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Kids & Family Podcasts
Orga-preneuse est le podcast qui aide les entrepreneures à mieux s'organiser pour allier vie pro & perso et atteindre leurs objectifs
Tu te sens débordée, tu as l’impression de ne pas avoir assez de temps pour ton business et tu délaisses ta vie perso ?
Alors bienvenue ici tu es au bon endroit !
Je suis Florence, une maman solo de deux enfants, experte en organisation, avec pleins d’objectifs, et un autre travail d’indépendant à côté. Et malgré tout ça, j’arrive à prendre du temps pour moi, pour mes loisirs et mes enfants, tout en développant mon entreprise.
Si j’arrive à tout concilier, tu peux le faire aussi !
Tu trouveras ici des méthodes d’organisation “fun” (car oui l’organisation n’a pas à être compliquée ou austère), mais également des techniques de productivité et du mindset.
Tu peux me suivre ou recevoir mes guides gratuit ici
Location:
France
Genres:
Kids & Family Podcasts
Description:
Orga-preneuse est le podcast qui aide les entrepreneures à mieux s'organiser pour allier vie pro & perso et atteindre leurs objectifs Tu te sens débordée, tu as l’impression de ne pas avoir assez de temps pour ton business et tu délaisses ta vie perso ? Alors bienvenue ici tu es au bon endroit ! Je suis Florence, une maman solo de deux enfants, experte en organisation, avec pleins d’objectifs, et un autre travail d’indépendant à côté. Et malgré tout ça, j’arrive à prendre du temps pour moi, pour mes loisirs et mes enfants, tout en développant mon entreprise. Si j’arrive à tout concilier, tu peux le faire aussi ! Tu trouveras ici des méthodes d’organisation “fun” (car oui l’organisation n’a pas à être compliquée ou austère), mais également des techniques de productivité et du mindset. Tu peux me suivre ou recevoir mes guides gratuit ici
Language:
French
Episodes
Episode #56 - Summer été 2022 Redif - Les 6 conseils de bases pour être organisé
8/24/2022
Hello c'est Florence, ton hôte, spécialisée en organisation et productivité. Tu trouveras dans chaque épisode, des retours d'expériences, des méthodes d’organisation “fun” (car oui l’organisation n’a pas à être compliquée ou austère), des techniques de productivité et mindset, pour t’aider à allier ta vie pro et perso, tout en développement ton business.
N’hésite pas à me laisser un commentaire, j’aurai plaisir à te lire.
Je t’invite à t'abonner sur ta plateforme de podcast préférée et à...
Duration:00:11:29
Episode #55 - Summer été 2022 Redif - Quels blocs de temps à inclure dans ton planning
8/17/2022
Tu as déjà dû entendre parler de la méthode du time blocking ou des blocs de temps en français.?
Avant de te présenter quels sont les blocs de temps à inclure dans ton planning je vais commencer par t'expliquer ce qu'est le Time blocking et pourquoi c’est important pour ton organisation d’utiliser cette méthode.
Comme à chaque fois je te présente une méthode qui est efficace pour t'aider dans ton organisation mais c'est à toi ensuite de la tester et de voir si elle te convient.
Belle...
Duration:00:14:41
Episode #54 - Summer été 2022 Redif Le syndrome de l'objet brillant : les conséquences et des solutions
8/10/2022
Je t'explique dans cet épisode qu'est ce que c'est que le syndrome de l'object brillant, mais aussi 6 conséquences négatives et 5 solutions pour faire face à ce syndrome.
Belle écoute à toi et n'hésite pas à me faire ton retour sur Instagram en dm ici
Retrouve tous les articles des autres épisodes : le blog
Pour me suivre : clique ici
Pour t'aider encore plus j'ai créer le questionnaire Orga-preneuse, 8 questions qui ne te prendront que 3 minutes. Clique ici pour le découvrir.
Pour te...
Duration:00:18:46
Summer 2022 #53 - Redif : 6 erreurs à éviter pour une to-do- list efficace
8/3/2022
Dans cet épisode je t'explique ce qu'est une to-do-list et les 6 erreurs à éviter pour qu'elle soit efficace.
Réf dans l'épisode :
la matrice d' Eisenhower pour prioriser ses tâches, je te renvoie à l’épisode 9 du podcast
et Episode #29 - Le syndrome de l'objet brillant : les conséquences et des solutions.
Pour t'aider encore plus j'ai créé un guide gratuit de 10 pages "Orga contenus" où tu trouveras les 10 actions détaillées à mettre en place avant même de publier n'importe quel contenu...
Duration:00:15:22
Summer 2022 #52 - Redif : Ces choses qui nuisent à l'organisation de ton business
7/27/2022
Pour développer ton business, atteindre les objectifs que tu te fixes, tu dois poser des actions et les lier à ton organisation.
Voici 5 choses qui nuisent à ton business et à l'organisation de celui-ci que je développe dans cet épisode de podcast.
Pour t'aider encore plus j'ai créé un guide gratuit de 10 pages "Orga contenus" où tu trouveras les 10 actions détaillées à mettre en place avant même de publier n'importe quel contenu pour ton business. Clique ici pour le recevoir
Hello c'est...
Duration:00:11:56
Episode #51 - 20 conseils pour ta gestion du temps et ta productivité
7/20/2022
Si tu as du mal à gérer ton temps, à être productive comme tu le souhaiterai, à être mieux organisée, je t’invite à continuer d’écouter l’épisode jusqu’au bout parce que :
Aujourd’hui je vais de te donner 20 conseils, les plus importants qui vont justement t’aider dans tes problématiques de gestion du temps, d’organisation etc.
J'ai créé un guide gratuit de 10 pages "Orga contenus" où tu trouveras les 10 actions détaillées à mettre en place avant même de publier n'importe quel contenu pour...
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Episode #50 - Pourquoi utiliser le time tracking ?
7/13/2022
Tu as un soucis avec ta gestion du temps ? Tu ne sais pas où passe ton temps ? tu as l’impression de faire du surplace, de ne pas arriver à faire tout ce que tu veux, de t’éparpiller, de voir le temps passer à toute vitesse et ne pas comprendre ce qui se passe ?
Alors tu es au bon endroit, dans cet épisode je vais t’expliquer ce qu’est le time tracking, pourquoi tu en as besoin, les avantages que tu vas en retirer.
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Episode #49 - C’est quoi le biais d’achèvement ?
7/6/2022
Tu utilises une to do list ? tu es peut-être sans t’en rendre compte, touchée par le biais d’achèvement.
Dans ce nouvel épisode, je vais t’expliquer ce qu’est ce biais cognitif, le « completion bias », traduit par biais d’achèvement, et comment s’en défaire.
Reçois le template Notion avec la version papier de la matrice d'Eisenhower ici
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Episode #48 - Partir en vacances quand tu as un business en ligne
6/29/2022
Tu as un business en ligne et tu ne vas pas prendre de vacances, de peur que tout s’écroule durant ton absence ?
Tu te dis que tes statistiques vont chuter, que l’algorithme d’Insta va t’enfouir dans un trou noir ou tu n’auras plus de visibilité ?
Tu estimes que sous prétexte que tu as déjà le luxe de travailler de chez toi, avec les horaires que tu as décidé, tu ne vas pas en plus te prendre des vacances et partir ou rester chez toi sans bosser ?
Alors si tu te dis tout ça, cet épisode...
Duration:00:11:18
Episode #47 - 6 catégories de contenus et 17 exemples pour ton calendrier éditorial
6/22/2022
Avoir un calendrier éditorial pour ta production de contenus va te permettre de prendre à l’avance, noter tes idées de futurs sujets que tu veux traiter et de pouvoir organiser, changer si tu le souhaites.
Bref tu l’auras compris un calendrier éditorial est un atout pour ta création de contenus. Encore faut-il le remplir et donc avoir des idées de sujets à noter dedans.
C’est pour ça qu’aujourd’hui je vais te donner 6 catégories de contenus et 17 idées de contenus à créer pour ton...
Duration:00:11:19
Episode #46 - Pourquoi tu procrastines ?
6/15/2022
Pourquoi tu procrastines ? Dans cet épisode, je voulais te parler de ce sujet qui touche tout le monde, à des degrés différents. Tu vas découvrir qu’est ce que la procrastination, les causes qui font que tu procrastines, et je vais te donner des conseils, des pistes qui vont t’aider vis à vis de la procrastination.
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Episode #45 - Dans les coulisses de mon 1er lancement
6/8/2022
👀 Dans les coulisses de mon 1er lancement
😃Je te partage TOUT sans filtres, sans tabou, sur ce qui a été mon 1er lancement de mon programme Power Time Content qui a eu lieu le 18 mai jusqu’au lundi 23 mai en tarif early bird🔥
✅Etat d'esprit
✅Stratégie
✅Ressenti
✅Bilan
✅Ce que j'en ai retenu
✅Et maintenant ?
Belle écoute à toi !
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Episode #44 - Comment ton état d’esprit influence ta productivité
6/1/2022
On va parler aujourd’hui de productivité et particulièrement de baisse de productivité.
En dehors des nombreux outils qui existent pour améliorer ta productivité, toi même tu joues directement sur ton niveau de productivité.
Donc on va voir Comment tu influences ta productivité et je vais te donner quelques solutions pour justement améliorer les choses, quand tu “provoques” une baisse de productivité.
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Episode #43 - Etre productive ça veut dire quoi ?
5/25/2022
Dans cet épisode, on va voir la définition de la productivité, quoi métriser pour être productive les éléments de la productivité et enfin l’organisation Vs la productivité.
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Pour aller encore plus loin, découvre Power Time Content, le plan d'action pas à pas, quand tu débutes, pour...
Duration:00:09:50
Episode #42 - 4 fausses croyances quand tu lances ton business
5/18/2022
Avant de commencer, grosse annonce, aujourd’hui jeudi 18 mai, sort mon programme Power Time Content.
C’est le plan d’action pas à pas quand tu débutes, pour t’organiser dans ta création de contenus, en ayant de l’avance, sans t’épuiser, tout en étant productive et en ayant encore du temps pour toi.
Si tu veux profitez du tarif premières acheteuses valable jusqu’au lundi 23 mai 20h, Clique ICI
www.orga-preneuse.fr/produit. Après le 23 mai, tu pourras toujours profiter du programme mais au...
Duration:00:08:24
Episode #41- Comment être efficace quand tu crées du contenu
5/11/2022
Créer du contenu, ça prend du temps, ça nécessite une bonne organisation, pour avoir du temps pour le faire, mais aussi pour ne pas s’épuiser.
Mais ça demande aussi des actions, des astuces, pour être productive, prendre de l’avance, et diminuer son stress et sa charge mentale et éviter de procrastiner.
Dans cet épisode, je te donne plusieurs conseils pour être plus efficace dans ta création de contenus.
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Duration:00:15:52
Episode #40 - 9 étapes pour gérer son planning avec sa création de contenu
5/4/2022
Le problème qui revient régulièrement, pour arriver à faire toutes ses tâches, c’est la gestion de son planning.
Comment gérer ton planning avec ta création de contenus, c’est le sujet du de l’épisode.
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Pour ne louper aucune infos, inscris toi à l’Orga-letter : clique ici
Duration:00:14:56
Episode #39- Lancer son business - Pourquoi c’est important d’organiser sa création de contenus
4/27/2022
Quand tu lances ton business, tu as beaucoup de trucs à faire, entre travailler ton personna, mettre en place ta stratégie de visibilité, d’acquisitions, liste emails, freebie, etc.
Si tu choisis une stratégie de création de contenus, il est indispensable de t’organiser un minimum pour pouvoir gérer toutes tes tâches au quotidien sans t’épuiser.
C'est ce que l'on va voir aujourd'hui : les étapes à valider, les conséquences si tu ne t'organises pas et quelques solutions pour...
Duration:00:09:54
podcast #38 De retour, pourquoi cette absence et les nouveautés qui arrivent.
4/20/2022
Après plusieurs mois d’absence sur le podcast, je reviens, en t’expliquant pourquoi j’ai été absente et quelles nouveautés tu retrouveras chez Orga-preneuse.
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Episode #37 - Analyser et clarifier sa situation pour mieux atteindre ses objectifs avec Marie
9/22/2021
Dans cet épisode tu retrouve l'échange que j'ai eu avec Marie de @riseandshinecoaching. Nous avons parlé de comment analyser et clarifier sa situation pour mieux atteindre ses objectifs.
J'ai créé un guide gratuit de 10 pages "Orga contenus" où tu trouveras les 10 actions détaillées à mettre en place avant même de publier n'importe quel contenu pour ton business.
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