Transformatie Podcast met Sjanett de Geus, MSc-logo

Transformatie Podcast met Sjanett de Geus, MSc

Health & Wellness Podcasts >

Jouw wekelijkse lifecrafting inspiratie zodat jij de volgende stap kan maken. Want dromen en ambities zijn er genoeg, ik wil graag dat je ze realiseert! Ik ga in gesprek met inspirerende schrijvers, ondernemers, coaches en onderzoekers op zoek naar de juiste mindset, strategieën en best practises op het gebied van leiderschap, groei en persoonlijke ontwikkeling.

Jouw wekelijkse lifecrafting inspiratie zodat jij de volgende stap kan maken. Want dromen en ambities zijn er genoeg, ik wil graag dat je ze realiseert! Ik ga in gesprek met inspirerende schrijvers, ondernemers, coaches en onderzoekers op zoek naar de juiste mindset, strategieën en best practises op het gebied van leiderschap, groei en persoonlijke ontwikkeling.
More Information

Location:

Netherlands

Description:

Jouw wekelijkse lifecrafting inspiratie zodat jij de volgende stap kan maken. Want dromen en ambities zijn er genoeg, ik wil graag dat je ze realiseert! Ik ga in gesprek met inspirerende schrijvers, ondernemers, coaches en onderzoekers op zoek naar de juiste mindset, strategieën en best practises op het gebied van leiderschap, groei en persoonlijke ontwikkeling.

Language:

Dutch

Contact:

+31627192002


Episodes

#69 Guido Weijers over de maakbaarheid van geluk

5/18/2019
More
Guido Weijers is cabaretier, non-conformist en auteur van Het boekje waar je blij van wordt. Hij toert momenteel met zijn Masterclass Geluk door Nederland en ik vond het super inspirerende om het met hem niet alleen over geluk, maar ook over de liefde en zelfs de dood te hebben in deze aflevering. – Wat is de definitie van geluk? – Hoe kun je ultiem gelukkig zijn? – Hoe je de muppets in je hoofd uit kunt schakelen. – Wat geluk en biologie met elkaar verbindt. – Hoe veel tijd het kost om een...

Duration:01:38:59

#68 Roanne Van Voorst over angst, focus, extreme sports, avontuurlijk leven en de toekomst

5/3/2019
More
Roanne van Voorst is schrijfster, antropoloog, klimster en wetenschapper. Zo deed ze bijvoorbeeld onderzoek naar extreme sporters, verschillende soorten angst en werken zonder stress. Deze avontuurlijke en ambitieuze dame doet daarnaast ook aan lifestyle design en leeft precies het leven zoals zij dat het liefste wil doen. Een onwijs fascinerende en inspirerende podcast dus deze week, waarin we het hebben over het overwinnen van angsten (spreken in het openbaar, iemand?), focus houden,...

Duration:01:44:11

#67 David Allen: GTD, productivity, flow and focus

4/20/2019
More
David Allen developed “Getting things Done”, a method for “stress-free productivity” and he is the leading expert in the field of productivity and focus. His most important message? Your mind is for having ideas, not holding them. So, don’t rely on your brain, and make sure you have an external system in place instead. However, we didn’t only talk about GTD, focus and increasing your productivity: we also touched on topics like flow, spirituality and mindfulness. In this podcast you’ll...

Duration:01:06:18

#66 Siets Bakker over Rake Vragen, opstellingen en patronen doorbreken

4/12/2019
More
Siets Bakker is organisatieadviseur en schrijfster van het boek Rake Vragen. Ze laat daarin zien hoe je weer beweging kan krijgen in situaties die hopeloos vast lijken te zitten, of patronen die zich lijken te herhalen. Rake vragen zijn namelijk een ingang om voorbij de inhoud te kijken naar onderliggende systemen en patronen (en zijn dus een methode uit het systemisch domein). Een fascinerend onderwerp en een evenzo fascinerende podcast! In deze podcast leer je: • Waarom lijken sommige...

Duration:01:37:43

#65: Chantalle Weemaes: energiemanagement door neuropsychologie en je biochemie

4/5/2019
More
Chantalle Weemaes van TopState verzorgt trainingen voor persoonlijk energiemanagement. Wist je bijvoorbeeld dat je de biochemie van je hersenen kan beinvloeden? En hiermee stress en vermoeidheid kan verminderen? Chantalle is een expert op het gebied biochemie en neuropsychologie. Fascinerend waren daarnaast de “spinnetjes” waar ze het over had: programma’s die onze hersenen afdraaien en die duur (veel energie kostend) of goedkoop (weinig energie vragend) kunnen zijn. In deze podcast leer je:...

Duration:01:23:51

#64 Femke Hogema over Profit First en financieel gezond zijn

3/22/2019
More
Femke Hogema werkte mee aan de Nederlandse editie van Profit First en helpt ondernemers om een gezond financieel beleid te voeren. “Je financiën zijn immers de thermometer van je bedrijf”. Grip op je geld en je boekhouding is daarom noodzakelijk. Maar niet altijd makkelijk. En dat geldt niet alleen voor bedrijven en ZZP’ers, maar voor iedereen die inkomsten en uitgaven moet managen. Ik heb het met Femke echter niet alleen over het managen van je geldstromen of het opbouwen van je pensioen,...

Duration:01:45:43

#63 Mark Siegenbeek Van Heukelom: "helemaal naar de meditering"

3/8/2019
More
Mark Siegenbeek van Heukelom schreef het boek (met de geweldige titel) “Helemaal naar de meditering”. Over meditatie dus. En spiritualiteit. Maar dan voor nuchtere mensen, zoals jij en ik. Die niet van zweverig gedoe houden maar wel willen weten hoe ze meer rust, geluk en focus kunnen krijgen. Mark is al eerder te gast geweest (aflevering #38) en ik vond het wederom een super inspirerend en waardevol gesprek met hem waar ik veel uit gehaald heb! Zo leer je in deze podcast: - Wat is...

Duration:01:49:38

#62 Wilrieke Sophia over intimiteit, relaties, knuffelworkshops en kink

3/2/2019
More
Wilrieke Sophia noemt zichzelf een badass cuddleslut en intimacy advocate. Ze coacht op het gebied van intimiteit en je kan bij haar terecht voor knuffelworkshops, maar ook tantra, conscious kink en bufo ceremonies. Op haar blog Exploring Deeper deelt Wilrieke haar visie op intimiteit, seks en relaties. Zo kwam ze op mijn pad door een blogpost genaamd: A Letter to the Woman how Sleep with my Man, dat heel mooi begint met "Thank You" en "Thank you for enriching his life. You can give him...

Duration:01:34:19

#61 Ralph Deguelle: ontwikkeltips van de Beste Werkgever van Nederland

2/22/2019
More
Ralph Deguelle is een serial entrepeneur in de IT die met zijn innovatieve HR beleid bij Kabisa, o.a. op het gebied van talentontwikkeling de afgelopen jaren meermaals in de prijzen is gevallen. Ik ga met hem in gesprek over persoonlijke ontwikkeling van medewerkers en wat hij daarin doet dat hem de titel beste werkgever van Nederland opleverde. In deze podcast leer je: • Hoe kan je journaling gebruiken in je dagelijkse praktijk? • Hoe wordt je beste werkgever van Nederland? • Waarom moeten...

Duration:01:51:18

#60 Mirjam Spitholt over (ver)wonderen en de kracht van gedachten

2/8/2019
More
Mirjam Spitholt is docent bedrijfseconomie én docent gelukskunde. Een mooie gebalanceerde combinatie en vooral een onwijs inspirerend mens. Ze is een veelgevraagd spreker over geluk en haar lezingen staan erom bekend dat ze een grote impact achterlaten. Een aanrader voor iedereen die haar nog niet kent! In deze podcast leer je: - Hoe kom je in contact met jezelf? - Waarom is het belangrijk om je gedachten te trainen? - Wat houdt de cursus in wonderen in? We hebben het daarnaast over...

Duration:01:44:15

#59 Michael Pollan: how psychedelics can reset your mind

1/31/2019
More
Professor, journalist and activist Michael Pollan has been writing books and articles for more than thirty years about the human engagement with the natural world, and how nature changes us and we change nature. He is author of two of my favorite books: In Defense of Food and, most importantly his most recent book on psychedelics: How to Change Your Mind. As an experienced psychonaut myself, I very much looking forward to discussing consciousness and ego, and off course, the controversy...

Duration:01:16:00

#58 Whitney Miller about love and open relationships

1/19/2019
More
Whitney Miller went from former miss United States, to BJJ bad-ass, to love and relationship coach. She is in an open relationship with her fiancé Aubrey and they have shared their journey on the Aubrey Marcus podcast and social media for the last couple of years. It was such a pleasure talking to Witney on this podcast! Since I’m in a polygamous relationship mysel, I was looking forward to finally ask all my questions to someone who can also speak from experience. How do they do it? What...

Duration:01:01:39

#57 Jan Geurtz over liefde, spirituele relaties en seks

1/13/2019
More
Jan Geurtz is spiritueel leraar en auteur van diverse boeken over verslaving, liefde en meditatie. Ik sprak hem ruim een jaar geleden al een keer over bewustzijn, ego en het loslaten van oude patronen. Dit keer duiken we de diepte in over liefde en relaties. Om eerlijk te zijn had ik niet verwacht dat we het zo uitgebreid over seks en tantra zouden hebben, maar dat is het geweldige van dit soort gesprekken. We hebben het daarnaast ook internetdating, polyamorie, en seksverslaving. Een super...

Duration:01:09:44

#56 Remco Claassen over beïnvloeding, kwispeldiagnostiek en de effectiviteit groei-tools

1/5/2019
More
Remco Claassen is al zes jaar op rij de best beoordeelde trainer van Nederland. Hij schrijft boeken en geeft lezingen en trainingen op het gebied van leiderschap, persoonlijke ontwikkeling en communicatie. In deze eerste aflevering van 2019 sprak ik niet alleen met hem over verbaal meesterschap en persoonlijk leiderschap, maar ook over het effect van jou (als partner en ouder) op anderen en armoede. In deze podcast leer je: - Hoe houd je mensen geboeid tijdens het geven van een lezing of...

Duration:01:13:58

#55 Patrick Kicken over non-dualiteit, ego, bewustzijn en muziek

12/27/2018
More
Patrick Kicken was één van de eerste gasten in deze podcast (aflevering 10). Het was zo ontzettend interessant om het met hem over non-dualiteit, ego en bewustzijn (favoriete onderwerpen van ons beiden) te hebben, dat ik hem nog een keer wilde uitnodigen. In deze podcast leer je: - Is het niet heel egoïstisch om jezelf steeds te willen verbeteren? - Wanneer merk je dat je vanuit ego komt? - Hoe kan je ego-verkramping loslaten? - Wat is verlichting? Daarnaast hebben we het ook over hyper...

Duration:01:30:05

#54 Maaike Rijk over vision boards, moeilijke gesprekken en loslaten

12/21/2018
More
Life Coach Maaike Rijk was mijn business partner van LoveFitFood, met haar ben ik mijn ondernemersreis begonnen in 2014 en what a ride it was! We hebben het in deze podcast o.a. over onze ‘break-up’, de grootste eye-opener van Maaike toen ze zichzelf uitsprak en over de switch die ze maakte van online naar offline ondernemen. Veel plezier met het beluisteren van deze podcast! In deze podcast leer je: - Hoe kun je grenzen stellen? - Waarom is zaken uitspreken zo belangrijk? - Wat is een...

Duration:01:13:45

#53 Carolien Van De Kamp: een lege agenda, influencers en vrijheid

12/14/2018
More
Carolien van de Kamp is hoofdredactrice van Carolien Magazine. Daarnaast is ze online marketing innovatie-adviseur, business coach en gespecialiseerd in lanceringen. Ik heb het met Carolien over heel veel verschillende onderwerpen. Van wat gebeurt er als je doodgaat tot hoe je werkt met doelstellingen. Ook hebben we het over Instagram en Facebook, influencers, online zichtbaarheid en content marketing. Verder praten we over wat Carolien onderscheidend maakt als business coach, wat is het...

Duration:01:24:44

#52 Inzichten uit 1 jaar podcasten met Sjanett en Anne Neijnens

12/10/2018
More
In deze 52ste aflevering blik ik samen met Anne Neijnens terug op 1 jaar podcasten. Welke lessen en inzichten heb we daaruit gehaald? In deze podcast leer je: - Hoe ben ik begonnen met een podcast? - Wat is de kracht van een podcast? - Welke podcastafleveringen zijn het meest populair? - Verdien ik geld met mijn podcasts? - Wat komt er allemaal bij kijken bij het maken van een podcast? - Welke gasten kunnen jullie de komende tijd nog verwachten? Ik doe deze podcast niet alleen voor mezelf...

Duration:01:29:44

#51 Duncan Pow about Buddhism in daily life and ‘Nam myoho renge kyo’

11/29/2018
More
Duncan introduced me to the practice of chanting ‘Nam myoho renge kyo’ as a way of transforming our life condition and as a road to enlightenment in this lifetime. Duncan however, is not a Buddhist monk. He is an actor from London with a very powerful and inspiring story. met Duncan during a shamanic healing retreat that I did with my sister wife just a couple of weeks ago. A very transformative weekend for the both of us, and we also talk a little about this during this podcast. However,...

Duration:01:42:50

#50 Leroy Naarden: Haal meer uit je leven

11/24/2018
More
Leroy Naarden was de allereerste gast die ik in de podcast had. Iets meer dan een jaar geleden. En wat is er in de tussentijd veel gebeurt! Zo heeft Leroy inmiddels een boek geschreven waarin het niet langer gaat om het halen van je doelen, maar om meer uit je leven te halen. Reden dus om Leroy voor deze mijlpaal van de Transformatie Academie uit te nodigen. Het is altijd een enorm plezier om met Leroy de diepte in te duiken en ik heb echt weer genoten van dit gesprek. In deze podcast leer...

Duration:01:22:35