Sin salud no hay paraiso
Health & Wellness Podcasts
¡Bien venid@s a SIN SALUD NO HAY PARAÍSO! El programa donde hablamos sobre todas las claves de la salud, la nutrición y el entrenamiento para poder aplicarlas y mejorar nuestra calidad de vida. Correo para dudas, consultas y cualquier otra cosa: sinsaludnohayparaiso@gmail.com Locutor y producción: Alex Barpis https://barpis.com/
Location:
Spain
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
¡Bien venid@s a SIN SALUD NO HAY PARAÍSO! El programa donde hablamos sobre todas las claves de la salud, la nutrición y el entrenamiento para poder aplicarlas y mejorar nuestra calidad de vida. Correo para dudas, consultas y cualquier otra cosa: sinsaludnohayparaiso@gmail.com Locutor y producción: Alex Barpis https://barpis.com/
Language:
Spanish
Website:
http://barpis.com/
Episodes
182. Reemisión:¿Alimentación flexible o dieta estricta?
5/30/2023
Duration:00:14:29
181. Reemisión:Las dietas milagrofuncionan
5/26/2023
Duration:00:10:07
180. Reemisión:. Operación bikini
5/23/2023
Duration:00:09:43
179. Reemisión:Consideraciones sobre el azúcar
5/19/2023
Duration:00:11:55
176. Reemisión: Empezar a comer para perder grasa
5/12/2023
Duration:00:06:52
176. Reemisión: Descarga del entrenamiento
5/9/2023
Duration:00:08:55
175. Reemisión: Sobre los cuerpos de fantasía
5/5/2023
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Duration:00:10:19
174. Reemisión: ¿Cómo vas con tus propósitos de año nuevo?
5/2/2023
¡Bienvenidos al episodio de nuestro podcast sobre cómo van los progresos de año nuevo! Si estás buscando formas de mantener tus metas y resoluciones de año nuevo en el buen camino, has venido al lugar adecuado. En este episodio, analizaremos tu progreso actual, compartiremos consejos efectivos para superar cualquier obstáculo y brindaremos inspiración para ayudarte […]
Duration:00:09:48
173. Reemisión: La sobrecarga progresiva
4/28/2023
¡Bienvenidos a nuestro podcast sobre la importancia de la sobrecarga progresiva en tus entrenamientos de fuerza! Si estás buscando una manera efectiva de ganar músculo, mejorar tu apariencia física y progresar en tus ejercicios de fuerza, ¡este episodio es para ti! En este episodio, hablaremos sobre la importancia de la sobrecarga progresiva y cómo puedes […]
Duration:00:09:42
172. Reemisión: Calzado para entrenamientos de fuerza
4/25/2023
¿Estás buscando mejorar tu rendimiento durante los entrenamientos de fuerza? ¡Entonces no te pierdas este podcast sobre la importancia y los diferentes tipos de calzado para entrenamientos de fuerza! El calzado adecuado es fundamental para cualquier tipo de entrenamiento, y esto es especialmente cierto para el entrenamiento de fuerza. En este podcast, hablaremos sobre la […]
Duration:00:15:19
171. Reemisión: Cómo seleccionar los mejores ejercicios de fuerza para principiantes»
4/21/2023
Si eres un principiante en el entrenamiento de fuerza, es importante elegir los ejercicios adecuados para maximizar tus resultados y evitar lesiones. En este episodio, te enseñaremos cómo seleccionar los ejercicios de fuerza adecuados para ti, teniendo en cuenta tu nivel de condición física, objetivos y limitaciones físicas. Te guiaremos a través de los ejercicios […]
Duration:00:16:54
170. Reemisión:La importancia de la hidratación
4/18/2023
En este episodio, hablaremos sobre por qué la hidratación es crucial tanto para mantener una buena salud como para mejorar el rendimiento deportivo. Exploraremos cómo la falta de hidratación puede afectar negativamente el cuerpo y la mente, así como los mejores métodos para mantenerse hidratado y maximizar el rendimiento en cualquier actividad física. Únase a […]
Duration:00:12:10
169. Reemisión: DMO
4/14/2023
Duration:00:08:27
168. Reemisión: 5 errores para perder grasa
4/11/2023
Duration:00:12:21
167. Reemisión:La dieta más adecuada para ti
4/7/2023
La elección de una buena dieta y una alimentación adecuada son factores fundamentales para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Una alimentación equilibrada y variada, que contemple todos los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del cuerpo, puede marcar la diferencia entre una vida saludable y una vida llena de problemas de salud. Además, […]
Duration:00:16:43
166. Reemisión: Entrenamiento concurrente
4/4/2023
Duration:00:09:13
165. Reemisión: Diario de entrenamiento
3/31/2023
Duration:00:12:42
162. Reemisión: Entrenando en grupo
3/21/2023
Duration:00:12:11
161. Reemisión:Ultraprocesados «»saludables»»
3/17/2023
Duration:00:10:51