Apuntes de sabiduría

La vida no está exenta de innumerables circunstancias adversas que nos paralizan. Pero, después de sufrir un revés en nuestras vidas, o una situación traumática, llega, a veces, lo más difícil: recuperarse y empezar de nuevo. Empezar de nuevo requiere, esencialmente, hacer acopio de todas nuestras fuerzas para romper con el pasado y buscar un nuevo comienzo que nos ayude a seguir. Escuchar audio

La sensibilidad, del latín "sensibilitas", es la facultad de sentir, propia de los seres sensibles y animados. El término adquiere diferentes significados de acuerdo al contexto. En todo caso, la sensibilidad no es un signo de debilidad, sino de fortaleza. Escuchar audio

El placer es un término general para las buenas sensaciones. Obtenemos placer comiendo, durmiendo, viendo la televisión o haciendo cualquier otra cosa que nos gusta. El placer es lo contrario del dolor. Con el dolor nos sentimos mal; con el placer, bien. Escuchar audio

La melancolía es un término que deriva del latín y que, a su vez, tiene origen en un vocablo griego que significa "bilis negra". Se trata de la tristeza vaga, permanente y profunda, que puede haber nacido por causa física o moral y que hace que el sujeto que la padece no se encuentre a gusto ni disfrute de la vida. Escuchar audio

La insidia es la artimaña, el fingimiento, el artificio, la astucia, el engaño, la apariencia, el enredo, la argucia o la falsificación con la intencionalidad o finalidad para hacer daño de una u otra forma a alguna persona. Escuchar audio

El llamado "Siglo de Oro de las letras españolas", entre el siglo XVI y XVII, es una época en la que la literatura alcanzó en España su mayor esplendor. La calidad y la producción fue tan excelsa y abundante que llevó a la lengua castellana a la cumbre de su perfección. Escuchar audio

Solemos llamar "vida" a ese hermoso y difícil camino que todos tenemos que transitar desde que somos concebidos hasta que dejamos este mundo. Pero… ¿Qué objetivo tiene este viaje? Es una pregunta recurrente, siempre presente en las mentes de la mayoría de las personas y objeto de análisis de los más importantes pensadores de todos los tiempos. Escuchar audio

Cuando hablamos de malos y buenos pensamos inmediatamente en personajes que han encarnado la bondad o la maldad. Sin embargo, como afirma Krishnamurti, el mal absoluto no existe. El mal es una creación mental que depende del pensamiento y del deseo del hombre. Escuchar audio

La bifurcación del camino del conocimiento, una por el lado de la ciencia y el otro por el lado de la religión o de la espiritualidad, por el que secularmente ha venido transitando el ser humano está llegando hoy en día a un punto de encuentro. Con terminología diferente coinciden en que todo lo creado se rige por leyes inmutables desplegadas en diferentes dimensiones, las dimensiones de Dios. Escuchar audio

En un estudio publicado en la revista americana "Europe's Journal of Psychology", dirigido por el investigador español del éxito personal, Jesús Alcoba, se demuestra que las frases motivadoras incrementan significativamente la fuerza de voluntad de las personas. Jesús Alcoba ha demostrado de un modo científico, que las frases inspiradoras que hoy es frecuente utilizar por las redes sociales, no sólo nos ayudan a reflexionar, sino que son un poderoso aliado en el logro de nuestros objetivos. Escuchar audio

Son muchas las causas que nos provocan el enfado, un sentimiento negativo que utilizamos con determinados propósitos. Sin embargo, pocos saben que el sentimiento del enfado puede llegar a ser una poderosa herramienta del autodescubrimiento de modo que, en lugar de culpar al exterior o a uno mismo, extraemos del enfado la información necesaria sobre nuestras heridas interiores y, por ende, para curarlas. Escuchar audio

La práctica del yoga es una actividad cada vez más demandada por nuestra sociedad. Nuestra actual forma de vivir suele conducirnos a situaciones personales de inestabilidad, angustia y ansiedad, dejando insatisfechas muchas de las necesidades primordiales del ser humano. El yoga es una cienca integral que estudia la naturaleza humana en todos sus aspectos y que sirviéndose de técnicas físicas, mentales y espirituales busca alcanzar la armonía interior del ser humano. Escuchar audio

Nikola Tesla está considerado como uno de los mayores genios científicos de la humanidad. Nació en un pueblo pequeñito de Croacia, a finales del siglo XIX. Inventó la corriente alterna y concibió la idea de que en el espacio hay energía y que algún día el hombre podrá aprovecharla. Escuchar audio

Desde un punto de vista conceptual un beso es el acto de presionar los labios contra la superficie de un objeto (generalmente la piel o los labios de otra persona) como una expresión social de afecto, de saludo, de respeto o de amor. El beso tiene una función social humana determinante en el proceso de cortejo. Escuchar audio

Para el psicoanálisis, el inconsciente es un sistema de impulsos reprimidos que no llegan a la conciencia pese a permanecer activos dentro de nuestro interior más profundo, si bien estos contenidos reprimidos tienen efectividad psíquica. Escuchar audio

Desde un punto de vista conceptual, el orgullo es el exceso de estimación propia y de los propios méritos, por el cual se cree uno superior a los demás. Sin embargo, el orgullo auténtico nos permite crecer y transformarnos para elevar nuestra talla humana. Escuchar audio

La teoría del desdoblamiento afirma que nuestro cuerpo es también energía que puede proyectarse hacia el futuro, extrayendo información de esa realidad paralela, pudiendo trasladarla a nuestra existencia presente. Escuchar audio

La teosofía es un sistema religioso, filosófico o místico cuyos practicantes creen estar iluminados por un espíritu superior, que les permite acceder al conocimiento del universo mediante la intuición. Escuchar audio

A la mayoría de los hombres y mujeres nos gusta compartir los 'trapos sucios' con sus amigos. 'Chismeamos' tanto que un estudio demostró que, cerca del 80% de nuestras conversaciones están relacionadas con hablar de otras personas y sus costumbres. Escuchar audio

Nuestra voz es el medio a través del cual se expresan las palabras y la transmisión de las ideas y conceptos. Para múltiples aspectos de nuestra vida la expresión oral constituye nuestra carta de presentación. Escuchar audio