sur « Play » pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « télécharger » pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Cet épisode fait partie d’une série de 10 podcasts issus de mon … Lire la suite­­ The post Méditer dans les transports en commun : « Observer ses sensations » first appeared on La Slow Life.

Duration:00:07:52

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Méditer dans les transports en commun : « Se fondre dans le décor »

4/26/2019
Cliquez sur « Play » pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur « télécharger » pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Cet épisode fait partie d’une série de 10 podcasts issus de mon … Lire la suite­­ The post Méditer dans les transports en commun : « Se fondre dans le décor » first appeared on La Slow Life.

Duration:00:05:47

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Méditer dans les transports en commun : “Tendre l’oreille”

4/26/2019
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Duration:00:06:40

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Méditer dans les transports en commun : “Se recentrer”

4/26/2019
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Duration:00:05:48

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Méditer dans les transports en commun : “Jeu d’équilibre”

4/26/2019
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Duration:00:05:18

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Méditer dans les transports en commun : “S’ouvrir aux autres”

4/26/2019
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Duration:00:06:26

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Méditer dans les transports en commun : “Sur le souffle”

4/26/2019
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Duration:00:07:07

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Méditer dans les transports en commun : “Entre les stations”

4/26/2019
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Duration:00:07:36

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Apprendre à lâcher prise

4/1/2019
Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Dans ce podcast je vous propose d’en savoir plus sur le lâcher … Lire la suite­­

Duration:00:10:46

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Happy folk : le festival slow life !

2/22/2019
Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Dans ce podcast je vous propose de découvrir une interview d’Olivia Calcagno … Lire la suite­­

Duration:00:32:55

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Comment cultiver le plaisir de l’instant présent ?

2/18/2019
Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Dans ce podcast, je vous propose d’apprendre à savourer le moment présent … Lire la suite­­

Duration:00:07:00

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Votre ville est-elle slow ?

2/4/2019
Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur “télécharger” pour le recevoir directement sur votre appareil (par exemple sur votre smartphone) ! Dans cet épisode je vous propose de découvrir une interview autour du … Lire la suite­­

Duration:00:15:55