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Hey ! Vous vous intéressez à la méditation et vous avez envie de vous y mettre sérieusement ? Rejoignez la communauté des méditants débutants sur le blog Méditation pour Petits et Grands. Vous y trouverez tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la méditation. 1 - Comment commencer la méditation sans se prendre la tete 2 - Des informations sur la méditation 3 - Les bienfaits et bénéfices de la méditation 4 - Des conseils 5 - Des interview 6 - Et bien d'autres surprises Au plaisir d'échanger avec vous :) Florine

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France

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Hey ! Vous vous intéressez à la méditation et vous avez envie de vous y mettre sérieusement ? Rejoignez la communauté des méditants débutants sur le blog Méditation pour Petits et Grands. Vous y trouverez tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la méditation. 1 - Comment commencer la méditation sans se prendre la tete 2 - Des informations sur la méditation 3 - Les bienfaits et bénéfices de la méditation 4 - Des conseils 5 - Des interview 6 - Et bien d'autres surprises Au plaisir d'échanger avec vous :) Florine

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Episodes

7 astuces insolites pour lutter contre le stress

7/5/2018
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Appuyez sur PLAY pour écouter ce podcast et découvrir 7 astuces insolites pour lutter contre le stress. Durée du podcast : 15 min 30 Faites un clic droit et cliquez sur “enregistrer sous” pour télécharger ce podcast et l’écouter quand vous voulez. On se laisse vite déborder par le stress. En quelquesEn savoir plus sur7 astuces insolites pour lutter contre le stress[...] L’article 7 astuces insolites pour lutter contre le stress est apparu en premier sur Méditation pour Petits et Grands.

Duration:00:18:40

Anxiété : 7 façons de la soulager

5/29/2018
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Pour écouter le podcast cliquez sur Play ou faites un clic droit et cliquez sur “enregistrer” pour le télécharger directement sur votre ordinateur ou smartphone 🙂 L’anxiété est souvent un fardeau pour ceux qui en souffrent. Elle est parfois même invivable pour certaines personnes. Saviez-vous que les troubles anxieux concernent en majorité les femmes ? Il y a presqueEn savoir plus surAnxiété : 7 façons de la soulager[...] L’article Anxiété : 7 façons de la soulager est apparu en premier...

Duration:00:07:33

Podcast #6 – 20 affirmations positives à écouter pour retrouver CONFIANCE EN SOI + fiche imprimable

3/13/2018
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Pour écouter le podcast cliquez sur Play ou faites un clic droit et cliquez sur “enregistrer” pour le télécharger directement sur votre ordinateur ou smartphone 🙂 Retrouvez confiance en vous avec ces 20 affirmations positives Un podcast rempli de bonnes ondes à écouter de préférence le matin en cure sur plusieurs jours. Avec cet enregistrement, vous écouterez 20 minutes d’affirmations positives qui vous feront retrouver confiance en vous. (Pour en savoir plus sur les affirmations...

Duration:00:21:25

Podcast #5 – Méthode Ho’oponopono : la méthode miracle pour se réconcilier et pardonner

3/3/2018
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Durée du podcast 12 min 56 – NOUVEAU : retrouvez moi sur Soundcloud Pour écouter le podcast cliquez sur Play ou faites un clic droit et cliquez sur “enregistrer” pour le télécharger directement sur votre ordinateur ou smartphone 🙂 Retrouvez ci-dessous le podcast retranscrit avec tous les liens dont je parle Ça fait des mois que je vois passer partout ce mot aussi étrange que rigolo “Ho’oponopono”. Donc déjà bonjour la galère pour lire ce mot (entre les O, les N et les P, tu ne Continuer...

Duration:00:18:25

1/11/2018
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Durée du podcast : 12 min 55 Pour écouter le podcast cliquez sur Play ou faites un clic droit et cliquez sur “enregistrer” pour le télécharger directement sur votre ordinateur ou smartphone 🙂 Dans ce podcast, vous allez : savoir pourquoi et comment la méditation a changé ma vie connaître Continuer la lecture Podcast #4 – La méditation a changé MA vie→ L’article Podcast #4 – La méditation a changé MA vie est apparu en premier sur Méditation pour Petits et Grands.

Duration:00:09:14

10/5/2017
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Bonjour à tous ! Pour écouter le podcast cliquez sur Play ou faites un clic droit et cliquez sur “enregistrer” pour le télécharger directement sur votre ordinateur ou smartphone 🙂 Ici Florine Fond du Blog Méditation pour Petits et Grands. On se Continuer la lecture Podcast #2 – Le lâcher prise→ L’article Podcast #2 – Le lâcher prise est apparu en premier sur Méditation pour Petits et Grands.

Duration:00:08:31

9/15/2017
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Bonjour à tous ! Pour écouter le podcast cliquez sur Play ou faites un clic droit et cliquez sur “enregistrer” pour le télécharger directement sur votre ordinateur ou smartphone 🙂 Ici Florine Fond du Blog Méditation pour Petits et Grands. Aujourd’hui, on se retrouve Continuer la lecture Podcast #1 – Les affirmations positives→ L’article Podcast #1 – Les affirmations positives est apparu en premier sur Méditation pour Petits et Grands.

Duration:00:11:31