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Pour comprendre pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez, et d'où viennent les émotions que vous éprouvez. Un lundi sur deux, plongez dans votre jungle intérieure, et apprenez à mieux y naviguer grâce à des expert(e)s et des histoires. Un podcast produit par Louie Media. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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Location:

France

Description:

Pour comprendre pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez, et d'où viennent les émotions que vous éprouvez. Un lundi sur deux, plongez dans votre jungle intérieure, et apprenez à mieux y naviguer grâce à des expert(e)s et des histoires. Un podcast produit par Louie Media. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Language:

French


Episodes

Comment survivre à un chagrin d'amour ? Avec Clara Luciani et un cardiologue

8/7/2022
Cette semaine dans Émotions, on voulait vous faire découvrir le premier épisode de Ta Meilleure Vie, un podcast Louie Media que nous produisons pour Deezer. Edie, presque 30 ans, répond à toutes vos questions existentielles avec des conseils que vous n’entendrez nulle part ailleurs (et par des personnalités comme vous ne les avez jamais entendues). Dans ce premier épisode, Edie a besoin de conseils. Elle décide de consulter un cardiologue pour vérifier qu’elle n’a pas littéralement le cœur...

Duration:00:21:54

Désirer : y arriver

7/31/2022
Cet été dans Émotions, nous souhaitons vous proposer une mini-série autour du désir, en vous faisant (re)découvrir des épisodes liés à cette thématique. Parce qu’il est complexe, multiple et passionnant, parce qu’il est collectif et individuel, politique et puissant, le désir mérite qu’on l’examine sous toutes ses facettes. Est-ce qu'il vous arrive de toujours vouloir avoir raison dans des discussions, au point de vous être déjà brouillé.e avec des proches à ce sujet ? Avez-vous déjà mené...

Duration:00:19:43

Désirer : sortir de son quotidien

7/24/2022
Cet été dans Émotions, nous souhaitons vous proposer une mini-série autour du désir, en vous faisant (re)découvrir des épisodes liés à cette thématique. Parce qu’il est complexe, multiple et passionnant, parce qu’il est collectif et individuel, politique et puissant, le désir mérite qu’on l’examine sous toutes ses facettes. Au quotidien, nous pouvons être amenés à prendre des décisions risquées : qu’on choisisse de rompre avec quelqu’un.e, de prendre un avion pour une destination inconnue,...

Duration:00:19:11

Désirer : avoir confiance en soi

7/17/2022
Cet été dans Émotions, nous souhaitons vous proposer une mini-série autour du désir, en vous faisant (re)découvrir des épisodes liés à cette thématique. Parce qu’il est complexe, multiple et passionnant, parce qu’il est collectif et individuel, politique et puissant, le désir mérite qu’on l’examine sous toutes ses facettes. Et si on vous disait que la fable du chêne et du roseau pouvait vous aider à comprendre la confiance en soi ? C’est ce que nous apprend dans cet épisode François...

Duration:00:21:26

Désirer : faire rire

7/10/2022
Cet été dans Émotions, nous souhaitons vous proposer une mini-série autour du désir, en vous faisant (re)découvrir des épisodes liés à cette thématique. Parce qu’il est complexe, multiple et passionnant, parce qu’il est collectif et individuel, politique et puissant, le désir mérite qu’on l’examine sous toutes ses facettes. Comme pour les grands singes, le rire a un intérêt tout particulier dans l’évolution de notre espèce. Par exemple, vous saviez que l’humour, c’était une tactique super...

Duration:00:19:55

Doit-on vraiment devenir une “meilleure version de soi-même” ? (1/2)

6/26/2022
*** Pour continuer de soutenir les productions de Louie, un message de nos sponsors :Bénéficiez de 90€ de réduction sur vos 4 premières Box Hello Fresh, notre sponsor en ce moment, avec le code EMOTIONS, ou directement en cliquant sur ce lien.*** Qu’il est bon le sentiment de satisfaction qui parcourt notre corps au lendemain du nouvel an, lorsqu’on a pris toutes ses bonnes résolutions, et qu’on a accroché au mur son planning et sa bullet liste pour les six semaines à venir. Mais après...

Duration:00:34:23

Doit-on vraiment devenir une “meilleure version de soi-même” ? (2/2)

6/26/2022
*** Pour continuer de soutenir les productions de Louie, un message de nos sponsors :Bénéficiez de 90€ de réduction sur vos 4 premières Box Hello Fresh, notre sponsor en ce moment, avec le code EMOTIONS, ou directement en cliquant sur ce lien.*** Qu’il est bon le sentiment de satisfaction qui parcourt notre corps au lendemain du nouvel an, lorsqu’on a pris toutes ses bonnes résolutions, et qu’on a accroché au mur son planning et sa bullet liste pour les six semaines à venir. Mais après...

Duration:00:34:37

Timidité : comment en finir avec l’auto-sabotage ? (1/2)

6/12/2022
*** Pour continuer de soutenir les productions de Louie, un message de nos sponsors :Bénéficiez de 90€ de réduction sur vos 4 premières Box Hello Fresh, notre sponsor en ce moment, avec le code EMOTIONS, ou directement en cliquant sur ce lien.*** S'exprimer, prendre la parole, aller vers les autres, mettre des mots sur ce que l'on ressent, ce n'est pas évident pour tout le monde. Parfois on manque d'aisance et d'assurance en société, et ça peut être une preuve de timidité. Comment...

Duration:00:23:35

Timidité : comment en finir avec l’auto-sabotage ? (2/2)

6/12/2022
*** Pour continuer de soutenir les productions de Louie, un message de nos sponsors :Bénéficiez de 90€ de réduction sur vos 4 premières Box Hello Fresh, notre sponsor en ce moment, avec le code EMOTIONS, ou directement en cliquant sur ce lien.*** S'exprimer, prendre la parole, aller vers les autres, mettre des mots sur ce que l'on ressent, ce n'est pas évident pour tout le monde. Parfois on manque d'aisance et d'assurance en société, et ça peut être une preuve de timidité. Comment...

Duration:00:28:05

Pourquoi est-ce si difficile de se montrer vulnérable dans l’intimité amoureuse ? (1/2)

5/29/2022
*** Pour continuer de soutenir les productions de Louie, un message de nos sponsors :Bénéficiez de 90€ de réduction sur vos 4 premières Box Hello Fresh, notre sponsor en ce moment, avec le code EMOTIONS, ou directement en cliquant sur ce lien.*** C’est assez difficile de se dévoiler au tout début d’une relation. Qu’elle commence par un coup de foudre ou qu’elle se développe à tâtons, le jeu de la séduction impose souvent ses règles. Et parmi elles, il y a la quasi-impossibilité de se mettre...

Duration:00:38:10

Pourquoi est-ce si difficile de se montrer vulnérable dans l’intimité amoureuse ? (2/2)

5/29/2022
*** Pour continuer de soutenir les productions de Louie, un message de nos sponsors :Bénéficiez de 90€ de réduction sur vos 4 premières Box Hello Fresh, notre sponsor en ce moment, avec le code EMOTIONS, ou directement en cliquant sur ce lien.*** C’est assez difficile de se dévoiler au tout début d’une relation. Qu’elle commence par un coup de foudre ou qu’elle se développe à tâtons, le jeu de la séduction impose souvent ses règles. Et parmi elles, il y a la quasi-impossibilité de se mettre...

Duration:00:38:29

Comment réussir à être soi-même sur Internet ? (2/2)

5/15/2022
Toutes ces heures passées à scroller sur Twitter, à argumenter avec des inconnus sur des forums, à se perdre sur YouTube jusqu’à l’aube… Sont-elles vraiment des heures perdues ? Ces discussions, ces contenus ont une influence considérable sur nos vies, jusqu’à les modifier profondément. Pourquoi peut-on avoir besoin, à certains moments de notre vie, de discuter à distance, avec des gens qui ne nous connaissent pas ? Comment la rencontre avec des communautés virtuelles nous aident-elles à...

Duration:00:26:10

Comment réussir à être soi-même sur Internet ? (1/2)

5/15/2022
Toutes ces heures passées à scroller sur Twitter, à argumenter avec des inconnus sur des forums, à se perdre sur YouTube jusqu’à l’aube… Sont-elles vraiment des heures perdues ? Ces discussions, ces contenus ont une influence considérable sur nos vies, jusqu’à les modifier profondément. Pourquoi peut-on avoir besoin, à certains moments de notre vie, de discuter à distance, avec des gens qui ne nous connaissent pas ? Comment la rencontre avec des communautés virtuelles nous aident-elles à...

Duration:00:32:29

Peut-on vivre avec la guerre ? (2/2)

5/1/2022
Descendre dans l’abri anti-aérien, quitter sa maison en emportant ce qu’on peut sous le bras, laisser derrière soi une partie de sa famille… En Europe, on pensait ces images réservées aux livres d’histoire. Mais c’est une perspective occidentalo-centrée. Ailleurs, les conflits armés se succèdent. Quel est leur impact émotionnel ? Se transmet-il ? Peut-on apprendre à vivre avec la guerre ? Et après, comment se reconstruire, si c’est possible ? Dans cet épisode, la journaliste et autrice...

Duration:00:37:19

Peut-on vivre avec la guerre ? (1/2)

5/1/2022
Descendre dans l’abri anti-aérien, quitter sa maison en emportant ce qu’on peut sous le bras, laisser derrière soi une partie de sa famille… En Europe, on pensait ces images réservées aux livres d’histoire. Mais c’est une perspective occidentalo-centrée. Ailleurs, les conflits armés se succèdent. Quel est leur impact émotionnel ? Se transmet-il ? Peut-on apprendre à vivre avec la guerre ? Et après, comment se reconstruire, si c’est possible ? Dans cet épisode, la journaliste et autrice...

Duration:00:38:48

Pourquoi sommes-nous tou·te·s à bout de nerfs ? (2/2)

4/18/2022
C’est comme un repas de fin d'année permanent. Les débats houleux s’enchaînent : élections, vaccin, guerre… Les sujets de crispation se multiplient, et les liens se fragilisent. À la liste de nos soucis personnels et fragmentés, s’ajoutent des événements majeurs qui nous touchent simultanément. Et malgré des différences de situations et de conséquences sur chacun·e d’entre nous, ces moments génèrent des émotions puissantes et partagées. Épuisé·e·s, à fleur de peau, la pandémie a mis à...

Duration:00:23:31

Pourquoi sommes-nous tou·te·s à bout de nerfs ? (1/2)

4/18/2022
C’est comme un repas de fin d'année permanent. Les débats houleux s’enchaînent : élections, vaccin, guerre… Les sujets de crispation se multiplient, et les liens se fragilisent. À la liste de nos soucis personnels et fragmentés, s’ajoutent des événements majeurs qui nous touchent simultanément. Et malgré des différences de situations et de conséquences sur chacun·e d’entre nous, ces moments génèrent des émotions puissantes et partagées. Épuisé·e·s, à fleur de peau, la pandémie a mis à...

Duration:00:25:16

Pourquoi faire rire les autres nous réchauffe-t-il le coeur ?

4/3/2022
Comme pour les grands singes, le rire a un intérêt tout particulier dans l’évolution de notre espèce. Par exemple, vous saviez que l’humour, c’était une tactique super rentable en termes de temps et d’efforts, pour créer du lien dans un groupe ? En moyenne, nous rions 15 à 20 fois par jour, et une conversation typique de dix minutes comprendrait environ 5 épisodes de rire ou de sourire. C’est ce qu’avance la neuropsychologue Sylvie Chokron. Et ça nous fait du bien : rire libère des...

Duration:00:50:32

Quotidien, musique, travail : comment se protéger du vacarme du monde ?

3/28/2022
En 2021, le film Sound of Metal a remporté deux Oscars, dont celui du meilleur son. Réalisé par Darius Marder, il raconte l’histoire d’un batteur qui devient progressivement sourd. Les spectateurs partagent les émotions de ce musicien qui perd le sens qui lui est le plus important. Il est traversé par la peur, la tristesse, la colère et parfois même la joie. Comment la perte d'audition impacte-t-elle notre rapport au monde et aux autres ? Que ressent-on lorsque l'ouïe est altérée ? Dans...

Duration:00:45:02

Les petites phrases blessantes (4/4) : Le droit d'exister

3/21/2022
Vous rappelez-vous d’une phrase qui vous a fait sauter le pas ? D’un mot qui vous a décidé à quitter votre boulot, sortir d’une relation toxique, reprendre des études, vous réconcilier avec un·e proche ? Vous souvenez-vous de paroles qui vous ont aidées à mieux vous comprendre, à savoir où vous alliez, à vous aimer ? Si les mots nous marquent souvent parce qu’ils nous ont heurté, il est aussi des phrases qui soignent, réparent, qui ouvrent des possibles. Dans le dernier épisode de cette...

Duration:00:16:27