Konditionspodden-logo

Konditionspodden

14 Favorites

More Information

Location:

Sweden

Description:

We are a newly started podcast aimed at a Swedish speaking audience interested in sports and endurance training. For example triathlon, running, cross country skiiing, bicycling, swimming and others.

Language:

Swedish

Contact:

+46739604769


Episodes

Sommarspecial med Petter

9/7/2017
More
I somras spelade vi in en sommarspecial med musikartisten Petter. I avsnittet får du höra hur Petter började älska träning, hur han får vardagen att gå ihop med träning och mycket anat.

Duration: 00:44:44


#24 Säsong 2 - Skotest @Löplabbet

6/15/2017
More
I detta avsnitt får vi reda på hur ett skotest hos Löplabbet går till. Frida hittar även modellen som passar henne.

Duration: 00:29:34


#23 Säsong 2 - Balansbordet med Mårten Nylén

6/8/2017
More
Detta avsnitt spelar vi in på Haymarket by Scandic och vi gästas av Mårten Nylén. Vi får reda på hur man hittar balans i vardagen, om Mårtens medverkan i tv-programmen Biggest Loser och Ninja Warrior och han passar även på att skicka iväg en utmaning till Frida & Oscar.

Duration: 00:33:01


#22 - Säsong 2 Swimrun

6/1/2017
More
I detta avsnitt pratar vi om Swimrun. Dagens gäst Bjarne Koning berättar allt du behöver veta om sporten och vi får även höra hur det gick i Oscar Olssons senaste lopp.

Duration: 00:42:24


#21 - Säsong 2 Kampsportares kondition med Simon Sköld

5/26/2017
More
I detta avsnitt spelar vi in Kondtionspodden på Heymarket by Scandic i Stockholm, med Simon Sköld. Vi får reda på hur Simons träningsupplägg ser ur, hur man laddar upp mentalt för en fight och om gången när Simon sprang Göteborgsvarvet.

Duration: 00:41:33


#20 - Sista-minuten-tips inför Göteborgsvarvet. Live Från Scandic Europa

5/19/2017
More
Vi pratar sista-minuten-tips och svarar på lyssnarfrågor live från Scandic Europa dagen före Göteborgsvarvet.

Duration: 00:36:44


#19 Säsong 2 - Traillöpning

5/15/2017
More
I detta avsnittet får du veta allt du behöver veta om traillöpning. Vi kör även en uppladdning inför "Trailvarvet" som går av stapeln denna veckan.

Duration: 00:29:11


#17 Säsong 2 - Är elitidrott hälsosamt med Emma Green

5/4/2017
More
I detta avsnitt gästar den tidigare höjdhopparen Emma Green Konditionspodden. Emma berättar om uppoffringarna för att nå eliten, vi får reda på om elitidrott är hälsosamt och vad hon nu gör efter karriären.

Duration: 00:45:18


#16 Säsong 2 - Inför Göteborgsgirot med Jim Berg

4/27/2017
More
I detta avsnitt gästar elitcyklisten Jim Berg Konditionspodden. Jim berättar allt du behöver veta inför Göteborgsgirot, om hur livet som elitcyklist är och avslöjar även varför han laddar upp med godis innan tävling.

Duration: 00:45:32


Påskspecial -TeknikPeter testar...

4/13/2017
More
Oscar kör vo2max pass med TeknikPeter.

Duration: 00:08:51


#14 Säsong 2 - Håkan Mild. Hur bra kondition har svenska fotbollsspelare?

4/6/2017
More
I detta avsnitt får vi reda på hur bra kondition svenska fotbollsspelare egentligen har. Håkan Mild berättar vad som drev honom till att få en av Allsvenskans bästa fysik och vilken tid han sprungit Göteborgsvarvet på.

Duration: 00:44:53


#13 Säsong 2 - Rätt mat bättre resultat

3/30/2017
More
I detta avsnitt får vi höra hur bättre mat kan förbättra ditt träningsresultat och vad som händer när träningen stagnerat. Oscar har även en önskan till alla folkvalda i Sverige.

Duration: 00:47:55


#12 Säsong 2 - Coachens roll med Yannick Tregaro

3/23/2017
More
I detta avsnitt får vi höra hur viktig coachens roll är i en idrottares träning. Yannik Tregaro berättar även om sin egna satsning mot senior-SM och avslöjar sitt bästa idrottsminne.

Duration: 00:49:54


#11 Säsong 2 - Löpteknik med Moa Kardemark

3/16/2017
More
I detta avsnitt får vi höra Moa Kardemark, som är en av coacherna i GP Pepp och "Musse hack i häl". Dessutom får vi svaret på hur man botar en "löparmage".

Duration: 00:48:38


#10 Sesong 2 - Från fet till atlet

3/9/2017
More
I detta avsnitt får vi höra om Thomas resa från stillasittande och lätt överviktig till en livstil som atlet. En historia som inspirerar och imponerar.

Duration: 00:47:07


#9 Säsong 2 - Skador och sjukdomar

3/2/2017
More
I detta avsnitt pratar vi skador och sjukdomar. Veckans lyssnar fråga är hur man tränar till ett OCR lopp.

Duration: 00:49:02


#26 - Vasaloppsuppladdning med Mattias Svahn

2/23/2017
More
I avsnitt 26 pratar vi Vasaloppsuppladdning med Mattias Svahn, hur laddar man bäst den sista veckan och hur ska man valla. Mattias har erfarenheten och tipsen som gör resan mellan Sälen och Mora både snabbare och roligare.

Duration: 00:43:43


#25 - Intervall träning med Annika Sjö

2/16/2017
More
I avsnitt 25 diskuteras intervallträning i olika former. Gäst är Annika Sjö, en av coacherna i GP Pepp och aktuell med boken "intervallträning".

Duration: 00:42:59


#24 - Varför har längdskidåkare bäst kondition?

2/9/2017
More
I dagens avsnitt diskuteras elit-längdskidåkarnas kondition och Frida testar stakmaskinerna på O2Tri konditionscenter

Duration: 00:40:53


#23 Konditionstest

2/3/2017
More
I detta avsnitt testar vi Fridas kondition.

Duration: 00:59:59

See More