Schreibgefluster Podcast

Autorinnen, Autoren und alle, die es werden wollen, benötigen für ihre Geschichten handelnde Personen. Daher stelle ich heute zwei psychologische Modelle vor, die sich mit den dunklen Aspekten der Persönlichkeit beschäftigen. Diese Modelle können dabei helfen, spannende und tiefgründige Charaktere für Geschichten zu entwickeln. Podcast-Episode zum Fünf-Faktoren-Modell (Big-Five-Modell): Welche Merkmale bestimmen Deine Persönlichkeit? (buzzsprout.com) Kostenlose Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/schreibenmachtfreude YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Tobias Milbrandt ist Buchblogger, Podcaster, Veranstalter und hat kürzlich eine Community für die Buchbranche unter "Smartes Buchmarketing" gegründet. Kontakt Tobias Milbrandt: Instagram (Buchblog): https://www.instagram.com/tobi.and.books/ YouTube: https://www.youtube.com/@tobiandbooks Threads: https://www.threads.net/@tobi.and.books LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobias-milbrandt/ Podcast: https://sachmal.letscast.fm/ Smartes Buchmarketing: Instagram (Smartes Buchmarketing): https://www.instagram.com/smartesbuchmarketing/ Buchmarketing-Community: https://smartesbuchmarketing.de/ YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Claus Weberstorfer ist Business-Coach und Keynote Speaker. Er hat sich auf die Förderung von Werten und Visionen spezialisiert. Durch seine jahrelange Expertise und eigene Erfahrungen unterstützt er Unternehmen und Einzelpersonen, ihre Ziele erfolgreich umzusetzen, indem er die Bedeutung persönlicher Werte und Visionen als Erfolgsschlüssel betont. Hier geht es zum Video dieses Interviews auf YouTube: https://youtu.be/ra6i21hqs9o?si=fJH00ekz82wjTZg5 Kontakt: https://clausweberstorfer.com/ Facebook: https://www.facebook.com/claus.weberstorfer Instagram: https://www.instagram.com/clausweberstorfer_official/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/claus-weberstorfer-689677b0 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCeUsVdHk-N_IiCXnYzMnrSA Xing: https://www.xing.com/profile/IngClaus_Weberstorfer YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Barbara Hölscher-Busam ist Ernährungsberaterin und Gesundheitscoach. Im Podcast-Interview erzählt sie über ihre Erfahrungen mit dem Tagebuchschreiben, das sie schon seit langer Zeit regelmäßig betreibt. Kontakt: www.barbara-hoelscher-busam.de Kontakt@barbara-hoelscher-busam.de Telefon: +49 171 190 62 99 Gesundheits-Quick-Check I Barbara Hölscher-Busam (barbara-hoelscher-busam.de) https://calendly.com/entfessle-deine-vitalitaet www.linkedin.com/in/barbara-hölscher-busam-0ab934208/ www.instagram.com/barbara.hoelscher_/ www.facebook.com/profile.php?id=100017040364450 YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Stefan Kny ist Chefredakteur von Paul F, AI:MAG und von FUNDSCENE. Als Verleger gibt er gemeinsam mit Christine Arnoldt, Sabine Elsässer und Markus Elsässer mehrere Magazine heraus: das Automagazin Hubraum, die Essensmagazine Taste explorer - Ich liebe Essen und Essen und Kochen, das KI Magazin AI:MAG, das Reisemagazin The Traveller, die Wirtschaftsmagazin Paul F und FUNDSCENE sowie das Nachrichtenportal World News 24. Dieses Interview ist auch als Video auf YouTube zu finden: Mit Gastbeiträgen in die Presse - Interview mit Stefan Kny (youtube.com) Kontakt zu Stefan: https://www.linkedin.com/in/stefankny/ Die Publikationen sind jeweils online (Link nachfolgend), bei Readly, bei United Kiosk und bei sharemagazines zu finden: https://hubraummagazine.com/ https://tasteexplorer.de/ https://essenundkochen.com/ https://aimag.one/ https://thetraveller.vip/ YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Heute ist der 31. Dezember. Daher gibt es dieses Mal eine Episode mit Augenzwinkern. Sie wurde inspiriert durch das bekannte Buch von Paul Watzlawick: "Anleitung zum Unglücklichsein". Du hörst von mir zahlreiche Vorschläge, die du sofort umsetzen kannst, um grandios zu scheitern und Deine Ziele garantiert nicht zu erreichen. Dabei ziehe ich einen breiten Bogen von Gesundheit und Wohlbefinden über Gewohnheiten und Einstellungen bis zu persönlicher Weiterentwicklung. Ineffektive Arbeitsmethoden und Zwischenmenschliches dürfen dabei natürlich auch nicht fehlen. YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Der „Rückschaufehler“ oder „Hindsight Bias“ ist einer der weit verbreitetsten Denkfehler, den wir heute genauer unter die Lupe nehmen werden. Zuerst geht es darum, was wir unter dem Rückschaufehler verstehen und wo er überall auftritt. Danach wirst Du hören, wieso er so häufig ist. Am Ende weißt Du, was Schreiben dazu beitragen kann, um ihn in Zukunft einfacher zu durchschauen. Mehr zum Rückschaufehler: https://claudiasprinz.blogspot.com/2022/12/wie-kannst-du-wunsche-und-ziele-wahr.html https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/rueckschaufehler/13233 Buchtipps: Noise: Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können von Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein https://amzn.to/4aaSBGu Schnelles Denken, langsames Denken von Daniel Kahneman https://amzn.to/3GDmnWW YouTube-Video: Feedback an sich selbst: https://youtu.be/nEbm2HWh_JE?si=MIuBMfHkWw57hVuL YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

In dieser Episode geht es um die sogenannte „Komfortzone“. Wir werden uns mit unterschiedlichen Sichtweisen zu diesem Begriff beschäftigen, sehen uns an, was die Gehirnforschung dazu sagt und am Ende erfährst Du, welche Rolle Selbstbeobachtung und Selbstreflexion durch Schreiben im Zusammenhang mit der Komfortzone spielt. Komfortzone verlassen? So geht’s von Florian Becker: https://wpgs.de/fachtexte/komfortzone/ Ein Plädoyer für die Komfortzone von Quirin Schnack, Martin P. Fladerer und Katharina Schnitzler https://link.springer.com/article/10.1007/s11613-023-00828-0 Marcus Täuber: https://de.wikipedia.org/wiki/Marcus_T%C3%A4uber Manfred Spitzer https://de.wikipedia.org/wiki/Manfred_Spitzer Schreibgeflüster Podcast: Welche Merkmale bestimmen Deine Persönlichkeit? https://schreibgefluester.buzzsprout.com/1949866/10850967-welche-merkmale-bestimmen-deine-personlichkeit Schreibgeflüster-Podcast: Was bringt Dankbarkeit? https://schreibgefluester.buzzsprout.com/1949866/13644599-was-bringt-dankbarkeit Schreibgeflüster-Podcast: Was ist Persönlichkeitsentwicklung? https://schreibgefluester.buzzsprout.com/1949866/13776898-was-ist-personlichkeitsentwicklung YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

In der heutigen Episode geht es um Persönlichkeitsentwicklung. Wir werden unter die Lupe nehmen, was Persönlichkeitsentwicklung ist, wann sie entstanden ist, wie sich die Sichtweisen im Laufe der Zeit verändert haben und was für die Persönlichkeitsentwicklung hinderlich ist. Am Ende erfährst Du, welchen Nutzen Schreiben dazu beitragen kann. YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Diese Woche war Welttag der Dankbarkeit und darum ist Dankbarkeit auch das Thema der heutigen Podcast Episode. Zu Beginn erfährst Du, was Dankbarkeit ist. Dann geht es um die Vorteile der Dankbarkeit und am Ende gebe ich Dir einen Einblick in meine praktischen Erfahrungen mit Dankbarkeit. Video zur Dankbarkeits-Challenge auf YouTube: https://youtu.be/baFmZuLM634?si=Ot-z-VCbC2Rg2kHE YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

In dieser Episode geht es um Denkgewohnheiten. Zuerst ergründen wir, was Denkgewohnheiten sind und wie sie entstehen. Dazu gibt es zahlreiche Beispiele. Anschließend widmen wir uns positiven also auch negativen Denkgewohnheiten und welche Auswirkungen diese haben können. Und es gibt eine kleine Schreibübung, wo Du herausfinden kannst, welche dieser Denkgewohnheiten Du bereits kennst. Zum Thema Perfektionismus gibt es bereits die folgende Episode: Wie hilfreich ist Perfektionismus? (buzzsprout.com) YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Nadine Philipp und Doris Weber haben „Modern Goddess – Create your magic“ geschrieben. Das Ratgeberbuch mit Kartenset soll Frauen bei der Entwicklung ihrer Persönlichkeit unterstützen und ihnen einen Zugang zu moderner Weiblichkeit ermöglichen. Nadine erläutert das Prinzip der „Modern Goddess“. Sie verdeutlicht außerdem den Zusammenhang zwischen der Definition eigener Werte und der Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls, um das eigene Potenzial optimal zu entfalten. Weitere Informationen und Kontakt: https://modern-goddess.com/ Instagram: https://www.instagram.com/modern_goddess_createyourmagic YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

In meiner Serie zum Thema Werte schauen wir heute aus unternehmerischer Sicht und Marketingperspektive auf die Werte. Zu Gast bei mir ist Evelyn Großmann, das "MarketingKöpfchen", Positionierungs-Expertin und Marketingberaterin. Wir besprechen, welche Rolle die Positionierung im Marketing spielt und was Werte damit zu tun haben. Evelyn bringt außerdem eine spannende Schreibübung mit, mit der Du Deinen Werte auf die Spur kommen kannst. Diese ist für jede bzw. jeden geeignet und nicht nur für Selbständige, Unternehmer und Unternehmerinnen! Kontakt: Evelyn Großmanns Webseite: https://www.evari.de/ Instagram: https://www.instagram.com/marketing.koepfchen/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/evelyngrossmann/ Zu dieser Episode auf YouTube: https://youtu.be/IVwVIC0jhOE YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Ab dieser Podcast-Folge startet eine Serie zum Thema Werte und dazu lade ich verschiedene Gäste ein. Den Auftakt macht Klaus Raidl, der als Energy Performance Coach für energetische Balance sorgt, wenn Menschen aus verschiedenen Gründen den Bezug zu ihren Werten verloren haben oder ihre Werte verletzt wurden. Welche Auswirkungen das auf die Kreativität haben kann, verrät er in dieser Podcast-Episode. Falls Du an seinem kostenlosen Meditationsabend teilnehmen möchtest, den er im Podcast erwähnt, findest Du hier weitere Informationen: Mediation leicht gemacht Zusätzlich stellt Klaus freundlicherweise allen Hörern und Hörerinnen des Podcasts eine kostenlose Anleitung zur Verfügung, wie Du selbst für energetischen Ausgleich sorgen kannst: Chakrenausgleich zur Selbstbehandlung.pdf - Google Drive Zu dieser Episode als Video auf YouTube: https://youtu.be/hfNDPJfg_J0 Kontakt: Klaus Raidl auf Instagram: https://www.instagram.com/klausraidl/ Auf Facebook: https://www.facebook.com/klaus.raidl YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Michaela Küpper ist Altenpflegerin und Diplom Pflegewirtin (FH). Sie arbeitet seit 1988 im Pflegeheim und seit mittlerweile zwanzig Jahren als Einrichtungsleitung. Im September 2022 hat sie den Ratgeber "Entscheidung Pflegeheim - Praktischer Begleiter in einer herausfordernden Lebenssituation" veröffentlicht. Entscheidung Pflegeheim - Praktischer Begleiter in einer herausfordernden Lebenssituation von Michaela Küpper https://amzn.to/3BlyqFz Zu dieser Episode als Video auf YouTube: https://youtu.be/mpKnJi7c0kA Kontakt: https://pflegeheimexpertin.de/ Instagram: https://www.instagram.com/michaela_pflegeheimexpertin/ Facebook: https://www.facebook.com/michaela.kupper/ YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Die PIAAC-Studie (Programme for the International Assessment of Adult Competencies) erhebt die Schlüsselkompetenzen Erwachsener im Informationszeitalter. Bei der letzten Erhebung im Zeitraum 2011-2013 wurde festgestellt, dass mehr als 1 Million Österreicher und Österreicherinnen Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben haben: https://kurier.at/politik/inland/erwachsenen-pisa-fast-eine-mio-hat-probleme-beim-lesen/30.107.738 Das Alfaltelefon unterstützt bei der Kurssuche für Erwachsene, die Lesen, Schreiben, Rechnen und den Umgang mit digitalen Medien verbessern oder neu lernen wollen. Dieses Angebot gibt es in Österreich, in Deutschland und in der Schweiz. Der heutige Gast des Schreibgeflüster Podcasts ist Katja Burgstaller vom Alfatelefon Österreich. Alfatelefon Österreich: 0800 244800 https://www.alphabetisierung.at/ Alfatelefon Deutschland: 0800 53 33 44 55 https://alfa-telefon.de/ Alfatelefon Schweiz: 0800 080011 https://www.alfatelefon.ch/ Zu dieser Episode als Video auf YouTube: https://youtu.be/bYpHKBwl9pE YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Am 2. April ist der internationale Kinderbuchtag. Er steht heuer unter dem Motto: „Ich bin ein Buch, lies mich“. Daher geht es in dieser Podcast-Episode um Kinder- und Jugendbücher, die auch für Erwachsene spannend und interessant sind. YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

Das Umfeld hat einen enormen Einfluss auf unseren Erfolg - sowohl im Beruf als auch privat. Dein Umfeld besteht nicht nur aus Personen Deiner Familie, sondern aus vielen weiteren Aspekten. In der heutigen Folge des Schreibgeflüster-Podcasts stellen Anita Raidl, Carmen Kaupp, Emil Lukas und ich den gemeinsamen Mini-Kurs "Die Kraft Deines Umfeldes - der Turbo für Deinen Erfolg" vor. Hier geht es zum Kurs: https://anita-raidl.coachy.net/lp/die-kraft-deines-umfeldes Zu dieser Episode als Video auf YouTube: https://youtu.be/Um8k-swixCY Kontaktdaten der Interview-Gäste: Anita Raidl: https://anita-raidl.at/ Carmen Kaupp: https://wonderl.ink/@carmenkaupp Emil Lukas: https://emil-selbstsicherheitscoach.de/ YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

In der heutigen Folge geht es um die Rolle der Medien in unserer Gesellschaft. Am Ende hörst Du meine persönlichen Empfehlungen, wie Du seriöse Nachrichten besser von Fake News unterscheiden kannst. Buchtipp: Mainstream - Warum wir den Medien nicht mehr trauen von Uwe Krüger https://www.chbeck.de/krueger-mainstream/product/15997997 https://www.amazon.de/Mainstream-Warum-Medien-nicht-trauen/dp/3406688519 Medien-Blog zur Kritik von Uwe Krüger an der Corona-Berichterstattung: https://www.flurfunk-dresden.de/2020/06/24/uwe-krueger-kritisiert-corona-berichterstattung-deutscher-medien/ Reporter ohne Grenzen Deutschland: https://www.reporter-ohne-grenzen.de Reporter ohne Grenzen Österreich: https://www.rog.at/ Reporter ohne Grenzen Schweiz: https://rsf-ch.ch/de/reporter-ohne-grenzen/ Kritik an Chiquita auf Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Chiquita_Brands_International Berichte der Menschenrechtsorganisation Südwind zur Bananenproduktion: Bananen-Factsheet.pdf (suedwind.at) https://www.suedwind.at/presseaussendungen/2022/fairtrade-vs-rainforest-alliance-suedwind-vergleicht-sozial-siegel-im-bananenanbau/ Weiterführende Beiträge meines Blogs zu diesem Thema: Was du über Medienarbeit wissen solltest Wie Du bedenkliche Inhalte vermeidest Die ethische Verantwortung von Autoren und Autorinnen YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz

In der heutigen Folge erfährst Du, warum Schlaf für Deine Lebensqualität wichtig ist und wie ich meinen Schlaf massiv verbessern konnte. Am Ende gibt es Tipps, wie Dich Schreiben dabei unterstützen kann. Blogbeitrag Zum richtigen Zeitpunkt kreativ sein YouTube-Playlist Selbstbeobachtung YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.instagram.com/claudiasprinz/ Threads: https://www.threads.net/@claudiasprinz TikTok: https://www.tiktok.com/@claudiasprinz