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Intro und Begrühßung
1/3/2026
Kapitel 1: Die Biologie deiner Gedanken – Wie Epigenetik deine Ausstrahlung formt
1/3/2026
Kapitel 2: Licht ins Dunkel bringen – Schattenarbeit nach Rüdiger Dahlke
1/3/2026
Kapitel 3: Das weise Herz öffnen – Lehren von Jack Kornfield
1/3/2026
Kapitel 4: Im Fluss des Lebens – Viktor Schaubergers Wasser-Dynamik
1/3/2026
Kapitel 5: Kultur und Charakter – Goethes Weisheit für die Persönlichkeit
1/3/2026
Kapitel 6: Einheit von Körper und Geist – Lehren aus dem Yoga
1/3/2026
Kapitel 7: Das Gehirn neu verdrahten – Die Methode Joe Dispenza
1/3/2026
Kapitel 8: Die Kraft der Stille – Transzendentale Meditation und Vertiefung
1/3/2026
Kapitel 9: Der Blick in den Spiegel – Selbstgespräche und Selbstliebe
1/3/2026
Kapitel 10: Grenzen setzen und Präsenz zeigen
1/3/2026
Kapitel 11: Dauerhaftes Glück durch Selbsterkenntnis – Deine Transformation
1/3/2026
Abschluss Kapitel
1/3/2026