Psicologia e Crescita Personale-logo

Psicologia e Crescita Personale

Health & Wellness Podcasts >

PSINEL è il podcast di psicologia e crescita personale più ascoltato in Italia. www.psinel.com

PSINEL è il podcast di psicologia e crescita personale più ascoltato in Italia. www.psinel.com
More Information

Location:

Italy

Description:

PSINEL è il podcast di psicologia e crescita personale più ascoltato in Italia. www.psinel.com

Language:

Italian


Episodes

228- Elogio alla psicologia nell’era dei “fuffa coach” :-)

6/17/2018
More
Dopo qualche tempo torniamo a parlare di “fuffa coach” perché negli ultimi mesi ho ricevuto una valanga di email su questo tema e voglio condividere alcune riflessioni con te. Ascolta tutta la puntata e approfondisci prima di commentare. Lo so è un argomento “che scotta” ma ho cercato di trattarlo con i guanti difendendo anche chi fa seriamente “coaching”. Clicca qui per approfondire: (link valido dalle 5:00am del 18/06/18)...

Duration:00:21:53

227- Processi mentali automatici e controllati… nella vita e nella meditazione...

6/10/2018
More
Sai di avere 2 tipi distinti di funzionamento? Uno è quello volontario, in questo momento hai scelto di leggere queste parole. L’altro è quello “automatico”, se tu non conoscessi l’italiano non potresti capire le parole che hai scelto di leggere. E se fossi in procinto di apprendere l’italiano faresti molta fatica nel farlo… tutti conosciamo questi due processi, approfondirli alla luce delle attuali ricerche può essere di grande aiuto. Ci aiuta a conoscere come funzioniamo, il nostro caro...

Duration:00:20:48

226- I "segreti" per una vera attenzione sostenuta...nella meditazione e non solo...

6/3/2018
More
La nostra attenzione è un fenomeno complesso che i miei colleghi studiano da anni, sono partiti dalla percezione visiva degli oggetti fino ad arrivare a dissezionare tutto il processo. In questa puntata ti mostro l’unico vero segreto per creare una buona “attenzione sostenuta” e lo facciamo partendo dalla tradizione più antica, quella della meditazione. Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del giorno 4-06-18)...

Duration:00:18:49

225- Operosità appresa: una meta-abilità utile in ogni ambito della vita…

5/27/2018
More
Una delle teorie psicologiche più famose si chiama “impotenza appresa” (di Martin Seligman) che rappresenta la perdita delle speranze verso un determinato obiettivo/compito. Oggi parliamo di qualcosa di diametralmente opposto… un potente mindset per affrontare la vita con successo. Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del 28/05/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/05/operosita-appresa-resilienza-forza.html I 3 acceleratori della crescita personale tornano a...

Duration:00:22:34

224- I “segreti della distanza psicologica”... come e quanto possono influenzarti?

5/20/2018
More
Qualche tempo fa abbiamo visto che se tieni un oggetto a “portata di mano” tenderai ad utilizzarlo molto più facilmente. Semplice e intuitivo no? Non tanto visto che chi ha fatto studi del genere è arrivato a vincere un premio Nobel… oggi vediamo una teoria psicologica molto recente la Construal Level Theory o CLT che ha delle implicazioni molto interessanti. Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del 21/05/18):...

Duration:00:26:13

223- I 3 principali "nemici" della meditazione e non solo...

5/13/2018
More
Ti sei mai accorto che quando provi a portare “presenza mentale” tendi a distrarti facilmente? Oppure che stare seduto in una posizione di meditazione può portarti ad una “noia mortale”? Questi sono solo alcuni degli ostacoli che vedremo e soprattutto scoprirai come siano presenti anche in altre attività della vita e come fronteggiarli… Clicca qui per approfondire: (link valido dalle 5:00am del 14/05/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/05/ostacoli-presenza-mentale.html I 3...

Duration:00:21:37

222- Il vero "potere della mente" svelato dalle neuroscienze

5/6/2018
More
Credi che esista un vero “potere della mente”? Sapevi che utilizziamo solo il 10% del cervello? No non è vero come sentirai nella puntata ma è invece reale il potenziale del tuo cervello. Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del 07/05/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/05/il-vero-potere-della-mente-che-trovi-nascosto-nel-cervello.html I 3 acceleratori della crescita personale tornano a Roma il 9 giugno 2018… clicca qui per dare un’occhiata alla nostra...

Duration:00:21:21

221- Come espandere la Zona di Comfort nel 2018...

4/29/2018
More
Uno dei concetti più famosi della crescita personale è quello di Zona di Comfort. Qualcosa di talmente noto che è entrato ormai a far parte del gergo comune. Nella puntata di oggi trovi una serie di osservazioni e suggerimenti su questo tema, alla luce di diversi punti di vista, tratti da diverse “teorie psicologiche”. Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del 29/04/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/04/zona-di-comfort-crescita-personale-contemporanea.html...

Duration:00:23:38

220- Tecniche di apprendimento: Intervista a Matteo Salvo International master of memory

4/22/2018
More
Per chi bazzica nel campo delle tecniche di apprendimento in Italia l’ospite di oggi non ha bisogno di presentazione, perché è il primo e unico italiano ad essersi aggiudicato il titolo di International Master of Memory. Matteo Salvo è un vero talento italiano che ha molto da raccontare… clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del 23/04/18)...

Duration:00:41:38

219- La “fallacia del talento”: Il nemico numero 1 di ogni performance

4/15/2018
More
Immagina di dover scegliere fra 2 nuovi collaboratori: il primo è pieno di talento, sembra nato per fare il tuo mestiere mentre il secondo è uno che ha imparato con fatica. Quale sceglieresti fra i due? La maggior parte di noi opterebbe “per il talento”... secondo recenti studi questa può essere vista come una vera e propria “fallacia”, come un “bias” che ci porta a preferire “il talento” all’impegno. Clicca qui per approfondire: (link valido dalle 5:00 am del 16/04/18)...

Duration:00:23:39

218- Quanto ti fai influenzare dagli altri? Ecco alcuni studi storici sull'influenza sociale

4/8/2018
More
Lo immaginiamo da sempre, ne troviamo traccia nella storia e nei racconti ma solo da circa mezzo secolo ne abbiamo le prove scientifiche: le persone che ti circondano possono avere un enorme potere su di te. La cosa più incredibile è che assistiamo a questo “potere” ogni giorno senza rendercene conto. Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00 am del 9/04/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/04/influenza-sociale-conformismo-manipolazione.html Iscriviti alla...

Duration:00:23:25

217- Il potere della “scrittura espressiva”

4/1/2018
More
Ti piacerebbe conoscere una metodica psicologica semplice ed efficace, in grado di portarti numerosi benefici psicofisici? Mi riferisco alla “scrittura espressiva”, in questa puntata trovi 40 anni di ricerca condensati. Clicca qui per approfondire: (link valido dalle 5:00 am del 2/04/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/04/scrittura-espressiva.html Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo sulla Meditazione...

Duration:00:23:20

216- Il "Mindset del Jazzista": Come affrontare qualsiasi situazione...

3/25/2018
More
In questi anni di consulenza una delle domande più frequenti suona più o meno così: “Ma io ora cosa gli dico?”. Intendendo che in certe occasioni temiamo “ci manchino le parole” o gli argomenti… Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00am del 26/03/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/03/come-sentirsi-pronti-a-qualsiasi-cosa-il-mindset-del-jazzista.html Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo...

Duration:00:17:29

215- Sai davvero perché fai ciò che fai? Un recente esperimento psicologico…

3/18/2018
More
In una recente serie di esperimenti psicologici è stato ancora una volta messo in evidenza l’incontrovertibile fatto che, non sappiamo davvero perché facciamo le scelte che facciamo. Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del 19/03/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/03/sappiamo-davvero-perche-facciamo-cio-che-facciamo-una-ricerca-psicologica.html Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo...

Duration:00:16:52

214- Le sottomodalità della PNL...nella crescita personale moderna

3/11/2018
More
A grande richiesta ecco la puntata dedicata alle sottomodalità della PNL… nella crescita personale moderna. Perché “nella crescita personale moderna”? Perché la PNL è un modello utile ma datato di crescita personale perché legato ancora a vecchi schemi concettuali. Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del 12/03/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/03/le-sottomodalita-della-pnl-crescita-personale-moderna.html Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito...

Duration:00:24:07

213- Comunicazione “costruttiva e distruttiva”... 4 modi per comunicare

3/4/2018
More
Comunichi in modo costruttivo o distruttivo? Secondo gli studi di Shelly Gable esistono ben 4 modalità di comunicazione che possono portare verso la costruzione o la distruzione di un rapporto. Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00 am del 05/03/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/03/comunicazione-costruttiva-distruttiva.html Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo sulla Meditazione Moderna...

Duration:00:21:02

212- Come funzionano le tue "risorse interiori" e come evitare l'errore n°1...

2/25/2018
More
Sai di avere delle "risorse interiori"? Questo è uno degli argomenti più discussi nel campo della crescita personale ma pochi sanno davvero di cosa stanno parlando. In questa puntata vedremo insieme cosa sono le risorse e come "lavorarci" evitando l'errore n°1 del lavoro con le "risorse interiori". Clicca qui per approfondire: (link valido dalle 5:00am del 26/02/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/02/risorse-interiori.html Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito...

Duration:00:21:04

211- Pensieri e parole: il tuo "dialogo interno" corrisponde al tuo pensiero?

2/18/2018
More
Ti sei mai accorto di “parlare con te stesso”? No tranquillo è normalissimo ma non tutti se ne rendono conto. Abbiamo due tipi di comunicazione: una “pubblica”, quella che stiamo facendo adesso ed una privata “quella che fai dentro te stesso”. Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del 19/02/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/02/pensieri-e-parole-il-tuo-dialogo-interno-pensieri.html Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la...

Duration:00:20:37

210- Il Self-help nelle relazioni di coppia… intervista al dott. Davide Algeri

2/11/2018
More
Sulle coppie e sulle relazioni sono stati scritti chilometri e chilometri di libri, storie, narrazioni e studi più o meno scientifici. Negli ultimi anni, approcci pragmatici come quello strategico breve di Arezzo, hanno portato nuovi strumenti per agire efficacemente su “vecchie questioni”. Ne parliamo con un vero esperto… clicca qui per approfondire: (link valido dalle 5:00 del giorno 12/02/18)...

Duration:00:34:03

209- L' Amore a prima vista esiste davvero? Lo vedrai attraverso 5 scoperte...

2/4/2018
More
L'amore a prima vista o "il colpo di fulmine" esistono davvero? Nella puntata di oggi troverai i 5 risultati chiave di una ricerca empirica sull'amore. Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del 05/02/18) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/02/amore-prima-vista.html Iscriviti gratuitamente alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo sulla Meditazione Moderna:...

Duration:00:20:49