Les Instants Fée à la Menthe

Les excellents bienfaits des musiques relaxantes sont ici, sur cette chaîne réalisée par Laëtitia Pirrello-Parnot, de Fée à la Menthe, disponibles gratuitement. Vous pouvez trouver de nombreuses autres ressources sur le site: feealamenthe.com. Un petit tour sur son Instagram est également possible (identifiant: feealamenthe). Non seulement, la musique est reconnue pour agir directement sur notre santé, notamment via notre système limbique, centre essentiel de notre cerveau quant il s’agit de...

Outil et discipline incontournable pour offrir à votre corps et à votre mental une parenthèse de bien-être et de sérénité, la relaxation offre de multiples et précieux bienfaits. - faire le calme en soi - être simplement présent à soi - vivre dans l'instant présent - se préparer au mieux à nos divers objectifs - apprendre à mettre de côté le flux de nos pensées - gérer nos émotions - diminuer le stress et ses effets négatifs - libérer les tensions musculaire et articulaires qui peuvent...

Genre littéraire et transmission culturelle unique, les contes et sagesses philosophiques sont des outils intemporels dont les apports peuvent être précieux aussi bien sur le plan éducatif, du partage, du relationnel que de développement personnel. Autant aller y puiser de la force, des prises de consciences et des réponses. De tout temps, en toute époque et en tout lieu, nous imaginons, inventons, construisons, projetons dans les histoires des mondes réels et irréels, pour de profonds...

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Le rendez-vous Podcast de Laëtitia Pirrello-Parnot sur l'épanouissement personnel. Créativité, lâcher-prise, pleine conscience, expression et affirmation de soi sont quelques uns des sujets explorés, entre autres thèmes fascinants, mis en lumière et approfondis ici. Les Instants Fée à la Menthe sont l'occasion d'aborder tout ce qui peut nous aider à mieux nous connaître, à développer nos forces et à améliorer ce qui nous semble être des fragilités. Traiter de la psychologie à travers les...

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