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SimonMcSchubert Podcast

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Location:

Germany

Description:

Der SimonMcSchubert Podcast - wo du mich im Gespräch mit Experten und interessanten Persönlichkeiten mit tollen Geschichten über deren Ansätzen und Vorstellungen zu den Themen von Gesundheit, Wellness & Fitness hören kannst. Immer mit dem Ziel, neue Perspektiven zu entwickeln sowie zu einem gesunden, selbstbestimmten und erfüllten Leben zu inspirieren und bei der Umsetzung zu unterstützen.

Language:

German

Contact:

017656842846


Episodes

Entscheidungen treffen, Ziele setzen, seine Leidenschaft finden & Selbstständigkeit mit Marie Christin von HeySweetspot

9/18/2017
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Shownotes: www.simonmcschubert.de/podcast/heysweetspot In dieser Episode sprechen wir über HeySweetspot und was es damit auf sich hat WILLST DU MEINEN PODCAST UNTERSTÜTZEN? Dann schreibe mir eine Bewertung! Bei iTunes oder wo immer du meinen Podcast hörst.

Duration: 01:16:14


Soulfood, Essstörungen, Schutzmechanismen & Ernährungsgewohnheiten mit Kira Siefert von Soulfood

9/16/2017
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"Glaube nicht alles, was du denkst." - Kira Siefert Shownotes: https://www.simonmcschubert.de/podcast/kira-siefert In dieser Episode sprechen wir über Was steckt hinter Soulfood? Was ist Kiras Vision dabei? WILLST DU MEINEN PODCAST UNTERSTÜTZEN? Dann schreibe mir eine Bewertung! Bei iTunes oder wo immer du meinen Podcast hörst.

Duration: 01:46:59


Grundlagen für eine gesunde Ernährung

9/6/2017
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GRUNDLAGEN FÜR EINE GESUNDE ERNÄHRUNG WILLST DU MEINEN PODCAST UNTERSTÜTZEN? Dann schreibe mir eine Bewertung! Bei iTunes oder wo immer du meinen Podcast hörst.

Duration: 00:18:29


Gesund leben: So startest du!

9/1/2017
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"Ein guter Plan, der sofort kraftvoll umgesetzt wird, ist besser, als ein perfekter Plan der nächste Woche umgesetzt wird." - George S. Patton Wie fängst du an gesund zu leben? Wie veränderst du dein Verhalten? Wie deine Ernährungsgewohnheiten? Wie fängt man an? Hier hast du meine Antwort.

Duration: 00:06:17


Einfach gesund, fit & glücklich ein spätes Intro

8/25/2017
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Ein kleines Intro von mir und wo es zukünftig mit diesem Podcast hingehen soll. Erwähnte Episode: ‘Du hast das mit der Gesundheit völlig falsch verstanden…’ Erfahre mehr zu mir und was ich so mache: https://www.simonmcschubert.de/ Facebook https://www.facebook.com/SimonMcSchubert Instagram https://www.instagram.com/simonmcschubert/ WILLST DU MEINEN PODCAST UNTERSTÜTZEN? Dann schreibe mir eine Bewertung! Bei iTunes oder wo immer du meinen Podcast hörst.

Duration: 00:16:34


Meditation, Achtsamkeit, seine Sicherheit finden & Buddhismus im Beruf mit Gerald Blomeyer

8/21/2017
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#021 Shownotes: www.simonmcschubert.de/podcast/gerald-blomeyer In dieser Episode sprechen wir über Wie Gerald mit Meditation und Buddhismus das erste Mal in Berührung kam Personen, Dinge & Orte über die wir gesprochen haben Dalai LamaGerald HütherBenjamin JoonSearch Inside Yourself: Optimiere dein Leben durch Achtsamkeitvon Chade-Meng Tan Damit kannst du weitermachen Search Inside Yourself: Optimiere dein Leben durch Achtsamkeitvon Chade-Meng Tan Buddha und die...

Duration: 02:15:58


Entgiftung, Detox, Darmgesundheit, Saftfasten & Energiemangel mit Yesha Karmeli #020

8/16/2017
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“Das ist ein Phänomen unserer Zeit — wir sammeln Sachen, benutzten sie jedoch gar nicht.” — YESHA KARMELI IN DIESER EPISODE SPRECHEN WIR ÜBER Was macht Yesha in seiner Arbeit?Auf welchen wesentlichen Werten beruhen Yeshas Handlungen?Was bedeutet Gesundheit?Welche 3 Faktoren beeinflussen unsere Gesundheit besonders?Was macht eine gesunde Ernährung aus?Yeshas 3 stufiger Therapieprozess: 1. Körper stärken und aufbauen. 2. Entgiftung 3. Stabilisierung und PräventionDie Bedeutung der...

Duration: 01:35:06


Heilung, Arbeit mit dem inneren Kind & 'Als Kind vom Vater verlassen' mit Sabina Ahmetspahic #019

8/13/2017
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In dieser Episode sprechen wir über Sabinas GeschichteWie Sabina ihre eigenen Ängste überwunden hatWie ein geringes Selbstwertgefühl entstehen kannInwiefern Sabina ganzheitlich arbeitet und warum das wichtig istWelches Potential kann Meditation für jeden haben?AchtsamkeitstrainingWas bedeutet Heilung?Heilung durch SchamanismusEmotional freedom techniques (EFT)Arbeit mit dem inneren Kind Personen, Dinge & Orte über die wir gesprochen haben 5 Tibeter: Blogartikel; Buch “Die Fünf...

Duration: 02:22:19


Ernährungswissen aus wissenschaftlichen Studien mit Niko Rittenau #018

8/6/2017
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In dieser Episode sprechen wir über Inwiefern kann eine ‘normale’ Person wissenschaftliche Studien nutzen?Gütekriterien von wissenschaftlichem Arbeiten Personen, Dinge & Orte über die wir gesprochen haben Pubmed (Datenbank für medizinische Artikel) pubmed.de / pubmed.govBuch: How Not to Die von Michael GregerChina Study: Pflanzenbasierte Ernährung und ihre wissenschaftliche BegründungAdventist Health StudyWorld Health Organization (WHO)Food and Agriculture Organization of the United...

Duration: 01:16:05


#017 Bodywork, heilsame Berührungen, Tanzen und Herzenswünsche mit Benjamin Block

5/22/2017
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In dieser Episode sprechen wir über Körperarbeit bzw. BodyworkHerzenswünsche Mehr Benjamin Block Benjamin ist Tänzer und hat über 12 Jahre in verschiedenen Kompanien sowie freischaffend getanzt, choreografiert und unterrichtet. Heute arbeitet er als bodyworker und Trainer für Körperaufmerksamkeit mit einem ganzheitlichen Ansatz. Er ist qualifizierter Praktiker der Grinberg Methode sowie Pantarei-approach Praktiker und bietet Einzelarbeit, Coachings und Workshopformate an. Sein...

Duration: 01:44:29


#016 Grinberg, Bodywork und Körperwahrnehmung mit Svenia Sauer

5/6/2017
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In dieser Episode sprechen wir über Wie Svenia zur Körperarbeit kamImagination Personen, Dinge & Orte über die wir gesprochen haben Grinberg MethodeAgape Zoe Festival Somatic ExperiencingReiki Damit kannst du weitermachen Triff Svenia und andre Bodyworker beim Agape Zoe Healing Festival im Mai Agape Zoe Festival auf Korfu vom 09.- 21.07.17Finde Workshops oder Bodyworker in deiner Nähe! Mehr Svenia Sauer Bodywork Website: https://www.svenia-sauer.comFacebook:...

Duration: 01:19:58


#014 Ernährung ist Medizin mit Stefan Männlein

4/28/2017
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Weg von der Kontrolle, sich gesund ernähren zu müssen. — Stefan Männlein In dieser Episode sprechen wir über • Zuckersucht • Wie Stefan zum Thema Ernährung kam • Warum verändert so viele Menschen ihr Verhalten nicht? • Die Bedeutung der Ernährung • Ist Zucker schlimm? • Omega-3-, Omega-6- & Transfettsäuren • Warum man mit einer veganen Ernährung deutlich mehr Energie hat und weniger krank wird • Immunsystem • Oxidation und freie Radikale • Stress und Zwang bei der Umsetzung...

Duration: 01:39:50


#013 Über Gesundheit, Glück & Liebe mit Benjamin Joon

4/28/2017
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Wir können natürlich immer schauen: Was müssen wir tun, um gesund zu sein? Aber wir können auch schauen: Was tun wir eigentlich, um krank zu werden? Was tun wir, um nicht glücklich zu sein? — Benjamin Joon In dieser Episode sprechen wir über • Warum Benjamin nicht wirklich etwas zu seiner Geschichte erzählen will • Warum es nicht wirklich Sinn ergibt, anderen Menschen einfach nur Prinzip in die Hand zu geben • Welche Prinzipien von traditionellen Kampfkünsten können wir in unseren...

Duration: 02:00:24


#012 Wie nehme ich wirklich gesund und effizient ab? mit Jasper Caven

4/28/2017
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Ich hätte mich damals ausgelacht … aber Gesundheit ist halt wichtiger! — Jasper Caven In dieser Episode widme ich mich einem Thema, welches so unglaublich viele Menschen beschäftigt. Wie nehme ich gesund und effizient ab? Es ist eine unumstrittene Tatsache, dass in Deutschland viel zu viele Menschen mit starkem Übergewicht gibt. Dass Adipositas ein ernst zu nehmender Risikofaktor für das Auftreten von einer Vielzahl von Erkrankungen ist und die Betroffenen meistens unter einer...

Duration: 01:57:41


#011 Vom Burnout zum Burnin mit Agape Zoe

4/28/2017
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“Es gab Fische und Kokosnüsse. Kein Strom. Kein Internet. Kein Telefon. Gar nichts... Genau das, was ich gebraucht habe. — Tony Sarantopoulos In der heutigen Episode geht es daher um Themen, die von Einigen schnell als Hokuspokus oder esoterischen Quatsch abstempeln werden können. Doch ich wünsche mir, dass sich jeder für diese Themen zumindest so weit öffnet, dass man überhaupt versteht, worum es dabei geht. Daher habe ich mich mit Tony Sarantopoulos, dem Gründer vom Agape Zoe...

Duration: 01:41:38


#010 Kann man vegan Muskeln aufbauen? mit Ferdinand Beck von Vegains

4/28/2017
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Vegan Muskeln aufbauen? Das geht doch gar nicht. Ich will gar nicht wissen, wie viele Menschen dies noch denken. Dabei sollte eigentlich inzwischen jedem bewusst sein, dass dies zumindest möglich ist. Ansonsten gibt es mit dieser Episode eine weitere Möglichkeit, sich darüber zu informieren. Egal ob du Frau oder Mann oder ob du einfach nur ein bisschen muskulöser oder richtig durchstarten willst, die Grundlagen sind für alle die gleichen. Heutiger Gast: Ferdinand Beck von...

Duration: 01:23:23


#009 Du hast das mit der Gesundheit völlig falsch verstanden...

4/28/2017
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Lass uns ehrlich sein. Das Konstrukt Gesundheit ist etwas verdammt Abstraktes. Ja irgendwie unsexy. Es ist klar, dass es nicht wirklich motivierend ist, wenn sagt, dass man gesünder sein will. Für einige vielleicht schon. Für die meisten aber eher nicht. Doch dass diese Thematik für jeden von Bedeutung ist, sollte klar sein. Oder etwa nicht? Ich will, dass du deine Perspektive erweiterst, was überhaupt Gesundheit ist. Und vielleicht deine Einstellung änderst, welche Bedeutung das Thema...

Duration: 00:11:36


#008 Werde zum Powerlifter! Kraftdreikampf mit Steven Blank

4/20/2017
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In dieser Episode sprechen wir über Angesprochene Personen, Orte und Dinge Insanity MeetStarting Strength: Einführung ins LanghanteltrainingProgrammgestaltung im Krafttraining5-3-1 von Jim WendlerBeyond 5/3/1

Duration: 01:09:41


#007 Go raw - be alive! mit Boris Lauser

4/20/2017
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In dieser Episode sprechen wir über Personen, Dinge & Orte über die wir gesprochen haben Tree of LifeGrüne SmoothiesDr. Ruediger DahlkeGo raw - be alive!: So schmeckt gesundDas große Rohkost-Buch Verbinde dich mit Boris Website: www.balive.org Mehr über Boris Biografie Facebook: balivecuisine Boris Buch: Go raw - be alive!: So schmeckt gesund

Duration: 01:11:12


#006 Werde leistungsfähiger weniger verletzungsanfällig und sogar schmerzfrei! Mobility Training mit Tamay Jentjens

4/20/2017
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In dieser Episode sprechen wir über Mobility Routine Angesprochene Personen, Orte und Dinge Anatomy TrainsMobility Routine Equipment für das Mobility-Training (von Tamay empfohlen) Blackroll FoamrollerLacrosse BallWiderstandsband grün (stark)Widerstandsband schwarz (leicht) Verbinde dich mit Tamay Website: tamay-jentjens.com YouTube: Mobility Coach Tamay Jentjens Instagram: tamayjentjens

Duration: 00:44:07

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