Maratón Radio-logo

Maratón Radio

Sports >

Maratón Radio es la radio del running. En sus podcasts se puede escuchar a distintos expertos que hablan de técnicas de entrenamiento, nutrición, psicología deportiva, material y gadgets. Además, se pueden encontrar en Maratón Radio entrevistas a deportistas populares y de élite y análisis de las mejores carreras.

Maratón Radio es la radio del running. En sus podcasts se puede escuchar a distintos expertos que hablan de técnicas de entrenamiento, nutrición, psicología deportiva, material y gadgets. Además, se pueden encontrar en Maratón Radio entrevistas a deportistas populares y de élite y análisis de las mejores carreras.
More Information

Location:

Spain

Description:

Maratón Radio es la radio del running. En sus podcasts se puede escuchar a distintos expertos que hablan de técnicas de entrenamiento, nutrición, psicología deportiva, material y gadgets. Además, se pueden encontrar en Maratón Radio entrevistas a deportistas populares y de élite y análisis de las mejores carreras.

Language:

Spanish

Contact:

9062646093


Episodes

Club JASA, 34 años organizando la Milla Isla de Ibiza

10/19/2018
More
En esta entrevista Pep Ribas, presidente del Club Juventud Atlética de San Antonio (JASA), en Ibiza, nos habla de la última edición de la milla urbana de la isla que recientemente ha celebrado su XXXIV edición. El club JASA se ha reinventado a lo largo de estos años, desde que puso en marcha la carrera más antigua de las Islas Baleares, hasta el momento actual, en el que la organización de carreras es su actividad principal, pero ya no cuenta con escuela de atletismo. El podcast Club JASA,...

Duration:00:23:49

La experiencia de entrenar en pista para un corredor popular

10/19/2018
More
Aunque cada vez se acortan más las distancias entre el atletismo y los corredores populares, todavía quedan runners que aún no han probado la experiencia de entrenar en pista. Contador de Km habla en este podcast de los beneficios de hacerlo y de algunas pautas que hay que tener en cuenta en las primeras veces. Uno de los grandes beneficios tiene que ver con la medición exacta del terreno, algo que no se da cuando utilizamos el GPS. El podcast La experiencia de entrenar en pista para un...

Duration:00:12:08

Cómo encontrar nuevas rutas para correr

10/19/2018
More
A veces no tenemos la necesidad ni la posibilidad de hacer viajes exóticos pero sí nos apetece cambiar el escenario de nuestros entrenamientos, aunque sea sin alejarnos demasiado de nuestros itinerarios habituales. Basándonos en el artículo original de Pedro Moya en El Confidencial, vamos a repasar algunas herramientas para encontrar nuevas rutas cerca de casa o en los lugares donde, por alguna razón, debamos trasladarnos. Mencionamos en primer lugar Wikiloc, que es algo así como la...

Duration:00:03:36

Niko Sherazadishvili: "El Campeonato del Mundo se lo dedico a mi padre y a Quino"

10/18/2018
More
Vuelve Aros Olímpicos con su episodio número 62. Una nueva cita con el deporte Olímpico y Paralímpico español. Fecha que comenzamos recordando una nueva semana de éxitos en nuestro deporte. Lo hacemos, una vez más, con el equipo nacional de Kárate. que se llevaba dos platas en la última cita de la Premier League disputada en Tokyo. La ganadora del circuito, Sandra Sánchez, cerraba el año con una nueva medalla, en este caso de Plata. Mismo metal para Gema Morales, que en Kumite, se subía a la...

Duration:00:43:11

Cómo pueden ayudar los ejercicios de propiocepción al runner

10/18/2018
More
Iván Colmenarejo, emprendedor deportivo, especializado en preparación física de atletas y director deportivo de la agencia Uno i Uno nos habla de la propiocepción. Explica de qué se trata y cómo se puede utilizar para favorecer al corredor. Además, ofrece detalles de qué ejercicios pueden hacernos más conscientes de nosotros mismos y, por lo tanto, más resistentes ante posibles lesiones. El podcast Cómo pueden ayudar los ejercicios de propiocepción al runner ha sido publicado en Maratón...

Duration:00:10:18

Los mayores no hacen suficiente ejercicio

10/18/2018
More
Esta semana nos hacemos eco de un estudio liderado por investigadores de la Universidad de Jaén y publicado por la Agencia SINC . El trabajo desvela que la población mayor de 65 años no realiza suficiente actividad física. En él, los expertos inciden en la importancia de preservar el rendimiento físico para envejecer mejor. El podcast Los mayores no hacen suficiente ejercicio ha sido publicado en Maratón Radio

Duration:00:05:01

Javi Guerra señala a Toni Abadía como rival a batir en el Medio Maratón de Valencia

10/17/2018
More
En este capítulo de Valencia Ciudad del Running, entrevistamos a Javi Guerra para conocer su estado de forma de cara al Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP del próximo 28 de octubre. El segoviano habla de los rivales con los que tendrá que competir en el llano circuito de Valencia y señala especialmente a uno: Toni Abadía. Además hablamos del 'Running Fallero'. La iniciativa volverá a premiar la animación de las fallas en las calles de Valencia durante las carreras y la...

Duration:00:10:48

Cómo entrenar la fuerza sin pasar por el gimnasio

10/17/2018
More
A veces no tenemos tiempo o, por distintos motivos no podemos ir al gimnasio. Pero entrenar la fuerza sigue siendo igual de importante para los runners. Por eso, el oyente que formula en esta ocasión la pregunta del programa da en el clavo: ¿Cómo puedo entrenar la fuerza si no me es posible ir al gimnasio? Marcos Greus ofrece las claves de qué ejercicios hay que hacer y cómo realizarlos sin necesidad de grandes infraestructuras. 'El Consultorio de Marcos' está abierto permanentemente. Los...

Duration:00:20:51

Llegan las carreras argentinas de verano

10/16/2018
More
Una nueva emisora se suma a la Cadena Locos Federal. Entrevista con Nicolás García Pinasco, Director de Radio La puntual 97.1 de Viedma, Provincia de Río Negro. Carreras de verano a la vista. Entrevista con MArcelo Flores, del ente organizador de la Maratón de Reyes que se corre en COncordia, Enjtre Rios y que en enero cumple 40 ediciones. "Empezar a correr": recomendaciones sobre hidratación. Repaso Informativo Se corrió la maratón de Lisboa y Etiopía arrasó en damas y caballeros. Los...

Duration:01:55:24

Desert Run: Running en el Sahara para todos los públicos

10/16/2018
More
Tres etapas de 15, 21 y 26 km, sin grandes desniveles y aptas para todos, ya sea corriendo o caminando. A ello se suman paisajes espectaculares y hoteles de lujo. Así describe el redactor jefe de Runner's World en España, Alberto Hernández, su experiencia en la décima edición de la Desert Run. Hablamos además de la victoria lograda por Davinia Albinyana y Oriol Ferré, con especial mención para la valenciana que venció en el apartado femenino en las tres etapas, se proclamó vencedora...

Duration:00:14:50

Ramón Cid: "Me voy con la conciencia tranquila"

10/16/2018
More
Tras seis años como Director Técnico de la Real Federación Española de Atletismo, Ramón Cid ha comunicado que abandonara el cargo el 31 de octubre. Cid accedió al puesto en 2012, tras haber sido Responsable de Saltos en la Federación y llevar toda una vida dedicada al atletismo en el que se inició a los 12 años. Ahora, se dedicará a entrenar a su grupo de atletas en San Sebastián y continuará "a la disposición del atletismo". Deja el cargo después de 43 medallas en grandes citas...

Duration:00:23:10

Ismael Quiñones y Raquel Landín se imponen en el Gran Fondo Vila de Paterna

10/16/2018
More
Raquel Landín e Ismael Quiñones fueron los triunfadores de la vigésimo cuarta edición del Gran Fondo Vila de Paterna. Esta 15K, la penúltima prueba del Circuito de Carreras Populares de la Diputació de València, ha puesto la categoría femenina al rojo vivo debido al empate entre la corredora del Cárnicas Serrano, Mª José Cano, quien obtuvo la segunda posición de la prueba, y la atleta del Kenyan Urban Way, Raquel Landín. En el podio masculino, el primero en llegar fue el corredor de Ciudad...

Duration:00:01:47

Otoño, época mixta en las carreras de montaña

10/15/2018
More
Para unos, Final de temporada, con los grandes títulos mundiales repartidos ya, como el doblete logrado en la Copa del Mundo Skyrunning por la pareja que forman Pere Aurelie y Ragna Debats que han completado así un año magico para los dos. Para otros, temporada en todo lo alto como para un Aitor Leal que tras la plata en Ultra Guara acude a Ultra Montsant compartiendo con nosotros su plan de entrena trail para abordar retos de 100km. Una Ultra Montsant que está de enhorabuena, décima...

Duration:00:52:31

Correr por la ciencia

10/15/2018
More
Aunque las carreras vespertinas ya se van apagando, aún nos queda alguna que repasamos en este podcast con Paco Noguera. En la agenda destaca la XXXVIII edición de la Carrera de la Ciencia, organizada por CSIC de la que también hablamos. Y, por supuesto, visitaos la sección 'Solo Maratón' para viajar hasta Groenlandia. El podcast Correr por la ciencia ha sido publicado en Maratón Radio

Duration:00:09:40

Néstor Abad: "El Bronce en la Copa del Mundo es la recompensa a mucho trabajo"

10/11/2018
More
Regresamos en Aros Olímpicos con nuestro programa número 61. Lo hacemos recordando lo mejor de estos últimos días en el panorama olímpico y paralímpico español. Así, inolvidable oro para Alejandro Valverde, en la prueba en ruta del campeonato del Mundo de Innsbruck. Después de varias platas y bronces, en un sprint para la historia. el murciano, a sus 38 años, se alzaba con el maillot arcoiris. Sandra Sánchez, en Kárate, se proclamaba vencedora, por cuarto año consecutivo, del circuito...

Duration:00:48:00

Así te beneficia "hacer el mono"

10/11/2018
More
Cuando somos niños somos capaces de ejecutar más de mil movimientos con nuestro cuerpo. Sin embargo, esta movilidad se va perdiendo con el tiempo hasta que, en la edad adulta, nos quedamos con sólo poco más de un centenar. En este podcast, Iván Colmenarejo habla de cómo "hacer el mono" puede favorecernos y de la necesidad de ejercitar esa movilidad que nos puede ayudar a evitar lesiones y a mejorar el rendimiento. El podcast Así te beneficia "hacer el mono" ha sido publicado en Maratón...

Duration:00:16:20

Laboratorio: Correr nos hace felices

10/11/2018
More
Hablamos esta semana de felicidad y running. Y más concretamente, de un estudio desarrollado por investigadores escoceses, según el cual con correr solo 5 km a la semana uno puede ser más feliz. El análisis de ese estudio, con Luis Zurano en 'El Laboratorio del Running' El podcast Laboratorio: Correr nos hace felices ha sido publicado en Maratón Radio

Duration:00:07:08

Benabbou: "Quiero batir mi marca personal en el Medio Maratón de Valencia"

10/10/2018
More
La nómina de atletas de élite que competirán en el Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP es impresionante tanto en el apartado nacional como en el internacional. En este episodio de 'VCR' repasamos los principales nombres y hablamos con uno de ellos. Se trata de Houssame Benabbou. El campeón de España de la distancia afirma llegar a la carrera con el objetivo de batir su marca personal. Además, explicamos cuáles serán las ventajas para los atletas con licencia en vigor de la Fereación...

Duration:00:13:20

Cómo ordenar las sesiones de entrenamiento

10/10/2018
More
El entrenador personal Marcos Greus atiende a las cuestiones que los oyentes hacen llegar a través de notas de voz por WhatsApp al número (+34) 601128892. En esta ocasión el "guionista" del programa es Marcos Ordóñez, un runner de Galicia que se encuentra en pretemporada y quiere saber cómo ordenar las distintas sesiones de entrenamiento dentro de su plan. Greus resume en pocos minutos una de las materias más importantes de las estudiadas durante todo un curso de su carrera. El podcast...

Duration:00:15:14

Las zapatillas más populares de septiembre

10/10/2018
More
En este podcast, Salva Mortillo analiza las diez zapatillas más populares del mes de septiembre. Se trata de los modelos más visitados en la web Foroatletismo.com, lo que no significa que sean los mejores, sino los más buscados por parte de los corredores. Repasamos el ranking del 10 a 1. El podcast Las zapatillas más populares de septiembre ha sido publicado en Maratón Radio

Duration:00:13:13