鄧惠文-心事有人知

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「牽起慢飛天使的手，用愛築起希望花園。」 每個孩子都是獨特花朵。公益大使楊祐寧邀您響應伊甸「弱勢兒童服務計畫」， 每月只要300元，就能讓慢飛天使在成長黃金期，獲得專業的協助，也能給予照顧者支持力量。 https://fstry.pse.is/8zs2yz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2g8 *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 🏠 「我們在付錢照顧，卻沒有決策權...」 辛苦的「救援投手」們，你們也陷入這樣的親情泥淖嗎？弟弟啃老、弟媳離家，阿公阿嬤和姑姑扛起所有照顧責任，法律上的監護權卻成了對方要錢的籌碼。 💡 鄧惠文醫師 & 吳孟玲律師的建議： ⚠️ 練習「先放手」： 疼惜孩子是天性，但過度接收會讓失能父母更有恃無恐。適度後退，才能迫使對方回頭面對現實。 ⚖️ 法律解套 SOP： 1. 聲請改定監護： 若父母長期怠於行使職權，可透過社工介入、蒐證，向法院聲請停止親權或改定監護。 2. 制衡條款： 若對方委託照顧，可約定「無故終止委託需加倍返還代墊費」，產生箝制作用。 👶 孩子最佳利益： 所有的法律行動，核心都是為了讓孩子在穩定的環境下長大。 🌟 鄧醫師暖心叮嚀： 「在守護孩子之前，請先劃好你的邊界。別讓別人的不負責，吞噬了你的人生。」 #鄧惠文 #吳孟玲律師 #心事有人知 #監護權 #啃老族 #家庭界線 #法律建議 #心理邊界 #兒少權益 Powered by Firstory Hosting

6／1前，使用手機掃描繳款書上QR Code輕鬆繳納房屋稅。 5月跟著柯叔元，ｅ下就搞定。 115年房屋稅開徵宣導廣告： https://fstry.pse.is/922lhz ------以上為財政部廣告------ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2g8 *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 今天是《心事有人知》直播的最後一集。 法律可以判決離婚、分割財產，卻剪不斷心裡那條名為「創傷」的鎖鏈。為什麼官司贏了，妳卻還是忍不住刷前任動態？為什麼妳自由了，耳邊卻仍迴盪著他的貶低？ 當法律的保護傘撐開後，心靈的「解約」才真正開始。最後一次直播，鄧醫師與 吳孟玲律師 將陪妳剪斷隱形枷鎖，把疼愛留給最重要的自己。✨ 【直播重點】 💔 法律後的餘震：官司贏了，為什麼我還是不快樂？ 🔗 心靈的隱形契約：如何停止向傷害妳的人索求認同？ 🕊️ 手放開的練習：建立「不被認同也沒關係」的終極自由。 Powered by Firstory Hosting

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單身租屋族有機會免繳稅？ 幼兒、長照扣除額有感大升級 《十樂不設 💰進人生》邀請國稅局局長親自解密報稅大禮包 快點擊收聽連結： https://fstry.pse.is/8zyzky 省錢出大招，不要白白跟錢說掰掰！💸 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2g8 *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 那個拍拍我肩膀的小手，給了我 16 年的力量 ✨ 大家有想像過，如果生活變成一場 24 小時待命、像住在「潛水艇」裡的高壓馬拉松，會是什麼樣子嗎？ 桃園市保母協會理事長程恩蓓的分享，心裡暖暖的，也很有感觸。她照顧重度腦麻的兒子 16 年，家裡就像個小型加護病房，但她卻能笑著說：「我覺得他好可愛。」 🌱 在平凡中看見不凡 潛水艇生活： 面對抽痰機、呼吸器的日常，她選擇回學校讀書，甚至拿到了博士學位，把壓力轉化為進步的動力。 無聲的連結： 雖然孩子不會說話，但恩蓓說，當她累到靠在椅背時，孩子那記「拍肩」的動作，就足以融化所有的辛苦。 關於恩典： 她說恩典不一定是大奇蹟，而是這 16 年來，每天都有剛好足夠的力量支撐著她走下去。 「信就是所望之事的實底，是未見之事的確據。」這句話在恩蓓身上，不再是深奧的經文，而是最踏實的生活態度。🌿 不管你現在正經歷什麼樣的挑戰，願這份笑容與力量，也能為你的今天打打氣！ #心事有人知 #生命故事 #程恩蓓 #生活感悟 #最美的守護 #正能量 Powered by Firstory Hosting

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🎧聽作家葉揚說：「長照最辛苦是看不到終點，每天反覆煎熬，但其實，都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/8y96qk 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2g8 *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 【關於離婚的另一種思考 💔】 「他沒外遇、沒家暴、認真工作，但我感覺不到愛了... 提離婚，是我太任性、太失敗了嗎？」 許多人在窒息的婚姻中苦撐，不是因為對方做了什麼「大錯」，而是因為兩人間的情感早已乾涸。擔心被貼上「失敗者」的標籤，或是覺得十幾年的青春都「投錯坑」了？ 本集由 鄧惠文醫師(阿惠) 與 吳孟玲律師(阿玲) 一起陪妳聊聊，那些法律沒寫，但心裡很痛的婚姻真相。 💡 精彩觀點摘要： 1️⃣ 離婚不是「失敗」，是「認賠殺出」 📉 律師阿玲分享：離婚就像走路不小心踩到屎，清理乾淨繼續走就好。這不是性格失敗，而是妳終於看清自己「不要什麼」。與其在錯誤的投資裡持續耗損，不如勇敢認列虧損，重新開始。 2️⃣ 「杯子不對」也能離婚？ ☕ 一個關於「咖啡杯與果汁杯」的故事：這不只是儀式感，而是反映出對方是否「上心」。當生活每一處細節都無法共鳴，這種長期的孤寂感，往往比大吵大鬧更讓人窒息。 3️⃣ 法律的世界裡，不愛了能離嗎？ ⚖️ 除了大錯（家暴、外遇），法律上的「重大事由」如何判定？如果無法協議離婚，法官會如何看待那些「感情已生裂痕、無法維持」的案例？律師為妳拆解法律邊界。 4️⃣ 妳是否掉入了「僵化劇本」？ 🎭 阿惠解析：為什麼原本相愛的兩個人會走向沉默？是因為妳重視「原則」勝過「人」？還是妳在潛意識中，把對方當成了服務者而非伴侶？ 婚姻不該是一個死氣沉沈的劇本。如果看完《婚內失戀》發現自己也參與了僵局，也許還有調整的機會；但若妳發現換個人重新開始更容易，那請給自己重新選擇的權利。✨ 💬 妳也曾覺得「婚姻穩定但卻孤單」嗎？關於離婚，妳最大的恐懼是什麼？歡迎留言跟我們分享妳的想法。 #心事有人知 #吳孟玲律師 #鄧惠文 #婚內失戀 #離婚不是失敗 #婚姻關係 #法律諮詢 #心理成長 #女性自主 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

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加入會員，支持節目： https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 你以為外遇，都是因為「外面那個比較好」嗎？ 你以為無性婚姻，只是性慾的問題嗎？ 🎙️ 本集《心事有人知》延續熱烈回響的 〈為什麼乖寶寶會外遇〉Part 2， 鄧惠文 × 吳孟玲， 從心理與法律現場，陪你把那些「不敢說出口的痛」一一拆開來看。 💔 婚姻裡的無性，是可以忍、還是必須面對的警訊？ 💔 為什麼被外遇的人，最痛的不是背叛，而是「我是不是不夠好」？ 💔 外遇對象真的比較優秀，還是只是填補了某個空洞？ 💔 比較，為什麼永遠只會讓人更受傷？ 阿玲直白提醒： 👉 很多外遇，從來不是「選擇比較好的人」，而是逃避面對自己。 👉 喜歡從來不是價值的證明，你不需要用別人的口味，審判自己的人生。 這一集，不是教你撐下去， 也不是逼你放手， 而是陪你重新問一句—— 「我還有沒有把人生，過度寄託在另一個人身上？」 📌 適合正在婚姻裡壓抑、懷疑自己、或被比較折磨的人收聽。 📌 聽完，也許不會立刻有答案，但會少一點自責。 #心事有人知#為什麼乖寶寶會外遇#無性婚姻#外遇不是因為你不夠好#自我價值不是用來比較的 Powered by Firstory Hosting

加入會員，支持節目： https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 在婚姻諮商中，有⼀種外遇最讓⼈跌破眼鏡，也最讓⼈⼼痛。那就是——⼤家都公認的『模範⽣』竟然出軌了。他們不菸不酒、薪⽔全交、準時回家，從來不跟另⼀半吵架。但就是這樣⼀個『完美』的⼈，卻在某⼀天被發現，他在外⾯有了另⼀個家，或者另⼀個樣⼦。原本的我們以為『只要沒被抓到就不算傷害』，但這背後其實藏著更深的⼼理裂痕。 今天，我想和吳孟玲律師⼀起來解開這個謎題：為什麼這麽『乖』的⼈，會做出這麽『壞』的事？ Powered by Firstory Hosting

單身租屋族有機會免繳稅？ 幼兒、長照扣除額有感大升級 《十樂不設 💰進人生》邀請國稅局局長親自解密報稅大禮包 快點擊收聽連結： https://fstry.pse.is/8zyzky 省錢出大招，不要白白跟錢說掰掰！💸 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 你有沒有發現，現在的曖昧變得很難？ 不是因為不喜歡，而是——「一動就怕翻車，不動又怕錯過」😵‍💫 🎙️《心事有人知》阿惠 × 社會學研究者 許雅淑 從許老師新書《何苦為男》出發，聊一個超真實的難題👇 💥 年輕男孩的困惑： ✅ 氣氛明明很曖昧…到底什麼時候可以親？ ✅ 只有明確的 Yes 才算 Yes，那「你猜呢？」算不算？ ✅ 主動怕被當成侵犯；不主動又被說不夠愛 🧠 許老師點破更大的結構： 👦 男孩從小被教要當英雄、拚成就、靠「自己」理解世界 👧 女孩卻常被教要看臉色、想別人感受、從「他人反應」認識自己 所以長大進到親密關係，兩邊常常都焦慮——只是表現方式不同。 📌 更扎心的是： 有些男生乾脆退回「安全區」：不追了、不談了，甚至躲進 AI 虛擬關係裡🤖 但這真的是解法嗎？還是我們都在逃避更難的「真實溝通」？ ✨ 這一集不是教戰手冊，是把矛盾攤開： 親密關係要的不是控制與套路，而是敢問、敢說、也敢承擔被拒絕的可能。 留言問你👇 你覺得浪漫應該「問清楚」嗎？還是「感覺到了就上」？ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

「牽起慢飛天使的手，用愛築起希望花園。」 每個孩子都是獨特花朵。公益大使楊祐寧邀您響應伊甸「弱勢兒童服務計畫」， 每月只要300元，就能讓慢飛天使在成長黃金期，獲得專業的協助，也能給予照顧者支持力量。 https://fstry.pse.is/8zs2yz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 你有沒有發現，現在一講到性別，就很容易變成兩邊都在焦慮： 😤「你們男生現在到底還要怎樣？」 😮‍💨「我們已經做很多了，為什麼還一直被罵？」 🎙️ 本集《心事有人知》鄧惠文，邀請社會學者許雅淑博士，聊她的新書《何苦為難》—— 她說：其實你會想研究性別，很可能跟你自己的成長經驗有關。 她從小在一個「不太會溝通」的家庭長大： 爸爸很兇、體罰、兄弟打架很激烈； 愛其實很多，但大家都不說，甚至彼此都不知道對方愛自己。 那種「家裡有愛，但愛說不出口」的壓抑，真的很刺。🥀 📌 許老師也點出一個關鍵： 現在年輕男性的焦慮，不一定是女生造成的，更多是 結構造成的—— 房價高、薪資停滯、教育費壓力、雙薪成常態， 「靠一個男人養全家」早就不再是穩定可行的路。🏠💸 但殘酷的是： 👦 男孩從小還是被教「不能哭、要成就非凡、要當英雄」 👧 女孩又常被灌輸「要找比自己更強的」 於是婚姻市場永遠在上演「男高女低」的舊規則—— 男人被迫放棄英雄劇本，但很多期待卻還沒放下。🥊 更讓人心痛的是校園裡的「殘酷文化」： 不敢吃螞蟻就被罵「你女生」； 幫一個快哭的女生講話，隔天就被傳「你喜歡她」還被瞧不起。 原來很多男孩的「成為男人」，竟像一場羞辱別人、也羞辱自己的成年禮。😞 最後我們想一起問： 你是不是也曾用父權的標準在要求另一半？ 你是不是也被「不可能達成的計畫」追著跑？ 💬 歡迎留言： 你覺得性別焦慮的源頭，是伴侶、是家庭，還是其實是這個時代的結構？ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

單身租屋族有機會免繳稅？ 幼兒、長照扣除額有感大升級 《十樂不設 💰進人生》邀請國稅局局長親自解密報稅大禮包 快點擊收聽連結： https://fstry.pse.is/8zyzky 省錢出大招，不要白白跟錢說掰掰！💸 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 延續上集「拍肩安慰被申訴」的話題，這一集我們把問題問得更深一點： 如果大家都怕猜錯、乾脆都不碰、也不說話—— 我們真的想活在這種世界嗎？😶‍🌫️📱 🎙️ 鄧惠文 × 陳大山諮商心理師，從一個超真實的笑話開場： 有人竟然可以「好幾天不講話」生活照常—— 掃碼點餐、電子支付、取餐走人； 連便利商店都能靠流程把「我不想講話」做到極致。 直到 Uber 送餐打電話…才破功 😂 但大山說得很直白： 🤝 人跟人的接觸（不只語言）很重要。 擊掌、拍拍肩、擁抱、被揪去上廁所（對男生也很重要😆） 那種「我被重視、我不是一個人」的感覺，很多時候勝過千言萬語。 ⚠️ 但界線也同樣重要。 問題是——如果我們只教孩子「少做為宜」「通通不要碰」， 會不會把世界變成：沒人敢靠近、也沒人敢安慰？🥀 📌 這集也聊到一個很扎心的現場： 一家四口坐在餐桌前，點完餐就各滑各的； 其實不是沒話題，是一開口就可能碰到尷尬、衝突、失望， 手機變成最方便的逃跑出口。📵➡️📲 最後我們丟給大家一個大哉問： 💬 當「身體的安慰」慢慢消失，我們要怎麼讓孩子還能感覺—— 他的情緒有被接住？ 他的世界還有人願意靠近？🫶 留言跟我們說： 你希望活在一個「除了家人，沒人會拍拍你肩膀」的世界嗎？ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

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加入會員，支持節目： https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 💬 這集《心事有人知》，真的很多人會邊聽邊點頭。 她 38 歲、未婚、有工作、能養活自己， 卻在家裡被當成—— 👉 「還沒完成的人」。 💸 薪水要交回家（帳戶還不是自己的） 🏠 想搬出去住，被說「女生一個人很危險」 💼 想換工作，被說「這個年紀要穩定」 🗣 只要拒絕，就被貼上「不成熟、自私」的標籤 甚至還被說： 👉「你沒有結婚，哪來的人生？」 😮‍💨 這一集， 鄧惠文 × 吳孟玲 從情緒界線＋法律界線一起拆解—— 📌 單身 ≠ 沒有獨立權 📌 父母「幫你管錢」≠ 一定合法 📌 不結婚，也不等於財產就該被安排好 📌 很多要求，其實是「情緒勒索」，不是法律義務 ⚖️ 阿玲直接說重點： 放棄繼承？不用。那是你的權利。 幫哥哥養小孩？沒有法律義務。 財產、居住、醫療決定，不先規劃，最後真的會出事。 🧠 但她們也說得很實在： 有時候不只父母掌控， 我們也早就習慣被照顧、被決定。 界線要立得起來， 得先撐得住內心那一關。 💡 如果你也是單身， 也曾被說過： 「你一個人，哪需要這麼多？」 「你不結婚，錢留著幹嘛？」 這一集，可能會讓你第一次知道： 👉 不是你太叛逆，是你本來就有權利。 💬 歡迎留言說說： 單身的你，最常被踩到的界線是什麼？ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

加入會員，支持節目： https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 😮‍💨 你有沒有過這種感覺： 明明很努力、很認真、也沒偷懶， 卻總是比別人累、比別人慢、比別人吃虧？ 📌 這一集《心事有人知》， 鄧惠文 × 吳孟玲律師，聊一個很多人心裡有、卻說不出口的概念—— 👉 制度紅利。 ✨ 不是你不行，而是： 有些制度，本來就「比較適合某一種人」 有些人生路線，天生就比較順 有些努力，因為不符合預設模板，所以成本更高、回報更少 👗 從「買衣服一定要多花改衣錢」 👨‍👩‍👧‍👦 到「單身 vs 有家庭」 ⚖️ 再到「監護權、主要照顧者、支援系統」 我們慢慢拆解： 哪些人，比較容易拿到紅利？ 哪些人，一開始就被排除在外？ 💡 阿玲說得很直白： 有時候，不是要你硬撐在一個對你不友善的制度裡； 但也不能每次都只有「摸摸鼻子離開」。 當你有一點力氣， 也許可以想想—— 👉 這個制度，有沒有可能被改得更公平一點？ 💬 留言跟我們說說： 你在哪些地方，曾經感覺到「不是你的問題，卻要你承擔」？ 也許，說出來，本身就是改變的第一步。 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting