Ridpodden-logo

Ridpodden

Sports & Recreation Podcasts >

More Information

Location:

Sweden

Twitter:

@SRPODD

Language:

Swedish

Contact:

+4687845000


Episodes

Att rida under graviditeten med Jeanna Högberg och Anna-Carin Wihlbäck

4/20/2018
More
Dressyrryttaren Jeanna Högberg red fram till dagen före sin tvillingförlossning. Hur var det? Och vilka för- och nackdelar finns med att rida under graviditeten? Jeanna Högberg berättar hur hon gradvis anpassade vilka hästar hon red, och på vilket sätt själva ridningen förändrades under hennes tvillinggraviditet 2016. Förlossningsläkaren Anna-Carin Wihlbäck reder ut vad vi vet om hur ett foster påverkas av att mamman rider, och vilka för- och nackdelar som finns med ridningen för ryttare...

Duration:00:40:35

Utvecklas som ridskoleryttare med Lena Wiman

4/6/2018
More
Lena Wiman blev årets ridlärare 2016, bland annat med motiveringen att hon lyckas se och utveckla varje individ. "Mina elever ska känna sig ensamma med mig när de rider", säger hon. Förutom ridskolechef och ridlärare är Lena Wiman dressyrtränare, dressyrdomare, och även tävlingsryttare på grand prix-nivå - vilket hon tror är sporrande för många av hennes elever. I Ridpodden berättar Lena Wiman om vikten av sits och balans för att kunna kommunicera med hästen, och varför man som ryttare...

Duration:00:33:56

Arbete i töm med Anders Eriksson

3/23/2018
More
Han har jobbat som kusk, hovslagare och tävlat VM i parkörning. Men det är tömkörningen han brinner för - och arbetet måste vara trivsamt för hästen, det är a och o. I avsnittet går Anders bland annat igenom vad som är viktigt att tänka på med utrustningen, vilka säkerhetsaspekter man måste ta hänsyn till och vilken känsla det är han eftersträvar under arbetet i töm. Producent: Ulrika Lindqvist.

Duration:00:32:18

Tyskland vs Sverige med Patrik Kittel och Lisen Bratt Fredricson

3/9/2018
More
Efter gymnasiet stack Patrik Kittel till Tyskland eftersom de vann OS hela tiden - det ville han också. Vad kan Sverige lära av Tyskland för att bli en ännu bättre dressyrnation? Patrik berättar hur Tyskland har format honom som dressyrryttare, ända sedan hans första jobb som beridare hos Klaus Martin Rath, och varför någon sorts gyllene medelväg mellan det tyska och svenska sättet att fostra dressyrryttare ibland kanske vore det bästa. Det blir också het debatt när Lisen undrar om...

Duration:00:33:54

Utbilda ridtravare med Jessica Jakobsson

2/23/2018
More
Jessica Jakobsson har skolat om över 50 hästar från trav- till ridhästar. Den absolut viktigaste egenskapen för att lyckas är tålamod, säger hon. På köpet får du (oftast) bjudning och mod. Jessica Jakobssons första kontakt med travhästar var i ett travstall där hon jobbade som tonåring. Det slutade med att hon fick en av travhästarna i stallet, eftersom ägarna inte var nöjda med hans prestationer på travbanan och trodde att han skulle passa bättre som ridhäst. Det blev den första av en...

Duration:00:36:40

Förfina dina hjälper med Emilie Nyreröd

2/9/2018
More
Att sitta stilla, använda mikroskopiska hjälper och ändå bibehålla energin i hästens rörelser - hur får man till det? Här förklarar Emilie Nyreröd hemligheterna bakom sin omtalade sits. När dressyrryttaren Emilie Nyreröd köpte heta grand prix-läromästaren Miata var hon tvungen att förfina sina redan små hjälper för att han inte skulle gå i taket. Exempelvis gjorde hon ett enda kommando för en hel bytesserie i galopp, för att inte riskera att hamna i otakt. En viktig nyckel i hennes...

Duration:00:32:34

Fodra rätt med Eva Dahlström

1/26/2018
More
Vad händer om jag ger för mycket kraftfoder? Borde min häst få magnesium? Eva Dahlström, oberoende foderrådgivare, berättar om sin filosofi och reder ut några av de vanligaste foder-frågetecknen. Eva Dahlström jobbar med alla typer av hästar, från högpresterande galopphästar på elitnivå till sällskapshästar som rör på sig i mycket mindre utsträckning. Hon säger att a och o är att ha koll på vad grovfodret, baset i foderstaten, innehåller. Därefter kompletterar hon med kraftfoder,...

Duration:00:20:27

Utbilda till svår hoppning med Helena Persson och Lisen Bratt Fredricson

1/12/2018
More
Helena Persson tar fram häst efter häst till svår klass - ofta egna uppfödningar. Vad är nyckeln, undrar Lisen. Att vägra ge upp? I det här avsnittet vrider och vänder Lisen och Helena på vad basic-träning egentligen är. Varför är det bättre att hoppa samma bana många gånger och inte krångla till det? Varför är det viktigare att träna i högt tempo än att hoppa höga hinder? När Helena Persson var 19 berättade hon för sin tränare Lars Parmler att hon ville satsa internationellt. Han svarade...

Duration:00:44:10

Att döma dressyr med Annette Fransén Iacobaeus

12/29/2017
More
Varför är det så svårt att få 8:or och 9:or i lätta klasser? Och behövs spektakulära gångarter för att nå GP-nivå? Vi reder ut tillsammans med Annette Fransén Iacobaeus, 5-stjärnig domare. Hon har själv en bakgrund som dressyrryttare och mångårig erfarenhet från tävlingsbanan - bland annat har hon ryggat rakt igenom dressyrstaketet under en mindre lyckad start. Annette Fransén Iacobaeus är en av två aktiva 5-stjärniga dressyrdomare i Sverige. Hon var huvuddomare under EM i Göteborg 2017...

Duration:00:38:30

Massage för hästar – med Pia Saxin

6/16/2017
More
Pia Saxin jobbar som diplomerad skandinavisk hästterapeut. I det här avsnittet ger hon sina bästa tips kring hästmassage - en av de många metoder som ju finns för att behandla stelhet och få en välmående häst. Vi får veta vad skillnaden är mellan de olika massagemetoderna och hur de masserande rörelserna påverkar hästens kropp. Producent: Hanna Roth

Duration:00:19:45

Massage för hästar – med Pia Saxin

6/16/2017
More
Hur kan massage bidra i jakten på en mjuk och avslappnad häst? Hästterapeuten Pia Saxin berättar om sin filosofi och tipsar dig som själv vill testa hästmassage. Pia Saxin jobbar som diplomerad skandinavisk hästterapeut. I det här avsnittet ger hon sina bästa tips kring hästmassage - en av de många metoder som ju finns för att behandla stelhet och få en välmående häst. Vi får veta vad skillnaden är mellan de olika massagemetoderna och hur de masserande rörelserna påverkar hästens kropp....

Duration:00:19:45

Förbered dig för tävling - med Ancan Carlsson och Lisen

6/2/2017
More
Att putsa stövlarna inför tävling är viktigare än du tror, menar Lisen. Men hur länge ska man rida fram egentligen? A-tränaren Ancan Carlsson hjälper dig att prioritera rätt. Att ha gjort en tidplan som tillåter små missöden under tävlingsdagens gång är a och o, menar Ancan Carlsson som är hopptränare på Flyinge och ingår i landslagsledningen i hoppning. Samtidigt är det viktigt att veta hur man ska prioritera när man väl hamnar i tidsnöd. Gå igenom banan en gång till, eller ta det där...

Duration:00:38:37

Problemlösning med John Ricketts

5/19/2017
More
John Ricketts grundfilosofi är att få hästen att vända sig till dig när den blir rädd eller stressad, i stället för att sticka eller bli paralyserad. OBS avsnittet är på engelska. "Mustn't get killed when I'm with the horse, mustn't kill the horse." Säkerhet ligger högst upp på listan när John Ricketts jobbar med kommunikationen mellan häst och människa. Han menar att många farliga situationer, exempelvis med hästar som reagerar kraftigt vid lastning, kan undvikas genom att i en...

Duration:00:26:47

Hopputbilda unghästar - med Stephanie Holmén och Lisen Bratt Fredricson

5/5/2017
More
När är unghästen redo för nästa nivå? Hur undviker man överträning? Vi frågar Stephanie Holmén, beridare som sitter på tio olika hästar om dagen, och hennes chef: Lisen! Ni har skickat in en massa bra frågor till det här avsnittet om att utbilda unga hästar för hoppning på hög nivå. Det resulterar i en rad tips - bland andra: gör det enkelt, var noggrann och träna på att tävla tills hästen verkligen är redo och hoppar med självförtroende. Stephanie Holmén och Lisen Bratt Fredricson...

Duration:00:36:17

Att rida följsamt - med Cornelia Rylén

4/21/2017
More
Hur fasen kan du sitta kvar och vara mjuk när hästen gör sådär? Det är en av de vanligaste reaktionerna när hoppryttaren Cornelia Rylén delar filmer från sina träningspass. I Ridpodden berättar Cornelia Rylén om hur hon har hittat fram till sin ridstil, och tipsar om hur du själv kan bli mer följsam och få hästen att slappna av. Ibland kan det handla om att inte vara så rädd för att använda innertygeln lite mer, till exempel. Hon berättar också om hur vanan att köpa hästar med hjärtat har...

Duration:00:36:05

Centrerad ridning med Lotta Månsson-Söderström

4/7/2017
More
Att rida centrerat handlar inte i första hand om att ändra på hur du rider. Det går snarare ut på att bli medveten om vad du gör - i detalj - och hur det påverkar hästen. På så sätt kan du som ryttare koordinera och förfina dina hjälper, menar Lotta Månsson-Söderström som är instruktör i centrerad ridning, nivå 4. Det här sättet att betrakta och lära ut ridning på skapades av Sally Swift, som själv hade mycket fysiska krämpor som liten och insåg att ridning kunde vara ett väldigt smart sätt...

Duration:00:28:21

Körning för nybörjare - med Maria Kallander

3/24/2017
More
Hur är det att köra in en häst från grunden? Vad är det viktigaste att tänka på när det gäller säkerheten? Kusken Maria Kallander kommer med sina bästa tips till dig som är sugen på att prova. På en gård mitt i skogen i Pukhult utanför Linköping har Maria och hennes fru sina hästar. Förutom att de kör sina egna nordsvenska brukshästar och shetlandsponnyer så håller de även i inkörningsträffar och andra körkurser. Kan alla hästar bli inkörda? En bra körhäst måste vara trygg med sin kusk,...

Duration:00:18:02

Ha häst utan prestationskrav - med Klara Forsström

3/10/2017
More
Att inte träna hästen mot ett visst mål, varför tycker vissa att det är provocerande? Klara Forsström slutade rida på sina hästar och nu "umgås" de mest i stället. Hör om resan hit i Ridpodden. När Klara Forsströms ridsto Liesma började protestera mot bettet genom att gapa inleddes en lång period av sökande. Det kändes inte bra att spänna åt nosgrimman. Kunde bettlöst vara lösningen? Och vad var det egentligen för relation hon ville ha till sin häst? Så småningom började Klara testa...

Duration:00:28:36

Att satsa på ridningen - med Pether Markne och Lisen Bratt Fredricson

2/24/2017
More
Vad utmärker en ridtalang? Och vad innebär det egentligen att satsa på ridningen - vad krävs för att nå framgång? Många säger att de ska satsa, men det räcker inte att bara avsätta tid för att rida mer. Man måste ha en plan, säger Lisen Bratt Fredricson. Hon och Pether Markne, a-tränare i hoppning och dressyr, menar att steg 1 är att inventera sig själv som ryttare: - Styrkor - Svagheter - Hästtillgång - Finns kunnigt folk runtomkring? Hör dem båda ge sina bästa tips och resonera kring...

Duration:00:28:45

Ridskoleridning med Kristian von Krusenstierna

2/10/2017
More
Ridskoleryttare kan aldrig bli riktigt duktiga ryttare, påstås det ibland. Men det kan de visst, säger dressyrryttaren och ridinstruktören Kristian von Krusenstierna - det tar bara lite längre tid. Har du bra undervisning med egen häst så går det fortare för att du kan rida varje dag. Har du bra undervisning på ridskola så tar det lite längre tid, för du har färre timmar i sadeln, men du lär dig. Men går det verkligen om man rider i en grupp med 10 eller fler? Ja, det viktiga är att du vet...

Duration:00:29:41