Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que todos creemos dominar hasta que nos toca vivirlo: cómo perdonar después de una separación. Prepárate, porque este capítulo entra directo a donde duele, el rencor, la culpa, la hostilidad, la desilusión y ese momento brutal en el que te preguntas “¿quién soy yo sin pareja?”. A través de anécdotas reales, el episodio nos recuerda cómo el resentimiento envejece tu cara, tu piel y hasta tus órganos, y no es metáfora, se nota, se siente, se vibra. También escuchamos a Sofía, una mujer que a sus 54 años confiesa que dejó de llorar por quien no la valoró y aprendió a soltar para abrirle paso a algo mejor. Luego, la terapeuta Arlin López nos guía por el duelo de la desilusión, la culpa, la disculpa, la soledad emocional y el momento inevitable en el que toca reconstruirse desde cero, ¿perdonar?, sí, pero sin idealizar ni satanizar al otro, ¿volver?, no necesariamente. El perdón, aquí, se presenta como un regalo para ti, no para quien te hirió.

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Espiar a tu pareja: amor, celos o pura inseguridad

En el episodio de hoy hablaremos de uno de los temas más incómodos y comunes en cualquier relación: las ganas de espiar el celular de tu pareja. Abordaremos cómo los celos, la inseguridad y la duda te pueden llevar a niveles extremos, desde querer adivinar contraseñas hasta llegar a la compañía telefónica y lo que realmente significa cuando ya cruzaste esa línea. A través de historias reales, escuchamos a Paty, una mujer que pasó de revisar teléfonos por ansiedad a construir una relación basada en confianza, y a la terapeuta Tere Díaz, quien explica por qué “el que busca, encuentra”, incluso cuando no hay nada que encontrar. Con ejemplos claros, humor y verdades duras, este episodio te hace cuestionarte si tus sospechas son señales reales de alerta o heridas que no has trabajado.

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¡Un nuevo amor! El regalo esperado por muchos en Navidad

¿Se acaba el año y no encontraste pareja? Si esto te preocupa hoy te contamos varios tips para conquistar en medio de las posadas navideñas. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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La pasión que se fue por culpa de la especulación

Nuestra oyente siente que su vida sexual va en picada y esto la preocupa porque afirma que su marido ya no la ama. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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Infidelidad emocional: el fantasma que destruye relaciones

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que pocos quieren enfrentar pero muchos han vivido, la infidelidad, en todas sus formas. Prepárate, porque este episodio destapa verdades incómodas, errores comunes y el fantasma más peligroso de todos: la infidelidad emocional. Acompañamos a Mapi, quien responde si cometió los 5 errores más típicos al descubrir una traición, reaccionar con rabia, preguntar detalles que duelen, culparse, vigilar redes, vengarse, todo lo que te destruye en lugar de ayudarte. Luego, la psicoterapeuta Mariana Bermúdez nos guía a través de los 5 síntomas que revelan una infidelidad emocional, algo que puede destruir de manera silenciosa pero certera. Un episodio intenso, revelador y humano, donde entenderás por qué duele más la traición emocional que la física y por qué aún así, muchas relaciones pueden salvarse si se detecta a tiempo.

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Todos mentimos: pero unos lo perfeccionan

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que todos vivimos pero pocos admiten: las mentiras. Abordaremos por qué mentimos, cómo se detecta una mentira y qué tan peligroso puede ser cuando alguien ya vive dentro de una telaraña creada por él mismo. Desde las pequeñas mentiras piadosas hasta las infidelidades descaradas, este episodio te deja con mucho por pensar. Acompañamos a Paulina, una mujer que descubrió demasiadas cosas buscando la verdad, y a un criminólogo y perfilador experto que revela cómo un mentiroso piensa, actúa y hasta cómo se delata sin querer con su voz, sus manos o su mirada. Aquí no hay filtros: se explica por qué exagerar es mentir, por qué la explicación larga siempre huele sospechosa y por qué un mitómano rara vez cambia.

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También se vale ser un Grinch en Navidad

La nostalgia, la tristeza, el duelo, la pérdida son sentimientos que también trae la Navidad. ¿Hay que fingir felicidad? En este episodio hablamos de tus verdaderas emociones en medio de la festividad. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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La salud, el mejor regalo para Navidad

Cuando la salud empieza a flaquear, sabrás que es el tesoro más preciado. Hoy, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo transitar el duelo cuando la salud comienza a deteriorarse. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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Baby bótox: la nueva tendencia en tratamientos antiedad

En el episodio de hoy hablaremos de esos secretos que nadie te cuenta sobre el bótox, los rellenos y el verdadero arte de envejecer con dignidad. Prepárate, porque la doctora Mileydi Fernández llega filosa, con declaraciones que incomodan a más de uno. Abordaremos el tema de la piel real, seca, grasa, cuidada o descuidada; lo que comes, lo que sientes y hasta cómo te hablas frente al espejo, todo tiene un impacto. Este episodio te da a conocer los mitos, verdades, estadísticas y la confesión de por qué el “baby bótox” se está convirtiendo en una tendencia mundial. Además, el recordatorio incómodo pero necesario, tu cara es tu carta de presentación, y elegir precio barato puede salir muy caro. Un episodio que mezcla ciencia, estética, emociones y una dosis de realidad para replantearte cómo cuidas tu piel, tu salud y tu autoestima.

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Tu peor versión nace del estrés que ignoras

En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos vivimos pero pocos reconocemos: el cansancio mental que te drena, te confunde, te vuelve irritable y te roba energía como si trajeras un vampiro emocional pegado. Abordaremos cómo identificar esta fatiga, desde tener hambre todo el día hasta llorar por un comercial o perder las llaves mientras las traes en la mano. Pero esto no se queda ahí: también conocerás el testimonio real de una mujer que combina enfermedad, estrés laboral y desgaste emocional, y descubrirás cómo enfrentarlo con una mentalidad distinta. Además, llega un invitado espeecialista en neuroliderazgo para revelar 5 claves para sacar tu mejor versión: vencer miedos, perdonar, fortalecer la mente, escuchar tus talentos y activar la fe.

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Conoce las 4 Leyes del Espejo y por qué te están impactando

El Dr. César Lozano te comparte las 4 Leyes del Espejo, un reflejo clave para entender que todo lo que te molesta de otra persona tiene que ver contigo. ¿Cómo la opinión que tienes de ti mismo es el factor más importante para tu autoestima? ¡Aprende a reflejar solo lo positivo! Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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Aprende a reírte de los cuernos y superalos