Padres Productivos

Padres Productivos Podcast cumple un año al aire y este episodio (2da parte) es para festejar y hacer un poco de reflexión sobre lo que hemos aprendido en el camino. Preparé una lista con los 10 aprendizajes más relevantes de este año, consejos y comentarios que sonaron varias veces y se ganaron un lugar en esta lista. Paternidad, Maternidad, Crecimiento personal, profesional, productividad por nombrar algunos de los temas que tocan estos aprendizajes. Esta es la segnda parte con los últimos 5 aprendizajes y una noticia que afecta directamete a este podcast. Visita: https://padresproductivos.com/aniversario para ver las notas del episodio y acceder a cada uno de los episodios mencionados.

Padres Productivos Podcast cumple un año al aire y este episodio es para festejar y hacer un poco de reflexión sobre lo que hemos aprendido en el camino. Preparé una lista con los 10 aprendizajes más relevantes de este año, consejos y comentarios que sonaron varias veces y se ganaron un lugar en esta lista. Paternidad, Maternidad, Crecimiento personal, profesional, productividad por nombrar algunos de los temas que tocan estos aprendizajes. Esta es la primera parte con los primeros 5, así que no te despegues y espera la 2da parte con el resto de los aprendizajes. Vista https://padresproductivos.com/aniversario para ver las notas del episodio y acceder a cada uno de los episodios mencionados.

Mi invitado es Chucho Escoto, un emprendedor nato y uno de los fundadores de Petgas, una empresa 100% mexicana que transforma residuos plásticos en combustibles limpios. En esta charla nos platica como surge este interesante proyecto, sus beneficios sociales, ambientales y económicos y cómo podemos participar en este proyecto. Chucho trabajó mucho tiempo organizando eventos musicales masivos y en la charla vimos cómo es que este entorno junto con el apoyo de su Padres, influyó en la carrera musical de su hijo. También abordamos temas de emprendimiento, logros, fracasos, aprendizajes, por supuesto de productividad y hasta un poco del uso recreativo de la mariguana. Para ver todos los detalles y los recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/chucho-escoto

En este episodio nos acompañó Diego Lainez, Fundador y CEO de Dare 2 Learn, él es experto en diseñar experiencias de aprendizaje para organizaciones. Charlamos sobre paternidad, educación en casa, el futuro de la educación y muchos tips de productividad con los que podrás ser dueño de tu tiempo y dedicarte a lo que más te llena. Para ver los detalles y los recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/diego-lainez

Aline Vargas de Murillo es Mamá de 3, Fundó la escuela para padres y maestros Instituto Superior de Educación Temprana, es catedrática, consultora, conferencista y autora del libro Neuroparenting. Su misión es compartir herramientas científicamente comprobadas para mejorar la educación vocación por vocación. Algunos de los temas que abordamos en esta charla con Aline son: Padres y Madres "Micromanagers"convertir cada momento difícil, pleito, berrinche en una oportunidadque tus hijos sepan a qué te dedicas,fórmula para ir creando Líderespremiar el esfuerzo, no el resultado Aline nos dejó acceso a un curso online y a su libro sin costo para la audiencia de Padres Productivos así que si quieres acceder a este contenido o a cualquiera de los recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/neuroparenting/

En este episodio aprenderás a establecer objetivos bajo la metodología SMART que te ayudará a lograr tus metas y ser más productivo. Como Padres, enseñarles esta metodología a nuestros hijos les ayudará a definir objetivos de una manera inteligente, aumentará su autoestima, y si lo piensas bien, hasta tendrás más orden en casa. Para ver todos los recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/objetivos-smart/

Uno de los principales factores que más influye negativamente en nuestra relación de pareja al tener hijos es, sin duda, la falta de sueño. Muchos de nosotros hemos pasado por ese periodo en el que nuestros pequeños no duermen si no es con Mamá o Papá a un lado, o en nuestra cama y cosas así… Personalmente, para mi mujer y para mi, ha sido todo un reto eso de dormir a 3 al mismo tiempo así que para este episodio les tengo a alguien muy especial, alguien de la que, sin duda, he aprendido un montón de cosas de todos los consejos que comparte en sus redes sociales, ella es Anapaula Garza Lagüera, ella es experta en sueño infantil y estoy muy contento de poderles compartir esta entrevista. Anapau es creadora de Sleepyheads donde apoya a padres con hijos que aún no duermen de manera adecuada, enseñándoles a modelar hábitos positivos del sueño con asesorías y programas en linea. En esta charla tocamos principalmente el tema del autocuidado en la paternidad y maternidad, entramos a fondo sobre los beneficios de tener buenos hábitos de sueño en nuestros pequeños. Nos cuenta su historia personal y como llegó a formarse como asesora de sueño infantil. Vimos como no atender adecuadamente una rutina de sueño y poner 100% la atención en nuestros hijos antes que a nosotros puede afectar al matrimonio y la salud personal. Hablamos de vida en pareja, las ventajas de la terapia de pareja... Nos platica más sobre su metodología GRADUAL y GENTIL que en lo personal resonó mucho conmigo. Nos compartió unos super consejos sobre el sueño, para tenerlos en cuenta como el mejor momento para iniciar con el entrenamiento, cuando si, cuando no. Por último nos comparte su experiencia como Mamá y Profesional que lucha por balancear la vida profesional con la maternidad. Este episodio es ideal tanto para aquellos padres que están por tener un bebe y quieren prepararse como para los Papás que ya tienen 1, 2 o 3 niños menores de 6 años. Par ver los recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/anapau-garza/

Seguro has escuchado del machismo pero, ¿alguna vez habías escuchado sobre el micromachismo? Pues el tema de esta charla es precisamente ese machismo sutil que casi ni se nota.. Estoy súper contento de poder compartir con todos ustedes a la invitada de este episodio, ella es Ani Priego. Ani Priego es escritora, emprendedora digital y podcaster. En su blog anabeat.com escribe de cómo se ha ido replantando el hacer y las creencias que hoy ya no ocupan un lugar en su vida. Comparte su experiencia de búsqueda continua de crecimiento y las herramientas y aprendizajes que le han servido para hacerse responsable de ella misma y del mundo en el que vivimos. Tiene 15 años de experiencia como editora y periodista, así como en las áreas de relaciones públicas y publicidad en Monterrey, México y Washington, DC. Es mamá de 2 niños de 7 y 6 años y desde 2015 vive en The Woodlands, Tx. En la búsqueda para sentirse viva y continuar inspirada, en 2019 empezó Infusión, un podcast del cual es creadora, productora y host. Quiere descubrir cómo otras personas deciden expresarse, sentirse vivos y conectar con lo que les rodea, y lo hace a través de conversaciones con expertos en bienestar, creatividad y emprendimiento. En Septiembre 2020 lanzó Ciudad H, su segundo podcast del cual es co creadora, enfocado al estilo de vida y lo mejor de la gastronomía, arte y cultura en la ciudad de Houston, Tx. Ani valora el tiempo, el que pasa y el que es. Hoy, sabe que hay mucho por aprender cuando nos permitimos sentir, sentir para vivir. Bueno, te voy a contar una breve historia: En el episodio no. 11 tuvimos a Vero Fuentes, ella es Terapeuta y sanadora holística y estuvimos hablando de crianza, espiritualidad y cuando le pedí que nos recomendara a algún invitado lo primero que me dijo fue: “Tienes que conocer a Ani Priego”. Desde ahí empecé a seguirla y a leer su blog donde me encontré un artículo que lleva por título: < A mis treintaytantos, Yo no soy machista ¿o sí?> (del cual les estoy dejando un enlace directo en las notas del episodio) En este artículo Ani comparte algunos puntos muy interesantes y esa “revelación” que tuvo ante el machismo y explica, entre otras cosas, como las mujeres son corresponsables de estos comportamientos y hace mención a este machismo-oculto o micromachismo y de ahí me empecé a clavar en el tema (ya que tengo 3 niñas en casa) y me di cuenta de lo mucho que yo también traía integrada esta idea y en ese momento supe que quería que nos compartiera su forma de pensar ante el machismo en este espacio. Así que ese es el tema de este episodio. Hablamos de esa programación con la que crecimos (al menos muchos mexicanos y muchos países de América Latina ) que de algún modo hace que este tema se perciba como algo “normal”... tan normal que muchas veces pasa desapercibido. Hablamos de igualdad, como evitar los extremos y de algunas cosas que podemos hacer en casa para criar a nuestros pequeños y pequeñas y hacerlos conscientes de este tema y poder reflexionar con ellos sobre esto además de fomentar un mejor mundo y una mejor sociedad para ellos. Te voy a hacer una pregunta… ¿Crees que la vida es más fácil para un hombre o para una mujer? Aquí hablamos un poco sobre esto y la importancia de trabajar en la auto-confianza en las niñas. Por supuesto, también nos comparte sus técnicas y herramientas que le ayudan a ser más productiva y poder lograr todo lo que hace tanto a nivel profesional como a nivel familiar. Acompáñame a conocer a Ani Priego. Pare ver todos los recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/ani-priego-micromachismo

La invitada de este episodio es una persona que desde el momento en que la conocí se generó una conexión muy especial, es una super mujer, una super Mamá y compañera podcaster… Ella es Gina Ortíz. Gina Ortiz es pscicoterapeuta Gestalt y está dedicada a adentrarse a lo más profundo de las personas con el propósito de acompañarlos terapéuticamente por su proceso emocional, con el fin de brindar apoyo y herramientas en su camino. La Alopecia Areata que ella vive desde hace muchos años, la llevó a estudiar la especialización de Trabajo con Síntomas desde la Gestalt, con el fin de comprender su padecimiento y ahora acompaña a otros en sus procesos terapéuticos mirando desde la psicoterapia los desequilibrios del cuerpo para conocer los mensajes que este tiene para ellos y actualmente está cursando la especialidad en sexualidad. Dentro de su formación cuenta también con la formación de Eneagrama con el maestro Roberto Pérez. Recientemente lanzó al aire un podcast, Fresca Evolución donde comparte reflexiones y herramientas para trabajar en nuestro interior sin olvidarnos del cuerpo y su lenguaje. En esta plática el tema es la Alopecia Areata, nos platica su experiencia y proceso por el que ella ha pasado a nivel personal y a nivel familiar, como lo abordó con sus hijos, los momentos más difíciles y también los mejores de los que ha aprendido muchas cosas interesantes. Vimos qué podemos hacer si por alguna razón tenemos un hijo o hija con este padecimiento para ayudarlos, aprendimos cómo podemos ayudar a alguien cercano que lo padezca y nos clavamos en temas como los beneficios de la terapia y la importancia de reconocer y aceptar que las personas somos diferentes y está bien. Las lecciones que nos comparte desde sus experiencias como Mamá y los consejos que nos da al final son súper útiles. Como les dije, Gina es una super Mujer, una super Mamá y esta charla tiene un montón de mensajes super bonitos así que no se diga más… acompáñenme a conocer a Gina Ortíz. Para ver los recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/gina-ortiz

¿Alguna vez has estado en la encrucijada de tener que elegir entre dedicarte a una cosa u otra? El invitado de este episodio tiene una historia fascinante que está llena de aprendizajes a nivel personal y profesional. El es Francklin J. Silva, Speaker Internacional y Coach de Creación, Franklin es un ser humano apasionado por servir a la humanidad y con un propósito orientado a demostrarle a las personas que sí existe una forma distinta de hacer negocios, de emprender y de vivir la vida contribuyendo en co-creación con esa fuerza divina que nos rige como humanidad Maravillosa y Creadora. En esta plática nos comparte su interesante historia, como conoció a su Padre gracias a una campaña de Marketing digital y cómo es que unió sus 2 pasiones, el Marketing Digital y el crecimiento personal en un par de proyectos donde ayuda a las personas encontrar su esencia y desbloquear ese poder creador que todos tenemos dentro. Ojo, esta es una conversación que se puso tan buena que en un punto nos perdimos del tiempo pero te aseguro que está llena de información de valor, te lo comento para que lo tengas en cuenta y te programes a escucharlo en varias partes o bien… si así lo decides, échatelo de un jalón. Para ver los recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/francklin-silva

La invitada de este episodio es Claudia Gutierrez y en esta charla platicamos sobre la importancia de ser conscientes en nuestra paternalidad, de conocernos a nosotros mismos para poder ser mejores padres. Nos compartió su perspectiva como Madre soltera, su experiencia con la educación Waldorf y cómo le ha ayudado a su hija. Su historia es muy interesante, ella estudió derecho (aunque nunca ejerció) trabajó más de 20 años en el gobierno federal y luego, gracias a una situación de salud su vida cambió. A través de los años, se ha dedicado a aprender sobre técnicas que le permitieran entenderse mejor, y lo que más le gustó fue la meditación, al grado que desarrolló su propia técnica: Reset & Boost Experience de la que nos platica más. Además de eso, también le encanta todo lo que tiene que ver con comunicación en radio y televisión, y por eso decidió hacer transmisiones en vivo en facebook en “ConZentido”, con el cual da difusión de varios talleres, terapias, alimentación, todo enfocado en la consciencia para darlas a conocer y poder ayudar a las personas a que encuentren aquellas herramientas que les puedan funcionar para cambiar sus vidas. Para ver las notas del episodio y acceder a los recursos mencionados visita: https://padresproductivos.com/claudia-gutierrez

Josu Zen es Emprendedora y creadora de varios proyectos como: Huertos Orgánicos México, La Tiendita Orgánica y Herbolaria Holística que la han llevado a compartir su filosofía por el cuidado de la Madre Tierra a miles de personas a través de cursos, conferencias y charlas. Gracias a su pasión por el cuidado del Planeta encontró su caminito de vida con la magia de la Agricultura Ecológica y el mundo de la Herbolaria Holística. Lleva más de una década promoviendo la creación de Huertos Escolares y jardines comestibles cultivados de manera ecológica y llenos de buena vibra. Otra de sus pasiones es la Herbolaria que le ha dado la oportunidad de crear una línea de productos que ha llamado Herbolaria Holística. Sembrando Conciencias es otro de sus proyectos que le ha dado la oportunidad de compartir un estilo de vida en contacto con la naturaleza reconociendo la armonía que existe como un todo del cuerpo, la mente y el espíritu, integrándolo de manera Holística para la plenitud del ser. Ella ha sido pieza clave en amig@s y estudiantes que han creado sus emprendimientos bajo un estilo de vida en conexión con la magia de la Herbolaria, la alimentación saludable y la espiritualidad. En esta charla el tema principal es: Cómo podemos crecer un huerto en casa, nos platicó que no importa el tamaño de tu casa, hay opciones para todos y nos da un montón de consejos sobre cómo podemos empezar. Sin embargo la charla no se quedó ahí, vimos que un huerto en casa no solo se trata de producir tu comida, va un poco más allá...tú que tienes pequeños en casa, este huerto también sirve para educar e interactuar con tus pequeños, sirve como una terapia personal y mucho más. Nos compartió temas de herbolaria, hablamos de permacultura, educación, crianza, relaciones, negocios y muchas cosas más. Este episodio me encantó, está lleno de sabiduría, mensajes muy bonitos y estoy seguro que hay cuando menos un par de ideas que te pueden ayudar a ser una mejor persona. Para ver las notas del episodio y acceder a los recursos mencionados visita: https://padresproductivos.com/josu-zen

Sharon Ruiz de Velasco es originaria de la Ciudad de México y lleva 15 años viviendo en Cancún, en ese momento inició su camino de autoconocimiento, hace 7 años se convirtió en Mamá y ahora es Tarotista, Terapeuta Holística, Modelo y Conductora de televisión. Es una apasionada del mundo del autoconocimiento, actualmente da varios talleres como: Para escuchar este episodio es necesario que mantengamos la mente abierta ya que abordaremos un tema esotérico y algo controversial. El Tarot En esta conversación Sharon nos comparte el Viaje del Loco que representa una metáfora del viaje a través de la vida y cada una de estas cartas del Tarot que ella nos platica representa una etapa de este viaje. En esta conversación hablamos de relaciones con la Mamá, el Papá el autoconocimiento y como con el paso de los años vamos perdiendo esa “locura” con la que nacemos. Acompáñame a conocer a Sharo: Mamá, Bruja, Rockera y Sirena Para ver las notas del episodio visita: https://padresproductivos.com/sharon-ruizdevelasco

Metafóricamente, el Efecto Pigmalión describe el modo en que los padres, docentes y personas con vínculos afectivos pueden transferir o influir en el estilo de vida del niño, mutando sus capacidades, gustos y conductas. Esta clase de expectativas que se depositan en el niño se le transmiten mediante el lenguaje verbal y no verbal, y expresan tanto lo que anhelamos como lo que rechazamos. Y además, no solo aplica con nuestros hijos, aplica para uno mismo incluso para tu equipo de trabajo. En este episodio te voy a hablar de este interesante concepto y sus 2 lados, el positivo, el negativo y como es que entender este concepto nos puede ayudar a mejorar nuestra autoestima y la de nuestros hijos. Para ver todos los recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/efecto-pigmalion

El neuropediatra Dr. Carlos Alberto Sánchez nos acompaña por segunda ocasión y ahora hablamos de un tema delicado pero muy interesante: Las capacidades intelectuales en los niños, en concreto hablamos del Coeficiente Intelectual Total (CIT) y la relación que tiene con los problemas de aprendizaje. Vimos las 2 caras o los 2 extremos del Coeficiente Intelectual Total (CIT) hablamos de los casos en los que el pequeño está por debajo del promedio, las complicaciones que esto tiene en la escuela y en la vida cotidiana y compartió algunas formas de abordar la situación para ayudar a nuestro pequeño y hablamos de como es que los padres podemos asimilar mejor esta situación para poder ayudar a nuestros pequeños. Adaptaciones curriculares, nutrición y ejercicio son algunos de los puntos que tocamos. Y por el otro lado, vimos el caso en el que los pequeños muestran un rendimiento, intereses o un comportamiento excepcional a lo que se le llama altas capacidades y que probablemente necesitarán otro tipo de educación y seguimiento. Así como las complicaciones que este lado de la moneda puede tener. Incluso nos compartió que han habido ocasiones en las que le han llegado pequeños con un diagnóstico de TDAH cuando en realidad no es así y se trata de un tema de habilidades cognitivas. Para ver las notas del episodio visita: https://padresproductivos.com/dr-carlos-alberto-sanchez-problemas-de-aprendizaje

Una de las transiciones más fuertes por las que pasa un ser humano es convertirse en Mamá o Papá y en este charla Paty nos comparte algunas estrategias para adaptarnos mejor a esta transición, no importa si acabas de tener a tu bebe, estás por tenerlo, saber adaptarnos es fundamental para llevar mejor esta transición. Paty Villarreal es originaria de Monterrey, está casada desde hace 13 años y es mamá de 4 hijos. Tiene una especialidad en Trastornos Psicológicos Perinatales y en Terapia de Pareja. Ha trabajado en temas relacionados a la pareja, el bienestar en el embarazo y posparto, educación de los hijos, la atención a migrantes y la transición a la parentalidad en España, Estados Unidos y México. Paty es fundadora de “Amāra Psicología” un despacho que brinda terapia individual y de pareja, y creó el taller “WE AS PARENTS” para ayudarle a futuros y nuevos papás a fortalecer su relación ante la transición a la parentalidad. En este episodio hablamos de lo que podemos hacer para fortalecer nuestro Matrimonio después de tener hijos, nos comparte algunos consejos para mantener el bienestar mental, emocional y hasta sexual de la pareja para comunicarnos mejor, la importancia del involucramiento del papá y nos ayuda a entender que mientras mejor estemos los Papás, mejor estarán nuestros hijos. Claro, también nos compartió sus trucos y consejos sobre lo que le ha funcionado para ser más productiva tanto en casa como a nivel profesional. Para ver las notas y recursos mencionados en este episodio, visita: https://padresproductivos.com/paty-villarreal/ @padresproductivos

Arístides Díaz es considerado un importante Sanador y Maestro espiritual y emocional, principalmente en España, México y Colombia. En el 2009 deja la consultoría tras vivir procesos y eventos iniciáticos que le mueven a retomar su vocación espiritual y sanadora. Integrando conocimientos de Constelaciones Familiares, Psicomagia, Hoponopono, EFT, Reiki y otras técnicas, surgen la Representación Espiritual y el Ajuste Psico-corporal como formas de sanar con resultados espectaculares. Estas técnicas permiten la liberación de interferencias espirituales que provienen de la fragmentación del ser y la identificación con memorias ajenas, resolviendo problemas físicos, mentales, emocionales y de desconexión con nuestra esencia divina. Actualmente atiende consultas en sesiones individuales, dirige las sesiones grupales cada semana de El Camino Azul y facilita Talleres Vivenciales, que son retiros de transformación profunda. En este episodio hablamos de algo super interesante: La ley o el mundo de los espejos y de cómo podemos encontrar diferentes dinámicas en nuestras relaciones que nos reflejan aspectos de nosotros mismos. Nos explica que el otro no es solo un espejo “directo”, sino una proyección de diferentes partes no integradas de uno mismo y cómo podemos trabajar estas partes para poder sanarlas y mejorar nuestras relaciones. Nos explica cómo podemos trabajar nuestros fantasmas para aceptarlos y vivirlos desde el amor para transformar nuestras relaciones tanto con nuestros hijos, nuestra pareja y la gente que nos rodea. Fue una conversación muy bonita en la que nos compartió varios ejercicios que podemos aplicar en casa y nos compartió su experiencia con la Paternidad. El consejo que nos dio para ser más productivos estuvo genial, es super sencillo de aplicar y sin duda tendrá un gran impacto en tus proyectos. Así que no te lo pierdas. Para ver las notas y los recursos mencionado en este episodio visita: https://padresproductivos.com/aristides-diaz Síguenos en Fb e IG: @padresproductivos

En este episodio nos acompaña Daniela Vázquez, ella es Nutrióloga clínica y asesora en lactancia y alimentación complementaria, con 10 años de experiencia en la práctica clínica y como facilitadora de diversos talleres de salud y nutrición. Hemos tenido la oportunidad de asistir a uno de sus talleres y la forma en la que explica todo lo relacionado a la alimentación me gustó mucho así que yo ya tenía muchas ganas de compartir sus conocimientos con ustedes. Abordamos el tema de la alimentación complementaria para nuestros pequeños, vimos algunos mitos y realidades pero sobre todo lo enfocamos hacia los cambios de hábitos y decisiones que nosotros como Padres debemos tener en cuenta para hacerlo de forma adecuada y que tenga un mayor impacto en nuestros hijos. También hablamos del método Baby Led Weaning (BLW), azúcar en la dieta de los niños y nos comparte muchos consejos basados en su experiencia. Este episodio es para todos aquellos que tienen un bebe que está por iniciar su alimentación complementaria o si ya tienes un pequeño que está en este proceso, el contenido de esta charla te va a encantar. Para ver las notas y recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/daniela-vazquez

En este episodio nos acompaña por segunda ocasión, Vanessa Tapia. Podría decirse que ella es la madrina de este Show, ella fue la primera entrevista que grabé para el podcast y en el primer episodio que se publicó donde hablamos de las emociones, ella nos compartió su historia y cómo llegó a donde está ahora. Si no lo has escuchado aún, te recomiendo escucharlo, es uno de los episodios más escuchados y más comentados. Vanessa es Coach integral y parental y en este episodio hablamos de un tema super interesante e importante que es la adolescencia y cómo es que últimamente se ha estado adelantando en nuestros niños gracias a dos factores; el primero es uno de los aparatos que han marcado el inicio de la revolución digital y el segundo, las plataformas que han marcado un antes y un después en la manera en la que nos relacionamos: Me refiero al Smartphone y la redes sociales. Hablamos de los muchos peligros que esto representa y las diferentes consecuencias a nivel autoestima y relaciones familiares. Muchos Padres no son conscientes al darle un celular a sus hijos. También nos platica lo que necesitan los niños y adolescentes en estas etapas de su vida y nos comparte consejos sobre qué podemos hacer nosotros como Padres para prevenir y manejar estas situaciones. Para ver las notas y los recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/vanessa-tapia-adolescencia

En este episodio quiero compartirte algunos consejos para organizar tus tiempos en casa y una de las técnicas más poderosas que conozco que te ayudarán a trabajar desde casa, ser más productivo y mantener tu cabeza en su lugar. Para ver todos los recursos mencionados en este episodio visita: https://padresproductivos.com/trabajar-desde-casa-con-ninos-y-ser-mas-productivo/