悦读拾光读书会

We are delighted to have new committee members join us today: JingJing, Mike and Sophie. They will share their motivations for joining the team, some impressive memories about the club as well as their expectations for the growth of the club.

We are delighted to have Dr. Aneesha Bakharia on the show, as she shares her journey of creating her first graphic novel with AI-generated art. Moreover, she will provide guidance on how you can begin exploring these innovative tools today.

#读书 #职场 #提问 #教学 #思考 主持人Lizzie专访读书会资深成员Carol，回顾她两年来在读书会推荐的几本书的缘由、组织参与的各项活动、在工作中的挑战与成长。 谈及的书有：《怪诞行为学》，《献给阿尔吉侬的花束》，《学会提问》，《杀死一只知更鸟》，《最好的告别》，《思考：快与慢》 时间轴： 0:00:00 片头及自我介绍 0:04:16 推荐各本书的缘由 0:16:21 工作中的挑战、如何正确地提问 0:20:23 读书与教学实践 0:40:26 线下活动 0:42:20 女性主义、工作中的成长 0:54:44 结束语 ----- 嘉宾：Carol 主持：Lizzie 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

#财富 #贫穷 #投票 #权利 嘉宾Liangchao, Wenjing和主持Andy一起回顾了《精英的傲慢》和《贫穷的本质》这两本书的精华内容，谈及如何看待穷人与富人、投票、税收与福利制度、不同阶层间的利益博弈等等话题 … 时间轴： 0:00:00 片头及自我介绍 0:03:46 《精英的傲慢》 0:08:42 《贫穷的本质》 0:17:09 如何看待穷人与富人、投票、税收与福利制度 0:24:32 傲慢是什么，从何而来？ 0:37:32 对富人的偏见，如何帮助穷人 0:51:06 为自己争取权利，同时尊重他人 1:01:38 推荐语 ----- 嘉宾：Liangchao, Wenjing 主持：Andy 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

#新冠 #阴谋论 #历史与科学 嘉宾Gary, Steven和主持人Lizzie一起回顾了书友们关于《枪炮、病菌与钢铁》和《如何预防下一次大流行》这两本书的讨论，谈及新冠给我们的感悟、信息传播与阴谋论、科学进展对历史研究的推动等等… 时间轴： 0:00:00 片头及自我介绍 0:02:52 书籍及作者介绍 0:09:26 新冠给我们的感悟 0:17:30 新冠阴谋论、信息与认知 0:24:43 历史学与科学、李约瑟难题 0:29:00 哥伦布、郑和 0:32:05 提问盖茨、提问戴蒙德 0:36:50 推荐语 ----- 嘉宾：Gary, Steven 主持：Lizzie 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

#女性主义 #女权 #教育 #冯唐 Laytng的主持首秀，她和嘉宾Echo, Li一起回顾了书友们关于《看不见的女性》和《有本事》这两本书的讨论，谈及女性主义的现状、如何让伴侣和孩子接受女性主义的观念、作家和作品的关系等等… 时间轴： 0:00:00 片头及自我介绍 0:05:43 《看不见的女性》 0:07:20 《有本事》 0:13:42 新一代的女性 0:18:31 女性主义 0:29:52 如何培养孩子性别平等的观念 0:38:58 冯唐 0:42:00 如何让男性阅读女性主义的书 0:45:42 片尾 ----- 嘉宾：Echo, Li 主持：Laytyng 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

#童年记忆 #家乡食物 #北京 #胡同 #城南旧事 #驻马店 #吉隆坡 从林海音的小说《城南旧事》和同名改编电影，Laytyng，Andy 和Lizzie回忆各自在吉隆坡、驻马店和北京胡同里的童年生活，趣事和旅行，串起糖葫芦、羊肉串、棉花糖、冻柿子、醋溜白菜、豆汁儿和火锅儿！ 这些美好又有味道的故事，让我们带着温暖的力量继续前行！ 欢迎到Apple Podcasts, Youtube, Spotify等各大平台搜索“悦读拾光”收听、订阅。 时间轴： 0:00:00 片头及自我介绍 0:03:19 成长的地方：吉隆坡、河南乡村 0:04:46 北京南城、胡同 0:13:08 《城南旧事》书与电影 0:22:35 家乡的食物：豆汁儿、棉花糖、糖葫芦、醋溜白菜 0:39:02 告别童年 0:45:46 Andy：父亲的背影 0:49:01 Lizzie：告别外婆 1:01:12 回忆、伤感、成长 1:09:14 片尾 ----- 嘉宾：Andy, Laytyng 主持：Lizzie 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: 《送别》（《城南旧事》电影插曲，谱曲：约翰·庞德·奥特威，作词：李叔同） Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

#围城 #婚姻 #钱钟书 #杨绛 嘉宾Wenjing和主持人Lizzie一起回顾了《围城》这本现代文学的经典作品，谈及婚姻与工作中的围城、书中的女性形象、百年前与今日的留学生、《我们仨》中有趣的钱钟书 … 欢迎到Apple Podcasts, Youtube, Spotify等各大平台搜索“悦读拾光”收听、订阅。 时间轴： 0:00:00 片头及自我介绍 0:01:51 《围城》及作者钱钟书 0:04:24 城外的人想冲进去，城里的人想逃出来 0:10:12 《围城》里的女性 0:14:41 方鸿渐 0:19:37 留学生 0:25:15 《围城》电视剧 0:27:25 《我们仨》 0:33:45 问钱钟书一个问题 0:36:27 2023读书计划 0:38:21 一句话推荐 0:40:29 片尾 ----- 嘉宾：Wenjing 主持：Lizzie 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

#心流 #思考快与慢 #心理学 #读书方法 嘉宾Andy, Lizzie和主持人甘甘一起回顾了《心流》和《思考，快与慢》这两本心理学书籍中的精华内容，讨论会的筹备与收获，以及如何将书中的方法融入到自己的日常生活中 ... 时间轴： 0:00:00 片头及自我介绍 0:01:47 《心流》/《思考，快与慢》 0:06:48 《心流》- 第一期读书会 0:13:25 系统1与系统2，兔子与乌龟 0:24:05 如何进入心流状态 0:33:48 怎么读方法论类的书籍 0:44:15 2023读书计划 0:46:47 片尾 ----- 嘉宾：Andy, Lizzie 主持：甘甘 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

#读书 #年终回顾 #2022 #2023 即将与2022挥手告别，我们邀请了悦读拾光读书会的书友们录下一小段2022年的回顾（人生感悟、读书会故事、2022的读书总结、对2023的期许），快来听听大家都说了些什么吧。 --- 时间轴： 0:00:00 Intro 0:00:52 Laytyng 0:02:01 Wenjing 0:02:25 Carol 0:02:48 GanGan 0:03:39 Andy 0:04:37 Rachael 0:05:22 Echo 0:06:34 Eva 0:07:49 Annie 0:08:27 Gary 0:09:10 Steven 0:10:43 Helena 0:11:48 Lizzie ----- 嘉宾：悦读拾光读书会 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Starry" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

#修养 #教育 #大学 #老师 #恻隐之心 嘉宾Caroline、Carol、Wenjing和主持人Andy一起回顾了《谈修养》这本书的精华内容，当期讨论会的筹备与收获。三位嘉宾还聊到各自的从教经历，中外大学的差异，以及对自己影响最大的老师... 时间轴： 0:00:00 花絮 0:00:53 自我介绍 0:05:04 《谈修养》和作者朱光潜 0:08:36 讨论会的筹备 0:12:04 朝抵抗力最大的方向走 0:16:35 各位嘉宾的教学经历 0:26:49 中外学生的差异 0:33:24 阅读、讨论后的收获 0:38:08 老师对你影响最大的一句话 0:44:19 线上+线下同步模式的讨论会体验如何 0:48:22 一句话推荐《谈修养》 0:49:32 片尾 ----- 嘉宾：Caroline、Carol、Wenjing 主持：Andy 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

#非暴力沟通 #人际关系 #脆弱 #实践 #读书 两位嘉宾Yang、Laytyng和主持人Lizzie一起回顾了《非暴力沟通》这本书， 当期讨论会中案例演练的筹备与收获， 也扩展到如何面对自己的脆弱、如何在生活中实践非暴力沟通这些话题。 时间轴： 0:00:00 花絮 0:00:37 自我介绍 0:02:54 《非暴力沟通》 0:12:48 讨论会中的案例练习 0:22:14 脆弱与勇气 0:29:17 旁观者的视角 0:31:49 什么问题是好问题 0:37:37 向作者提问 0:43:47 如何实践 0:54:04 一句话推荐 0:55:35 片尾 ----- 嘉宾： Yang、Laytyng 主持： Lizzie 剪辑： Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

本期我们邀请到甘甘和Laytyng，她们在悦读拾光读书会分别主持过《你当像鸟飞往你的山》Educated 和《寂静的峰塔》A Fort of Nine Towers: An Afghan Family Story 这两本书的讨论。 主持人Lizzie与嘉宾一起畅聊两本书中的精华内容、讨论会的筹备与收获，也扩展到原生家庭与个人成长、宗教与信仰、会不会写一本自传 ... #教育 #原生家庭 #自传 #阿富汗 #读书 ----- 嘉宾：甘甘，Laytyng 主持：Lizzie 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

本期是Andy的主持首秀， 嘉宾为Lizzie和Steven，他们在悦读拾光读书会分别主持过莫言的《檀香刑》 和霍金的《十问：霍金沉思录》Brief Answers to the Big Questions这两本书的讨论。 我们聊到为何推荐这两本书、讨论会的筹备与收获， 更扩展到是不是要读科普书籍，是不是应该废除死刑这些更广泛的话题。 #霍金 #莫言 #科普 #科幻 #法律 #死刑 #马斯克 ----- 嘉宾：Lizzie, Steven 主持：Andy 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

本期我们邀请到Andy和Rachael， 他们在悦读拾光读书会分别主持过《一生的旅程》The Ride of a Lifetime: Lessons Learned from 15 Years as CEO of the Walt Disney Company 和《不拘一格 - 网飞的自由与责任工作法》No Rules Rules: Netflix and the Culture of Reinvention这两本书的讨论。 我们聊到他们为何推荐这两本书、讨论会的筹备与收获， 也扩展到个人读书爱好、职场中下属与上司、学校里学生与导师的关系这些更广泛的话题。 ----- 嘉宾：Andy，Rachael 主持：Lizzie 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

本期我们邀请到Echo和Terry，他们在悦读拾光读书会分别主持过《也许你该找个人聊聊》和《表象与本质》这两本书的讨论。 我们聊到他们为何推荐这两本书、讨论会的收获，也扩展到个人读书爱好、心理健康、教育成长这些更广泛的话题。 ----- 嘉宾：Echo，Terry 主持：Lizzie 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

悦读拾光从2021年7月份开始已经成功举办了20期的读书分享会，在这个过程中我们摸索着不断累积经验，调整，然后成长。 读书会创办一周年之际，我们正式上线Podcast栏目，第一期节目邀请了悦读拾光的发起人甘甘和Andy来分享他们发起读书会背后的故事：他们的初衷，在什么样的机缘下开始读书会，体验，收获，以及未来的方向。 ----- 嘉宾：甘甘、Andy 主持：Lizzie 剪辑：Gary ----- 联系我们 ----- 微信: shiguangbookclub Email: shiguang.bookclub@gmail.com ----- Music: Relaxing Ballad by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/