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Le podcast des Transitions : Écologique, Économique et SociĂ©tale. Bienvenue dans Une Graine GermeđŸŒ±, le podcast qui laisse la place Ă  chaque petite graine de germer, chaque petite idĂ©e d'Ă©voluer, pour devenir une grande action ! Je suis Alexandra, une jeune femme simple, sans prĂ©tention qui voue une passion pour la dĂ©construction des modes de pensĂ©es et de vie, des remises en questions pour vivre une vie toujours plus vibrante dans le respect de soi, d'autrui et de notre planĂšte. Dans "Une graine germe", pas de tabou ! Je te partage mes pensĂ©es, mes expĂ©riences en tous genres, mes tests ou encore mes Ă©volutions au fur et Ă  mesure qu'elles se prĂ©senteront Ă  moi. Je laisse Ă©galement la place Ă  toutes les personnes qui souhaitent contribuer au respect de notre Ă©cosystĂšme et Ă  sa rĂ©gĂ©nĂ©ration. AgroĂ©cologie, modes de vie plus respectueux, dĂ©croissance Ă©conomique, sobriĂ©tĂ© de vie ou tous autres projets Ă  impact positif sont les bienvenus dans Une Graine GermeđŸŒ± J'ai pour ambition que toutes ces paroles attiseront ta curiositĂ© et susciteront ton intĂ©rĂȘt le temps d'un Ă©pisode ou plus. L'avenir de notre lieu de vie (notre planĂšte) dĂ©pend de moi, de toi, de nous. Alors, quelle nouvelle graine a bien pu germer E.N.C.O.R.E dans ma tĂȘte ? Bonne Ă©coute. PS : Tu peux Ă©galement me retrouver sur mon autre Ă©mission de podcast : Eclosion par Hygiene 2Vie (https://podcast.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine).

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France

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Le podcast des Transitions : Écologique, Économique et SociĂ©tale. Bienvenue dans Une Graine GermeđŸŒ±, le podcast qui laisse la place Ă  chaque petite graine de germer, chaque petite idĂ©e d'Ă©voluer, pour devenir une grande action ! Je suis Alexandra, une jeune femme simple, sans prĂ©tention qui voue une passion pour la dĂ©construction des modes de pensĂ©es et de vie, des remises en questions pour vivre une vie toujours plus vibrante dans le respect de soi, d'autrui et de notre planĂšte. Dans "Une graine germe", pas de tabou ! Je te partage mes pensĂ©es, mes expĂ©riences en tous genres, mes tests ou encore mes Ă©volutions au fur et Ă  mesure qu'elles se prĂ©senteront Ă  moi. Je laisse Ă©galement la place Ă  toutes les personnes qui souhaitent contribuer au respect de notre Ă©cosystĂšme et Ă  sa rĂ©gĂ©nĂ©ration. AgroĂ©cologie, modes de vie plus respectueux, dĂ©croissance Ă©conomique, sobriĂ©tĂ© de vie ou tous autres projets Ă  impact positif sont les bienvenus dans Une Graine GermeđŸŒ± J'ai pour ambition que toutes ces paroles attiseront ta curiositĂ© et susciteront ton intĂ©rĂȘt le temps d'un Ă©pisode ou plus. L'avenir de notre lieu de vie (notre planĂšte) dĂ©pend de moi, de toi, de nous. Alors, quelle nouvelle graine a bien pu germer E.N.C.O.R.E dans ma tĂȘte ? Bonne Ă©coute. PS : Tu peux Ă©galement me retrouver sur mon autre Ă©mission de podcast : Eclosion par Hygiene 2Vie (https://podcast.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine).

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French

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Episodes

[EXTRAIT] Argent ou Ă©cologie ? Quoi choisir ?

9/26/2023
Argent et Ă©cologie ? Deux domaines bien antagonistes n'est-ce pas ? Aujourd'hui, je partage avec vous un extrait de mon Ă©change Ă  venir avec Lucie Verdon, BanquiĂšre ItinĂ©rante de la Bretagne Est. Au programme : Nous discutons ensemble des diffĂ©rentes façons de gĂ©rer notre argent de maniĂšre Ă©cologique, qu'il s'agisse d'investir dans des entreprises durables, de rĂ©duire notre empreinte Ă©cologique grĂące Ă  nos choix de consommation, ou encore de trouver un Ă©quilibre entre nos valeurs environnementales et notre budget. đŸ›ŽïžN'oublie pas de t'abonner Ă  l'Ă©mission pour ne pas manquer l'Ă©pisode en entier. Rendez-vous ce vendredi ! ------------------------------- đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie

Duration:00:00:49

[PORTRAIT] Épisode n°33 : On ne sauvera pas le monde avec des pailles en bambou - Avec Anaelle Sorignet

9/7/2023
"On qualifie d'impossibles, les choses que l'on n'a pas vraiment envie de faire" citation de Mike Horn Bonjour mes petites graines đŸŒ± Tout comme toi, tout comme beaucoup de personnes (pas encore assez certainement), les sujets des enjeux climatiques, Ă©cologiques et plus largement sociĂ©taux, me prĂ©occupent beaucoup. Entre dĂ©sir de rĂ©volutionner le monde, Ă©co-anxiĂ©tĂ©, dĂ©sir de sauver la planĂšte Ă  petite Ă©chelle et Ă©co-dĂ©pression, je vis les montagnes russes. Dans le livre "On ne sauvera pas le monde avec des pailles en bambou", chaque page me touche, me percute mĂȘme parfois comme si je faisais face Ă  un punching ball. Et si tout ce que je faisais ne servait Ă  rien finalement ?! Puis en avançant ma lecture, la notion de plaisir et de dĂ©sir apparaĂźt et je me rends compte que je suis sur le bon chemin. Tout de mĂȘme, cet avis sur le mouvement colibri m'a choquĂ© mĂȘme si je comprends le fond de cette pensĂ©e. Pour dĂ©battre de tout ça, j'ai dĂ©cidĂ© d'inviter l'auteure de ce livre : Anaelle Sorignet. Elle se prĂ©sente de la maniĂšre suivante, je la cite : "Ă©colo convaincue, entrepreneure multi-casquettes, experte en transitions pro/perso et autres sauts dans le vide". Transition de vie, ecologie versus inaction, low et technologie, croissance verte, eco-anxiĂ©tĂ©, tant de sujets que nous avons abordĂ©s ensemble. Qu'est-ce qui se passe dans la tĂȘte et dans la vie d'une Ă©colo-convaincue ? Au programme : Sans plus tarder, je t'invite Ă  rejoindre ma conversation avec Anaelle. Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ------------------------------- đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie ------------------------------- Ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode : https://podcast.ausha.co/une-graine-germe/portrait-episode-n024-l-avenir-de-l-agriculture-des-pratiques-ecologiques-pour-un-monde-durable-avec-arnaud-daguin

Duration:00:57:19

[EXTRAIT] La fable du colibri : "une légende qui fait l'apologie de l'inefficacité"

9/5/2023
"On qualifie d'impossibles, les choses que l'on n'a pas vraiment envie de faire" citation de Mike Horn Aujourd'hui, je partage avec vous un extrait de mon Ă©change Ă  venir avec Anaelle Sorignet. auteure du livre "On ne sauvera pas le monde avec des pailles en bambou". Transition de vie, ecologie versus inaction, low et technologie, croissance verte, eco-anxiĂ©tĂ©, tant de sujets que nous avons abordĂ©s ensemble. Qu'est-ce qui se passe dans la tĂȘte et dans la vie d'une Ă©colo-convaincue ? Au programme : đŸ›ŽïžN'oublie pas de t'abonner Ă  l'Ă©mission pour ne pas manquer l'Ă©pisode en entier. Rendez-vous ce vendredi ! ------------------------------- đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie

Duration:00:01:08

[INSPIRATION] - Épisode n°32 : Vivre son Jardin ForĂȘt comestible - L'École AgroĂ©cologie Voyageuse

8/17/2023
Bienvenue dans la sĂ©rie Inspiration. Avant d’ĂȘtre crĂ©atrice et hĂŽte de deux Ă©missions de podcast (Eclosion et Une graine Germe), je suis avant tout une trĂšs grande fan de podcast. J’en Ă©coute un peu tout le temps et peut-ĂȘtre un peu trop
 Mais tant pis car je m’inspire Ă©normĂ©ment, je me divertis et j’apprends Ă©normĂ©ment avec l’univers du podcast. Avec cette nouvelle sĂ©rie Inspiration, je souhaite te partager mes belles dĂ©couvertes. Aujourd’hui, place Ă  l’émission d’une personne que tu as dĂ©jĂ  entendue par ici et que j’apprĂ©cie beaucoup. Une magnifique rencontre bretonne. Une rencontre simple et pleine de sens. Sans chichi. Il s’agit d’Opaline. Tu ne le savais peut-ĂȘtre pas, mais Opaline est Ă©galement la crĂ©atrice et l’hĂŽte d’un podcast qui se nomme : L'Ecole d'AgroĂ©cologie Voyageuse. Une Ă©mission mettant en lumiĂšre ceux qui s’installent en agroĂ©cologie ainsi que leur cheminement d’entrepreneur mais Ă©galement qui nous donne de l’inspiration sur les possibilitĂ©s de rĂ©alisation de projets agroĂ©cologiques afin de cesser de nuire Ă  notre planĂšte mais plutĂŽt de tenter de la rĂ©gĂ©nĂ©rer. C’est avec son 71Ăšme Ă©pisode : Vivre son Jardin ForĂȘt 🐾 Avec RĂ©mi et le Jardin d'Emerveille, que j’ai souhaitĂ© te faire dĂ©couvrir son Ă©mission. RĂ©mi a d’ailleurs Ă©galement une super chaĂźne Youtube. Son jardin est un lieu d’expĂ©rimentation, et il y trouve une abondance de savoirs Ă  diffuser via sa chaĂźne Youtube, qui est aussi une sorte de journal oĂč on voit Ă©voluer le jardin d’Emerveille depuis sa crĂ©ation il y a maintenant 14 ans. Si tu as apprĂ©ciĂ© cet Ă©pisode, n’hĂ©site pas Ă  t’abonner Ă  son podcast et sache Ă©galement que tu peux retrouver Opaline sur Une Graine Germe, dans l’épisode n°30 : L’agroĂ©cologie et notre relation au vivant. Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ★ PS : si tu souhaites dĂ©couvrir d'autres inspirations, je te donne rendez-vpis sur ma 2Ăšme Ă©mission : Eclosion par Hygiene2Vie. ------------------------------- đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie ------------------------------- Ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode : L'École d'AgroĂ©cologie Voyageusel’épisode n°30 : L’agroĂ©cologie et notre relation au vivant">’épisode n°30 : L’agroĂ©cologie et notre relation au vivanthttps://podcast.ausha.co/une-graine-germe/portrait-episode-n030-reconnecter-avec-la-terre-l-agroecologie-et-notre-relation-au-vivant-avec-opaline-lysiak

Duration:01:03:00

[EXTRAIT] Vivre son Jardin ForĂȘt comestible avec RĂ©mi et le Jardin d'Émerveille

8/15/2023
Bienvenue dans la sĂ©rie Inspiration. Aujourd’hui, place Ă  l’émission d’une personne que tu as dĂ©jĂ  entendue par ici et que j’apprĂ©cie beaucoup. Il s'agit d'Opaline Lysiak et de son podcast qui se nomme : L'Ecole d'AgroĂ©cologie Voyageuse. Une Ă©mission mettant en lumiĂšre ceux qui s’installent en agroĂ©cologie ainsi que leur cheminement d’entrepreneur mais Ă©galement qui nous donne de l’inspiration sur les possibilitĂ©s de rĂ©alisation de projets agroĂ©cologiques afin de cesser de nuire Ă  notre planĂšte mais plutĂŽt de tenter de la rĂ©gĂ©nĂ©rer. C’est avec son 71Ăšme Ă©pisode : Vivre son Jardin ForĂȘt 🐾 Avec RĂ©mi et le Jardin d'Emerveille, que j’ai souhaitĂ© te faire dĂ©couvrir son Ă©mission. đŸ›ŽïžN'oublie pas de t'abonner Ă  l'Ă©mission pour ne pas manquer l'Ă©pisode en entier. Rendez-vous ce vendredi ! ------------------------------- đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie

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[INSPIRATION] - Épisode n°31 : Multi'colors, la permaculture humaine pour un mode de vie plus juste - Basilic Podcast

8/3/2023
Bienvenue dans la sĂ©rie Inspiration. Avant d’ĂȘtre crĂ©atrice et hĂŽte de deux Ă©missions de podcast (Eclosion et Une graine Germe), je suis avant tout une trĂšs grande fan de podcast. J’en Ă©coute un peu tout le temps et peut-ĂȘtre un peu trop
 Mais tant pis car je m’inspire Ă©normĂ©ment, je me divertis et j’apprends Ă©normĂ©ment avec l’univers du podcast. Avec cette nouvelle sĂ©rie Inspiration, je souhaite te partager mes belles dĂ©couvertes. Aujourd’hui, place Ă  une Ă©mission de podcast que j’écoute depuis maintenant plusieurs mois et qui m’inspire Ă©normĂ©ment. Les sujets abordĂ©s me permettent de poursuivre mes rĂ©flexions en termes de transition Ă©cologique et Ă©conomique. Certains sujets et invitĂ©s me surprennent Ă©galement. Cela me permet de sortir de ma zone de confort et d’aller confronter mes idĂ©es et parfois de les remettre en question et d’avancer. Il s’agit de l’émission BASILIC PODCAST, crĂ©Ă© et produit par Jeane Clesse depuis 2017. Un Podcast indĂ©pendant et engagĂ© consacrĂ© Ă  l’écologie et aux initiatives positives ! Chaque semaine, Jeane donne la parole Ă  celles et ceux qui imaginent et rĂȘvent le monde de demain. Elle y parle d'Ă©cologie, d'alimentation durable, de mode Ă©thique, de biodiversitĂ©... C’est avec son Ă©pisode intitulĂ© Multi'colors, la permaculture humaine comme outil de transition vers un mode de vie plus juste, que j’ai souhaitĂ© te faire dĂ©couvrir son Ă©mission. Dans cet Ă©pisode, Jeane reçoit Sylvie Faye, crĂ©atrice et prĂ©sidente de l'association Multi'colors et responsable du Jardin Suspendu. Un rooftop vĂ©gĂ©talisĂ© nichĂ© dans le XXĂšme arrondissement de Paris. La permaculture est au coeur des jardins imaginĂ©s par Sylvie. Dans cet Ă©pisode, Sylvie raconte son parcours. Elle explique pourquoi elle a choisi le jardinage et la nature pour contribuer Ă  l'intĂ©gration professionnelle de jeunes migrantes et migrants. Un Ă©change trĂšs inspirant ! Si tu as apprĂ©ciĂ© cet Ă©pisode, n’hĂ©site pas Ă  t’abonner Ă  Basilic podcast pour ne pas manquer les prochains Ă©pisodes de Jeane. Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ★ PS : si tu souhaites dĂ©couvrir d'autres inspirations, je te donne rendez-vpis sur ma 2Ăšme Ă©mission : Eclosion par Hygiene2Vie. ------------------------------- đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie ------------------------------- Ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode : https://basilicpodcast.com/https://www.jardinsuspendu.org/https://www.jardinsuspendu.org/a-propos/multicolors

Duration:00:32:50

[EXTRAIT] La permaculture humaine pour un mode de vie plus juste

8/1/2023
Bienvenue dans la sĂ©rie Inspiration. Aujourd’hui, place Ă  une Ă©mission de podcast que j’écoute depuis maintenant plusieurs mois et qui m’inspire Ă©normĂ©ment. Il s’agit de l’émission BASILIC PODCAST, crĂ©Ă© et produit par Jeane Clesse depuis 2017. Un Podcast indĂ©pendant et engagĂ© consacrĂ© Ă  l’écologie et aux initiatives positives ! đŸ›ŽïžN'oublie pas de t'abonner Ă  l'Ă©mission pour ne pas manquer l'Ă©pisode en entier. Rendez-vous ce vendredi ! ------------------------------- đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie

Duration:00:02:43

[EXTRAIT] Épisode n°13 : La libertĂ© alimentaire : l'Hybridation des Semences au Coeur des DĂ©bats !

7/20/2023
Bonjour mes petites graines đŸŒ± ContrĂŽler le vivant en contrĂŽlant les semences. Les grandes firmes semenciĂšres internationales que tu connais peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  n’ont pas bonne presse. Des grands groupes qui n’ont pour objectif que de ligoter le monde agricole en lui imposant , au nom bien entendu du progrĂšs de l’humanitĂ©. Et ils vont mĂȘme jusqu'Ă  les brevetĂ©es pour ĂȘtre bien certains que tu n’iras pas les reproduire... Dans ce nouvel Ă©pisode, j'aborderai avec toi : Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ☞ Cet Ă©pisode pourrait aussi te plaire "Épisode n°13 : La guerre des semences : le contrôle du vivant en contrôlant les semences : https://podcast.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n013-la-guerre-des-semences-le-contro-le-du-vivant-en-contro-lant-les-semences ------------------------------- https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ ">https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/">https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie đŸ’đŸ»â€â™€ïžME RETROUVER đŸ’đŸ»â€â™€ïž https://hygiene2vie.fr/">https://hygiene2vie.fr/

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[PORTRAIT] Épisode n°30 : Reconnecter avec la Terre : L'AgroĂ©cologie et notre relation au vivant, avec Opaline Lysiak

7/13/2023
Bonjour mes petites graines đŸŒ± "Retour Ă  la Terre, reconnexion Ă  la Nature et au vivant". Je vous convie aujourd'hui dans un nouvel Ă©pisode rĂ©alisĂ© en collaboration avec l'association Back to Earth dont la mission est d'Ɠuvrer pour le retour Ă  la Terre des citoyens. Promouvoir de belles initiatives rurales et innovantes ou encore favoriser les Ă©changes entre neoruraux et futurs neoruraux, voici les engagements de Back to earth. Concilier, rĂ©concilier la production alimentaire et la prĂ©servation de l'environnement. Dans ce nouvel Ă©pisode, nous explorons le concept d'agroĂ©cologie et son impact sur l'environnement et l'Ă©cologie. Et pour plonger dans ce sujet tant important qui allie l'un de nos besoins fondamentaux d'ĂȘtre vivant, Ă  savoir manger, nous nourrir, et l'enjeu plus qu'urgent qu'est la prĂ©servation de notre Ă©cosystĂšme, j'ai le plaisir d'accueillir Opaline Lysiak, mon invitĂ©e du jour. Nous discutons des pratiques agricoles durables et de leur importance pour la prĂ©servation des ressources naturelles et la lutte contre le changement climatique. Nous abordons Ă©galement les avantages de l'agroĂ©cologie pour la santĂ© et le bien-ĂȘtre des consommateurs. De nous toutes et tous ! Si tu es intĂ©ressĂ© par l'Ă©cologie et les pratiques agricoles durables, cet Ă©pisode est fait pour toi ! Que tu sois agriculteur, consommateur ou simplement curieux, tu dĂ©couvriras dans cet Ă©pisode comment l'agroĂ©cologie peut contribuer Ă  construire un systĂšme alimentaire plus durable et plus juste. Et surtout comment nous pouvons prĂ©server et aider Ă  rĂ©gĂ©nĂ©rer cette belle nature tout en nourrissant notre ĂȘtre et notre Ăąme. Au programme : Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ------------------------------- đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie ------------------------------- Ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode : https://podcast.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n013-la-guerre-des-semences-le-contro-le-du-vivant-en-contro-lant-les-semences">https://podcast.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n013-la-guerre-des-semences-le-contro-le-du-vivant-en-contro-lant-les-semenceshttps://podcast.ausha.co/une-graine-germe/portrait-episode-n014-partie-1-transition-economique-et-ecologique-la-place-de-l-argent-dans-nos-societes-avec https://podcast.ausha.co/une-graine-germe/portrait-episode-n024-l-avenir-de-l-agriculture-des-pratiques-ecologiques-pour-un-monde-durable-avec-arnaud-daguin

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[EXTRAIT] Reconnecter avec la Terre : Vie nomade et agroécologie

7/11/2023
Aujourd'hui, je partage avec vous un extrait de mon Ă©change Ă  venir avec Opaline Lysiak, fondatrice de l(Ecloe de l'AgroĂ©cologie Voyageuse pour explorer le concept d'agroĂ©cologie et son impact sur l'environnement et l'Ă©cologie. đŸ›ŽïžN'oublie pas de t'abonner Ă  l'Ă©mission pour ne pas manquer l'Ă©pisode en entier. Rendez-vous ce vendredi ! ------------------------------- đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie

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[EXTRAIT] Épisode n°19 : Pourquoi nos vĂȘtements recyclĂ©s polluent-ils les ocĂ©ans ?

7/6/2023
Aberration dont j’ai pris connaissance il y a trĂšs peu de temps et que j’aimerai partager ici pour que vous ne restiez pas dans l’ignorance tel que je l’ai Ă©tĂ© jusqu’à ce jour
 En vrai, je me doutais que ce n’était pas si clean que ça le marchĂ© du vĂȘtement recyclĂ©. Tu sais, les petite cabane point relais dans lesquelles tu mets tes vĂȘtements dont tu souhaites te sĂ©parer. Je dis « tu » mais je m’y inclue. Enfin je m’y incluais car c’est fini pour ma part. Sur le principe c’est un bon rĂ©flexe de ne pas jeter Ă  la poubelle des vĂȘtements qui ne nous plaisent plus, qui ne nous taillent plus trĂšs bien ou encore qui sont abĂźmĂ©s. Leur donner une seconde chance. Pourquoi pas !! Sauf que
 ------------------------------- ☞ Retrouve l'Ă©pisode en entier dans l'Ă©pisode n°19 : https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/colibri-episode-n019-ce-que-nous-ignorons-sur-l-industrie-des-ve-tements-recycle-s https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ ">https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/">https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/prise-de-rendez-vous-avec-alexandra-portail-naturopathe/">https://hygiene2vie.fr/prise-de-rendez-vous-avec-alexandra-portail-naturopathe/https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/">https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/Alexandra Portail Hygiene2Vie">Alexandra Portail Hygiene2Vie

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[PORTRAIT] Épisode n°29 : Le numĂ©rique, un atout ou un frein pour la transition Ă©cologique ? Avec Commown

6/22/2023
Bonjour mes petites graines đŸŒ± Le volume des dĂ©chets des Ă©quipements Ă©lectriques et Ă©lectroniques (DEEE) ne cesse d’augmenter d’annĂ©es en annĂ©es au niveau mondial ! Selon Global e-waste monitor 2020, le rapport des Nations Unies, la quantitĂ© de dĂ©chets Ă©lectroniques produit dans le monde en 2019 a atteint le chiffre record de 53,6 millions de tonnes. Soit l’équivalent de 38 millions de SUV ou 5300 Tours Eiffel jetĂ©es chaque annĂ©e ! Les DEEE recouvrent un ensemble de “gros” produits : machines Ă  laver, frigo, TV
 Mais aussi des plus petits comme les smartphones. Le recyclage et le reconditionnement sont souvent prĂ©sentĂ©s comme le Salut des dĂ©chets Ă©lectroniques. La principale limite est que ces derniers ne sont pas des modĂšles durables Voici le tableau du jour. Mais tu le sais, je n'aime pas le pessimisme car il nous inhibe. Je prĂŽne l'utopie rĂ©aliste. Ă  savoir la prise de conscience rĂ©elle sans se voiler la face saupoudrĂ©e d'une grosse touche d'action rĂ©veillant en nous l'optimisme. Et pour s'informer encore plus de l'impact du numĂ©rique sur la sociĂ©tĂ© et notre biodiversitĂ©, j'accueille aujourd'hui Adrien Montagut-Romans, co-fondateur de la coopĂ©rative du numĂ©rique responsable : Commown. Avec Adrien, nous avons refait le monde numĂ©rique. La tĂȘte dans les nuages mais les pieds bien sur Terre. Et surtout je suis trĂšs heureuse de te faire dĂ©couvrir, au travers de ce nouvel Ă©pisode, un nouveau projet aux impacts positifs Ă©normes. Du concret, tu vas en avoir ! Au programme : Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ★ Retrouve toutes les informations sur la mission AgrofĂŒn et la FiliĂšre Chia de France : https://agrofun.fr/ et https://www.chiadefrance.org/. ------------------------------- đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ ">https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ ">https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie ------------------------------- Ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode : Lien Commown : https://commown.coop/">https://commown.coop/https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/portrait-episode-n027-pour-une-telephonie-responsable-des-solutions-ecologiques-a-adopter-avec-telecoop">https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/portrait-episode-n027-pour-une-telephonie-responsable-des-solutions-ecologiques-a-adopter-avec-telecoophttps://podcast.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n07-l-eco-anxie-te-le-nouveau-mal-du-sie-cle">https://podcast.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n07-l-eco-anxie-te-le-nouveau-mal-du-sie-clehttps://podcast.ausha.co/une-graine-germe/colibri-episode-n019-ce-que-nous-ignorons-sur-l-industrie-des-ve-tements-recycle-s">https://podcast.ausha.co/une-graine-germe/colibri-episode-n019-ce-que-nous-ignorons-sur-l-industrie-des-ve-tements-recycle-s

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[PETIT COLIBRI] Épisode n°28 Trouver l'Ă©quilibre : les clĂ©s du bonheur en temps de crise Ă©cologique

6/1/2023
Bonjour mes petites graines đŸŒ± Comment crĂ©er son bonheur dans la peur ou l'inconnu du lendemain ? Ce que tu t'apprĂȘtes Ă  Ă©couter est un extrait d'un Ă©change beaucoup plus long, rĂ©alisĂ© avec LĂ©a, coach du bonheur avec laquelle j'ai conversĂ© durant plus d'1h30 sur la notion du bonheur. Tu peux retrouver notre Ă©change entier sur mon autre Ă©mission nommĂ©e Eclosion . Dans ce court extrait, nous parlons du bonheur certes, mais surtout de comment vivre heureux ou heureuse lorsque Ă©co-anxiĂ©tĂ©, Ă©co-dĂ©pression ou encore colĂšre et rĂ©volte concernant le monde d'aujourd'hui et de demain se font ressentir. Comment crĂ©er son bonheur dans la peur ou l'inconnu du lendemain ? Voici nos Ă©lĂ©ments de rĂ©ponse... ☞ Si cet extrait t'a plu, tu seras certainement conquis ou conquise par notre Ă©change en entier. Si c'est le cas, je t'invite Ă  cliquer juste ici : https://podcast.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine/146-eclosion-les-ingredients-du-bonheur-avec-lea-de-gratitude-et-bonheur Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ★ Retrouve toutes les informations sur la mission AgrofĂŒn et la FiliĂšre Chia de France : https://agrofun.fr/ et https://www.chiadefrance.org/. ------------------------------- https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ ">https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/">https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/">https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/Alexandra Portail Hygiene2Vie">Alexandra Portail Hygiene2Vie

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[PORTRAIT] Épisode n°27 : Pour une tĂ©lĂ©phonie responsable : des solutions Ă©cologiques Ă  adopter avec TĂ©lĂ©coop

5/4/2023
Bonjour mes petites graines đŸŒ± Remettre le tĂ©lĂ©phone Ă  sa bonne place - Citoyenne engagĂ©e dans la joie - tĂ©lĂ©phonie verte 4%...C'est le chiffre correspondant aux Ă©missions de gaz Ă  effet de serre induit par le numĂ©rique. Et ce chiffre pourrait doubler d’ici Ă  2025. Ordinateurs, tablettes, domotiques mais aussi la tĂ©lĂ©phonie mobile, plus communĂ©ment nommĂ©e de nos jours : les smartphones. Le numĂ©rique a des impacts importants d’un point de vue Ă©cologique, social ainsi que sur notre vie privĂ©e. Fabrication, production, transport ou encore Ă©nergie du Ă  son utilisation, on peut comprendre que le tĂ©lĂ©phone n'est pas sans impact sur l'environnement. Mais as-tu dĂ©jĂ  pensĂ© Ă  l'opĂ©rateur que tu utilises ? Personnellement, moi je n'y avais jamais pensĂ© avant que je ne dĂ©couvre TĂ©lĂ©coop. Pour creuser ce sujet et dĂ©couvrir tous les dessous de la tĂ©lĂ©phonie mobile, des opĂ©rateurs et de leurs impact sur notre ecosystĂšme : nature, sociĂ©tal et privĂ©, j'ai le plaisir de recevoir Marion Graeffly, directrice gĂ©nĂ©ralechez TĂ©lĂ©coop. Au programme : Marion : une citoyenne engagĂ©e et optimiste rĂ©aliste Que signifie ĂȘtre une citoyenne engagĂ©e ? L'impact du smartphone sur notre vie ? TĂ©lĂ©phonie et emprunte Ă©cologique Comment rĂ©duire son impact carbone en choisissant plus consciemment son tĂ©lĂ©phone te son opĂ©rateur ? À la dĂ©couverte de TĂ©lĂ©coop Un peu d'utopie rĂ©aliste : projection de la place du numĂ©rique dans 10 ans Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ------------------------------- https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ ">https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/">https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/">https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/Alexandra Portail Hygiene2Vie">Alexandra Portail Hygiene2Vie ------------------------------- Ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode : lien TĂ©lĂ©coop : https://telecoop.fr/ https://youtu.be/bcSvhhOOiug">https://youtu.be/bcSvhhOOiughttps://youtu.be/jqXlwq45P5w">https://youtu.be/jqXlwq45P5w

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[PORTRAIT] Épisode n°26 Louise Lesparre - La Clé des Champs : Vis ma vie d'agriculteur

4/13/2023
Bonjour mes petites graines đŸŒ± Retour Ă  la Terre, reconnexion Ă  la Nature et au vivant. Je vous convie aujourd'hui dans un nouvel Ă©pisode rĂ©alisĂ© en collaboration avec l'association Back to Earth dont la mission est d'Ɠuvrer pour le retour Ă  la Terre des citoyens. Partons Ă  la rencontre de Louise Lesparre. Louise est une jeune trentenaire, entrepreneure qui a fondĂ© la ClĂ© des Champs. A l'heure oĂč 80% d'entre nous vivent en ville, que 1,5% seulement de la population active oeuvre Ă  nourrir la population, Ă  savoir nous toutes et tous et que l'enjeu du renouvellement des agriculteurs est une rĂ©elle problĂ©matique, La ClĂ© des Champs souhaite permettre Ă  tous les curieux de renouer le lien avec le monde agricole. Je te propose de plonger dans les profondeurs de l'agriculture, la vraie, lors de cette discussion lĂ©gĂšre et conviviale, guidĂ©e par l'accent chantonnant de Louise. Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ------------------------------- https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ ">https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/">https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/">https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/Alexandra Portail Hygiene2Vie">Alexandra Portail Hygiene2Vie ------------------------------- Ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode : https://www.backtoearth.fr/">https://www.backtoearth.fr/https://www.lacledeschamps-podcast.fr/

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[PORTRAIT] Épisode n°25 Vers une agriculture durable : Les pratiques du vivant avec Arnaud Daguin

4/6/2023
Bonjour mes petites graines đŸŒ± Retour Ă  la Terre, reconnexion Ă  la Nature et au vivant. Je vous convie aujourd'hui dans un nouvel Ă©pisode rĂ©alisĂ© en collaboration avec l'association Back to Earth dont la mission est d'Ɠuvrer pour le retour Ă  la Terre des citoyens. Partons Ă  la rencontre d'Arnaud Daguin. ----PARTIE n°2---- AprĂšs avoir compris le quoi comme le dit Arnaud, que tu a compris qu'est ce qu'une agriculture du vivant et toute son importance et mĂȘme ce pourquoi elle est indispensable pour l'humain et toute la biodiversitĂ©, il est temps d'apprendre comment nous pouvons contribuer Ă  cette mission qui nous concerne toutes et tous. Arnaud, nous partage des actions concrĂštes dans la partie 2 de notre Ă©change, que tu peux retrouver sur ta plateforme d'Ă©coute de podcast que tu utilises. Tu peux retrouver la partie n°1 de notre Ă©change ici : https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/portrait-episode-n024-l-avenir-de-l-agriculture-des-pratiques-ecologiques-pour-un-monde-durable-avec-arnaud-daguin Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ------------------------------- https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ ">https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/">https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/">https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/Alexandra Portail Hygiene2Vie">Alexandra Portail Hygiene2Vie ------------------------------- Ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode : https://www.backtoearth.fr/">https://www.backtoearth.fr/https://agricultureduvivant.org/agroĂ©cologie.org

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[PORTRAIT] Épisode n°24 L'avenir de l'agriculture : Des pratiques Ă©cologiques pour un monde durable avec Arnaud Daguin

3/30/2023
Bonjour mes petites graines đŸŒ± Retour Ă  la Terre, reconnexion Ă  la Nature et au vivant. Je vous convie aujourd'hui dans un nouvel Ă©pisode rĂ©alisĂ© en collaboration avec l'association Back to Earth dont la mission est d'Ɠuvrer pour le retour Ă  la Terre des citoyens. Partons Ă  la rencontre d'Arnaud Daguin. Notre alimentation est le reflet de l’état de nos campagnes et celui de notre santĂ©. Pourtant, les sols se de plus en plus appauvris. Les aliments sont de plus en plus dĂ©pourvus de leurs nutriments et de leur vitalitĂ©. Il devient nĂ©cessaire si ce n'est urgent de rĂ©aliser une transition qui part de sols rĂ©gĂ©nĂ©rĂ©s et qui place le respect du vivant comme le moteur d'une transformation profonde de notre agriculture, de notre alimentation, de nos campagnes et de tous les individus et structures qui s’y impliquent. C'est ce que tente de faire Pour une Agriculture du vivant, une association loi 1901 dont le but est de rassembler tous les acteurs de la filière agricole et alimentaire, du champ à l’assiette via des collèges représentatifs de chaque catégorie d’acteur. Pour approfondir ce sujet de l'agriculture du vivant, ses enjeux et Ă  quelles problĂ©matiques nous faisons face actuellement, je me retourne alors vers Arnaud Daguin, co-fondateur de l'association. Au programme de cet Ă©change : Le parcours d'Arnaud Daguin : du cuisinier au fondateur d'une association loi 1901 Alimentation vivante et reconnexion Ă  notre proprioception gustative Posons les bases sur l'agriculture À la dĂ©couverte de l'agriculture du vivant Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ------------------------------- https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ ">https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/">https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/">https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/Alexandra Portail Hygiene2Vie">Alexandra Portail Hygiene2Vie ------------------------------- Ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode : https://podcasthon.org/https://www.backtoearth.fr/">https://www.backtoearth.fr/https://agricultureduvivant.org/agroĂ©cologie.org

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[BEST OFF] Épisode n°7 : Éco-anxiĂ©tĂ© : comment la surmonter ?

3/24/2023
IrritabilitĂ© face Ă  certains comportements, insomnie, panique, tristesse, colĂšre, perte de motivation, sentiment d’impuissance
 Ça te parle ? Peut-ĂȘtre souffres-tu toi aussi d’éco-anxiĂ©tĂ© ? Je dis toi aussi, car je pense que c'est un peu mon cas
 Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ☞ Retrouve l'Ă©pisode en entier dans l'Ă©pisode n°7 : https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n07-l-eco-anxie-te-le-nouveau-mal-du-sie-cle ☞ Cet Ă©pisode pourrait aussi te plaire "Épisode n°12 : 3 manières d’agir contre l’éco anxiĂ©tĂ©" : https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n012-3-manie-res-d-agir-contre-l-e-co-anxiete ------------------------------- https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/https://fr.tipeee.com/hygiene2vie đŸ’đŸ»â€â™€ïžME RETROUVER đŸ’đŸ»â€â™€ïž https://hygiene2vie.fr/">https://hygiene2vie.fr/

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[PORTRAIT] Épisode n°23 Vie autonome : dĂ©fis et opportunitĂ©s de l'autonomie avec Clara Breteau

3/2/2023
Bonjour mes petites graines đŸŒ± Se construire une vie vers plus d’autonomie : la clĂ© d’une existence plus respectueuse de soi et de l’environnement Retour Ă  la Terre, reconnexion Ă  la Nature et au vivant. Je vous convie aujourd'hui dans un nouvel Ă©pisode rĂ©alisĂ© en collaboration avec l'association Back to Earth dont la mission est d'Ɠuvrer pour le retour Ă  la Terre des citoyens. Partons Ă  la rencontre de Clara Breteau. Notre habitation est pressĂ©e et contrainte par la crise du logement, bousculĂ©e par le travail, rendue instable par la course aux avantages
 Alors que les appels Ă  dĂ©serter le systĂšme se multiplient et que l’urgence de trouver d’autres maniĂšres d’habiter se fait toujours plus prĂ©sente, Clara Breteau Ă©claire d’une maniĂšre trĂšs poĂ©tique les lieux autonomes et leurs pouvoirs cachĂ©s et puissants. Clara est MaĂźtresse de confĂ©rences en arts, Ă©cologies et esthĂ©tique environnementale. Avec Clara nous discutons des habitats d’hier, d’aujourd’hui et de demain. Mais Ă©galement, nous n’avons pas pu nous empĂȘcher d’aborder le sujet des enjeux climatiques et environnementaux qui nous entourent, d’éco anxiĂ©tĂ© et de l’importance du passage Ă  l’action pour plus de sĂ©rĂ©nitĂ© pour l’homme et la planĂšte. Au programme de notre Ă©change : Le projet littĂ©raire : Les vies autonomes, une enquĂȘte poĂ©tique Minimalisme de vie : remettre au centre ses rĂ©els besoins et dĂ©sirs de vie Projection dans 10 ans Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ------------------------------- https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ ">https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/">https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie đŸ’đŸ»â€â™€ïž RETROUVE MOI : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/">https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/Alexandra Portail Hygiene2Vie">Alexandra Portail Hygiene2Vie ------------------------------- Ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode : https://www.backtoearth.fr/">https://www.backtoearth.fr/https://www.actes-sud.fr/catalogue/nature-et-environnement/les-vies-autonomes-une-enquete-poetique

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[BEST OFF] Épisode n°15 : Notre argent doit circuler ! Les dessous de la monnaie locale

2/23/2023
Bonjour mes petites graines đŸŒ± J'ai le plaisir de dĂ©buter cette nouvelle sĂ©rie en compagnie de Michel Rooy qui appartient Ă  l'association La Maillette, la monnaie locale du pays de la Rance en Bretagne CĂŽte d'Armor. Cette derniĂšre offre la possibilitĂ© aux citoyens bretons de reprendre leur pouvoir d’agir, soutenir l’économie de proximitĂ©, faire le choix du local, des circuits courts, mais aussi de favoriser le lien social et d’interroger le modĂšle Ă©conomique et financier dans lequel nous Ă©voluons quotidiennement. Dans cette deuxiĂšme partie, nous Ă©voquons : Je te souhaite une bonne Ă©coute☀ ♄APPORTER TON SOUTIEN♄ Pour contribuer de façon ponctuelle ou mensuelle afin que ce podcast gratuit, indĂ©pendant et sans publicitĂ© continue Ă  t'inspirer et Ă  remuer tes mĂ©ninges, tu peux rĂ©aliser un don sur mon compte Tipee : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie">https://fr.tipeee.com/hygiene2vie ☞ Retrouve notre Ă©change en entier dans l'Ă©pisode n°15 : https://podcast.ausha.co/une-graine-germe/portrait-episode-n015-partie-2-notre-argent-doit-circuler-les-dessous-de-la-monnaie-locale-avec-michel-rooy ------------------------------- https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/ https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/https://fr.tipeee.com/hygiene2vie -------------------------------- Ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode : https://la-maillette.bzh/

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