Losing Weight Easily!-logo

Losing Weight Easily!

Health >

Авторская программа Татьяны Рыбаковой, в которой будут раскрываться темы, связанные с правильным питанием и здоровым образом жизни.

Авторская программа Татьяны Рыбаковой, в которой будут раскрываться темы, связанные с правильным питанием и здоровым образом жизни.
More Information

Location:

Russia

Description:

Авторская программа Татьяны Рыбаковой, в которой будут раскрываться темы, связанные с правильным питанием и здоровым образом жизни.

Language:

Russian


Episodes

Как настроиться на похудение?

12/27/2013
More
Сегодня я поговорю о том, как настроится на похудение и дам несколько советов. Я считаю, что все начинается с вашей головы, поэтому правильный подход к процессу похудения - это уже пол дела! В подкасте: — Психологические хитрости похудения; — Полезные советы от всей души.

Duration:00:08:21

Косметика для похудения: работает или нет?

12/13/2013
More
Сегодня я порассуждаю тему, которая интересна многим девушкам, в этом выпуске разговор будет идти о косметике для похудения. В подкасте: — Стоит ли верить производителям и тому, что они пишут на этикетках?; — Нужна ли нам косметика для похудения?; — Как пользоваться кремами, гелями и прочими средствами для стройной фигуры?.

Duration:00:06:01

Что мешает нам добиваться хороших успехов в похудении и не только?

11/29/2013
More
Сегодня мы поговорим на тему того, почему кто-то находит выход из положения и даже со скромным бюджетом отлично выглядит, а кто-то говорит что худеть скучно и находит себе сотни оправданий. В подкасте: — Про различное отношение к процессу похудения; — Причины неудач; — Про узость кругозора; — Мотивация.

Duration:00:06:43

Похудение и беременность

11/15/2013
More
Сегодня я поговорю о правильном питании до, во время и после беременности. Насколько важен режим и как его соблюдать?. В подкасте: — Правильное питание в период вынашивания ребенка. — Как найти компромисс между желанием беременной девушки чего-то "запретного" и правильным питанием? — Полезные советы девушкам от всей души.

Duration:00:05:43

Еда - это удовольствие или топливо для оргазнима?

11/1/2013
More
Сегодня мы поговорим на тему того, как вы воспринимаете еду.

Duration:00:05:48

А нужно ли страдать?

10/25/2013
More
Сегодня мы поговорим на тему страданий.

Duration:00:05:58

У меня кризис! О проблемах в жизни и постоянных жалобах

10/18/2013
More
Сегодня мы поговорим тему кризисов и жалоб.

Duration:00:07:24

Почему депрессия вредит фигуре и как с ней справиться?

10/11/2013
More
В сегодняшнем выпуске мы будем разговаривать на тему депрессии.

Duration:00:10:49

"Про перемены. Как принять новый здоровый образ жизни?

10/4/2013
More
Сегодня в моей программе разберем очень интересный вопрос, который связан с переменами.

Duration:00:09:49

Как полюбить себя?

9/27/2013
More
Татьяна Рыбакова и психолог Леонид Глазов рассказывают, как перестать искать недостатки в себе.

Duration:00:08:52

Как перестать презирать себя за свой жир?

9/20/2013
More
Татьяна Рыбыкова и психолог Леонид Глазов дают советы тем, кто презирает себя из-за лишнего веса.

Duration:00:06:34

Мне кажется, я толстая, даже если окружающие так не считают!

9/13/2013
More
Татьяна Рыбакова и психолог Леонид Глазов рассуждают о похудении и самообмане.

Duration:00:06:26

Как найти компромисс между правильным питанием и «запретными» продуктами?

9/6/2013
More
Татьяна Рыбакова и психолог Леонид Глазов продолжают отвечать на вопросы подписчиц.

Duration:00:06:35

Как устоять перед соблазнами или вовремя остановиться?

8/30/2013
More
Сегодня Татьяна Рыбакова и Леонид Глазов говорят о вкусном и о том, как устоять перед соблазнами.

Duration:00:10:30

Как найти правильную мотивацию?

8/23/2013
More
Вместе с психологом Леонидом Глазовым Таня Рыбакова отвечает на вопросы подписчиц.

Duration:00:07:24

Зависимость от еды. Как перестать есть все подряд?

8/16/2013
More
Сегодня Таня Рыбакова и психолог Леонид Глазов затронут интересную тему.

Duration:00:06:16

Как найти правильную мотивацию?

8/9/2013
More
В гостях у Тани Рыбаковой снова психолог Леонид Глазов!

Duration:00:07:29

Как перестать заедать стресс и проблемы?

8/2/2013
More
Татьяна Рыбакова и психолог Леонид Глазов отвечают на вопросы подписчиков.

Duration:00:08:08

Усталость от похудения. Что делать?

7/26/2013
More
В студии опять психолог Леонид Глазов

Duration:00:06:43

Как перестать зацикливаться?

7/19/2013
More
Второй подкаст из серии вопросов-ответов с психологом Леонидом Глазовым

Duration:00:08:18