Martha Debayle

Hoy les vamos a hablar sobre los niños alfa, todo lo que tienen que hacer para poder vivir más y mejor como en las zonas azules y ¿cómo es que el ADN nos hizo quienes somos? No se lo pueden perder.

Chequen esto: los habitantes de las zonas azules llevan una dieta primordialmente vegetariana y en ocasiones comen proteína animal, su alimentación es de bajas calorías y con esto han logrado vivir más de 80 años y lo mejor es que sin los achaques que tenemos en otros países.

Hoy tenemos una “epidemia” de niños y jóvenes que está en posición alfa, están a cargo en sus casa: que son los que mandan, dirigen, exigen y los adultos vamos “atrás de ellos”. Marcela Escalera está aquí para darnos herramientas para recuperar la posición alfa como adulto.

Lean este dato: Los seres humanos podemos parecer diferentes, pero el 99% de nuestro ADN es el mismo. Invité a Iván Martínez-Duncker, especialista en biología molecular, para que nos cuente cómo ha sido el descubrimiento y estudio del ADN.

Les vamos a hablar sobre: cómo cuidar la piel, tener unos hijos que no nos odien y la razón por la que tienen que visitar el Museo Franz Mayer

Hoy viene mi querido Polo de Velasco para hablarnos sobre los tratamientos más nuevos para la piel y cómo pueden mejorar nuestra vida. Muchas seguro andan preguntándose ¿cuáles son los tratamientos más nuevos para la piel y cómo pueden sacarle provecho? Hoy les explicamos desde los que se ponen hasta los que se inyectan … no se pueden perder esto.

Para todos aquellos que viven agobiados porque el dinero no les alcanza, viene Mario Borghino y nos va a decir, qué hace la gente rica para poner a trabajar su dinero a su favor. La mayoría de la gente que vive como pobre si lo piensas detenidamente. Lo que están haciendo es vivir como ricos con dinero que no les pertenece, pagando intereses elevados, que nunca lo llevarán a tener inversiones, pero cómo hacer que tu dinero te mantenga, te damos algunos consejos.

Hoy les platicamos qué onda con el Museo Franz Mayer, que si la Expo, pero las piezas, pero todo lo que no te puedes perder. Si no conocen este espacio, se están perdiendo uno de los grandes museos de la ciudad de México donde verán obras espectaculares desde hace más de 500 años, pero para que sepan más les dejamos unos datos sobre el Museo Franz Mayer y cómo pueden planear su visita.

Les traje a una expertaza para que nos hable sobre las manchas y cómo podemos evitarlas a pesar de andar de arriba para abajo.

Se han preguntado ¿mi hijo me tiene miedo o respeto? si lo han hecho, les traemos paz en ese tema y qué es lo que están haciendo mal. Muchos confunden y no saben qué onda con las emociones y actitudes de los hijos y esto puede generar problemas en la infancia, adolescencia e incluso en la adultez, así que aguas con eso y pónganse a entender si les tienen miedo o respeto.

Si pudieran viajar en el tiempo y tener delante a Adolf Hitler cuando era bebé, ¿lo matarías sabiendo los males que le ahorraría al mundo o lo dejan vivir?, ¿usted qué haría?

Hoy les vamos a hablar sobre qué onda con la fidelidad en la pareja, todo sobre la gastritis y cómo ser unos fregones a la hora de venderse.

¿Es lo mismo ser leal que ser fiel? ¿Qué es más importante en una relación de pareja? ¿La fidelidad es algo que se sostiene porque es impuesto, mientras que la lealtad viene de creencias y valores más profundos?... Hoy Mario Guerra nos responderá cada una de estas preguntas.

El estrés y los alimentos son las principales causas de las enfermedades gastrointestinales, hoy invité al Doctor Diego Angulo para que nos explique lo que no sabíamos de la “gastritis crónica”, qué la provoca, quiénes la padecen y cuáles son los síntomas.

En Enero, Humberto vino a explicarnos la importancia de crear nuestra propia marca personal, que es la que nos hace destacar entre los demás y nos hace memorables, viene de nuevo con un test que nos ayudará a crear una marca personal poderosa.

Invité a Claudio Cervantes, el CEO de Sognare, EL experto para que nos diga de una vez por todas, cuáles son las ventajas de tener una buena almohada, cómo es que mejora la calidad de sueño, pero sobre todo y la pregunta del millón de euros ¿cuál es la almohada que sí o sí debemos de comprar?

Para todos aquellos que andan con el estrés a todo lo que da, tienen que escuchar este podcast por que les hablamos del cortisol, la circulación y hasta el sueño.

Invité a Marian Rojas Estapé, autora de "Cómo hacer que te pasen cosas buenas", a que nos hable sobre el cortisol y cómo es que está afectando nuestra salud manteniéndonos en modo de supervivencia.

Hoy viene el Dr. Álvaro Cabrera a explicarnos todo sobre la circulación y cómo es que está afectando millones de mexicanos, desde el colesterol, hasta las varices. Muchos de los problemas del corazón son silenciosos, pero se puede prevenir un susto o alguna fatalidad con algunos cambios de hábitos, así que tomen nota sobre la circulación y la salud del corazón.

Hoy celebramos 93 años de W Radio y nos divertimos mucho platicando sobre la historia y todo lo que ha pasado a lo largo de 9 décadas.