Santé, médecine et bien être

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Vivre à l’ère du numérique, c’est naviguer chaque jour entre connexions et comparaisons, entre l’instant partagé et la peur sourde de rater quelque chose.Ce livre plonge au cœur de la FOMO — cette...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Elles sont invisibles à l’œil nu, mais elles façonnent le monde et notre destin depuis des milliards d’années. Les bactéries et les virus, ces acteurs discrets du vivant, sont partout : dans notre corps,...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Il est des douleurs que personne ne voit. L’ennui extrême au travail, la perte de sens, le sentiment d’être inutile rongent silencieusement des millions de vies. On avance chaque matin dans des bureaux...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Mais pour beaucoup, il devient un champ de bataille intérieur, un lieu de honte, de contrôle et de souffrance silencieuse.L’anorexie, la boulimie et les troubles alimentaires ne sont pas de simples...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Et si l’on pouvait apprivoiser la douleur sans jamais vraiment la dompter ?Ce livre plonge au cœur de la douleur chronique, cette présence invisible qui façonne le quotidien de millions de personnes. À...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Libérez-vous enfin de la sciatique, durablement.La sciatique peut empoisonner la vie : douleurs lancinantes, mobilité réduite, inconfort permanent. Ce livre vous propose une approche globale, claire et...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Le diabète est une maladie complexe qui touche des millions de personnes à travers le monde. Qu’il soit de type 1 ou de type 2, le diabète nécessite une gestion quotidienne rigoureuse pour éviter les...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Comment soigner le syndrome de RaynaudComprendre, traiter et vivre mieux au quotidienVos doigts deviennent blancs, bleus ou rouges au moindre froid ? Vous ressentez des engourdissements ou des douleurs...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Et si le silence revenait peu à peu ?Les acouphènes – sifflements, bourdonnements, pulsations – affectent des millions de personnes dans le monde. Invisibles mais envahissants, ils bouleversent le...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Et si votre dos devenait votre guide ?comprendre ce qu’elle cherche à nous diremessagersoi tout entierretrouver l’alignementSi ce livre vous a aidé à mieux comprendre votre corps, à apaiser vos douleurs...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Et si votre corps pouvait brûler plus d’énergie… naturellement ?La thermogenèse, ce processus par lequel notre organisme produit de la chaleur, joue un rôle central dans la régulation du poids,...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Et si un simple geste pouvait changer votre santé et votre impact sur le monde ?Nous faisons nos courses chaque jour, mais savons-nous vraiment ce que contiennent les produits que nous achetons ?...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Et si, en l’espace de quelques secondes, vous pouviez quitter les limites connues de votre esprit pour plonger dans un océan de visions fractales, de présences lumineuses et d’émotions absolues ?une...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Vous redoutez la rage de dents ? Vous craignez qu’une simple sensibilité se transforme en cauchemar nocturne ? Ce guide pratique est la trousse de secours indispensable pour toute la famille.Dans ces...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Douleurs au poignet, à l’épaule, au coude ou au genou ? Fourmillements, raideurs ou gestes devenus difficiles ?Ce livre est fait pour vous.Nous vivons à une époque où les gestes répétitifs, les postures...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.La douleur neuropathique est une souffrance invisible, complexe et souvent mal comprise, qui touche des millions de personnes dans le monde. Elle peut transformer le quotidien, affecter le sommeil, les...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Ils ont traversé l’enfer de l’addiction.L’alcool, la drogue, le jeu, le sexe, le sucre, les écrans ou des relations destructrices... peu importe le visage qu’elle prend, la dépendance enfermée, ronge,...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Éjaculation précoce : un mot qui se murmure, un sujet qu’on évite.Et pourtant, ce trouble concerne des millions d’hommes, à tous les âges et dans tous les milieux. Il ne s’agit ni d’une faute ni d’une...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Vivre avec l’épilepsie, c’est composer avec l’inattendu et l’invisible. Ce livre propose un voyage au cœur de cette maladie neurologique encore trop souvent méconnue et stigmatisée.De la compréhension...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Arrêter de fumer en une journée : votre liberté commence maintenantEt si vous pouviez dire adieu à la cigarette en une seule journée ? Ce livre vous guide pas à pas, heure par heure, vers une vie libre...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Je subis une chimiothérapie est bien plus qu’un simple témoignage : c’est un compagnon de route pour celles et ceux qui traversent cette épreuve.Dans ces pages, vous découvrirez des explications claires...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.L’algie vasculaire de la face est l’une des douleurs les plus intenses que l’être humain puisse connaître.Dans ce guide complet et accessible, découvrez comment reconnaître les signes distinctifs de...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Et si vos peurs, votre anxiété et vos traumatismes n’étaient pas une fatalité ?L’Art de la Guérison Totale vous invite à un voyage intérieur pour comprendre, désamorcer et transformer durablement vos...

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Vivre avec l’incontinence urinaire, sans honte ni limitesL’incontinence urinaire touche des millions de personnes dans le monde. Pourtant, elle reste entourée de silence, de gêne et de préjugés. Ce livre...