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Sin salud no hay paraiso

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¡Bien venid@s a SIN SALUD NO HAY PARAÍSO! El programa donde hablamos sobre todas las claves de la salud, la nutrición y el entrenamiento para poder aplicarlas y mejorar nuestra calidad de vida. Correo para dudas, consultas y cualquier otra cosa: sinsaludnohayparaiso@gmail.com Locutor y producción: Alex Barpis https://barpis.com/

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Location:

Spain

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¡Bien venid@s a SIN SALUD NO HAY PARAÍSO! El programa donde hablamos sobre todas las claves de la salud, la nutrición y el entrenamiento para poder aplicarlas y mejorar nuestra calidad de vida. Correo para dudas, consultas y cualquier otra cosa: sinsaludnohayparaiso@gmail.com Locutor y producción: Alex Barpis https://barpis.com/

Language:

Spanish


Episodes

43. ¿Qué es el powerlifting? Lo mejor y lo peor

1/27/2022

Duration:00:15:10

42. Macrogranjas y porque elegir bien el origen de los alimentos

1/24/2022

Duration:00:09:40

41. Top 10 objetos interesantes para entrenar en el gimnasio (parte 2/2)

1/20/2022

Duration:00:11:38

40. Introducción a la suplementación ¿Merece la pena?

1/17/2022

Duration:00:10:28

39. Top 10 objetos interesantes para entrenar en el gimnasio (parte 1/2)

1/13/2022

Duration:00:12:26

38. ¡Deja trabajar el plan!

1/10/2022

Duration:00:10:03

37. Como retomar nuestras rutinas tras las fiestas

1/6/2022

Duration:00:12:13

36. Elegir calzado para entrenar la fuerza con pesas

1/3/2022

Duration:00:15:31

35. Fin del 2021, charlando sobre propósitos de año nuevo y feliz nochevieja

12/30/2021

Duration:00:12:08

34. Consultorio 2:Flexiones de pino, entrenar con amigas, ayuno intermitente y correr tras obesidad

12/27/2021

Duration:00:18:28

33. Porque las dietas milagro SI funcionan

12/23/2021

Duration:00:10:06

32. Cómo hacer un DAFO personal

12/20/2021

Duration:00:10:50

31. Consejos para afrontar las fiestas navideñas (nutricionalmente)

12/16/2021

Duration:00:09:22

30. Consultorio 1:Perdida de grasa, azúcar en frutas, aceites para cocinar, técnica y entrenamiento

12/13/2021

Duration:00:14:19

29. Cronobiología aplicada y como mejorar los ritmos circadianos

12/9/2021

Duration:00:13:01

28. Consejos para un gimnasio de guerrilla

12/6/2021

Duration:00:15:23

27. Hidratación y ejercicio

12/2/2021

Duration:00:12:10

26. Divagando sobre fallar, caerse y levantarse

11/29/2021

Duration:00:10:04

25. Calorías de mantenimiento ¿Qué son, como y porque calcularlas?

11/25/2021

Duration:00:13:34

24. La mejor herramienta para registrar el entrenamiento

11/22/2021

Duration:00:12:40