Ce Que Je Retiens
Health & Wellness Podcasts
Marre que ta vie se résume à des "il faut" et des "je dois" ? Marre d'avoir peur d'être jugée et critiquée pour tes choix de vie ? Moi aussi j'étais perpétuellement stressée, dans l'hyper-contrôle de mes faits et gestes. Je ressassais beaucoup et je gardais une telle colère en moi tant je me sentais impuissante par rapport à ma vie. Il m'aura fallu faire un burn-out, être en dépression, puis diagnostiquée avec de l'endométriose et de l'adénomyose après 14 ans d'errance médicale… Pour décider que je ne subirai plus ma vie 💝🦸♀️ Grâce à mon entreprise LA COACH CAMILLE, je coach les femmes qui ont envie de vivre leur vie pleinement tout en se disant "J'ai envie". Parce que ça, ça fait vraiment une différence dans leur bien-être et dans leurs accomplissements pro & perso ! LA COACH CAMILLE, c'est avant tout une entreprise féministe, douce et percutante. C’est pourquoi, je m'appuie sur les neurosciences pour libérer les femmes de toutes ces injonctions pesantes véhiculées par la société. Par ailleurs, il est essentiel pour moi de rendre la puissance des outils du coaching accessibles tant financièrement que logistiquement. Parce que ça suffit que ce soit toujours les mêmes qui en bénéficient ! C'est notamment pour cela, qu'en parallèle de m𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗦𝗣𝗢𝗧𝗟𝗜𝗚𝗛𝗧, les femmes ont l'opportunité d'expérimenter concrètement et gratuitement, les bienfaits du coaching grâce aux 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀, à 𝗹𝗮 𝗻𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗹'𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗗𝗲́𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗛𝗲𝗯𝗱𝗼 ainsi qu'au 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗖𝗲 𝗤𝘂𝗲 𝗝𝗲 𝗥𝗲𝘁𝗶𝗲𝗻𝘀. Ce Que Je Retiens, c'est un podcast qui mêle expériences de vie et coaching pour t'aider à remplacer les "il faut" et les "je dois" par des "j'ai envie" ! Enfin, en plus d'être coach de vie, je suis également enseignante en maternelle et éducatrice spécialisée. Je suis française et expatriée en Irlande depuis plus de 12 ans si bien que j'ai du mal à m'identifier appartenir à une culture plutôt qu'une autre. Prends soin de toi, Camille ☘️
Location:
United States
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Marre que ta vie se résume à des "il faut" et des "je dois" ? Marre d'avoir peur d'être jugée et critiquée pour tes choix de vie ? Moi aussi j'étais perpétuellement stressée, dans l'hyper-contrôle de mes faits et gestes. Je ressassais beaucoup et je gardais une telle colère en moi tant je me sentais impuissante par rapport à ma vie. Il m'aura fallu faire un burn-out, être en dépression, puis diagnostiquée avec de l'endométriose et de l'adénomyose après 14 ans d'errance médicale… Pour décider que je ne subirai plus ma vie 💝🦸♀️ Grâce à mon entreprise LA COACH CAMILLE, je coach les femmes qui ont envie de vivre leur vie pleinement tout en se disant "J'ai envie". Parce que ça, ça fait vraiment une différence dans leur bien-être et dans leurs accomplissements pro & perso ! LA COACH CAMILLE, c'est avant tout une entreprise féministe, douce et percutante. C’est pourquoi, je m'appuie sur les neurosciences pour libérer les femmes de toutes ces injonctions pesantes véhiculées par la société. Par ailleurs, il est essentiel pour moi de rendre la puissance des outils du coaching accessibles tant financièrement que logistiquement. Parce que ça suffit que ce soit toujours les mêmes qui en bénéficient ! C'est notamment pour cela, qu'en parallèle de m𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗦𝗣𝗢𝗧𝗟𝗜𝗚𝗛𝗧, les femmes ont l'opportunité d'expérimenter concrètement et gratuitement, les bienfaits du coaching grâce aux 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀, à 𝗹𝗮 𝗻𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗹'𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗗𝗲́𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗛𝗲𝗯𝗱𝗼 ainsi qu'au 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗖𝗲 𝗤𝘂𝗲 𝗝𝗲 𝗥𝗲𝘁𝗶𝗲𝗻𝘀. Ce Que Je Retiens, c'est un podcast qui mêle expériences de vie et coaching pour t'aider à remplacer les "il faut" et les "je dois" par des "j'ai envie" ! Enfin, en plus d'être coach de vie, je suis également enseignante en maternelle et éducatrice spécialisée. Je suis française et expatriée en Irlande depuis plus de 12 ans si bien que j'ai du mal à m'identifier appartenir à une culture plutôt qu'une autre. Prends soin de toi, Camille ☘️
Language:
French
65. Si on m’aimait vraiment, on saurait comment je me sens
Duration:00:07:09
64. Syndrome de l’imposteur : le cercle vicieux
Duration:00:12:39
63. Quand la culpabilité est créatrice ou parasite
Duration:00:09:34
62. Quand les projections abîment nos relations
Duration:00:09:00
Ta Boussole de Mars 2024
Duration:00:04:51
61. Bouder mon mari pendant des heures & en souffrir (Comment arrêter une dispute ?)
Duration:00:08:51
60. Changer de boulot : on me dit que c’est une mauvaise idée (Prendre des décisions pour soi)
Duration:00:09:39
59. La honte de gérer ses symptômes en public
Duration:00:10:19
58. Oser reprendre contact avec une personne
Duration:00:11:42
Ta Boussole de Février 2024
Duration:00:04:12
57. La répartition des tâches ménagères au sein du foyer (Faire du tri dans ta charge mentale)
Duration:00:09:15
56. Perfectionisme & procrastination
Duration:00:10:31
55. Rétrospective de mon année 2023 et intention pour 2024
Duration:00:14:50
54. Mes 4 croyances puissantes pour me détacher du regard des autres
Duration:00:07:39
53. Obligée de subir les fêtes de famille (Comment arriver à profiter malgré tout)
Duration:00:09:51
52. Saoulée de justifier mes choix pros aux repas de famille (Comment ne plus subir une conversation désagréable?)
Duration:00:09:55
51. Concilier fêtes de famille et maladies (Comment nourrir tes besoins ?)
Duration:00:12:34
50. Je ne veux pas fêter Noël en famille cette année (Comment gérer la pression familiale?)
Duration:00:11:31
49. Quand ma charge mentale m’amène à envisager le divorce (Apprendre à déléguer avec sérénité)
Duration:00:09:40
48. J’ai détesté exercer le boulot qu’on attendait de moi (Trouver l’équilibre entre cœur et raison)
Duration:00:10:34