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Health & Wellness Podcasts

Wir lieben das Thema Gesundheit in all seinen Facetten. Unser Team aus Physiotherapeut*innen, Psycholog*innen, Ergotherapeut*innen, Ernährungsfachleuten, Sportwissenschaftler*innen und Mediziner*innen ist in der ambulanten Rehabilitation und Prävention tätig. Unser Wissen aus über 30 Jahren Erfahrung möchten wir gerne mit Euch teilen.

Location:

Germany

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Wir lieben das Thema Gesundheit in all seinen Facetten. Unser Team aus Physiotherapeut*innen, Psycholog*innen, Ergotherapeut*innen, Ernährungsfachleuten, Sportwissenschaftler*innen und Mediziner*innen ist in der ambulanten Rehabilitation und Prävention tätig. Unser Wissen aus über 30 Jahren Erfahrung möchten wir gerne mit Euch teilen.

Language:

German

Contact:

00491631458503


Episodes
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S2 F10 Wege und Aussichten nach der Ausbildung in der Physiotherapie

1/5/2023
Ausbildung beendet - und nun? Gerade nach der Physiotherapeutischen Ausbildung gibt es viele verschiedene Wege, die man einschlagen kann. Fortbildungen werden angeboten - welche davon sind überhaupt wichtig und sinnvoll? Es gibt verschiedene Einrichtungen und Institutionen in denen physiotherapeutisch gearbeitet wird - welchen Vorteil habe ich wo? Fragen über Fragen und wenig Orientierungshilfen. Das wollen wir ändern: Fabian Bonny (Dozent an der medicoreha Dr. Welsink Akademie und Physiotherapeut) und Niklas Heines (Physiotherapeut) geben Tipps, wie Berufseinsteiger ihren Weg durch den Dschungel des Berufseinstiegs finden können.

Duration:00:29:12

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S2 F09 Was bringt Faszientraining?

12/29/2022
Der Begriff Faszie und die schöne Faszienrolle ist mit Sicherheit jedem schon einmal begenet? Aber was hat es damit überhaupt auf sich? Was sind Faszien? Welche Funktion haben sie? Was macht man mit der Rolle und wieso gibt es da verschiedene Formen und Strukturen? Robin Berzen (Physiotherapeut) klärt uns wissenschaftlich fundiert auf.

Duration:00:27:31

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S2 F08 Der Weg zur therapeutischen Leiterin

12/22/2022
Kerstin Fricke gibt Einblicke in ihren beruflichen Alltag und erzählt, wie sie zur Position der therapeutischen Leitung gekommen ist - persönlich und ehrlich schildert sie, welche positiven und negativen Aspekte die Position mit sich bringt.

Duration:00:24:52

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S2 F07 Mehr Bewegung für Kinder und Jugendliche

12/15/2022
Immer wieder wird man als Eltern mit Aussagen konfrontiert, wie zum Beispiel: Kinder und Jugendliche bewegen sich zu wenig. Wie sind solche Aussagen zu bewerten? Wie kann ich mein Kind in einen aktiveren Alltag begleiten und von welcher Sportart kann mein Kind vielleicht profitieren? Ann-Katrin Schott (Physiotherapeutin) hat täglich Kontakt zu Kindern und Jugendlichen in der Bewegungstherapie und sie erklärt in dieser Folge warum Bewegung so wichtig ist und wie man eine gesunde Balance im Alltag finden kann zwischen Schule, Erholung und aktiven Bewegungszeiten.

Duration:00:27:54

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S2 F06 Therapie bei Rückenschmerz

12/8/2022
Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Thema und betreffen einen Großteil der Menschen mindestens einmal im Leben. Niklas Heines (Physiotherapeut) erklärt, wie die Therapie bei Rückenschmerzen aufgebaut sein sollte und welche Trainingsleitlinien es gibt.

Duration:00:25:15

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S2 F05 Eine Ausbildung- zwei Abschlüsse : Das Physiotherapiestudium

12/1/2022
Physiotherapie - ein Beruf mit zwei möglichen Ausbildungswegen. Was sind Vorteile eines Studiums im Bereich der Physiotherapie? Fabian Bonny (Dozent an der medicoreha Dr. Welsink Akademie und Physiotherapeut) erzählt, wie sich die Ausbildungsinhalte verändern und Enno und Hanna (Studenten an der medicoreha Dr. Welsink Akademie) geben Einblicke in den Alltag als Physiotherapie-Student.

Duration:00:37:13

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S2 F04 Sozialrecht für Einsteiger

11/24/2022
Schwerbehinderung? GdB? Schwerbehindertenausweis? Rentenvorteil? Gleichstellungsantrag? Sind das auch für dich alles Fremdwörter? Lena Höllriegl (B.A. Sozialpädagogin) erklärt, was es mit diesen Begriffen auf sich hat und warum diese Themen für jeden Menschen relevant werden können - unabhängig vom Alter. Verständlich und nachvollziehbar erklärt Lena in welchen Fällen ein Antrag Sinn macht und wo man Beratung und Unterstützung bei der Antragstellung bekommt.

Duration:00:28:03

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S2 F03 Prävention - Was ist das genau und wieso ist es auch für mich wichtig?

11/17/2022
Prävention ist ein Thema, das immer mehr gefördert wird. Trotzdem nutzen noch zu wenige Menschen, die Präventionsangebote, die es gibt. Robin Berzen ist Physiotherapeut und erklärt, warum Prävention und Gesundheitsförderung für jeden wichtig ist.

Duration:00:24:00

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S2 F02 Physiotherapie hilft Frühchen

11/10/2022
Täglich behandelt Andrea Schöttler (Physiotherapeutin) die Frühchen auf der Kinderstation des Lukaskrankenhauses. Aber was sind eigentlich Inhalte dieser Therapie und wie arbeitet man mit Frühgeborenen? Andrea Schöttler klärt auf und gibt Einblicke in ihren Berufsalltag.

Duration:00:35:34

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S2 F01 Gut essen im Berufsleben

11/3/2022
Wer kennt das Problem nicht? Eine gute Ernährung ist neben einem stressigen Berufsalltag nicht immer leicht. Linda Spiegel gibt Tipps, wie sich eine ausgewogene Ernährung in das Berufsleben integrieren lässt.

Duration:00:28:26

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S1 F10 SMARTe Vorsätze fürs neue Jahr

12/30/2021
Gute Vorsätze fürs neue Jahr halten leider häufig nicht lange. Wieso das so ist, wie man das ändern kann und wie man besonders mit kleinen Schritten zum langfristigen Erfolg kommt, weiß Jeanette Wienke (Diplom Psychologin).

Duration:00:35:31

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S1 F09 Intuitives Essen

12/23/2021
Warum mag ich manche Lebensmittel nicht und warum kann ich Anderen nicht widerstehen? Diplom Oecotrophologin Stefanie Baselt erklärt uns Grundlagen der Ernährungspsychologie und warum intuitives Essen unsere Essgewohnheiten dauerhaft verändern kann.

Duration:00:18:54

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S1 F08 Mythos oder Lüge?

12/16/2021
Mythos, Lüge, Wahrheit? Das ist im Gesundheitsbereich schwer auseinanderzuhalten. Jeder Mensch hat seine ganz eigenen Überzeugungen, nach denen er handelt. Manchmal kann es aber sinnvoll sein diese zu hinterfragen. Niklas Heines bringt uns in einigen Fragen auf den - nach wissenschaftlichen Erkenntnissen - aktuellen Stand und deckt Gesundheitsmythen auf.

Duration:00:26:29

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S1 F07 Warum barfuß gesund ist

12/9/2021
Auch wenn es aktuell nicht die richtige Jahreszeit ist: Barfußlaufen ist gut für Körper und Seele, aber warum ist das so? Unsere Expertin Bente Mehlig klärt uns auf und gibt viele interessante Infos rund um die Themen Fußgesundheit, Barfußlaufen und Barfußschuhe.

Duration:00:37:04

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S1 F06 Brustkrebs und Sport?! Ja - Nein - Vielleicht? - Teil 2

12/2/2021
Sabrina Han, Dr. der Sportwissenschaft, gibt hilfreiche Infos über ein Thema, welches ihr sehr am Herzen liegt und über das sie auch ihre Doktorarbeit geschrieben hat - Brustkrebs und sportliche Aktivität. Es handelt sich um eine Doppelfolge. In Teil 2 gibt es Tipps, wo man eine Sportgruppe finden kann und was beachtet werden sollte. Anschließend erzählt Sabrina von ihren Erfahrungen auf dem Jakobsweg, den sie gemeinsam mit Brustkrebspatientinnen gegangen ist.

Duration:00:26:05

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S1 F05 Brustkrebs und Sport?! Ja - Nein - Vielleicht? - Teil 1

11/25/2021
Sabrina Han, Dr. der Sportwissenschaft, gibt hilfreiche Infos über ein Thema, welches ihr sehr am Herzen liegt und über das sie auch ihre Doktorarbeit geschrieben hat - Brustkrebs und sportliche Aktivität. Es handelt sich um eine Doppelfolge. In Teil 1 erfahrt ihr Hintergrundinformationen, Sabrina stellt Forschungsergebnisse dar und verdeutlicht den Zusammenhang zwischen Aktivität und Therapieerfolg.

Duration:00:19:03

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S1 F04 Laufen - Sport für jedermann?

11/18/2021
Laufen ist eine beliebte Sportart - woran liegt das? Ist für jeden Laufen ein geeigneter Sport? Worauf sollte ich achten, wenn ich mit dem Laufen beginne? Lars Czympiel (Dipl.‑Sportwissenschaftler) beantwortet diese und noch viele andere Fragen rund ums Thema Laufen.

Duration:00:21:16

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S1 F03 Beschwerden nach einer COVID-19 Infektion: Long COVID und Fatigue

11/11/2021
Nach der Covid Erkrankung kann es zu einer Vielzahl von Folgeerscheinungen kommen, unter anderem zu dem Fatigue Syndrom. Unsere Ergotherapeutin Bente Mehlig erklärt, was dieses Sydrom ist und gibt Tipps zum Umgang mit dem Fatigue Syndrom

Duration:00:31:53

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S1 F02 Ernährungsberatung - der Wald vor lauter Bäumen

11/4/2021
Informationen zum Thema Ernährung gibt es zahlreich und vielfältig. Aber wie filtere ich an dieser Flut zuverlässige Informationen heraus und wo finde ich einen qualifizierten Ansprechpartner zum Thema Ernährung.

Duration:00:24:47

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S1 F01 Mentale Belastung durch die Corona-Pandemie

10/25/2021
Die Corona-Pandemie hat viel in unseren Leben verändert. Ich unterhalte mich mit Jeanette Wieneke (Dipl. Psych.) darüber, wie sich diese Veränderungen auf die mentale Gesundheit auswirken können.

Duration:00:35:52