Meditación para principiantes: 40 Prácticas de Atención Plena para Principiantes (Meditación de la Consciencia Plena)

Este audiolibro está narrado por una voz digital. Cualquiera puede meditar. Es una actividad sencilla y barata, que no requiere ningún equipo especial. Puedes practicar la meditación dondequiera que estés; ya sea dando un paseo, en el autobús o...