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Good Life Show

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Mein Ziel ist es, dir zu helfen ein glücklicher, verliebter, kerngesunder, freier Mensch zu werden. Für mehr Infos besuche gern meine Seite: http://andre-thoene.com/

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Location:

Germany

Description:

Mein Ziel ist es, dir zu helfen ein glücklicher, verliebter, kerngesunder, freier Mensch zu werden. Für mehr Infos besuche gern meine Seite: http://andre-thoene.com/

Language:

German


Episodes

So erkennst du was das Gegenüber fühlt - unsere Stimme verrät unsere Emotionen

12/10/2017
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127: Es gibt Situationen, in denen wollen wir gern ganz genau wissen, was unser Gesprächspartner fühlt. Und es gibt Situatuinen, in denen wollen wir auf gar keinen Fall, dass unser Gesprächspartner weiß, was wir fühlen. Von wichtigen Verhandlungsgesprächen bis zur Pokerrunde. Immer wieder benötigen wir unsere Fähigkeit, die Emotion des Gegenübers "lesen" zu können. Wie Wissenschaftler aus den USA kürzlich herausgefunden haben, ist es aber gar nicht so einfach seine Emotionen zu...

Duration: 00:18:44


Warum machen wir immer die selben Fehler?

12/5/2017
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126: Mir ist es passiert und dir sicher auch schon das ein oder andere mal. Man erwischt sich dabei, den selben Fehler wieder und wieder gemacht zu haben. Reicht uns einmal nicht? Brauchen wir es öfter und deutlicher? Oder wieso neigen wir dazu den selben Fehler mehr als einmal zu machen ? In dieser Folge der Good Life Show beschäftigen wir uns mit diesen Phänomen. Hör gern rein!

Duration: 00:19:05


Massenpsychologie - Warum uns Shows wie the Voice of Germany so faszinieren

12/3/2017
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125: Große TV-Shows wie "the voice of Germany" sind unglaublich beliebt. Millionen sind fasziniert. Millionfach werden die Folgen gesehen. Selbst wenn man kein Fan der Großen Shows ist kommt man kaum an ihnen vorbei. Doch was macht sie so faszinierend? Warum wollen wir immer mehr davon? Wie kommt es, dass so vielen Menschen diese Shows mögen? Die Antworten finden sich in unserem Gehirn und in dieser Podcastfolge :) Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter...

Duration: 00:16:53


Bewohnerfreies Umfeld - wie du dein Privatleben glücklicher machst. Energievampire adé

11/30/2017
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124: Es gibt Menschen in deren Nähe du dich großartig fühlst und voller Energie und es gibt die anderen. Die Personen, durch die man sich eher schlaff und abgespannt fühlt. Wenn du diese Menschen getroffen hast, hast du weniger Energie und Elan als vorher. Dich was macht man, wenn man solche "Bewohner" in seinem Leben hat? Wie erkennt man sie? Wie wird man sie wieder los? All diese Fragen klären wir in dieser Folge der Good Life Show! Hör gern mal rein!

Duration: 00:18:09


Der beste Tipp für mein jüngeres Ich - was ich mir selbst raten würde

11/28/2017
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123: Wir werden oft nach Ratschlägen gefragt. Nach Tipps und Hinweisen für bestimmte Lebenssituationen. Für Ideen bei Problemen. Aber hast du dich einmal gefragt, was du dir selbst raten würdest? Deinem jüngeren Ich? Inn der heutigen Folge der Good Life Show gebe ich meine besten Tipps an mein jüngeres Ich und natürlich auch an dich weiter. Also hör gern mal rein!

Duration: 00:17:57


Du kannst ALLES haben - du musst es nur wollen?!?

11/26/2017
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122: "Du kannst ALLES im Leben haben.!" Kennst du diesen Satz von Motivationsvideos und Motivationstrainern aller Zeit? Heute gehe ich der Frage nach, ob wir wirklich ALLES schaffen können und auch - ob wir überhaupt alles schaffen wollen. Denn viel wichtiger als die Frage OB wir etwas schaffen, ist häufig die Frage SOLLTEN wir es überhaupt schaffen. Denn nicht alle Ziele bringen uns zu einem zufriedenen glücklichen Leben, bei dem wir abends glücklich einschlafen können. Wie wir es...

Duration: 00:16:29


Produktivität um 1200% steigern - die besten Tipps von Tim Ferriss

11/23/2017
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121: Kann man mit nur einer einzigen Sache auf der eigenen To-Do Liste wirklich erfolgreich werden? Ist es möglich, statt 50 Dinge die man unbedingt erledigen muss nur noch extrem wenig zu tun? Ich habe das Experiment gewagt und ich kann sagen: Ja es geht. In der von mir ausprobierten Technik geht es darum, nur eine einzige Sache am Tag zu schaffen - die dann aber richtig. Eine Sache, die dich wirklich auf deinem Weg voran bringt. Was Tim Ferriss sich hier genau erarbeitet hat -...

Duration: 00:19:28


Mentale Tricks gegen Erkältung. Den Winter ohne Erkältung überstehen

11/21/2017
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120: Es gibt viel Tipps gegen Erkältung. Von Sauna über Spaziergänge, heiße Zitrone und anderen Abwehrkräfte stärkenden Maßnahmen. Doch kann auch mental gegen Erkältung vorgehen? Wenn ja: was sind die besten Möglichkeiten? Hier erfährst du es.

Duration: 00:18:42


Warum wir uns zu selten freuen - Für mehr Freude über Erfolge im Leben

11/19/2017
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118: "Freud dich doch mal!" Kennst du den Ausspruch aus deinem Leben? Und doch denkst du nur: "Nein - ich KANN mich aber gerade nicht freuen, weil...." Wir haben IMMER Gründe, warum gerade etwas nicht so gut ist, nicht so toll nicht so perfekt.... Mir ist aufgefallen, dass wir Menschen uns zu selten freuen, zu selten stolz auf uns sind, zu selten unsere Erfolge zelebrieren. In dieser Folge der Good Life Show betrachten wir die Gründe für diesen Umstand und schauen natürlich auch, wie wir...

Duration: 00:20:47


Teil 2 - Lebensverändernde Erkenntnisse - Dein Körper ist für DICH da!

11/16/2017
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118: In Folge 2 derLebensverändernde Erkenntnisse reden wir über eine alarmierende Erkenntnis der Atemforschung. Wusstest du, dass sich unsere Atmung in den letzen Jahrzehnten massiv verändert hat? Durch den steigenden Stress atmen wir schneller und flacher als unsere Vorfahren. Die Folge sind: häufigere Atemwegserkrankungen, sinkende Leistungsfähigkeit bis hin zu chronischen Erkrankungen wie Asthma. Trotzdem liegt in dieser negativen Entwicklung eine gewaltige Chance - denn was uns als...

Duration: 00:22:32


Warum du negative Gedanken anziehst - Ändere es!

11/14/2017
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117: Kennst du das: Eben war noch alles gut und dann...ganz plötzlich hast du lauter negative Gedanken in deinem Kopf? Heute beantworte ich die Frage - wieso man trotz intensivem positiven Denken trotzdem von negative Gedanken heimgesucht wird. Die Antwort: Unser Gehirn ist wie Google - es liefert dir das, was du eingibt. Doch woher wissen wir, was wir eigentlich in unseren Geist eintippen? Wie können wir das beeinflussen? Und welche Dinge sollten wir eingeben um glücklicher zu...

Duration: 00:12:55


Der größte Fehler deines Lebens - und wie du ihn vermeidest

11/12/2017
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116: Was ist der entscheidendste Fehler wenn man ein glückliches, zufriedenes Leben haben möchte? Die Antwort ist : nicht zu wissen, von was man angetrieben ist. Was dich wirklich zufrieden macht und welches Ziel du hinter all deinen Bemühungen hast. In dieser Folge der Good Life Show zeige ich dir die 4 verschiedenen Antriebe von uns Menschen. Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter...

Duration: 00:18:54


Lebensverändernde Erkenntnisse - Was Paradigmenwechsel für unser Leben bedeuten kann

11/9/2017
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115: Lebensverändernde Erkenntnisse - Was Paradigmenwechsel für unser Leben bedeuten kann Manchmal trifft es einen einfach so - die Erkenntnis. Manchmal verändert eine Erkenntnis alles - von einer Sekunde auf die nächste. Es gibt in meine Leben fast in jedem Jahr ein Ereignis oder ein Learning, dass mein bisheriges Denken komplett umwirft. Etwas wirklich bahnbrechendes und etwas, dass ich so bisher nie gesehen habe. Ich liebe diese Momente - ich sammle sie sozusagen. In dieser Folge...

Duration: 00:19:07


Entscheidungshilfen für schwierige Entscheidungen

11/7/2017
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114: Manchmal stehen wir vor einem echten Berg. Einem Berg aus Unschlüssigkeit und Zweifel. Wir wissen, dass eine Entscheidung ansteht aber wir können uns einfach nicht dazu durchringen sie auch zu treffen. Dabei wissen wir ganz intuitiv, dass es GUT ist sich zu entscheiden. Denn wenn wir uns nicht entscheiden, treffen wir auch eine Entscheidung. Nämlich alles beim Alten zu lassen. In dieser Folge der Good Life Show geht es um Entscheidungshilfen. Wie können wir uns schneller und...

Duration: 00:15:01


Sprenge deine Grenzen - Selbstzweifel spielend überwinden

11/5/2017
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113: Selbstzweifel - wer kennt sie nicht? In den unpassendsten Momenten überfluten sie uns und lassen uns an allem zweifeln: Unseren Zielen unseren Erfolgen unserem gesamten Selbst. Dabei gibt es extrem hilfreiche Tipps gegen diese Form der Selbstsabotage. Es gibt sogar eine "Bibel gegen Selbstzweifel". Es ist ein Buch von Jürgen Höller und es heißt: "Sprenge deine Grenzen" In dieser Folge der Good Life Show habe ich die "Bibel gegen Selbstzweifel" einmal näher unter die Lupe...

Duration: 00:19:40


Iphone X und Co. Macht uns Konsum wirklich glücklich?

11/2/2017
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112: Heute habe ich jemanden vor dem Apple Store campen sehen. Nein es gab nichts umsonst - im Gegenteil. Am 3.11.2017 gibt es das Iphone X offiziell im Handel zu kaufen. Grundpreis: rund 1000 Euro. Warum stellen sich Menschen in eine Schlage, um sich so ein Gerät kaufen zu können ? Warum übernachten sie bei gefühlten Minusgraden vor dem Laden auf dem nackten Steinboden? Die Antwort muss naheliegen: Weil es sich glücklich macht - also das Gerät nicht das Übernachten ... Aber wie...

Duration: 00:23:19


Erfolgsfaktoren. Welche sind die wichtigsten für dein Leben?

10/31/2017
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111: Kennst du das Buch von Napoleon Hill "Denke nach und werde reich"? Hier zeigt der Autor, dass Reichtum kein Zufall ist. Er zeigt, dass es Erfolgsfaktoren gibt, die erfolgreiche Menschen von weniger Erfolgreichen unterscheidet. Auch ich habe in meinem privaten und geschäftlichen Bereich nach Methoden gesucht, die erfolgreiche Menschen anwenden. Welche erstaunlich einfachen aber extrem effektiven das sind, erfährst du in dieser Folge der Good Life Show. Mehr Informationen zur Good...

Duration: 00:19:28


Der Winter kommt - wie man sich vor negativen Stimmungen und dem Winterblues schützt

10/29/2017
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Der Winter kommt - wie man sich vor negativen Stimmungen und dem Winterblues schützt 110: Es wird Winter. Die Tage werden kürzer und die Sonnenstunden weniger. Viele Menschen merken jetzt, dass sie nicht mehr so happy sind, wie noch vor ein paar Wochen. jeder 10 leidet in Deutschland unter dem Winterblues. Also Symptomen wie Energie-und Antriebslosigkeit. Oder auch Unkonzentriertheit und gesteigerte Schlafbedarf. Dabei lässt es sich mit ein paar kleinen Tricks recht gut auch im Winter...

Duration: 00:15:48


Warum habe ich kein Glück? Wie unsere Gedanken unsere Realität formen

10/26/2017
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109: Kennst du Menschen die sich ständig frage, warum alle um sie herum besser, toller oder glücklicher sind? Oder kennst du auch den Gedanken vom Pech verfolgt und immer benachteiligt zu sein? Diese Gedanken sind leider nicht förderlich für unser persönliches Glück. Im Gegenteil. Sie sind echte Saboteure unsere Glücks. Solche negativen Gedanken verändern deinen Fokus und damit auch deine Realität nachteilig. Dabei können wir mit Hilfe ein paar einfacher Tricks und Kniffe aus diesem...

Duration: 00:21:47


Netzwerken lernen. Wie du Freunde gewinnst und behältst

10/24/2017
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108: Ein großes Netzwerk ist Gold wert. Nicht umsonst gibt es den Ausspruch: „your network is your net worth“ Ein tolles Netzwerk kann Türen öffnen, Vorteile schaffen und dir eine Abkürzung zu deinen Zielen geben, wie sonst kaum etwas. Aber was ist das Geheimnis um Netzwerken zu lernen. Was muss man beachten, wenn man neue Menschen kennenlernen will? Wie netzwerkt man sich an seinen Traummentor heran? Und wie schafft man nicht nur ein Netzwerk, sondern echte Freunde? Gibt es...

Duration: 00:31:04

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